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以极简的方式去生活

以喜欢的方式去生活

以喜欢的方式去生活

慈怀读书会

已完结· 6.70万

成功就是以自己喜欢的方式过一生。本书由自媒体矩阵慈怀读书会主编,精选了余秋雨、李尚龙、李月亮、小岩井、烟波人长安、李思圆等28位知名作者的28篇原创作品,从生活方式、心理焦虑、人生梦想、情感问题、行动指导等多个方面入手,让在复杂生活中迷茫又纠结的你找到生活中的小确幸。人生是一条漫长且艰辛的道路,愿走在这条道路的你永远不会放弃追求好好生活的希望。愿你永远保持赤诚之心,永远朝气蓬勃、热泪盈眶。

不生病的生活方式

不生病的生活方式

盛宁

已完结· 26.17万

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55%,中风减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少33%,更能使健康寿命延长0岁,生活质量大大提高。心血管病患者,发病以后不要延误时间,要马上做三件事。件事,千万别紧张,不要动,就地卧倒,越紧张耗氧越多,越动耗氧越多。第二件事,如果你身边有硝酸甘油,马上含在舌头下 如果有阿司匹林,嚼碎了,服00毫克~300毫克,这很管用。第三件事,千万要记住,一定别自己去找医生,一定要让医生来救你。高血压病患者,要谨记三个“半分钟”。个半分钟,醒来后不要马上起床,而是在床上躺半分钟。第二个半分钟,慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟,将两条腿下垂在床沿边等半分钟,然后再站起来走动。这三个“半分钟”,不花一分钱,却可以救很多人!一些老同志,认认真真照做了,就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

5G时代:生活方式和商业模式的大变革

5G时代:生活方式和商业模式的大变革

(日)亀井卓也

已完结· 7.75万

我们对 5G 网络都有所耳闻和期待,据说该技术能让人们在几秒钟内下载完一部 10G 高清电影,能让你的手机在玩游戏时再也感觉不到延迟,能带来前所未有的超爽移动互联网体验……对工业界来说,5G远不止于高速移动互联网,它被寄予了更大的厚望,它要成为支持下一代核心高科技的“基建”技术。这些“高科技”,包括无人驾驶、人工智能乃至宏观的“智慧城市”。

女人不生病的生活方式

女人不生病的生活方式

梅子

已完结· 16.33万

《女人不生病的生活方式》讲述:我们改变不了外部的环境,但可以改变自己,根据我们身体应遵循的基本原则,以不变应万变,按自己身体的实际状况去选择该吃的食物,去选择有利的生活方式。这样,才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式,才能健康地生存下来。 善良而精致的女人们,请从今天开始,从这一分钟开始,用科学的方式享受生活,让人生价值体现得最精彩……

作为生活方式的哲学

作为生活方式的哲学

〔法〕皮埃尔·阿多

已完结· 5721

本书属于让人从书中走出来时会脱胎换骨的那一种。皮埃尔·阿多的所有作品皆属于这种类型,无论书里谈论的是马克·奥勒留或普罗提诺、斯多葛派或神秘主义,总是带着永远清澈的博学。这些著作表明,对古代人而言,哲学不是体系的建构,而是生活的选择,是在探寻智慧道路上的一种修炼。在这部对话录里,我们将发现一个令人钦佩的博学的学者,他的作品滋养了众多思想家,在他时而讽刺、时而如格言般的判断里我们将发现一个隐秘、腼腆、朴素的人。跟随皮埃尔·阿多,我们将领会到如何阅读和诠释古代的智慧,为什么古希腊罗马的哲学(尤其是马克·奥勒留的哲学)可以帮助我们更好地生活。“做哲学,即学习面向死亡”,要学会“活在此刻,犹如最后一次也是初次看到世界一样”。

女人不生病的生活方式 升级版

女人不生病的生活方式 升级版

梅子

已完结· 16.33万

品牌的经营:新一代生活方式品牌的增长逻辑

品牌的经营:新一代生活方式品牌的增长逻辑

漩涡 著

已完结· 18.29万

正念疗愈的力量:一种新的生活方式

正念疗愈的力量:一种新的生活方式

(美)乔恩·卡巴金(JonKabat-Zinn) 著

已完结· 11.17万

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万

《人民日报》提倡极简主义生活方式!本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年,作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库,与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则,帮助大家循序渐进地改善生活质量。

以自己喜欢的方式过一生

以自己喜欢的方式过一生

米苏

已完结· 7.63万

作者没有写远大的理想,锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些最朴素的人、最朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书,你也许会忽然发现,原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。 54个人生最温暖的瞬间里,我们渐渐明白,平凡的一生不代表碌碌无为;变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上最伟大的梦想,也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功,就是以自己喜欢的方式过一生。

