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凭自己本事长的肉凭什么减肥

凭什么让学生服你:极具影响力的日常教育策略

凭什么让学生服你:极具影响力的日常教育策略

关承华

已完结· 8.42万

《凭什么让学生服你:极具影响力的日常教育策略》一百多个教育实例就是一百多个饶有趣味的小故事,穿插在每个章节之中,理论与实践相结合,展现了一位名师的教育艺术,机智幽默的对白,独具匠心的设计,妙趣横生的情境,让教师在不知不觉中,感染到了作者育人的热情,也领悟到了教书育人的真谛。

凭什么有好工作:从毕业生到职业人的完美升级

凭什么有好工作:从毕业生到职业人的完美升级

潘竞贤

已完结· 9.77万

本书旨在帮助读者了解求职知识,掌握求职技巧,适应职场环境,聪明地找到一份好工作,尽快地蜕变为职场达人。

宋先生凭本事拐的小祖宗

宋先生凭本事拐的小祖宗

玉儿

已完结· 107.31万

宁玥茵重生了,重生在被渣男谋财害命之前,也重生在了她和宋延之退婚前。 那个冷硬沉闷得好似没有感情的男人,却是上辈子临死前唯一来救她的人。 这次,她再也不会把他推开了。 一开始,宁玥茵觉得也许这辈子就和宋延之相敬如宾、平淡地过去了。没想到结婚当晚,男人眼中翻涌而出的压抑了多年的深情险些淹没了她…… 直到渣男死皮赖脸地找上门来,扑通跪在宁玥茵面前,泪流满面,泣涕涟涟,“玥玥,我错了,你回来好不好,我是真的爱你的!” 没等宁玥茵开口,渣男猛地被人踹翻在地。 宋延之居高临下,声音极冷:“觊觎我的老婆?看来,你对人世间已经没什么留恋了!”

凭什么让人喜欢你

凭什么让人喜欢你

刘莹莹

已完结· 6.96万

从心理分析角度告诉我们,如何提高个人情商,在生活中更加受人欢迎和喜爱。情商由自我意识、自我激励、控制情绪、感知他人情绪和处理相互关系五部分构成,换句话说,情商的高低在很大程度上取决于对自我的认知和意识。本书将帮助我们了解自身的情商障碍有哪里,如何健康地表达情绪,如何协调自我与他人的关系......就像心理学家丹尼尔·戈尔曼指出的,情商可以在成年后进行培育和加强,因此,我们要努力提高自我感知的意识,重塑并提升个人情商,相信这能够帮助我们更顺利地处理好工作和人际关系。

海底捞凭什么

海底捞凭什么

李翔

已完结· 11.50万

海底捞作为一个成功的商业案例,正在受到越来越多的关注,包括拥有肯德基、必胜客的百胜餐饮公司都开始向海底捞借鉴学习,海底捞被做成范例在MBA的课程上一再讲起,业界对海底捞竞相模仿的同行更是不计其数。但是有人说“海底捞你学不会”,海底捞究竟有何偷不走的诀窍?海底捞的制胜秘诀是不是只有服务这一招?海底捞的管理模式究竟是私家独创,还是和无数成功企业如出一辙?海底捞的成功究竟有何秘诀,海底捞的员工为何成为众议焦点?海底捞的成功究竟可否复制?近百个商业案例为您一一破解海底捞的终极奥秘、剥茧抽丝、逐一探讨。

犹太人凭什么

犹太人凭什么

范宸

已完结· 8.73万

本书从勤奋努力、遵纪守法、真诚待人、低调踏实、坚持不懈、灵活变通等方面入手,详细阐述了犹太人是凭什么从0到1打造商业帝国的,分析了犹太人能在商业上达到如此巨大的成就的原因。希望通过阅读本书,读者可以在经商致富、做人做事方面有所领悟。

