高血压、高血脂患者一周食谱

张晔

已完结· 7.26万字

这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食降压降脂很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上，把每周的配餐食谱进行量化，让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么，怎么吃，这样更能有效控制血压和血脂，保持身体健康。

高血压患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.60万字

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！

高血压病现代中医诊疗研究

李运伦，王宇，曲政军　主编

已完结· 17.62万字

向高血压说不：防治高血压看这本就够了

同美荣

已完结· 10.87万字

　高血压是一种常见病，它对人体的影响不仅表现为血压升高、头晕、头痛，记忆力减退等，更让人担心的是长期血压高会引起心脑血管及身体器官病变，如冠心病、肾脏疾病等并发症，对生命健康有着直接影响。 　这是一本关于高血压保健的大全，内容囊括正确认知高血压、如何监测血压、得了高血压应该怎么办等。同美荣医师用您能看得懂的语言，从降压饮食、运动、日常护理和用药处方等方面，把门诊医生应该告诉您却没空跟您细说的全部讲清楚。

高血压自我康复全书

张大宁

已完结· 11.12万字

高血脂患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.40万字

得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。

缺血性卒中二级预防患者指南

蔡继福，王瑞香，朱思静

已完结· 1.54万字

本书是在循证医学理念指导下，以患者关注的健康问题为中心，以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识，其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。

走开！拖延症：写给拖延症患者的自救手册

刘瑞军

已完结· 12.78万字

全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇是自测篇，再现拖延案例，并逐个解读，深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座，从而认清自己。下篇是战拖篇，人以群分，拖延以类别，请你给自己挂号，请你对症入座，也请你自行对症下药。 拖延，十分有害。 你这个拖延症患者，是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖，势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇，打得它毫无招架之力。

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

我一个绝症患者屠个神很过分吗？

林子里的茄子

已完结· 74.31万字

“我真的是心脏绝症患者！”全球大雾，诸强争霸，人类被四方虎狼围绕。患有心脏绝症的林啸，没资格血染边疆，便打算在最后的时间周游全国，却觉醒了“只要心脏发病就变强”！为了活下去，林啸选择作死发病。于是，别人爬山，他徒手征服珠峰别人海滩游泳，他肉身横渡太平洋。别人蹦极犹豫半天，他直接抓着导弹向天冲。到最后，大夏军队在前线日日血尸不归国。林啸却孤身打穿诸强，站在神袛的尸体上！被一个心脏绝症患者庇护在身后，无数人泪流满脸，但只有林啸清楚自己。“我真的，只是想要活下去啊……”

只有糖尿病患者知道

李文解　编著

已完结· 13.99万字

走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救

王宇　著

已完结· 15.51万字

高冷医妻：这朵桃花扛不住

立早清淇

已完结· 107.69万字

颜值超高，情商超飒，医术超精，性格高冷唯独恋爱白痴简称三超一高一白痴的燕大女神南杭，在生日前夕发现了刚领证的男朋友与别人从小定了娃娃亲，定亲的对象还是自己最崇拜的师姐。众叛亲离之下，南杭不动声色的辞职，留下离婚协议书，瞒着所有人，在生日来临之时，默默的搭上了飞去日内瓦的飞机成为一名无国界医生。再次见面时，南杭小腹微突，陈一臻烂醉如泥。豪门顶级世家，被军友称为大哥的红三代陈一臻为了自己外交官的梦想，游学三年后考上燕大的研究生，报道前一天为了蹭兄弟的房子住上门送老母鸡，第一次见到了坐门口发呆的南杭，这一眼后，陈一臻就计划着要当上南杭的小奶狗，这辈子只想宠她，爱她，朝她撒娇，霸占她，不料，追到手不久，就发现自家媳妇曾经有个暗恋七年的人中龙凤，那还得了，赶紧领证，造娃，养在家里貌美如花。小剧场：某男问：你有喜欢的人嘛？陈一臻答：以前没有，今天下午3点15分有了。

神医高手在都市

复仇

已完结· 984.77万字

农村少年叶晨来到繁华都市，以绝妙医术，医治病人无数。名人白领、富商权贵、各国政要、王室成员慕名而来，黑道千金、美艳御姐、名门淑女围绕身边。江湖盛传，宁惹阎罗王，莫惹叶医郎！且看农村少年如何凭借医术闯都市、斗流氓，获得美女芳心！

灵境行者

有声的花园

连载中· 30.38万字

亘古通今，传闻世有灵境。关于灵境的说法，历朝历代的名人雅士众说纷纭，诗中记载：“自齐至唐，兹山濅荒，灵境寂寥，罕有人游。”“灵境不可状，鬼工谅难求。”

