盛宁
已完结· 26.17万字
不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长0岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下 如果有阿司匹林，嚼碎了，服00毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。高血压病患者，要谨记三个“半分钟”。个半分钟，醒来后不要马上起床，而是在床上躺半分钟。第二个半分钟，慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟，将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。这三个“半分钟”，不花一分钱，却可以救很多人!一些老同志，认认真真照做了，就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了
慈怀读书会
已完结· 6.70万字
成功就是以自己喜欢的方式过一生。本书由自媒体矩阵慈怀读书会主编，精选了余秋雨、李尚龙、李月亮、小岩井、烟波人长安、李思圆等28位知名作者的28篇原创作品，从生活方式、心理焦虑、人生梦想、情感问题、行动指导等多个方面入手，让在复杂生活中迷茫又纠结的你找到生活中的小确幸。人生是一条漫长且艰辛的道路，愿走在这条道路的你永远不会放弃追求好好生活的希望。愿你永远保持赤诚之心，永远朝气蓬勃、热泪盈眶。
梅子
已完结· 16.33万字
《女人不生病的生活方式》讲述：我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。 善良而精致的女人们，请从今天开始，从这一分钟开始，用科学的方式享受生活，让人生价值体现得最精彩……
梅子
已完结· 16.33万字
米苏
已完结· 7.63万字
作者没有写远大的理想，锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些最朴素的人、最朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书，你也许会忽然发现，原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。 54个人生最温暖的瞬间里，我们渐渐明白，平凡的一生不代表碌碌无为；变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上最伟大的梦想，也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。
张月
已完结· 9.12万字
现实生活中，我们都会有琐事缠身的时候，但我们往往考虑得很少，将自己的脾气毫无保留地发泄出来，往往会产生让我们难以想象的后果。所以，不要再生气了，我们应该明白：活着是用来生活的，不是用来生气的。《活着是用来生活的，不是用来生气的》告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。
林特特
已完结· 8.57万字
作者没有写远大的理想，锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些很朴素的人、很朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书，你也许会忽然发现，原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。54个人生很温暖的瞬间里，我们渐渐明白，平凡的一生不代表碌碌无为；变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上伟大的梦想，也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们，就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人，同时又无法允许自己取悦自己。 本书中，艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者：典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了深入分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议，帮助你更全面地理解自己，更真实、更快乐地生活。
（日）亀井卓也
已完结· 7.75万字
我们对 5G 网络都有所耳闻和期待，据说该技术能让人们在几秒钟内下载完一部 10G 高清电影，能让你的手机在玩游戏时再也感觉不到延迟，能带来前所未有的超爽移动互联网体验……对工业界来说，5G远不止于高速移动互联网，它被寄予了更大的厚望，它要成为支持下一代核心高科技的“基建”技术。这些“高科技”，包括无人驾驶、人工智能乃至宏观的“智慧城市”。