富人凭什么富

富人凭什么富

李浩然

已完结· 15.32万

富人何以能富裕?《富人凭什么富》详尽地搜索了富人之所以富的凭借,而且极其形象化地用十个动词勾勒出了富人之所以富的凭借。凭借富人这些凭借的东西,你也可以成为富人。

你凭什么去创业

你凭什么去创业

金龙

已完结· 9.51万

敲开财富之门的创业智慧书! 写给徘徊在十字街头的年轻人,告诉你:“天下事你们的”! 在创业之前,请先成为一个优秀的打工者吧!工作不仅是为了赚钱,更是为了赚未来!你不仅是在为老板打工,更是为自己的梦想打工。你必须懂得你在为谁打工、为谁工作!这样你才能在工作中让自己出类拔萃,然后出手创业——这样才能无往而不胜!

犹太人凭什么成功

犹太人凭什么成功

慕小刚

已完结· 14.24万

展现了犹太人成功的方方面面,是一部不折不扣的圣典。商人可以从中找到经商成功的法则;常人则可以明了关爱、学习、奉献与努力的精神;父母可以领会子女教育的真谛;孩子也可以获取为人处世的真知。

我为什么自己的书一本没写

我为什么自己的书一本没写

【法】马塞尔·贝纳布

已完结· 3.90万

一本挑战悖论的不可能之书。乌力波文学经典。法国黑色幽默文学大奖获奖作品。幽默解剖写作欲、探究写作之难。诺贝尔文学奖热门作家比拉-马塔斯在《巴托比症候群》中致敬之作。

智听版优秀少年成长记.学会担当自己的事情自己做

智听版优秀少年成长记.学会担当自己的事情自己做

董佩华

已完结· 2.90万

腾讯创新:腾讯凭什么赢

腾讯创新:腾讯凭什么赢

成旺坤

已完结· 10.33万

[中国纺织出版社]

潮汕商人赚钱全凭真本事

潮汕商人赚钱全凭真本事

张俊杰

已完结· 22.16万

有潮水的地方就有潮汕人,有钱赚的地方就有潮商。经过500多年的商业洗礼,潮商已经成为中国实力、影响最深远、唯一没有断代的大商帮,是华人世界中最富有的族群。他们信奉“有出息的男人不会待在家里”,他们天生为了经商而存在,他们的血液里流淌着商业细胞,他们拼搏进取、永不言败,上演了一幕幕掘金大戏,发动了一场场经典商战。 “地球是平的”——网络时代的商业圣经,早在几百年前就被潮汕人用脚步丈量过了。今天,当中国加入全球化浪潮,日益融入商业社会的时候,“发现潮汕商业思想,成功走向世界舞台”就更显得弥足珍贵。

我的最后一本减肥书(畅销增修版)

我的最后一本减肥书(畅销增修版)

仰望尾迹云

已完结· 10.75万

《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册,重印26次。修订版依然定位减肥科普,在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订,用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法,和更人性化的减肥心理建设指导,并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇,更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述,为读者实现健康减肥保驾护航。

遇见心想事成的自己

遇见心想事成的自己

吴文智

已完结· 4.64万

一滴水里蕴藏着浩瀚的大海,一则短小的文章中孕育着博大的智慧。由几十篇发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。其内容涉及人生的方方面面,它们有的睿智凝练,让心灵为之震撼。

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

我的最后一本减肥书:畅销增修版

我的最后一本减肥书:畅销增修版

仰望尾迹云

已完结· 9.61万

《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册,重印26次。修订版依然定位减肥科普,在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订,用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法,和更人性化的减肥心理建设指导,并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇,更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述,为读者实现健康减肥保驾护航。

我的最后一本减肥书

我的最后一本减肥书

仰望尾迹云

已完结· 10.07万

本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法,分析批驳了其中的谬误,细致说明了其错误所在,为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂,实用性强,通过具体实例,引入科学概念,将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明,使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念,使得读者明白其中的道理,理论指导实践,按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。

