盛宁
已完结· 26.17万字
不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长0岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下 如果有阿司匹林，嚼碎了，服00毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。高血压病患者，要谨记三个“半分钟”。个半分钟，醒来后不要马上起床，而是在床上躺半分钟。第二个半分钟，慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟，将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。这三个“半分钟”，不花一分钱，却可以救很多人!一些老同志，认认真真照做了，就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们，就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人，同时又无法允许自己取悦自己。 本书中，艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者：典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了深入分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议，帮助你更全面地理解自己，更真实、更快乐地生活。
（日）亀井卓也
已完结· 7.75万字
我们对 5G 网络都有所耳闻和期待，据说该技术能让人们在几秒钟内下载完一部 10G 高清电影，能让你的手机在玩游戏时再也感觉不到延迟，能带来前所未有的超爽移动互联网体验……对工业界来说，5G远不止于高速移动互联网，它被寄予了更大的厚望，它要成为支持下一代核心高科技的“基建”技术。这些“高科技”，包括无人驾驶、人工智能乃至宏观的“智慧城市”。
梅子
已完结· 16.33万字
《女人不生病的生活方式》讲述：我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。 善良而精致的女人们，请从今天开始，从这一分钟开始，用科学的方式享受生活，让人生价值体现得最精彩……
〔法〕皮埃尔·阿多
已完结· 5721字
本书属于让人从书中走出来时会脱胎换骨的那一种。皮埃尔·阿多的所有作品皆属于这种类型，无论书里谈论的是马克·奥勒留或普罗提诺、斯多葛派或神秘主义，总是带着永远清澈的博学。这些著作表明，对古代人而言，哲学不是体系的建构，而是生活的选择，是在探寻智慧道路上的一种修炼。在这部对话录里，我们将发现一个令人钦佩的博学的学者，他的作品滋养了众多思想家，在他时而讽刺、时而如格言般的判断里我们将发现一个隐秘、腼腆、朴素的人。跟随皮埃尔·阿多，我们将领会到如何阅读和诠释古代的智慧，为什么古希腊罗马的哲学（尤其是马克·奥勒留的哲学）可以帮助我们更好地生活。“做哲学，即学习面向死亡”，要学会“活在此刻，犹如最后一次也是初次看到世界一样”。
梅子
已完结· 16.33万字
【美】兰德
已完结· 16.55万字
《一月十六日夜》讲述的是美国经济大萧条时期， 白手起家的非法集资犯在一月十六日夜坠亡，法院公审其情妇，妻子出庭作证找出真凶 的律政大戏。如同中国的吴英案、曾成杰案一般精彩，不同的是，陪审员由所有观众担任 ，有罪还是无罪，由现场观众决定，与今日中国现状惊人类似。80年来，一半的观众判他有罪（弱势群体居多，比如，给盲人演出时，著名女作家海伦凯勒即为当场的陪审员主席，判定其有罪），而另一半则认为其无罪（企业家、白领居多） 。不得不说，兰德除了是思想家之外，还是一流的好莱坞编剧。罪案、律政、司法、道德之辩精彩纷呈，80年来未曾有过能达成共识的判决。
刘巍
已完结· 15.66万字
