走开!拖延症:写给拖延症患者的自救手册
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
王家小呆
已完结· 72.46万字
一次游戏新版本内测将玩家送入“仿真”世界中,双世界来回切换,看似一切正常,却总让人觉得矛盾重重,哪一个才是“真实世界”? 家人?朋友?爱人? 光明就是善,黑暗就是恶? 看两位少女如何一步步揭开哪些不为人知的真相。
一个老实人
连载中· 3.04万字
赵锄家乡遭妖魔入侵,百亿人族被妖魔屠戮,人族聚全族之力,培养出奇迹之卡!赵锄使用卡片,打算回到过去,让人族有重来一次的机会,结果他却被奇迹之卡带到了另一个世界!当赵锄来到异界他又该何去何从?
许辞翊
连载中· 67.45万字
【幻想+异世+都市+甜宠】异世界强者一朝穿越到现代世界,手握灵力,有紫眸加持寻宝,本以为将平平淡淡度过此生,风波现,有着上古血脉的纨绔季少主带她认识一个全新的世界,原来所谓的现代竟有默默守护和平的修真一族,看她如何展现锋芒,击退黑暗,一路走来,收获友情,异兽,奇珍异宝,同时,还遇到了真爱。
公子十三
已完结· 56.25万字
古代绝世高手穿越现代都市化身驱魔师,与阴谋论科学家碰撞出奇妙火花。
忧乐人生
已完结· 100.74万字
祖龙秦始皇从穿越到了现代,本想借以长生之道守护大秦的他,还没来得及修炼有成,大秦便已然覆灭。 而上天却再给了他一次机会,全球试炼开始。 【龙国试炼者:秦政!】 【试炼成功:国民奖励!】 【任务失败:灾难降临!】 嗯? 寡人刚刚穿越,就要我去拯救世界? 也罢,就让这些外邦宵小看看,什么才叫华夏强者!
我可以跑起来
已完结· 25.71万字
这是一个人人都有幻想魔法的时代,然而唐翊的幻想魔法居然是只二哈!二哈脑海中的失忆女子,兽虫的两大毁世浩劫,幻想魔法与二哈的惊天起源,方舟计划,无数次与命运的交锋……唐翊:我们的征途是什么!杰洛汪:啊呜呜呜!唐翊:呜你个头!是拯救世界,你是狗,不是狼,狗就要狗的亚子!杰洛汪:嗷呜呜呜!唐翊:你还跟我吵起来了是吧?……一人一狗又打起来了,作者君要溜了,免得被误伤!!!
轩然
连载中
为世界上所有的美好而战
跬步-奇迹小说家
连载中
突然出现的系统将伪好学少女希文拉到了另一个世界! 蓝星即将面临危机,我要拯救世界?! 异世多奇遇,从中寻找解救蓝星的方法。 从此两边来回穿的希文发现:这其实是动物园吧?! 可爱的金斑狐猴被她抱在怀里任撸。 威武的凤尾麒麟狠心拔下自己的尾巴只为献给她...... 自从王希文和李书昂公开关系之后。他就碰到了许多私下来找他告状的人。 “李书昂,你管管你的女人!力气这么大,怕是要不得!” “姓李的,你女人又在外边打人了!你赶紧去拉架!” 俊逸少年不急不慌,扬言道:“我女朋友柔弱不能自理。”
卷卷卷-奇迹小说家
连载中
这是一个武侠,科技混杂的世界,这个星球起源将近9999年,大限将至,隐门纷纷出世,纷争四起,科技联盟意欲炼化星球核心,掌控万物众生,杀手联盟伺机而动,暗杀处处都在发生。看似三方鼎立的世界,实则暗流涌动,各方之间到底有什么不可告人的秘密?周若尘带你纵横乱世,收集上古圣兽十二生肖,破除迷局,救世成圣
高佑
已完结· 9.80万字
为什么我们会拖延?我们对拖延症了解多少?我们能够克服拖延的习惯吗?你是否正在拖延的泥沼里挣扎?现如今,拖延症,和网瘾、社交恐惧症一样,已经成为蔓延在现代都市里的一种流行病。本书从心理学的角度出发,讲述了拖延症产生、发展、肆虐的来龙去脉,也讲述了如何摆脱拖延症,变成雷厉风行的行动派。只要你仔细阅读和练习,就会得到你想要的。
安子
已完结· 7.41万字