以自己喜欢的方式过一生

以自己喜欢的方式过一生

林特特

已完结· 8.57万

作者没有写远大的理想,锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些很朴素的人、很朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书,你也许会忽然发现,原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。54个人生很温暖的瞬间里,我们渐渐明白,平凡的一生不代表碌碌无为;变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上伟大的梦想,也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功,就是以自己喜欢的方式过一生。

极简主义:如何掌控自己的生活和工作

极简主义:如何掌控自己的生活和工作

简一

已完结· 967

[中国纺织出版社]

所有失去的,都会以另一种方式给你收获

所有失去的,都会以另一种方式给你收获

王迪

已完结· 10.02万

一个人之所以快乐,并不是因为他拥有得多,而是源自他计较得少。过多是一种负担,也是另外一种失去;反之,少并不意味着不足,或许是另外一种拥有。舍弃也并不一定是完全失去,从另一种意义上说是更为宽广的拥有。因此,舍得是一种处世智慧,是一种豁达的人生态度。舍得让人宽心,它是对心境的一种放松,是对心境的一种滋润,它驱散了乌云,清除了心灵的尘埃。

以自己喜欢的方式过一生

以自己喜欢的方式过一生

米苏

已完结· 7.54万

生活就是做简单的事

生活就是做简单的事

(日)夏目漱石等

已完结· 2.91万

日本“国民大作家夏目漱石,文坛“鬼才”芥川龙之介,“无赖派三杰”太宰治、坂口安吾、织田作之助,“民艺大师”柳宗悦、“国宝级人物”北大路鲁山人、绘画界的“天才少女”上村松园以及著名的俳句诗人正冈子规……在他们的笔下,赏花、观灯、食鱼、品器,这些生活中*普通的事,他们用心对待,却成为生活中最美妙的事情,他们在这细碎的日常中发现了更美好的自我。 书中所描绘的种种风物,樱花、香鱼、雪洞灯,命薄如纸,却在仅有的生命中,迸发出绚烂的光芒。人生如寄,与其无力反抗,不如去努力发现生活中的隐微之美。 一杯酒可知冷暖,一朵花可知美恶,一树叶落可知万物生灭,生活中处处有美,只有对自然怀有坦诚之心的人,才是美的发现者。

极简生活法则

极简生活法则

【英】理查德·泰普勒

已完结· 8.40万

有人似乎天生就掌握着幸福的人生秘诀,有人半路弯道超车突然成为了快乐的人生赢家,而有人则视生活处处都是荆棘与泥潭,或沉沦或挣扎。那么我们该如何掌控自己的生活,愉快地享受每一天?

踮起脚尖去够你想要的生活

踮起脚尖去够你想要的生活

念夕

已完结· 6.55万

平凡不代表碌碌无为,成熟不意味着要丢掉初心。谁的青春不迷茫?谁的人生不彷徨?如何遇见更好的自己?有一种成功,就是以自己喜欢的方式去够想要的生活。《踮起脚尖去够你想要的生活》是微信公众号“方便面姑娘”的运营者念夕基于自己和身边人的真实经历、所感所悟,专门为职场年轻人创作的一本励志读物。这本书分为五大主题:奋斗的意义和价值;如何向自己投资;如何舍去对自己人生无益的事物;如何增强职场核心竞争力;如何控制自己的情绪和人生。本书融合了实用内容和励志元素,直击职场年轻人在工作和生活中可能会遇到的痛点,使他们既能找到解决难题的方法,又能鼓起勇气、收获希望,更好地实现人生价值。

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

【日】星涉

已完结· 5.82万

表达与沟通能力,是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗?” “为什么他就是不听我的话呢?” 因表达问题焦头烂额的你,亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据,日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型,适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景,让沟通问题迎刃而解! 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动,循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂,更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”,带你掌握沟通的底层逻辑,学会谈话,达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”,在收获个人成功的同时,也帮助沟通对象找到正确的方向,实现双赢!

