101个有科学根据的减肥小偏方
邱正宏
已完结· 4.32万字
热量过多就是中毒，体重过多就是自杀！专业医师邱正宏将多年的研究成果与实践经验，总结成0个减肥小偏方，不但科学有效，而且简单易行。只要我们将日常生活做一些小调整，减肥也能变成有趣的游戏！
我的最后一本减肥书（畅销增修版）
仰望尾迹云
已完结· 10.75万字
《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。
减肥必吃的30种健康食物
《美食天下》编委会
已完结· 2.31万字
《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。
不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则
（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。
我的最后一本减肥书：畅销增修版
仰望尾迹云
已完结· 9.61万字
《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。
我的最后一本减肥书
仰望尾迹云
已完结· 10.07万字
本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明了其错误所在，为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明，使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念，使得读者明白其中的道理，理论指导实践，按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。
给你的生活减减肥
马银春
已完结· 15.47万字
人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念意义，要留下，提起那个时，想到以后就再也不会有它了，还是留下吧。最后，你没有扔下任何东西，而那些新的仍在不断涌进，直到这个房子再也没有你下脚的地方。
减肥，我要饱饱地瘦下去
仰望尾迹云
已完结· 7.35万字
减肥，*重要的就是饮食，饮食控制得不好，减肥效果根本无从谈起。 本书科学还原饮食与减肥的关系全貌，分五大类详细介绍减肥期间日常饮食，包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等，该如何吃才能够真正实现“饱饱地瘦下去”。 本书有三大亮点：★为方便读者记忆和使用，书中将五大类食物的热量用口诀的方式概括出来；★本书以大量国内外科学实验资料为依据，分析了目前市面上流行的减肥方法，把它们的优势、缺陷、哪些人群可以用、哪些人群不建议使用讲得清清楚楚；★也是本书*核心的内容——全食减肥法，这是一套让你不再因为恐惧减肥=禁食（不吃主食、不吃肉、不吃零食）而止步的方法，这也是一套“*食谱”，不同性别、不同体重的人只要按照食谱要求吃东西，有减肥空间的人可以21天轻松减去6斤纯脂肪。
这样减肥不反弹
仰望尾迹云
已完结· 10.32万字
《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段，如何真正做到健康减肥不反弹。例如，从运动减肥和饮食减肥的两个角度，全面破解20个常见的减肥误区；作为减肥饮食的一大世纪难题，糖类和脂肪哪个更胖人，在书中也给出了*终的答案；针对不同需求的特殊人群，增肌人群、暴食症人群以及学生党、走食族等普通减肥方法很难实施的人群，本书都给出了有针对的有效建议；对如何避免在减肥过程中极易引起的衰老、皮肤松弛、面容憔悴等情况，本书也结合“模块化减肥法”给出了指导。《这样减肥不反弹》中观点及建议源自超过20000人成功减肥的经验总结，及大量实验依据，不盲目，不偏倚，只为还原读者一个减肥真相。
好好吃饭：潜意识减肥指南
段俊杰
已完结· 10.77万字