冰雪体育产业是随着社会的不断进步与体育的不断发展而逐渐产生的一种新兴产业，冰雪体育产业不仅在国民经济发展中起着越来越重要的作用，冰雪体育产业的发展与一个国家的经济存在着很大的关联，而且在人们日常生活中的作用也日益突出。本书结构严谨，内容翔实，多角度、全方位对我国冰雪体育产业的发展情况以及结构优化进行了深入研究，为实现我国体育产业的健康发展提供了科学指导与理论支持。本书对我国冰雪体育产业结构的发展和研究贡献了更多的参考价值。
老李不开车
已完结· 13.09万字
2022年北京冬奥运会献礼之作，首部全景式展现青年滑雪运动的竞技小说。故事讲述身为滑雪界名将之女的女主遇上了喜欢唱歌的校草男主，两人从彼此陌生，到慢慢了解对方，再到试探对方的心意，这爱恋如此自然，却又是最美的样子。彼此携手并肩，相互鼓励对方在各自的领域中成为更好的人，最终女主成了扬名四海的职业新秀，男主也在新的人生路上扬帆起行。蓦然回首，俩人深情相望，是深信深爱深似海。
薄小桃
已完结· 120.75万字
【甜宠爆笑爽文】国民白月光女神宁沐苒，倒霉重生成了霍家太子爷的舔狗太太！ 京城人人皆知，霍家太子爷有个爱之入骨的白月光，还有个不入眼的舔狗老婆。 宁沐苒冷笑一声：狗男人，老娘不伺候了！ 可是没想到她洒脱放手，霍司御却追了上来，死缠烂打。 “只要不离婚，你让我做什么都可以。” “老婆说什么都对，我只听老婆的。” 宁沐苒：有病没病？ 霍司御：汪汪汪！我是老婆的舔狗！
（美）约翰·D·洛克菲勒
已完结· 8.13万字
《一生的财富：洛克菲勒写给儿子的38封信》作者“石油大王”约翰·D·洛克菲勒这样告诉我们：这完全取决于你自己的心态。你若认为工作是乐趣，你的人生就会变成天堂；你若认为工作是应尽的义务。你的人生就如同在地狱中一般痛苦。工作不只是你衣食住行的提供者，它对于你的意义不仅仅在于你从中获得的金钱和物质，更在于你会因此而成为什么！聪明人拼命工作不只是为了赚钱，他们执着的是比敛财更高的境界——打拼一份属于自己的事业。当你达到了这一境界时，你就不会再感到痛苦，因为你知道是工作提供了让你变得更好的机会。
顾伊伊
已完结· 197.00万字
高冷老公不听话怎么办？当然是一哄二扑三亲亲！前世，她被渣男贱女蛊惑，死的凄惨。重活一世，她不光要报仇雪恨，更要抱紧老公的大粗腿，在他的怀里撒娇，在他的心上撒野！世人皆知他俊美矜贵，杀伐果断，无情狠戾。却只有她知他的腹黑妖孽，偏执也温柔。 “宝贝，只要你笑，我这颗心都可以给你，但你要是对他们笑——我就亲手把他们的心都挖给你。”
星星秋
已完结· 62.27万字
前世，疼爱自己的养哥哥们一个个死掉，肚子里孩子的生父不明不白。重来一世，她再不是人人可欺的软弱包子！只是什么时候，养哥哥们都说，她是他们的白月光？宝宝：妈咪，爹地又给你买了一座岛！ 宝宝：妈咪，爹地等你回家！ 某人：老婆，什么时候我们再生三个？
毛金兰
已完结· 14.35万字
《和你口袋里的钱过招》吸收国内外新颖的理财观念，针对我国普通大众的收入状况，以深入浅出的语言，结合对典型案例的分析，向读者推荐了各种理财工具。主要包括：储蓄、保险、股票、基金、*、外汇、期货、黄金、藏品、房产。 对于每一种理财工具，书中都介绍了投资理财的方法和技巧，揭示投资市场中的陷阱和误区，旨在帮助大家掌握用钱生钱的“钱规则”，从而让朋友们实现更高层次的财务自由。
【以】丹尼尔·戈迪斯
已完结· 23.90万字
戈迪斯带我们重温以色列历史中的一个个里程碑式事件，向我们介绍一位位凭借满腔热血和强大灵魂在关键时刻改变国家命运的关键人物。他既向我们展示了以色列是如何成为一个文化、经济和军事强国的，也指出了这个国家犯下的错误，追溯了其在国际上长期受到孤立的根源。戈迪斯清晰而权*地证明，以色列*主要的目的和*重大的成就是实现犹太民族在现代的重生。本书探究的正是这个民族和国家的灵魂。
赵亚虎
已完结· 6.68万字
幽默是一种才华，一种智慧，一种力量。它是人类面对共同的生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚、大方和心灵的善良，它使生活充满了激情。正像老舍说的那样 “幽默者的心是热的。”本书浓缩了000个中、外经典幽默笑话，能让你在信手翻启间、开怀一笑时，得到身心的彻底放松、心绪的怦然萌动、情感的欣然释放。