与极品老婆的荒岛生活

与极品老婆的荒岛生活

我吃胡萝卜

已完结· 113.57万

飞机失事,与老婆一家在孤岛迫降,在人性丑陋不断被揭发出来的时候,过往表现得很窝囊的杨明却展现出强势的一面,解决危险直面诡异。

享受简单和谐的人生:用圆通平衡的智慧化解生活的矛盾与困惑

享受简单和谐的人生:用圆通平衡的智慧化解生活的矛盾与困惑

赵曙光

已完结· 13.96万

用圆通平衡的智慧化解生活的矛盾与困惑,越简单越享受的简单主义新时尚。享受简单和谐的职场人际关系;享受简单和谐的生活;享受简单和谐的心灵与休闲。

无所畏惧:以色列人的七大沟通方式与成功法则

无所畏惧:以色列人的七大沟通方式与成功法则

【以】奥丝娜·劳特曼

已完结· 5.79万

谷歌导航系统、自动驾驶系统、ICQ通信软件、U盘、胶囊内视镜、沙漠农业灌溉系统等,这些改变世界的高科技产品都是以色列人的发明! 在经济全球化的当下,以色列人把“成功经”和“智慧经”输出国外,活跃在各大跨国企业和商业谈判中,业绩斐然。然而,在全球商业市场中,以色列人因“脾气秉性”而不被外国同仁理解和接受,对以色列人的刻板印象更是广为流传。这不仅有损以色列人的形象,也大大降低了跨文化商业沟通与合作的效益。本书作者采访了数十位与以色列人合作过的各国商务人士,整理出以色列商业文化的七大特质。掌握好这些特质,即使*次和以色列人谈生意,也能快速增进了解,建立互信关系,筑牢双赢基础。本书提出的管理跨文化商业团队案例、建议和实用工具,对不同文化背景的商务人士都有益处。

极客生活:我的第一本科学生活用书

极客生活:我的第一本科学生活用书

(英)科林·斯图尔特,文·基特·卢艾

已完结· 7.31万

由科学作家和公认的极客创作,为你准备了一套包罗万象的工作、生活问题解决方案,涉及物理、化学、生物、心理学、经济学和行为科学等方方面面,没有严肃的理论式说教,只有科学数据支撑的观点,给你前进中的人生一些忠告和提示。此书涵盖工作生活的几大方面,包括健康与身体、休闲与运动、职业发展、技术、爱情与亲密关系等。科学合理、方便易操作的小妙招,让你不必成为真正的极客,只用几分钟就变成生活高手,在潜移默化中提高自己的生活质量和工作效率。

你可以选择你想要的生活

你可以选择你想要的生活

【美】戴尔·卡耐基

已完结· 15.98万

任何人都希望自己没有烦恼,生活的快乐、心。然而,往往事与愿违,对于大多数人,在漫长的一生当中,或多或少都会遇到挫折,遭受失败,经历苦痛,感到困惑、迷茫。然而,当你面对这些时,还能坚持初衷,过你想要的生活吗? 本书对如何选择正确的思想、克服忧虑心理,怎样看待感恩和受批评,以及怎么实现自己的目标、高效地工作、正确处理婚姻家庭中产生的问题等都作了详细解释,旨在引导处于失意困顿中的人们走出迷茫,找到人生的方向。

马克思的生产方式概念

马克思的生产方式概念

周嘉昕

已完结· 27.16万

生产方式是历史唯物主义的核心范畴。本书围绕生产方式概念在现代思想史语境中的孕育、生产方式分析与唯物史观的确立、资本主义生产方式批判与剩余价值理论的制定,进行了历史的、文本的梳理。在此基础上,本书聚焦历史唯物主义所实现的哲学方法论变革,从经典问题新释、前沿理论探索、当代视野回应三个角度提供了独立的思考。期待关注马克思主义哲学史、马克思文本研究、马克思主义哲学与政治经济学的关系的读者能够对本书提出高贵的批评和建议。

用自己最爱的方式过一生

用自己最爱的方式过一生

暖小昕

已完结· 3.19万

本书精选了众多励志小故事,让我们在这些美文中开始一段心灵的旅行,去发现最好的自己,屏弃内心的杂念,给灵魂喘息的机会。人生变幻,目前的困境只是暂时的,偶尔一两次的失败并不代表什么,挺起胸膛,还有更长的路要走。打破禁锢,开放自我,充分相信自己的未来充满阳光,不断超越自己,发现最好的自己,踏上更高、更广阔的舞台。

神经天师的爆笑生活

神经天师的爆笑生活

张天师

已完结· 349.17万

周星驰《回魂夜》式经典无厘头搞笑灵异风格,一个有证的精神病职业天师,凭借能看到生者死状的右眼,展开了他的爆笑镇鬼除魔之旅....

满级开始的异世界种田生活

满级开始的异世界种田生活

橘子头

已完结· 60.90万

  作为近千年来最年轻的圣君的天才,徐昊冉的成就注定是无可限量,但却因为一场意外来到了异世界,成为了一个魔王,每天在城堡里晒太阳的种田生活,真的挺不错。

经济学的思维方式

经济学的思维方式

【美】托马斯·索维尔

已完结· 38.47万

美国芝加哥学派著名经济学家、自由主义大师托马斯·索维尔自《美国种族简史》之后的又一本畅销经典; 美国亚马逊长居榜首的经济学通识读物,美国公民学习经济学的入门佳作; 并且,这是一本人人都能看懂的经济学专业读物。

开局999级的异界生活

开局999级的异界生活

吃辣老贼

连载中· 6.36万

加班?猝死? 任淼劳累致死,却意外穿越到游戏世界。 不堪的前世经历,令他这一生既不想劳累,又想要做人上人! 什么,这个世界也要修炼,要努力?不存在! 任淼直接将自己的等级改为999级。 抱歉,虽然职业平民,但是999级的平民照样可以灭你……

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