很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。
《增减肥俱乐部》
易生奇爱
连载中
一位中年男子，东闯西闯仍然一事无成，一天突发奇想，想开个减肥培训班来骗培训费。故事就这样开始了。
与内心的敏感和解：高敏感者减压的29个有效方法
【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼
已完结· 3.74万字
在生活中你是否经常会有这样的烦恼？不知该如何掌握与他人的距离感；总是忍不住看对方脸色，无法畅所欲言；当与他人的关系发生摩擦，就会不断反思是不是自己做错了什么；经常被别人的反应牵着鼻子走，对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条，恭喜你，你是每5人中才能有1人的“高敏感”族，敏感不是脆弱，更不是一种病，相反，它是上天送给你独一无二的特质。
碱性法则：1921年发源于奥地利的14天减龄方案
【奥】史蒂芬·多明尼克
已完结· 5.72万字
在本书当中，现任迈尔康体中心医学总监史蒂芬·多明尼克首次跟读者分享了迈尔医学的一整套碱性饮食法则，其中包括10条饮食建议，14天碱性饮食计划，以及数十道美味可口的碱性食谱……多明尼克相信，只要遵循这些简单的建议，你的饮食酸碱度就会达到1:2，在短短14天内，你的身体就会出现明显变化，消化系统会变得高效、新陈代谢会加速、皮肤会充满弹性，你自然就会变得更年轻、更苗条，更加充满活力！
开局震惊女帝：身为魔尊的我方了
落日余晖
已完结· 187.51万字
【玄幻+系统+女帝】潇寒穿越玄玄大陆，开局激活抽奖系统。第一次抽奖便抽中虚无道体。虚无道体蕴含天道法则气息。凡人闻一口，可长生不老，容颜永驻。修士闻一口，可领悟法则，增强修为。寒月女帝：唔，这被亲一口，我就突破了？？闻风而动的各路仙家圣女纷纷赶到，女帝威喝一声：‘你们这群小浪仙，敢来我寒月皇朝来找男人，是我挥不动刀了，还是你们飘了！！’潇寒：不管你们信不信，我只想安安静静的修炼，做一名美男子！！！ps:本书又名《我真没想和女帝谈恋爱》《女帝大人，求放过！》《长的太帅也是一种罪过》《身为魔道天尊的我，竟然助人为乐》
经济学的思维方式
【美】托马斯·索维尔
已完结· 38.47万字
美国芝加哥学派著名经济学家、自由主义大师托马斯·索维尔自《美国种族简史》之后的又一本畅销经典； 美国亚马逊长居榜首的经济学通识读物，美国公民学习经济学的入门佳作； 并且，这是一本人人都能看懂的经济学专业读物。
量价分析：量价分析创始人威科夫的盘口解读方法
【英】安娜·库林
已完结· 12.78万字
每一次我们进行交易时，都会面临这样一个问题，“接下来的价格会是什么样的？”量价分析将提供答案。 在交易中只有两个zui重要的指标。一个是价格，另一个是成交量。如果孤立地看这两个指标，我们得到的信息不多，但如果将这两个力量相结合，就会产生一个非常有力量的分析方法。 量价分析之父理查德·威科夫曾多次采访杰西·利弗莫尔、J·P·摩根，发现这些大师都拥有一个共同点：就是将行情纸带作为投资决策的依据，通过价格、成交量、时间、趋势发现zui基本的供求规律。他们都是盘口解读的倡导者。
瓦尔登湖：世界上最修心的地方
【美】梭罗
已完结· 16.52万字
《瓦尔登湖》是一部真正伟大的作品，里面蕴藏着返璞归真的美丽，书中隽语连连，犹如涓涓细流注入当下人们的心灵荒原，给人一种清新通透的感受。它能够直通你的心灵，沁入你的骨髓，融入到你的整个品性和人格，甚至成为你生命的一部分。 《瓦尔登湖》以春天开始，历经了夏天、秋天和冬天，又以春天结束，这正是一个生命的轮回。在那木屋里，那湖光山色中，他观察着，倾听着，感受着，沉思着，并且梦想着。他通过自己的生活实验，告诉世人不要因纷繁复杂的生活而失去了生活的方向和意义。他认为人们只有淳朴地生活，才能摒弃内心的焦虑，才能感受到内心的平静、轻松和愉悦。 值得一提的是，尽管当时中西文化交流匮乏，梭罗却翻译阅读了不少儒学著作，并将对儒家思想的理解融入了自己的思想中，因此他的作品中也散发着中国古典文学特有的气质。