孩子磨蹭是造成父母发火的一个很常见的原因。很多时候,孩子就像小蜗牛,走在路上左顾右盼;做事情不是等一会儿就是磨磨蹭蹭;不管做什么都没有时间观念。家长总觉着孩子应该开始干点正事儿了,但他一会儿干这个,一会儿干那个,这时家长就会忍不住冲孩子吆喝,很后的结果不是家长暴跳如雷,就是干脆不管不问,放任孩子随意磨蹭。事实上,孩子真的很好拖延吗?孩子真的有拖延症吗?孩子为什么拖拉呢?是谁养成了孩子拖拉的习惯?本书从儿童拖延的原因、对策,生理、心理成因和儿童时间管理培训等方面,为爸爸妈妈们详细解读如何对付宝贝的“拖延症”。这本书根据孩子的心理特点,针对3~15 岁孩子提出30 天时间管理方案。为帮助儿童克服拖延提出切实可行的办法。授以家长科学的教育理念,有效的教育方法,让孩子成为时间管理的小能手。该方案分为四个模块,分别是建立时间观念、快速完成学习、准确完善学习、提高学习效率。其核心是通过对孩子的心理教育,帮助孩子学会管理时间,让孩子快快乐乐地达到目标,轻松地搞定一切。
牧彤
已完结· 9.62万字
拖延是生命的窃贼,它会在不知不觉中盗走我们的热情、机会,消磨我们的斗志,让我们的生活在原地打转儿。《拖延症的自我疗法——七周扫除拖延症》针对拖延症这一问题,通过选取贴近我们日常生活的素材,以质朴、活泼的方式来分析原因并提出解决办法,从而帮者从实际情况出发,对工作中的拖延情况进行分析,找出解决对策,以利于读者自我治疗拖延症,合理规划和利用时间,成为时间的管理者,最终扫除拖延症。《拖延症的自我疗法——七周扫除拖延症》适合希望摆脱拖延习惯、改变自身现状、提高时间利用率、提高行动力的各年龄段的读者阅读。
李世强
已完结· 14.18万字
从学生到学者,从白领到家庭主妇,拖延问题几乎存在于每个人身上。 总是列举很多计划,却从未实施怎么办?任务还未开始,就产生疲劳感怎么办?难以定位努力的方向,看不到未来的愿景怎么办?曾几何时,“拖延症”已经慢慢成为一种“流行病”。它侵蚀我们的时间,拖慢我们的效率。在片刻解脱之后,又给我们带来更多焦虑。 拖延症的表现是什么? 我为什么会得这个“病”? 怎么摆脱这个困扰世界上93%成年人的顽疾? 本书作者基于数年的心理学理论研究基础,运用“案例 理论”的方式,对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析,并为读者提供各类预防拖延的方法。 读懂这些你就会发现,有些事情,不是做不到,而是不去做;有些能力,不是欠缺,而是不挖掘。
牧原
已完结· 13.26万字
拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。作者运用“理论结合案例”的方式,针对拖延症的产生、危害、克服方法等方面,对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析。
战拖会
已完结· 15.48万字
“战拖会”首次出版原创作品。作为第一作者出版图书,“战拖会”首次与读者分享资深成员悲喜交加的战拖亲身体验,也是首次公开成立、成长与发展壮大背后的故事。本书邀请了“战拖会”的元老、活跃成员、时间管理专家、个人成长专家、心理咨询师等人倾情打造,有心得、随笔等,内容丰富,风格轻松,适合一切希望克服懒惰、拖延等不良习惯,以提高学习、工作效率和生活质量的人士阅读。
陈海涛
已完结· 9.52万字
本书从大脑认知篇、时间管理篇、任务优化篇、情景激励篇、思维突破篇五个方面向读者介绍了99个行之有效的战胜拖延症的小技巧,如未来上瘾法、番茄工作法、劣后顺序法、闹钟轰炸法、神圣停顿法等。这些小技巧简单易操作,读者可以将它们搭配使用,进而掌握战胜拖延症的方法,摆脱拖延带来的负面情绪,使人生发生积极的转变。
李世强
已完结· 28.03万字
教你如何控制自己的情绪调整心态,心理学入门基础书籍
黄雅聆
已完结· 10.27万字
