不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则
（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。
回到九十年代
环首刀
已完结· 101.97万字
重回就是年代，以知道历史发展为金手指发家致富。还有很清楚谁是自己的敌人，而快意恩仇。明白自己老婆女儿对自己的感情，做一个合格的丈夫和父亲。
九十年代重启巅峰
早起时见雨
连载中· 224.35万字
意外重生1991年的刘林，有了漂亮的老婆，可爱的女儿；重回一回，怎能浮萍一世！迎着时代的浪潮，抢占商机，奋力厮杀；一个时代，二十年的变迁，展开徐徐画卷……
101个有科学根据的减肥小偏方
邱正宏
已完结· 4.32万字
热量过多就是中毒，体重过多就是自杀！专业医师邱正宏将多年的研究成果与实践经验，总结成0个减肥小偏方，不但科学有效，而且简单易行。只要我们将日常生活做一些小调整，减肥也能变成有趣的游戏！
我的最后一本减肥书（畅销增修版）
仰望尾迹云
已完结· 10.75万字
《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。
减肥必吃的30种健康食物
《美食天下》编委会
已完结· 2.31万字
《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。
减肥，我要饱饱地瘦下去
仰望尾迹云
已完结· 7.35万字
减肥，*重要的就是饮食，饮食控制得不好，减肥效果根本无从谈起。 本书科学还原饮食与减肥的关系全貌，分五大类详细介绍减肥期间日常饮食，包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等，该如何吃才能够真正实现“饱饱地瘦下去”。 本书有三大亮点：★为方便读者记忆和使用，书中将五大类食物的热量用口诀的方式概括出来；★本书以大量国内外科学实验资料为依据，分析了目前市面上流行的减肥方法，把它们的优势、缺陷、哪些人群可以用、哪些人群不建议使用讲得清清楚楚；★也是本书*核心的内容——全食减肥法，这是一套让你不再因为恐惧减肥=禁食（不吃主食、不吃肉、不吃零食）而止步的方法，这也是一套“*食谱”，不同性别、不同体重的人只要按照食谱要求吃东西，有减肥空间的人可以21天轻松减去6斤纯脂肪。
这样减肥不反弹
仰望尾迹云
已完结· 10.32万字
《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段，如何真正做到健康减肥不反弹。例如，从运动减肥和饮食减肥的两个角度，全面破解20个常见的减肥误区；作为减肥饮食的一大世纪难题，糖类和脂肪哪个更胖人，在书中也给出了*终的答案；针对不同需求的特殊人群，增肌人群、暴食症人群以及学生党、走食族等普通减肥方法很难实施的人群，本书都给出了有针对的有效建议；对如何避免在减肥过程中极易引起的衰老、皮肤松弛、面容憔悴等情况，本书也结合“模块化减肥法”给出了指导。《这样减肥不反弹》中观点及建议源自超过20000人成功减肥的经验总结，及大量实验依据，不盲目，不偏倚，只为还原读者一个减肥真相。
我的最后一本减肥书：畅销增修版
仰望尾迹云
已完结· 9.61万字
《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。
重生到九十年代当大佬
疯狂的石子
已完结· 152.40万字
因为一场失败的恋情，杨晨一瓶白酒下肚，醒来却发现自己重生到了高中时的九十年代。经过短暂的迷惘，他下定决心，重活一世，不再让前世的遗憾重演。
我的最后一本减肥书
仰望尾迹云
已完结· 10.07万字
本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明了其错误所在，为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明，使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念，使得读者明白其中的道理，理论指导实践，按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。
给你的生活减减肥
马银春
已完结· 15.47万字
人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念意义，要留下，提起那个时，想到以后就再也不会有它了，还是留下吧。最后，你没有扔下任何东西，而那些新的仍在不断涌进，直到这个房子再也没有你下脚的地方。
重生九十年代当赘婿
人间娜娜
已完结· 99.99万字
婚后半年里，苏战有家不能回，不得已寄人篱下，刻薄的岳母，形同透明的妻子，苏战受尽冷落，好在重生后一切都变了，又恰逢互联网刚刚起步的年代，仅仅在计算机报刊登了一篇文章，便叫他声名鹊起
好好吃饭：潜意识减肥指南
段俊杰
已完结· 10.77万字
很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。
重生九十年代包租婆
王昱凝