利弗莫尔的股票交易方法：量价分析创始人威科夫独家专访股票作手
【美】理查德·威科夫，杰西·利弗莫尔
已完结· 2.46万字
两位华尔街传奇人物的对话，一部珍宝级的投资宝典。 投资大师理查德·威科夫对利弗莫尔的独家专访首次整理成书。 从5元本金到身家过亿，缄默的股市传奇终于受采访！ 在本书中你将看到利弗莫尔如何准备一天的工作、如何解读行情纸带、如何控制风险、如何保持资本持续运转、如何挑选股票、如何合理运用累战术。此外还独家探寻了利弗莫尔的作息习惯和办公室陈设，为你全方位揭秘这位每代股神都难以忽略的股市传奇！
方与圆的人生智慧课
李昶烨
已完结· 20.76万字
《方与圆的人生智慧课》内容简介：方圆之道，自古至今便被视为生命之大道，做人之大智，做事之大端。方，就是做人要正气，具备优秀的品质；圆，就是处世老练、圆融。在方圆之道中，方是原则，是目标，是做人之本；圆是策略，是手段，是处世之道。千百年来，“方圆有致”被公认为是最适合中国人做人、做事的成功心法，成大事者的奥秘正在于方与圆的完美结合：方外有圆，圆中有方，方圆相济，方圆合一。
运营之光：我的互联网运营方法论与自白2.0（珍藏版）
黄有璨
已完结· 22.64万字
在互联网行业内，“运营”这个职能发展到一定阶段后，往往更需要有成熟的知识体系和工作方法来给行业从业者以指引。 《运营之光：我的互联网运营方法论与自白2.0（珍藏版）》尤其难得之处在于：它既对“什么是运营”这样的概念认知类问题进行了解读，又带有大量实际的工作技巧、工作思维和工作方法，还包含了很多对于运营的思考、宏观分析和建议，可谓内容完整而全面，同时书中加入了作者亲历的大量真实案例，让全书读起来深入浅出、耐人寻味。 《运营之光》面世后，广受好评，入选了2016年度豆瓣“十大商业经管类书籍”，评分高达8.6分，也得到了大量忠实读者的热烈反馈。2.0版结合读者的需求，进行了内容增补，几乎所有一线互联网公司内部都在传阅。珍藏版结合近两年行业的发展及作者的思考，对内容再次进行了迭代，是运营2.0时代的全面总结。 从内容的受众来说，《运营之光：我的互联网运营方法论与自白2.0（珍藏版）》既有面向初入互联网行业的运营从业者的具体工作方法的讲解和建议，又有适合3 5年运营从业者阅读的一些案例解析、思考方法分享，也有适合创业者、互联网公司高管阅读的一些对运营体系搭建、不同类型产品所适合的运营方法等更为宏
方与圆的智慧
张桂荣
已完结· 20.09万字
方，是做人的脊梁，是一个人的品质。圆，是一种圆通的处世立场，是一种随机应变的人生哲学。方圆之道，自古至今被视为人生之大道，做人之大智，做事之大端。对方与圆的辩证认识，揭示了人生为人处世的高超艺术。无论是做人还是做事，只有方圆相间、方圆并用才能在社会生活中进退自如，营造良好的人脉和生存环境，享受快乐惬意的人生，成就功名和大业。《方与圆的智慧》结合古今中外的大量经典事例，全 面深刻地阐述了社会生活中为人做事的方圆之道，用深入浅出的语言帮助读者了解并掌握为人处世的方法和窍门。
团宠肥妻：我的相公风华绝代
火安安
已完结· 264.91万字
顶级全科大夫穿越女尊帝国，体胖！家穷！七个相公！ 姚千寻无语问天，原主这是造的什么孽，丑成啥样了还往家里搞这么多小美男？ 为了养家，她摇身一变拿出复制系统，水稻大丰收，小猪满地跑； 为了护宅，她伸出砂锅大的拳头，一顿不行打两顿，来挑事的都给她横着出去！ 为了奔向幸福生活，她减肥、变美，却眼瞅着相公们眼神越来越不对……
随便问吧：关于孔子和《论语》的108个趣味问题
李智微
已完结· 17.46万字
孔子不是神，而是人，是一个有血有肉，感情丰富的人；一个好古敏求，诲人不僖，传递古代文化的人；一个满腹经纶，针砭时弊的人；一个四处游说，替统治者操心，为民请命的人；一个古道热肠，梦想恢复周公之治，治国安邦的人……身为中国人，您对影响中国历史文化深远的儒家和孔子本人了解多少呢?赶快翻开本书吧，丰富而有趣的内容，通俗而生动的语言，问答加链接的特殊形式，将让您在轻松愉快的阅读中，看到一个鲜活的孔子，同时增长您的国学知识，丰富您的文化内涵。