〔法〕皮埃尔·阿多
已完结· 5721字
本书属于让人从书中走出来时会脱胎换骨的那一种。皮埃尔·阿多的所有作品皆属于这种类型，无论书里谈论的是马克·奥勒留或普罗提诺、斯多葛派或神秘主义，总是带着永远清澈的博学。这些著作表明，对古代人而言，哲学不是体系的建构，而是生活的选择，是在探寻智慧道路上的一种修炼。在这部对话录里，我们将发现一个令人钦佩的博学的学者，他的作品滋养了众多思想家，在他时而讽刺、时而如格言般的判断里我们将发现一个隐秘、腼腆、朴素的人。跟随皮埃尔·阿多，我们将领会到如何阅读和诠释古代的智慧，为什么古希腊罗马的哲学（尤其是马克·奥勒留的哲学）可以帮助我们更好地生活。“做哲学，即学习面向死亡”，要学会“活在此刻，犹如最后一次也是初次看到世界一样”。
米苏
已完结· 7.54万字
林隆村
已完结· 8.88万字
[中国纺织出版社]
刘莉
已完结· 11.46万字
温暖你我的心灵鸡汤，幸福人生的生命感悟。好好活着就是要一天比一天更精彩，只要眼睛不失去光泽，心灵就永远不会荒芜，不是风景不够醉心，不是山河不够壮丽，也不是世界不够美丽，更不是人生不够绚丽，只是我们心灵被束缚得不够自由。好好活着，不是因为坚强，因为别无选择！
刘莉
已完结· 16.59万字
如果命运关闭了你的一扇窗，那一定会有另一扇门在为你敞开。快乐而自信地走出去，你的天空会更广阔，人生会更精彩。善待自己，是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香；善待自己，是一个人的夜路却总能寻到前方的灯光；善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命最庄重的承诺。
〔美〕梅雷迪思·法恩曼
已完结· 9.83万字
社会常常奖励那些更善于表达自己的人。如果你不擅长展示自己，你的事业发展很可能受到阻碍。本书包含大量策略、技巧的分解和练习，是作者从过去十年工作经验中提炼出来的，已经过她和客户的严格测试,将帮助读者获得一项技能——更好地自夸，即找到适合自己，且容易被人接受的表达方式展示自我，让你一次就能解释清楚——你是谁？做过什么？为什么值得高工资、高职位？在会议上或演讲台上分享你的成就，从而推动你的事业向前发展。
王迪
已完结· 10.02万字
一个人之所以快乐，并不是因为他拥有得多，而是源自他计较得少。过多是一种负担，也是另外一种失去；反之，少并不意味着不足，或许是另外一种拥有。舍弃也并不一定是完全失去，从另一种意义上说是更为宽广的拥有。因此，舍得是一种处世智慧，是一种豁达的人生态度。舍得让人宽心，它是对心境的一种放松，是对心境的一种滋润，它驱散了乌云，清除了心灵的尘埃。
【以】奥丝娜·劳特曼
已完结· 5.79万字
谷歌导航系统、自动驾驶系统、ICQ通信软件、U盘、胶囊内视镜、沙漠农业灌溉系统等，这些改变世界的高科技产品都是以色列人的发明！ 在经济全球化的当下，以色列人把“成功经”和“智慧经”输出国外，活跃在各大跨国企业和商业谈判中，业绩斐然。然而，在全球商业市场中，以色列人因“脾气秉性”而不被外国同仁理解和接受，对以色列人的刻板印象更是广为流传。这不仅有损以色列人的形象，也大大降低了跨文化商业沟通与合作的效益。本书作者采访了数十位与以色列人合作过的各国商务人士，整理出以色列商业文化的七大特质。掌握好这些特质，即使*次和以色列人谈生意，也能快速增进了解，建立互信关系，筑牢双赢基础。本书提出的管理跨文化商业团队案例、建议和实用工具，对不同文化背景的商务人士都有益处。
周嘉昕
已完结· 27.16万字
生产方式是历史唯物主义的核心范畴。本书围绕生产方式概念在现代思想史语境中的孕育、生产方式分析与唯物史观的确立、资本主义生产方式批判与剩余价值理论的制定，进行了历史的、文本的梳理。在此基础上，本书聚焦历史唯物主义所实现的哲学方法论变革，从经典问题新释、前沿理论探索、当代视野回应三个角度提供了独立的思考。期待关注马克思主义哲学史、马克思文本研究、马克思主义哲学与政治经济学的关系的读者能够对本书提出高贵的批评和建议。
暖小昕
已完结· 3.19万字
本书精选了众多励志小故事，让我们在这些美文中开始一段心灵的旅行，去发现最好的自己，屏弃内心的杂念，给灵魂喘息的机会。人生变幻，目前的困境只是暂时的，偶尔一两次的失败并不代表什么，挺起胸膛，还有更长的路要走。打破禁锢，开放自我，充分相信自己的未来充满阳光，不断超越自己，发现最好的自己，踏上更高、更广阔的舞台。
【美】托马斯·索维尔
已完结· 38.47万字
美国芝加哥学派著名经济学家、自由主义大师托马斯·索维尔自《美国种族简史》之后的又一本畅销经典； 美国亚马逊长居榜首的经济学通识读物，美国公民学习经济学的入门佳作； 并且，这是一本人人都能看懂的经济学专业读物。