[日]稻盛和夫
已完结· 6.04万字
《心》这本书作为《活法》一书的续篇于2019年在日本出版。作为前篇的《活法》很幸运，持续获得了众多读者的青睐，从2004年以来，在日本的发行量已超过130万册，成为长期畅销的图书。《活法》还以15种语言在世界上翻译出版。特别是在中国，其受欢迎的程度高过了日本，发行量现已超过400万册，成了真正的畅销书。
弯弓
已完结· 117.31万字
傲娇一时爽，追妻必须宠。 自打被人推下水里之后，叶蓁蓁就定下了人生的终极目标：去京城抱救命恩人大.腿开启吃香喝辣的狗腿生涯。 为了这个目标，她一方面假装深爱如玉公子易初良，一方面败坏自己的名声，为的就是在这位易初良和心上人成亲时故作伤心地离开小镇。 一切都很顺利，易初良十分厌恶她，“叶蓁蓁，我有心上人了，死都不会喜欢你！” 就在计划快成功的时候，横空出现一个不正经的妖孽小王爷，最喜欢保媒拉线，上赶着要帮她追到易初良…… 叶蓁蓁苦着脸：“小王爷，我真心不喜欢易初良！” 闻言，小王爷祸国殃民的脸上浮现出娇羞的微笑，“果然本王的魅力太过强大，竟然让你无法抵抗，以至于移情别恋于我，要怪就怪这皮囊吧，你放心本王会对你负责的……我家王妃缺了一个厨娘，你要不要来？” “额，不知王妃在何处？” 小王爷伸出葱白似的修长手指指着叶蓁蓁，“本王觉得你甚好。” 接档新书《纨绔世子洗白计划》，...
(日) 村上世彰
已完结· 4.72万字
这是一本亲子共读、培养孩子树立正确金钱观的书。 金钱是我们存活在这个世界上必不可少的工具之一，我们需要从小就掌握这种“生存工具”的使用方法。作者结合自身多年从事投资、研究金钱的知识和经验，在本书中为大家彻彻底底地讲解了关于金钱的各种知识，包括金钱的意义、金钱的作用、挣钱的方法、金钱的“两面性”等，浅显易懂，趣味多多，是极好的亲子共读财商教育普及本。
赵亚虎
已完结· 10.07万字
历史蕴含着真知。了解昨天，是为了充实自己的头脑，汲取宝贵的人生经验和启迪，从而更好地去把握今天，创造明天。通过了解世界这个巨大的窗口，可以开阔视野，启发智慧，培养民族自尊心和爱国热情。尽管时代在变迁，但是历史上的许多故事，对于今天的我们来说，依然具有很好的借鉴作用。阅读它们，对提高我们的文化素养，陶冶美好的情操同样是有益的。
舟粥
已完结· 83.03万字
别人穿越都是貌美如花，为什么她穿越就被王爷赐了一碗避子汤？ 面对“群魔乱舞”、充满危险的异世界大陆，古芊芸表示不慌，一心只想和离闯异界。 当隐藏多年的秘密被揭开，被抵在洞口的古芊芸一脸慌乱：“王爷，不要…” 姬子寒冷哼一声，摸着某人的无喉结的脖子，轻笑出声：“我是该叫你芸哥还是芸姐？” 心虚发怂的古芊芸瞬间笑嘻嘻：“嘿嘿，王爷，咱们这个姿势，有点太不像话了……” 突然意识到自己一身女装的姬子寒立刻黑脸：“……”
张俊杰
已完结· 13.64万字
张爱玲是个传奇，无论是她的身份背景，或者说是她的奇装异服，最传奇的也当属她的创作才华了。逃离父亲的魔掌后，张爱玲辗转去了香港求学，三年的香港生活为张爱玲今后的写作道路可谓是铺上了红地毯。学业未满她就又重返上海这座孤岛，成为了东方明珠。大抵名人的爱情都是坎坷艰辛的，不是遭遇爱人的不忠背叛，就是饱受贫穷的折磨。张爱玲的两段爱情便将以上两者全涵盖了。在与胡兰成的“倾城之恋”中，屡遭背叛却不知；与赖雅的爱情，虽然跨越了年龄与国界，做到了“执子之手”，却被贫穷现实逼得经常分隔两地……而张爱玲仍旧坚强地陪伴着赖雅走过了人生的最后时刻，这份情义最为珍贵。
（奥）斯蒂芬·茨威格
已完结· 2.95万字
《一个陌生女人的来信》是茨威格的代表作，曾被徐静蕾拍过电影，被孟京辉改编为话剧，反响热烈。作家R在41岁生日那天收到一封没有署名和地址的信，这封信来自一个将死的女人，讲述了一段刻骨铭心的爱情故事，而这个故事的男主人公也就是作家R对此一无所知。这是一个女人的“悲剧”，却成了全人类的“童话”。
胡洁萍
已完结· 9.54万字
人生路上，我们每个人都会时常面临来自生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等决定了我们一生的成败。不论干什么，我们都希望自己能够成功，都试图尽量避免失败或走弯路。《悦读时光·从你的全世界路过 让你受益一生的00个哲理故事》正是指引你走向成功，成就完美人生的智慧指南。