犬夜叉来自东方的巫女
干饭王小君
连载中· 32.36万字
本作品2020-12-31签约，禁止转载哦 一次乌龙 将现代的除妖女天师坑进了犬夜叉所属的战国时代。 那里妖怪纵横，为了生存，她在那做起了巫女。 不过这浑身裹着绷带的的木乃伊她能不救吗？ 那伤痕累累的银发犬妖她可以当做没看见吗？ 四魂之玉到底和她又有着怎样的联系？ 【原著党误入，纯脑洞看个娱乐就好，如有雷同，纯属巧合】
会聊天：初次见面就能完美对话的方法
吴琦
已完结· 7.39万字
与上司或下属单独相处时，该如何讲话？同事之间说什么不冷场？为什么跟别人说两句话就觉得没有话题了？擅长聊天并非你想象的那么难，只是你没有找到方法而已。本书详细对比会聊天和不会聊天的主要区别，让读者对比自身，查找不足；娓娓道来让别人开口说话，炒热聊天气氛的多种交流技巧；倾情展示聊天高手都在用的具体可操作的交流方法；贴心提醒不同情境下的不同聊天方式。本书语言顺畅、内容实用、版式活泼，每一小节分为理念讲解、案例展示、插画演示、技巧总结这四部分。适合大学生、职场新人以及所有对口才、交际、聊天感兴趣的年轻人阅读。
电商销售心理学：把东西卖给任何人的网络营销方法
李改霞
已完结· 14.93万字
移动互联网时代，早已不是简单地将产品生产出来，然后再销售，而是电商化、社交化。社交电商时代已经到来，网店、朋友圈、公众号等平台都根据企业的实体情况开展了一系列的运营，获得了良好的效益。那么，如何通过电商销售心理学做好社交电商呢？ 《电商销售心理学：把东西卖给任何人的网络营销方法》从“引导用户产生不满足”和“满足用户的不满足”2个方面出发，通过省钱、会员体系、快捷、安全感、好奇、从众、焦虑、吐槽、寂寞、颜值、情调、外国经验、饥饿营销及同理心14个角度全面讲解及案例分析，让电商运营人员深入研究用户体验，从而完美地运用销售心理学做好社交电商。 《电商销售心理学：把东西卖给任何人的网络营销方法》通俗易懂、实用性强，通过大量的案例分析、原因分析、内容分析等，以期让经营人员或有意转型的电商运营人员花费*少的精力，学到更多的电商销售心理学知识。
复盘思维：用经验提升能力的有效方法
郑强
已完结· 7.67万字
《复盘思维 用经验提升能力的有效方法》从复盘的基本概念讲起，针对个人的职业成长，首先提出了“凡墙皆是门”“0.1>1”“错的永远是我们”等复盘之前所应具有的心态。之后又详细介绍了复盘的整个流程，以及各个流程上所需使用的分析工具，比如鱼骨图、“人机料法环”等。 《复盘思维 用经验提升能力的有效方法》为渴望对自己曾经的成功与失败进行深度思考、让自己不断精进的未来成功者提供了完备的复盘指导。读者只需按照书中的步骤反复实践，就可以对自己的经验有一个全新的认知，让自己的人生真正到达一个新的高度。
有效社交：完美沟通的关键技巧与方法
马浩天
已完结· 12.42万字
人际交流是人类的成就，但一般人并没有很好地掌握它。在我们的现实社会中，很少有人愿意与别人分享对自己很重要的事情——软弱、害羞、脆弱。同样，也很少有人会真正倾听他人、理解他人。即使两个人在一起交谈，但对方脑子里却在想其他的事情，或者在想自己接下来该怎么说。
哈佛商学院判断与决策心理学课：查理·芒格推崇的误判心理解决方
［美］马克斯·巴泽曼，唐·摩尔
已完结· 20.32万字
哈佛商学院行为经济学与决策心理学课、哈佛法学院谈判课教材。本书还在西北大学、加州大学伯克利分校被广泛用于经济学、心理学、决策、谈判和组织行为学课程，以及各种管理培训。
生意人：116成功突破生意经营的方法
肖水平
已完结· 19.20万字
生意人如何突破经营瓶颈与跨越发展的拦路篱笆，是摆在生意人桌面上亟待解决的重点与难点。有鉴于此，笔者在熟读中外经营管理著作之余，埋头研究了大量当代商界兴衰成败的案例，加上本人在企业十多年的经营管理实际经验，总结出116人生意人突破经营瓶颈，实现事业飞跃的方法。
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