亮剑精神 蓝血精神 解放军精神：军魂企业成功的三大关键
佚名
已完结· 28.91万字
《亮剑精神 蓝血精神 解放军精神:军魂企业成功的三大关键(超值金版)》挖掘了中外优秀军人和军人企业家的精神内涵，同时也选取了世界五百强优秀企业的生动案例，军人精神和企业家素质的完美结合，创造了无数的优秀企业。今天，不是每一个职场人士都有当兵的机会，但我们可以通过这《亮剑精神 蓝血精神 解放军精神:军魂企业成功的三大关键(超值金版)》的学习，塑造我们的军魂。
中国元帅将军授衔全记录：中国人民解放军1955—1964年元
宋国涛
已完结· 37.80万字
本书生动记述了1955年至1944年授衔的10位元帅、10位大将、57位上将、177位中将和1359位少将的传奇和轶事；对他们的大智大勇非凡经历进行了精彩描写，对他们的多彩生活、人生变故进行了娓娓叙述，对他们无私无畏、立党为公的高风亮节进行了热情赞颂；全方位、多角度地反映了功名显赫的将帅战星传奇的战争阅凡高超的指挥艺术、凛然的英雄气慨、高尚的道德情操、怡人的情趣爱好和笃深的婚恋之情。读来饶有情趣，引人入胜。开国元勋，功彪青史；一代将帅，风貌犹存。
101个有科学根据的减肥小偏方
邱正宏
已完结· 4.32万字
热量过多就是中毒，体重过多就是自杀！专业医师邱正宏将多年的研究成果与实践经验，总结成0个减肥小偏方，不但科学有效，而且简单易行。只要我们将日常生活做一些小调整，减肥也能变成有趣的游戏！
我的最后一本减肥书（畅销增修版）
仰望尾迹云
已完结· 10.75万字
《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。
减肥必吃的30种健康食物
《美食天下》编委会
已完结· 2.31万字
《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。
不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则
（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。
我的最后一本减肥书：畅销增修版
仰望尾迹云
已完结· 9.61万字
《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。
我的最后一本减肥书
仰望尾迹云
已完结· 10.07万字
本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明了其错误所在，为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明，使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念，使得读者明白其中的道理，理论指导实践，按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。
给你的生活减减肥
马银春
已完结· 15.47万字
人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念意义，要留下，提起那个时，想到以后就再也不会有它了，还是留下吧。最后，你没有扔下任何东西，而那些新的仍在不断涌进，直到这个房子再也没有你下脚的地方。
与最好的自己在一起：《最熟悉的陌生人》解析版
李锦/著
已完结· 12.82万字
自我认识就是逐渐释放潜意识的过程，每个人心底都有一个隐藏的“真实的自我”，而我们需要做的就是让这个“真实的自我”走进我们的生活，让自己活得更像“自己”。 社会心理学家提摩西·威尔逊博士为我们提供了一个革命性的概念：适应性潜意识。在有意识的自我形态下，我们可以通过一些专业、科学的心理手段逐渐释放由感觉、动机支撑的隐藏在人们内心深处的潜意识，以实现真实自我与现实自我的平衡。本书以《最熟悉的陌生人》为基础，用通俗易懂的语言以及生活化的案例，轻松、简单地展示了威尔逊博士的研究结果，同时总结了一些实用、易于操作的方法，帮助普通大众认识、了解自己。 本书适合希望更加了解自我，让身心更加和谐的读者阅读。
好好吃饭：潜意识减肥指南
段俊杰