已完结· 121.66万字
重生一次，方静怡只想发家致富当包租婆。顺便，帮哥哥娶个可爱的嫂子。但，当她看到前世那个坏女人想要扑倒自家长官时，她立刻马上不淡定的抢先扑了上去！——不以恋爱为目的的撩拨都是玩火的。某长官不只是要亲力亲为的告诉给某女孩这个道理，还要让她学会以“身”作则一辈子。
重生之我的九十年代
人间一流-奇迹小说家
连载中· 7460字
尽管当今之世，英雄是跌出不穷，而后才发现，他算不得真英雄。 重回九十年代，再小的人物，也将不会平凡，这本就是个小人物的大时代！
人间九十年
烈风宗主
已完结· 25.11万字
一个普通的明朝青年，在父亲临终之前才知道自己是穿越者的后代.为了实现父亲掠夺光日本资源的遗愿，他杨帆东去，却不想卷入了乱世纷争。面对着未知的命运，他该如何抉择？
《增减肥俱乐部》
易生奇爱
连载中
一位中年男子，东闯西闯仍然一事无成，一天突发奇想，想开个减肥培训班来骗培训费。故事就这样开始了。
龙破九天诀
柳枫
已完结· 566.66万字
天级功法，十八血卫，绝色美人，上辈子的遗憾，今世定当全部弥补！
九转天魔决
峰魔天下
已完结· 186.15万字
魔道不灭，太古逆天！ 一朝封印解锁，得上古魔主神威，懦弱少年，踏魔印，掌魔狱，逆天修行，翻天覆地，纵横唯我！ 行天道所不能容，踏天地之威严，九天十地，唯我永恒！
重生九零：肥妻，要翻身
乌媚
已完结· 177.30万字
叶姚重生回到1990年，跟大院男神订婚的时候。 这个时候的她，还是人人厌恶的大胖子， 受尽欺凌。 所有人都在唱衰（破坏）这段恋情。 叶姚笑一笑，减肥，发家，狂虐人渣，渐渐变美成了一枝花。 叶姚：“他们都说我配不上你，离婚吧。” 厉铖强势表白：“想的美。妇唱夫随，你在哪儿，我就在哪儿！”
九天斩神诀
小知了
连载中· 643.62万字
武道争锋，红颜不老，多少无敌者谱写这璀璨时代，然世间圣佛魔妖，人杰英豪，皆在神下！而我林辰，以剑逆苍穹，上九天，斩神！
凤掌九天
明凰
已完结· 105.06万字
身为皇族嫡公主的云子姝，前世被自己的父皇和丈夫联手算计致死，大好年华葬送在萧家内宅。一朝重生，她决定再也不忍气吞声，霸气手撕宠妾灭妻的渣夫恶婆婆，揭穿恶毒小妾的阴谋诡计，一封休书让萧大将军府颜面尽失，从此不得翻身！渣夫求饶？云子姝让他去死。太子阻拦她休夫？云子姝直接废了他的储君之位，让他从此跟皇位无缘。伪善假意的父皇一心置她于死地？云子姝冷冷一笑，天下之主能者居之，女子亦能驰骋江山，号令群雄，做万人匍匐的天下之主！……传言暗影阁统领司沧狠辣无情，凶残凉薄，杀人不眨眼，满朝文武闻之色变，却无人知道，在云子姝面前，这位煞神总是温顺得像一只奶猫。
重生九零年代：萌媳宠上天
锦鲤鲤
已完结· 347.65万字
一朝重生，顾落歌回到九零年代初十岁，此时手里的饭店也还没落进陈家，亲爸留的钱也没被软弱的母亲哄骗走给了陈家，继姐陈若佩还不是国际模特，她还能听到花花草草食物的声音，翻手一道美味佳肴，瘦身，美容不在话下，以至于天昂高价都让娱乐圈女明星乃至影后争先恐后的抢夺，这辈子再来，她不再懂事，把亲人保护好，后奶欺人太甚，她遇恶则强，继姐处心积虑？她便让她美梦落空，这一世，要把属于自己的一切统统拿回来。
九天御龙诀
帅气的大叔
已完结· 269.57万字
龙敖，本是修行天才，但他却为情所惑，被狗男女算计，武魂被夺，魂力全失，幸好他意外吞噬了陨落的强者赤炎尊者的残魂，得其记忆，再生武魂，修《九天御龙诀》，步步强势崛起……复仇之路，血染十方！！！
甜妻翻天：九爷，宠不停
夜知离
已完结· 309.99万字
一次意外，她抱上了全市最粗的大腿，从此在临川市横着走。“九爷，宋家那位千金又来找夫人的麻烦了。”某人眼也不眨：“丢出去。”“九爷，昨天夫人看中了一块地。”某人头也不抬：“买下来。”“九爷，那个蓝眼睛黄头发的约了夫人吃午饭。”某人噌地站起来，黑着脸，咬牙切齿：“果然贼心不死。”“九爷，下午还有个跨国合作合同要签。”某人恍若未闻，步履匆匆，消失在办公室。
九天星辰诀
橘子果酱
已完结· 207.09万字
陈默在接受了家族的一项特殊的任务后，开始了在都市中的试炼生活，看似简单的任务，实则背后隐藏着无数密辛………
废柴嫡女一睁眼，素手揽月轰炸九天
风玲澜雪
已完结· 72.99万字
北冥魅月3岁时是沧玄帝国的天才，因为嫉妒9岁那年被人挖掉灵根，毁掉魂体，被人陷害，折磨而死，被毁容，挑断手经脚经扔下悬崖。再被睁眼她是来自林武世家继承人，强势回归，高调出场，当昔日的天才再次回归，搅乱天下，发誓佛挡杀佛，魔挡杀魔。 我愿负天下人，也不让天下人负我，睚眦必报，让所有人欺负过她的人，统统下地狱。此生决不作良善之人，只是那个神尊是怎么回事，说好的“高冷呢？”“不近女色呢？”都是骗人的。
九重天上
宝宝奶嘴
连载中· 47.27万字
大天倾后天分九重，游戏高手穿越九重天，从家族子弟一步步证道诸天，到底是九重天传承直接，还是截教传承霸道，还是阎罗传承无敌……九重天我来了……
九龙封天诀
沉虞落宴
连载中· 23.13万字
我就算不凝珠! 也比你们都要强！ 玄门乱相，天下唯谁共主！ 乾坤未定，究竟谁是青天？
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