羊六六
已完结· 64.44万字
【甜宠+女主白月光+男主黑化偏执占有欲强】赵意欢生在皇家，自幼养尊处优，受尽宠爱。本该一生顺遂，最后却被带兵闯入宫中的邻国新帝一剑抹了脖子。一朝重生，那个阴狠暴戾的男人还只是个人见人欺的小可怜，他国为质备受欺侮。为了保住小命，她决心提前抱住这条金大腿。整日嘘寒问暖，温柔小意，未来的大魔头终于被成功感化。赵意欢得偿所愿，心满意足地溜之大吉。某天早上一睁眼，原本以为一辈子不会再见的男人竟出现在她榻边，双眸猩红紧紧盯着她，声音哑然：“公主，撩完就想跑 ？”
唐华山
已完结· 13.81万字
本书以哈佛大学在情商方面的成功教学案例为基础，深入浅出地阐述了情商的相关理论，提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施，让读者在轻松的阅读中，犹如徜徉在哈佛大学的文化殿堂，切身感受到情商带给自己的深刻体悟与巨大能量，从而更好地驾驭自己的情感，把握自己的命运，成就美好的未来。本书适合所有期待有所成就、有所作为的读者阅读。
王潇
已完结· 8.31万字
王潇以真诚诙谐的口吻，毫无保留地分享自己的亲身经历。从初入职场的学生到身经百战的职业经理人，从坚定的“灭绝组”成员到与真爱喜结良缘，从万人之上的《时尚COSMO》总编辑到事必躬亲的品牌创始人，王潇以一颗真诚、勇敢、坚韧的心，在多重身份之间游刃有余。*重要的是，作为女人，她从未有一天向现实妥协，从未有一秒背叛过自己。你，也同样可以！
师永涛
已完结· 14.03万字
本书尝试抛弃当下生活史写作中对于衣食住行等分门别类写作的方式，试图从基础史料、唐人笔记、唐传奇、敦煌遗书和文物中，打捞起散落在浩瀚历史中日常生活的碎片，以学者的修养，辅以通俗的笔法通过外来文明、衣冠、贵族与平民、食物、城市、婚姻、科举、艺术等话题来展开对唐代生活的还原。
心心妈
已完结· 13.02万字
安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感，孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注，越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年，培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为，充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确，拥有安全感的孩子，生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗，能集中能量去探索世界、学习新知；他会拥有亲密的人际关系，在将来生活得更幸福。 在本书中，作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键：*，妈妈要“看见”并了解自己的孩子，给孩子提供所需要的爱；第二，妈妈要主动走进孩子的世界，去滋养亲子关系；第三，妈妈要学会给孩子高质量的陪伴，哪怕每天只有10分钟；第四，在出现沟通问题时，妈妈要学会反思，以避免问题再次发生，从而提升亲子关系的品质；第五，妈妈要学会照顾自己，拥有好情绪，这样，才能让孩子内心更加安定；第六，好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系，以获得更多支持。
陈浩
已完结· 15.10万字
《改变你一生的108个心理学法则》为你解读了108个经久不衰的心理学法则，悉数工作与生活中的细节和元素。这本书会告诉你心理定律的无穷奥秘，还会教你轻松运用知识帮助自己实现飞跃式的发展。它将深奥的心理学知识融会贯通于一个个妙趣横生、饱含人生哲理的故事中，形象地分析了行为背后的心理动机，深浅出地提炼了心理学法则给我们的启示，以指导我们在生活中更好地趋利避害。