已完结· 10.77万字
很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。
婚姻心理学：婚姻是最好的修行
【美】霍妮
已完结· 12.32万字
幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。当然，经营婚姻虽然并不容易，但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中，一句温柔的情话，一杯淡淡的热茶，一个会心的微笑，一次争执的让步，一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量，使爱情之花常开不败。确实如此，获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己，只有这样相处起来才会轻松，也只有这样，婚姻才不会对双方构成束缚。在幸福的婚姻里，有一些共同的法则是有迹可循的，有一些成功的经验是值得借鉴的。聪明人与笨人的区别在于，前者是善于借鉴和学习，而后者一定要自己吃亏受挫后才能醒悟，本书为你提供的正是这样的一些成功法则，借助这些法则，我们可以少走很多弯路，朝着幸福的方向前进。
爱你是最好的时光
匪我思存
已完结· 15.80万字
聂宇晟与昔日恋人谈静重逢时，他成了谈静儿子孙平的主治医生。 目睹了谈静窘迫的生活和糟糕的婚姻状况，聂宇晟在报复的快意中夹杂了心疼与挫败。 聂宇晟的父亲聂东远因病到儿子所在的医院就医，对乖巧的孙平十分喜爱，听到父亲说孙平和自己小时候很像，聂宇晟有了一个不可思议的想法…… 在失联的七年中，谈静到底瞒了多少事情？曾经如彼此另一半灵魂的爱人，还能否跨越重重阻碍再度携手？
分手后，成为更好的自己：35周年纪念版
【美】布鲁斯·费希尔(Bruce Fisher)，【美】罗伯特·
已完结· 15.61万字
翻尺寸书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的9个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。
成长股的投资之道：如何通过只买入最好的公司持续获利
〔英〕特里·史密斯
已完结· 24.05万字
很多人喜欢将原本简单的投资复杂化。在本书中，作者提出成功的投资，其实只需买入zui好的公司。作者揭穿了关于股票投资的很多谬误，并阐述了让他实现长期卓越回报的投资策略——成长股投资。他将其概括为简单的三个步骤：“买入好公司，不要支付过高价格，然后什么都不做。”作者眼中的好公司有两个标志：1. 以现金的形式产生高资本回报率；2. 将至少部分现金以高资本回报率进行再投资，为增长提供资金，从而实现强大的价值复合增长。在年度致股东的信中，作者解释了他如何执行这个策略，依次审查了每个步骤的执行情况，披露了对基金业绩贡献排名前、后五位的十只股票，并对其和整个投资组合进行了分析。
请相信，一切都是最好的安排
许小朱
已完结· 10.49万字
人生那么多的悲欢离合，是否真的都是好的安排？一个人，他的美好为什么是好的安排？他的不堪为什么也是好的安排？ 我们总是期望与美好相遇，可一路走来，有阳光便有风雨，有欢笑便有眼泪。一切都不过是一场邂逅，与眼前的人物景色一起哭哭笑笑，然后，继续上路，继续在这个世界里行走，去遇见下一场寒来暑往。
把生命浪费在美好的事物上
吴晓波
已完结· 12.71万字
“原来生命从头到尾都是一场浪费，你需要判断的仅仅在于，这次浪费是否是‘美好’的。” 吴晓波的靠前本散文集《把生命浪费在美好的事物上》，收录其近年散文作品60余篇，不同于商业作品的理性客观，散文中有他为人父的舐犊情深，有与故人相交的依稀往事，有身为知识分子的冷眼世情，有浸淫商业世界几十载的犀利勾画。时光有味，岁月留声，每一篇都是很诚挚的表达。
遇见孩子，遇见更好的自己
[美]赛西·高夫，[美]戴维·托马斯，[美]梅丽莎·切瓦特桑
已完结· 11.92万字