很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的,但我们要做的事情又太多,因此总是感觉时间不够用,恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间,我们就必须对时间进行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律,而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间,就能根除拖延症,就能掌控自己的人生
海韵
已完结· 1479字
拖延虽不是严格意义上的生理疾病,但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响,会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定,同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。海韵不同于一般作者的理论说辞,直接针对有拖延毛病的人群容易出现的49种现象,提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节,都可实现独立阅读,有所收获,非常适合现代人的阅读习惯。
孙强
已完结· 8.77万字
[中国纺织出版社]
陈默
已完结· 10.16万字
[中国纺织出版社]
舒湄
已完结· 1772字
[中国纺织出版社]
郭 婷
已完结· 8.76万字
刘 磊
已完结· 2.28万字
拖延,是人们一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有这样那样的拖延习惯,不严重的是小毛病,严重的就是“拖延症”。然而,不管是否严重,拖延对于生活和工作都会造成负面影响。 拖延症的危害在于,它实际上是一种“慢性隐性病”,短期看似乎影响不大,但从长远看危害无穷。更重要的是,很多人被“拖延症”所困、所害而不自觉,他们总会为自己的拖延行为找到貌似合理的解释,等到发现时,往往已是晚期而难以根治。 一个人能不能取得事业的成功,关键是看他能不能把自己的想法或计划变成行动,再把行动变成结果。其实,能做到这一点很难,这也是更多人之所以平庸一生的原因。贪图安逸是人的天性,拖延也就成了很多人难以消除的顽疾。赶走拖延症必须对症下药,这样才能提升自己的执行力,成就自己的事业。
杨雄,陈伦珠
已完结· 11.72万字
王宇 著
已完结· 15.51万字
【美】克瑙斯(Knaus,W.)
已完结· 10.49万字
夜不醉
已完结· 171.44万字
前世,意外背上的巨额债务,让楚枫被迫打工还债。 也让他错过了互联网野蛮发展的黄金时期。 甚至,错过了最爱的人! 但这一次,他重生了! 所有的一切,都会变的不一样! 失去的,他会亲手拿回来! 错过的,他也会一点点补回来! 阿里?企鹅?甚至是外卖? 楚枫表示自己全都要插一脚!
问情
已完结· 179.03万字
可曾想过,一个只有女人的世界,会是什么样子? 20XX年12月22日那天,李昭点开了一本名为《女人世界》的网络小说,结果意外来到了400年后一个只有女人的世界。 2044年第三次世界大战爆发后,因为生物病毒的爆发,导致男人逐渐灭绝,最后世界上只剩下了女人。而李昭这个男性穿越者,恰好成为了400年后的唯一一个男人。 从此以后,完美! 冰山美女大姐头,淑女熟女女魔头,少妇幼女女文青,野蛮女友小太妹,恶魔秘书女教师,上司校花女警官,萝莉御姐三无妹……统统走进了他的人生。 本书曾用名《美女世界》,堪称男人的最终幻想曲,什么金陵十三钗,与女同居,与女合租,混在女校,女人军团……又何必再看?已无书能出其左右!