善待自己大全集:一生要做的200件事

善待自己大全集:一生要做的200件事

牧之,张楠

已完结· 30.43万

为自己挑选一条美丽的裙子,穿着它走过诗意的雨巷,去感受江南水乡的秀美。为自己泡上一杯茉莉清茶,在温暖的午后,打开一本最喜欢的书,品味人生如棋,看云卷云舒。为自己策划一次没有目的的旅行,在旅途中回忆过往,看生活百态,珍藏起沿途风景。为自己拍一组漂亮的照片,写上自己美丽的心情,制成相册或明信片,让这份美好在岁月中隽永。为自己写一首诗,写一个小传,把自己用文字表达出来,也用文字记录真实的自己。为自己准备一个存钱罐,每天投一枚硬币进去,再打开时,给自己一份沉甸甸的收获。

人生的路很长,最重要的是做自己

人生的路很长,最重要的是做自己

李默然

已完结· 6.72万

一般人经常受限于他人的眼光,而失去真实的自我,变得焦躁与不安。我们太容易被周边的人或事所左右,无法做出内心真正想要的选择。其实,只有活在当下,多重视自己的感受,才能活出幸福的人生。 本书作者通过自己生活中所遇到的各种挫折、怀疑、不安与痛苦,对它们行了深的探讨与分析,用10万温暖人心的文字,帮读者找出自己真正的想法,挖掘自己更多的潜在可能性,获得真实的幸福。一本激发你对人生、对生命重新思考的疗愈经典。帮你找出自己真正的想法,挖掘自己更多的潜在可能性,获得最真实的幸福。

别等了,快做自己该做的事

别等了,快做自己该做的事

周乔蒙

已完结· 10.82万

逝者如斯,时间一刻不停地从我们身边悄然溜走。我们能做的就是把握现在,去做自己该做的事,让人生不虚度,岁月不浪费,珍爱生命,享受生活。《别等了,快做自己该做的事》从成长、生活、梦想、亲情、友情、爱情这六个方面出发,为读者提供一些关于人生的规划和建议。生命永远都不够长,无论何时,人们都觉得还有很多事情要做。就请把《别等了,快做自己该做的事》当做你的人生指南吧,快快行动起来,去做自己该做的事。

别扛着:做自己的减压教练

别扛着:做自己的减压教练

李世源

已完结· 9.88万

人人对未来充满着迷茫和不确定性,激烈的社会转型和市场竞争,让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上,使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发,给予员工更多的人本关怀,提升其心理资本与调适压力的能力,使之成为一个身心灵健全的企业人。《别扛着 做自己的减压教练》作者李世源老师是多年研究职场压力的专家,他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询,他用了近2年的时间潜心写作了《别扛着 做自己的减压教练》,希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料,辅以他自行提炼的减压方法,帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关,未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适,才能由内而外成为职场抗压达人,创造理想工作绩效,尽享美丽人生。

发现意想不到的自己:萨提亚模式与自我成长

发现意想不到的自己:萨提亚模式与自我成长

天心海棠

已完结· 9.50万

[中国纺织出版社]

遇见孩子,看见自己:写给妈妈的心灵成长书

遇见孩子,看见自己:写给妈妈的心灵成长书

徐静

已完结· 29.46万

本书针对当下父母在育儿过程中所关心和困惑的问题,以一双儿女的妈妈、老师、幼儿园园长、心理咨询师、亲子教育讲师等多个身份出发,一针见血地点出育儿问题的实质,并通过多个角色积累的案例给读者最直观的印象。 全书内容超越了仅仅对 0~6 岁孩子的关注,对于父母了解孕期的心理建设、亲子关系和家庭关系的构建都有重要的作用。书中所涉及的许多家长所关心的问题是作者从其接触到的案例和亲身经历中总结出的,如二胎的差育、婆媳关系、 孩子的分离焦虑、如何培养孩子的兴趣和个性等,实操性较强。希望家长能透过这些问题,透过孩子,活出真正的自己。