《遇见孩子，遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往往不因为爱，而是出于害怕。正是父母心中的这些怕与爱，让家庭教育陷入误区。比如，很多人是在做自己童年时代所憧憬的父母，把自己幼年时希望拥有的东西奉献给现在的子女。于是，教育子女更多的是在满足父母自己的需求，而不是孩子们的需要。再如，大多数父母一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错，却忘记了亲子关系zui重要的元素，那就是与孩子们共享快乐时光，与他们一起欢笑、一起成长。 根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验，作者指出，要解决女子的问题，得先解决父母的问题——后者才是最重要的。正如书中所言：“之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己，只有明白这一点，我们才有机会进步、长大和成熟。
数学好的人是如何思考的
（日）永野裕之
已完结· 8.41万字
你是不是认为学习数学只是为了应付考试，反正进入社会后也没有多大用处？如果你这么想，那就大错特错了！其实，数学的本质是一种高级的思维方式。本书系统地整理了初中数学知识，并从中总结了隐藏在其背后的7个技能。只要掌握这7个技能，不仅几乎可以解决所有数学问题，还能大大提升你的思维能力，让你的人生受益无穷。
爱你是最好的时光2
匪我思存
已完结· 15.45万字
有一种爱情，就算分离再久，一旦相遇就会有奇迹。东远集团董事长的独子聂宇晟学成归来，成为当地医院炙手可热的心外科医生。所有人都好奇，这样一个高帅富为何会选择从医。也许只有聂宇晟自己知道，七年前是什么改变了他。七年来，聂宇晟设想过无数次自己与昔日恋人谈静重逢的场景，却没想到再见时，他成了谈静儿子孙平的主治医生，生活再次让曾经相恋的两个人有了交集。七年前的重重误会未解，如今又添新忧。谈静潦倒窘迫的生活现状刺痛了聂宇晟，谈静糟糕无奈的婚姻状况更是挫伤了聂宇晟。一贯冷静、自律又沉稳的聂宇晟，面对这个他曾经呵护备至、爱到无以复加的谈静，他变得迷茫与不解……只是有些事冥冥之中自有定数，聂宇晟的父亲聂东远，因病到儿子所在医院就医，巧遇谈静的儿子孙平，聂东远对孙平超乎寻常的喜爱让聂宇晟有了一个不可思议的想法……七年来，谈静到底瞒了多少事情？这些事情背后是否藏着什么不可告人的秘密？曾经深爱的恋人又能否冲破所有的恩怨纠葛？答案即将揭晓！
减肥，我要饱饱地瘦下去
仰望尾迹云
已完结· 7.35万字
减肥，*重要的就是饮食，饮食控制得不好，减肥效果根本无从谈起。 本书科学还原饮食与减肥的关系全貌，分五大类详细介绍减肥期间日常饮食，包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等，该如何吃才能够真正实现“饱饱地瘦下去”。 本书有三大亮点：★为方便读者记忆和使用，书中将五大类食物的热量用口诀的方式概括出来；★本书以大量国内外科学实验资料为依据，分析了目前市面上流行的减肥方法，把它们的优势、缺陷、哪些人群可以用、哪些人群不建议使用讲得清清楚楚；★也是本书*核心的内容——全食减肥法，这是一套让你不再因为恐惧减肥=禁食（不吃主食、不吃肉、不吃零食）而止步的方法，这也是一套“*食谱”，不同性别、不同体重的人只要按照食谱要求吃东西，有减肥空间的人可以21天轻松减去6斤纯脂肪。
好的人生，不慌不忙
李月亮
已完结· 10.92万字
人生很多时候就是这样。现实没有按照你期待的剧本安排，你急也是这样，不急也是这样。那就不如安下心来做自己的事，耐心等。等你平静地把该做的事都做好，生活自会把该给你的东西，在合适的时候，一样一样都给你。好的人生，不慌不忙。 本书是一部温暖平和的励志作品，充满了积极向上的力量。以正确的世界观、人生观、价值观为导向，论点清晰而明确。通过职场、生活、交友、爱情、亲情、婚姻等方面阐述了作者独到的见解，帮助读者在浮躁的当下社会，能专注自己，找到适合自己的节奏，活出自己独特的人生。
一切都是最好的安排
二白
已完结· 7.36万字
如果说哪本书能让身经百炼的编辑都爱不释手，这本书就是！如呆说哪本书每看一遍，你都觉得自己有了新的领悟，这本书就是！如果说哪本书让你白愧不如，每句话都是知识，每个字都是珠玑，这本书就是！《一切都是优选的安排》是一个清华学霸二白用自己高智商、高情商、高德商练就的一本修身启示录，书中故事真实、震撼、虐心、暖心，每个故事都有其不同的人生含义，全书直击脆弱心灵，正视失败成因。爱过，错过，都是经过，好事，坏事，皆成往事。
