101个有科学根据的减肥小偏方
邱正宏
已完结· 4.32万字
热量过多就是中毒，体重过多就是自杀！专业医师邱正宏将多年的研究成果与实践经验，总结成0个减肥小偏方，不但科学有效，而且简单易行。只要我们将日常生活做一些小调整，减肥也能变成有趣的游戏！
我的最后一本减肥书（畅销增修版）
仰望尾迹云
已完结· 10.75万字
《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。
减肥必吃的30种健康食物
《美食天下》编委会
已完结· 2.31万字
《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。
减肥，我要饱饱地瘦下去
仰望尾迹云
已完结· 7.35万字
减肥，*重要的就是饮食，饮食控制得不好，减肥效果根本无从谈起。 本书科学还原饮食与减肥的关系全貌，分五大类详细介绍减肥期间日常饮食，包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等，该如何吃才能够真正实现“饱饱地瘦下去”。 本书有三大亮点：★为方便读者记忆和使用，书中将五大类食物的热量用口诀的方式概括出来；★本书以大量国内外科学实验资料为依据，分析了目前市面上流行的减肥方法，把它们的优势、缺陷、哪些人群可以用、哪些人群不建议使用讲得清清楚楚；★也是本书*核心的内容——全食减肥法，这是一套让你不再因为恐惧减肥=禁食（不吃主食、不吃肉、不吃零食）而止步的方法，这也是一套“*食谱”，不同性别、不同体重的人只要按照食谱要求吃东西，有减肥空间的人可以21天轻松减去6斤纯脂肪。
不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则
（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。
这样减肥不反弹
仰望尾迹云
已完结· 10.32万字
《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段，如何真正做到健康减肥不反弹。例如，从运动减肥和饮食减肥的两个角度，全面破解20个常见的减肥误区；作为减肥饮食的一大世纪难题，糖类和脂肪哪个更胖人，在书中也给出了*终的答案；针对不同需求的特殊人群，增肌人群、暴食症人群以及学生党、走食族等普通减肥方法很难实施的人群，本书都给出了有针对的有效建议；对如何避免在减肥过程中极易引起的衰老、皮肤松弛、面容憔悴等情况，本书也结合“模块化减肥法”给出了指导。《这样减肥不反弹》中观点及建议源自超过20000人成功减肥的经验总结，及大量实验依据，不盲目，不偏倚，只为还原读者一个减肥真相。
我的最后一本减肥书：畅销增修版
仰望尾迹云
已完结· 9.61万字
《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。
我的最后一本减肥书
仰望尾迹云
已完结· 10.07万字
本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明了其错误所在，为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明，使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念，使得读者明白其中的道理，理论指导实践，按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。
给你的生活减减肥
马银春
已完结· 15.47万字
人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念意义，要留下，提起那个时，想到以后就再也不会有它了，还是留下吧。最后，你没有扔下任何东西，而那些新的仍在不断涌进，直到这个房子再也没有你下脚的地方。
好好吃饭：潜意识减肥指南
段俊杰
已完结· 10.77万字
很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。
《增减肥俱乐部》
易生奇爱
连载中
一位中年男子，东闯西闯仍然一事无成，一天突发奇想，想开个减肥培训班来骗培训费。故事就这样开始了。
重生九零：肥妻，要翻身
乌媚
已完结· 177.30万字
叶姚重生回到1990年，跟大院男神订婚的时候。 这个时候的她，还是人人厌恶的大胖子， 受尽欺凌。 所有人都在唱衰（破坏）这段恋情。 叶姚笑一笑，减肥，发家，狂虐人渣，渐渐变美成了一枝花。 叶姚：“他们都说我配不上你，离婚吧。” 厉铖强势表白：“想的美。妇唱夫随，你在哪儿，我就在哪儿！”
九零肥妻喜当家
小小鱼
已完结· 58.45万字
重生前，她是姐姐的血库，住猪棚吃猪食，死的很惨。重生后，她是唐家的掌上明珠，昔日仇人见到她只能卖力讨好。唐酥冷笑：“现在讨好晚了。”虐渣打脸简直不要太爽！等等，睡觉梦到的都是真的？家里会被人陷害破产，哥哥们都会死的很惨，饱受欺凌的未婚夫其实是商业大佬？还有咸菜干，大豆酱，卤猪蹄的秘方，竟然被人抢着要？唐酥撸起袖子，决定保家赚钱抱未婚夫大腿，日子就要火辣辣的过！
分享经济：重构商业模式的九个关键点
辛超，张鹏
已完结· 11.10万字