江寒夜雨
已完结· 112.31万字
沈娇作为快穿界的老手，一着不慎被天道暗算，她养了多年的小崽子替她赔了一条命。最初的沈娇是想找崽的。没想到她的崽在小世界过的惨兮兮的，她这一心疼，崽就自动进化成了老公。后来的沈娇，就在找老公的路上越来越沉迷。找老公，哦~不是，找崽真快乐呀！世界一：开始的傅佑安：沈娇你是来羞辱我的吗？后来的傅佑安：我的娇娇最好了！世界二：开始的傅佑安：沈娇真是个作精！后来的傅佑安：作精？什么作精？那明明是我的心肝宝贝！世界三：……崽他不需要撩，勾勾手就来了！
（美）托马斯·索维尔
已完结· 16.98万字
经济学绝不只是书本上的数字、图表和公式，它更是与政治、社会、心理密不可分的现实生活。当我们上班、纳税、买房、投资、储蓄、看病时，我们都该成为经济学家。在本书中，托马斯•索维尔将带领读者用经济学的眼光重新审视住房、医疗、就业、移民、歧视等与个人生活息息相关的社会问题，抽丝剥茧，透视决策失误背后的经济学逻辑。读毕此书，你将学会像经济学家一样思考，摆脱短视思维的桎梏，并有能力在面对新问题时提出兼具高度与深度的独到见解。
高升燕
已完结· 11.20万字
在国际舞台上，“女人”的角色都是非常活跃的。作为现任美国总统的妻子，米歇尔·奥巴马以高雅的姿态和充满力量感的鼓舞力让世人赞叹。她所展现出来的独特魅力，值得女人琢磨一辈子，学习一辈子。本书将同大家一起分享米歇尔?奥巴马的成熟与魅力、职业与成功、心情与快乐、沟通艺术、婚姻与爱情、信任与奉献、激励与拼搏等方面的内容。它将帮助女人全面提升自己的魅力，实现让自己涣然一新的破茧而出、羽化成蝶的升华。
【美】琳达·哈特菲尔德，泰·哈特菲尔德，温迪·托马斯·罗素
已完结· 13.54万字
本书的育儿理念是一种哲学，作者提出的育儿的十个真相，将孩子不同阶段的行为进行分解并给出应对方法，向父母展示如何解决育儿过程中遇到的短期挑战，以及如何预防长期问题。同时，作者教给父母与孩子建立牢固关系的具体方法。 书中给出的开创性的教养模型，非常适合父母、看护者以及教育工作者研究学习，以锻炼他们在和孩子相处时所需的同理心和感知力，形成全面的培养培育体系。
宋晓东
已完结· 9.84万字
俗话说，工欲善其事，必先利其器。太过急功近利，很容易导致前功尽弃。既然一个人的职业生涯如此漫长，何不拿出一点时间来提升一下自己，多去学习一些方法论层面的知识，从而避免让低效的努力蹉跎了自己美好的青春。愿这本书，能够让你的努力如虎添翼，让你的奋斗更有意义。
庞宇
已完结· 13.80万字
好好活着善待生命，不要收到它的威胁时再后悔，因为它不会再给一次重生的机会……本书告诉你为何以及如何善待生命。
林望道
已完结· 10.35万字
乔布斯证明了自己是一位桀骜不驯的。因为乔布斯，人们的生活方式发生了根本性改变。本书通过对乔布斯成功背后暗藏的闪光点集中描述，给自己创业或者正在职场中奋斗以及即将走入职场的年轻人提供一些参考。这些忠告将让你避开绊倒你的石头或木桩，让你找到一条充满花香的小径。善用这些忠告，将可使自己的生活多姿而充满喜悦，引领你走向幸福的成功之路。
（日）川原英司 等
已完结· 11.04万字
如今的汽车行业正在经历“移动革命”，自动驾驶时代将给人们的生活带来天翻地覆的变化。那么，在未来，移动出行领域的中坚力量将如何显露头角？本书首先通过未来职业母亲的一天带你进入一个自动化的人工智能时代，360度展示新时代下的全景图。其次，本书详细地分析了发生在汽车行业的变革以及可能会登上历史舞台的全新移动经济模式。*后，本书还将对谷歌、软银集团和现有汽车制造商在“移动”领域的“争霸赛”进行全景描绘。读完本书后，期待你在心中对这场移动出行的“革命”有大致的轮廓，对无人驾驶技术及其带来的影响有自己的见解。
小绾西
已完结· 8.00万字
稳定是健康生活的保障，追求稳定无可厚非。但稳定不代表一成不变，相反，我们不断改变不断进步才能维持稳定。这个世界上，永远没有永恒的的稳定，变化才是生命的主旋律。年轻就要敢于拼搏，敢于尝试。不断学习不断进步，时刻保持危机感，才能不被社会淘汰。所谓的稳定不是拥有一成不变的人生，而是面对改变时，拥有稳定向前的能力。青春不能荒芜，时光不能虚度，如果一个人安逸于现在，必将迷失于将来。对命运不满，敢于向生活挑战的人才能成为卓越的人。
玄海冰晶
已完结· 100.29万字
路仁穿越了，成为了费泽大陆光明圣教的圣子！ 接着，他即将加冕成为了有史以来最年轻的教皇冕下。 幻想着左拥右抱，四方来朝的辉煌未来生活的路仁，突然发现情况有点不对啊。 教中圣女对他多次暗杀！ 王国皇室对他疯狂打压！ 所有贵族对他阳奉阴违！ 北境大主教图谋已久，企图分。裂教廷！ 被召唤而来的勇者早就对他磨刀霍霍！ 甚至还有域外邪魔在虎视眈眈，妄图侵略大陆！ 路仁表示这个史诗级副本难度的开局是什么鬼？ 为了活下去，无奈之中，路仁只有窃取了神灵的柄权，得到了一个残缺的神国。 “没有外。挂那我就自己lu出一个来！” 史上最奇葩的教皇冕下教你神国的正确使用方式！