你是孩子最好的玩具：陪孩子走过3-6岁成长关键期
余昧
已完结· 13.65万字
孩子的玩具越来越多，父母陪伴孩子的时间却越来越少。很多父母以为，只要给孩子买足够多的玩具，孩子就能玩得很快乐，自己只需在一旁看护就够了。殊不知，这种“陪伴方式”，人虽在，心却已疏远。《你是孩子最好的玩具： 陪孩子走过3—6岁成长关键期》通过一个个真实、生动的小故事，将孩子和父母间发生的许多或意味深长、或令人捧腹、或温暖隽永的故事如实呈现，将孩子在3—6岁成长期内的种种问题，以及父母的迷茫与困惑、欣喜与烦恼、忧患与感动真诚披露，用真实的感受告诉父母们——珍惜孩子成长的点点滴滴，不要错过他们精彩纷呈、鲜活灵动，极敏感、极聪慧又极可爱的成长关键期。
这样减肥不反弹
仰望尾迹云
已完结· 10.32万字
《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段，如何真正做到健康减肥不反弹。例如，从运动减肥和饮食减肥的两个角度，全面破解20个常见的减肥误区；作为减肥饮食的一大世纪难题，糖类和脂肪哪个更胖人，在书中也给出了*终的答案；针对不同需求的特殊人群，增肌人群、暴食症人群以及学生党、走食族等普通减肥方法很难实施的人群，本书都给出了有针对的有效建议；对如何避免在减肥过程中极易引起的衰老、皮肤松弛、面容憔悴等情况，本书也结合“模块化减肥法”给出了指导。《这样减肥不反弹》中观点及建议源自超过20000人成功减肥的经验总结，及大量实验依据，不盲目，不偏倚，只为还原读者一个减肥真相。
你最好的样子就是做自己
慈怀读书会
已完结· 6.52万字
不忘初心，做真实的自己，任何时候你都可以活成自己想要的样子。蒋勋、毕淑敏、梁实秋、鬼脚七、苏更生、小木头等30位国内一线作家的原创作品，写给每一个迷茫、困惑、丢失自我的人。愿我们都能坚持做自己，在急功近利的时代，活得自由而通透，活成自己喜欢的样子。
做最好的自己全集
李卫
已完结· 34.38万字
本书综合了世界上最伟大的成功学大师的15部经典著作，其中包括戴尔 ·卡耐基《人性的弱点》、马登的《最伟大的励志书》等。这些作品风靡全球，影响和改变了无数人的命运，堪称影响全世界的伟大作品。这些作品阐述的人生哲理和成功理念，激励了无数困境中的人们重获信心和勇气，鼓舞了千千万万成功人士走上人生。
王霄老师的5堂幸福课：遇见孩子，看见更好的自己
王霄
已完结· 13.54万字
父母在养育孩子的过程中，会不断遇到各种挑战；如何教育好孩子，让孩子健康快乐地成长，便成了父母们每天都在思考的事情。 王霄老师把培养孩子看成人生的自我修炼，看成父母与孩子一起成长的过程。这个过程可以概括为5个词：选择、接纳、连接、改变、放手，分别表示对自己的选择负责，接纳生活的本来面目，让家庭的连接永远不断，改变从自己做起，最后是带着爱放手。这是一趟有关爱与自我关怀的旅程，在途中，父母会遇见更好的孩子，也发现更好的自己。 本书适合所有希望养育好孩子、获得幸福生活的父母阅读。
挫折是孩子最好的老师
王应美
已完结· 7.71万字
书中主要从父母关爱、抗挫心理、家庭挫折、社交冲突与矛盾、学习烦恼、挫折教育的意义六个方面进行阐述，详细地介绍了孩子在成长道路上可能会遇到的种种挫折，并给父母提供了专业、科学、可行的建议，旨在帮助父母正确认识挫折教育，并对孩子实施正确的挫折教育，让孩子在挫折中收获成长。
你是孩子最好的朋友：十个真相改变你的育儿方式
【美】琳达·哈特菲尔德，泰·哈特菲尔德，温迪·托马斯·罗素
已完结· 13.54万字
本书的育儿理念是一种哲学，作者提出的育儿的十个真相，将孩子不同阶段的行为进行分解并给出应对方法，向父母展示如何解决育儿过程中遇到的短期挑战，以及如何预防长期问题。同时，作者教给父母与孩子建立牢固关系的具体方法。 书中给出的开创性的教养模型，非常适合父母、看护者以及教育工作者研究学习，以锻炼他们在和孩子相处时所需的同理心和感知力，形成全面的培养培育体系。
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