随着移动互联网和大数据技术的崛起，以及国家对分享经济的大力提倡，分享经济领域呈现出了勃勃生机。作为一种颠覆性的商业模式，分享经济模式将持续影响企业未来的发展形态与赢利模式。 面对这样的经济发展形势，很多企业及创业者却并没有掌握分享经济的核心，也没有找到最佳的转型、创业以及营销模式。那么，企业如何才能适应市场的发展变化，最终抓住中国共享经济的风口？如何变革自身的商业模式，赶上经济发展的“新常态”？如何利用移动互联网和大数据红利，让企业利润倍增？创业者如何抓住机遇，创业成功…… 本书针对这些问题，通过对分享经济内涵的挖掘，关键要素的阐释，为企业寻找合适的分享经济模式，并通过丰富的案例分析，为企业提
爱你十分泪九分
知否
连载中· 5.26万字
她，堂堂丞相之女，为了不成为他的拖累，一次次为爱退步。他，堂堂一个王爷，却因为一场可笑的误会，卑劣撕碎她的尊严和骄傲。当爱到尽头，他悔恨交接，却再也无法回头……
龙破九天诀
柳枫
已完结· 566.66万字
天级功法，十八血卫，绝色美人，上辈子的遗憾，今世定当全部弥补！
九龙归一诀
魔风烈
连载中· 897.92万字
获混沌宝物，修九龙归一。斩日月星河，诛万古妖魔。陆沉一出风云动，诸天万界鬼神惊。醉卧鸾凤美人笑，三千大道渡众生。
九龙拉棺
桃花十里
已完结· 165.07万字
太爷曾为“东北王”算命，结果张大帅因为会错意，最终导致身死最后一卦为我所算，没想到却隐藏着一个惊天秘密，从此令我无法脱身，越陷越深……
九阳武神
我吃面包
连载中· 955.64万字
这个世界，就看谁的拳头大！谁敢欺我，那就神挡杀神，佛挡杀佛！
绑爱成婚：总裁他又精分了
柒夜
已完结· 149.81万字
A市无人不知唐总裁那位太太就四个字：恃宠而娇。 只有唐太太自己知道，自己过的是多么惨无人道的日子。 白天老公像冰块，不准她靠近一米之内。 夜里老公又是个缠人精，非要抱着她才肯睡。 白天的老公：“你是你，我是我，财政分明，你别想觊觎我一分一毫。” 夜里的老公：“你我之间不分彼此，老婆，你想要什么我都给你买，天上的星星都摘给你。” 唐太太：“……” 每天都被精分一般的老公，折磨的死去活来。
九洲第一战婿
扛鼎
已完结· 265.25万字
整个互联网，在一夜之间炸开了锅，一则醒目的大标题，顷刻间霸榜头版头条。 “他曾战功彪炳，威震八方，卸甲归田仅半年，竟有人胆大包天，公然售卖护国王荣耀！” 与此同时，各大战区的一号人物，面对媒体的话筒和摄像机，纷纷发声。 “老大，一别半年，终于找到您的踪迹。” “三日内我定备上好酒奔赴林城，代边关百万将士敬老大一杯！” “即日起，挑选万名精锐，今年的总结汇演就定在林城，请护国王大人检阅！”
九转天魔决
峰魔天下
已完结· 186.15万字
魔道不灭，太古逆天！ 一朝封印解锁，得上古魔主神威，懦弱少年，踏魔印，掌魔狱，逆天修行，翻天覆地，纵横唯我！ 行天道所不能容，踏天地之威严，九天十地，唯我永恒！
九霄战神
夜老猫
已完结· 335.58万字
“你说我是逆世妖人，那我便叫你知道何为逆世。” 一代绝世强者遭人陷害后重生，展开新的人生。 脚踩天才，掌握凌霄。 若众生不服，便让众生皆服。 我的道，才是天道！
九转神龙诀
贪吃的地主
已完结· 531.01万字
何谓强者？一念可碎星河！何谓弱者？一命如同蝼蚁！楚轩天纵奇才，为救父亲甘愿自废武魂，断绝前路！守孝三年，终得九转神龙诀，炼诸天星辰，踏万古青天，铸不朽神体！任你万般法门，我一剑皆可破之！剑气纵横十万里，一剑光寒三千界！楚轩：“我不问前尘，不求来生，只要这一世的轰轰烈烈！”
九龙抬棺
九当家
连载中· 316.61万字
爷爷出殡那晚，我抬着石碑在前引路，不敢回头看，因为身后抬棺的是八只恶鬼……
九爷，夫人又惊艳全球了
36D小姐姐
已完结· 209.41万字
上辈子秦暖暖被人蒙蔽，作天作地誓要摆脱爱她疼她，最后为她而死的邵九爷，最后被害得死无全尸，死前才幡然醒悟。这辈子她要把那个权势滔天的男人宠上天，可是上辈子天天要吃肉的九爷高冷了。
武逆九千界
虚尘
连载中· 1161.14万字
镇龙塔降世，少年炼化九大龙帝，修万古不败龙体，斩诸天神魔帝尊，神挡杀神，佛挡杀佛，无敌九千界！
超级分解系统
异色瞳的猫
已完结· 208.90万字
我有系统，万物皆可分解！神器？分解了，看我打造出一个更好的！技能？分解了，看我自创武学！丹药？分解了，倒买倒卖，成为世界第一首富！嘿嘿，就是不知道妹子能不能分解，融合出一个绝世美女……要不试试？
重生九零之神医商女
五仁月饼
已完结· 352.98万字
前世为了挣钱争气，忽略自己忽略父母的大龄剩女苏简，在一次碰瓷被人乌龙打死以后，重回到了1997年十五岁的时候，此时亲人朋友安康。再次来过的人生，苏简杜绝遗憾，靠着灵活的经商头脑，异能之手，过目不忘之能，成为神医，成为商业女王，势要带着父母朋友过上幸福安康谁也不敢欺负的生活。不过，纵使重来的人生，也有怕的人，比如某个冷淡面瘫勉强算得上半个的青梅竹马，他眼太毒，她秘密太多。某天他突然开口，“苏简，你莫不是个妖怪吧。”苏简哆嗦，“不能！”他第一次笑的灿烂，“别怕，就算是妖怪，我也喜欢，从见你第一眼，就喜欢！”
九劫散仙在异界
英姿
已完结· 165.77万字
沈玄，生于唐贞观三年，师从李淳风。20岁入修真界，渡劫失败兵解成散仙。修行千年，历九次雷劫，成就九劫散仙。然后，他穿越了……
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