赢在目标落地:练好五个基本功,掌控自己的人生

赢在目标落地:练好五个基本功,掌控自己的人生

李阳林 著

已完结· 10.99万

随着经济周期的波动,中国企业正在寻找大干快上、紧跟风口之外的生存模式,这种模式要应对的问题是:当机会不再泛滥时,当人力成本越来越高时,当内卷的竞争方式越来越不见效时,应该怎么办?不仅企业存在生存危机,个体也是如此。当年轻人不再有遍地的机会时,当中年人面临35岁危机时,应该怎么办? 《赢在目标落地:练好五个基本功,掌控自己的人生》作者在2016年意识到,无论是企业发展,还是个体成长本身,都将面临危机,于是2017年离职创业,去寻找新的生存和成长的答案。本书是作者独立创业五年,在研读多方经典、服务多家成长期企业团队、陪跑了多个CEO的目标落地之后,实践萃取出来的方法论。 当你面对职场的危机时,当你面对创业的危机时,这是一条非常有效的办法,那就是掌握五个基本功,缔造自己人生和组织的基本盘,持续地试错、验证、总结、复盘、继续试错,进而不断拿到结果,让人生呈现螺旋上升的状态。这不是一个容易的过程,但却是一个非常值得的过程。

最难的问题不在考试中:先别教答案,带学生自己找到想问的事

最难的问题不在考试中:先别教答案,带学生自己找到想问的事

(美)琳达·内森

已完结· 10.06万

波士顿艺术学院是美国一所公立高中,由不同社会经济背景的学生群体组成,但90%以上的毕业生被大学录取,而波士顿公立学校的平均升学率不到50%。它是怎么做到的呢?波士顿艺术学院创办人兼首任校长琳达·内森写道,这一非凡的成功很大程度上归功于提出了正确的问题——所有学校都可以考虑的问题,例如: ·一所学校如何以及为什么要制定能代表学校的统一准则与共同价值观? ·是什么造就了一位优秀的教师,校长如何帮助教师提升自我? ·如何缩小学生之间的成绩差距? 怀揣着对教育的热枕,琳达·内森在本书中将带领读者了解波士顿艺术学院的教师、学生和学生家长如何努力解决这些问题并评估实施结果。书中分享了许多真实又引人深思的故事,并提供了成功经验。

关于我拆自己的CP这件事

关于我拆自己的CP这件事

挽川涉荼

连载中

作为“深岚”CP粉头子的宜浅。从来没有想到过有一天会是自己亲手拆了这对CP。 因为高中的“早恋”热搜风波,宜浅已经有七年没有和屈子深联系。直到后来音乐盛典工作才再次有了交集。 一心想要避嫌的宜浅,却没能经得住屈子深一次又一次的约饭诱惑。想要及时止损的宜浅还没来得及对屈子深说“NO”,就被直接表白了? 对于意外发现自家女朋友是自己粉丝这件事,屈子深一直十分满意。直到有一次居然发现宜浅在用小号磕他和队友的CP...... 快要糊掉的冯雅妗,几次三番在宜浅身边晃悠,究竟是为了什么? 恋情被爆,上了热搜怎么办?恋爱综艺安排上!顺便曝光一个网络作家秘密身份,看还有没有人说自己配不上屈子深!

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德,[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?

一间只属于自己的房间

一间只属于自己的房间

(英)弗吉尼亚·伍尔夫

已完结· 6.11万

1928年10月,伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲--"女性与小说"。之后她在此基础上撰写《一间只属于自己的房间》,并于1929年出版。 伍尔夫讲述了在男权社会中,女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题;提出女性要认清自身的境遇,积极争取独立的经济力量和社会地位,独立思考,自由生活,发挥出女性的*优势,成就自我。 "女性身上有一种高度发达的创造力,生来复杂且强大……她们的创造力和男性的极为不同。这种力量是几个世纪的严厉约束换来的,它不可替代,如果遭到遏制或者白白浪费,那*是一万个可惜。"

人在火影,我的身体有自己的想法

人在火影,我的身体有自己的想法

烟雨江南

已完结· 39.84万

重生在木叶,成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男,却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去,白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥,想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累,想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡,看美女不够清晰,决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差,决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪,为什么孤儿黑绝前来忽悠我? 别慌,我可是高冷美男,人设不能崩,从今往后,忍界的未来我说了算!

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