医者为王

方千金

已完结· 410.24万字

一针千金，一方难求，移星换斗，妙手逆乾坤，神针转阴阳。出身平民的小郎中，靠着精湛的技艺，使得死神绕路，病魔屈服。游走权贵，行走都市，小郎中演绎都市传奇，悬壶济世演绎生命奇迹。妙手回春，悬壶济世，医者为王。

这届修仙者不行

眉眉

已完结· 52.23万字

一朝穿越，发现自己活不过第一集。 怎么办？当然是赶紧找个大腿抱啊！ 骨气？不存在的。脸？这玩意儿能吃吗？ 只要大腿抱得牢，仙缘会有的，世界会有的，活着它不香吗？

都市医武高手

九玄沙

已完结· 254.75万字

都市中的神医，身为孤儿的医生甄斐获得阴阳诀的异能之后，彻底改变命运。赢得歌星美女乔惠子的爱情，在黑暗界声名赫赫，各种奇人异能围绕着千古秘术《阴阳诀》展开殊死较量。机缘巧合，甄斐获得了截脉手法，继而又发现了中医世家五大家族跟《阴阳诀》之间的神秘联系，进而展开了追查。一身是胆的医生甄斐对暗中加害校花女同学的黑手穷追不舍，接连粉碎噬心祖魔的阴谋诡计。治病救人的天职让甄斐在都市中成为各种美女心仪的男子汉，他一手缔造了医生的神话传说。高明的医术治病救人，拳脚大展神威铲尽人间不平。请看都市里的医生如何建功立业，向家族讨还公道的。

一个瑜伽行者的自传

（印）尤迦南达

已完结· 22.26万字

《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟，首次于1946年出版。在本书当中，作者以幽默轻松的笔调，一连串生动有趣真实的生活故事，讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的经历，写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。

高手下山：辣手狂医

日当午

已完结· 370.30万字

他医术超群，武力高强，英俊潇洒，风流不羁……各类大人物慕名而来，纷纷登场！且看他如何畅游花都，傲视天下！

蔡澜旅行食记

蔡澜

已完结· 11.39万字

本书收录蔡澜先生近两年的最新文章，涵盖以寻味为目的的旅行游记和杂感随笔。看世界，从莫斯科到布宜诺斯艾利斯，阅尽欧美风情风物；游中国，从辽宁大连到香港上环，品味不同民俗美馔；聊饮食，从杯面、酱料到鱼卵、咖喱，指点美食，激扬文字。文章均系在内地首次发表。随书附有蔡先生专用插画师苏美璐女士的插画50余幅，相得益彰，风格别具。

圣医高手

洛飞扬

已完结· 223.97万字

重伤后修行五年，学得盖世武功，神医诡术！这一日，他恢复因重伤失去的记忆，下山而来！却得知妻子即将改嫁，而女儿竟被人投毒即将死去……

消费者行为心理学

安泽

已完结· 7.41万字

《消费者行为心理学》，销售不仅是一门学问，更是一场心理的考验。本书从心理学的角度出发，介绍了消费者行为背后隐藏的潜在心理。从消费者的心理需求、面部表情、肢体动作、语言表达、日常习惯等方面，对消费者行为进行细致的分析，介绍相应的销售技巧，帮助销售员轻松与消费者沟通，巧妙了解消费者意图。

超级医道高手

星际银河

已完结· 490.55万字

平凡的青年林峰意外获得神奇探查术能力，不仅各种古董玩物逃不过他的探查，就算人类身体的大小毛病也无法逃过他的法眼，过上了幸福的生活。

高效能人士的执行4原则

【美】克里斯·麦克切斯尼

已完结· 12.44万字

知名管理咨询机构富兰克林柯维公司历时15年、经141个国家检验的培训产品。 基于全球17个行业30万领导者及其团队调查，500个公司内部评估，1500个实践案例的革命性操作系统。 高效执行4原则已经被企业管理层和政府机关以及一线员工实践，并取得了震撼人心的成就。

乡村神医高手

风之子

已完结· 118.86万字

农村朴实青年张小白，因体质特殊，千年难遇，正式药王多年来找寻的继承人。药王希望他能将自己的意志跟医术传承下去，而张小白也奋发图强，在接下来的斗争和风浪中勇敢前行。

天行神医

执笔问长生

已完结· 580.81万字

神秘少年闯花都，左手金针度世，右手长剑破敌，念头通达无拘束，赚钱泡妞两不误。敌人，斩杀！女神，推倒！众多极品女神纷至沓来，芳心暗许。冷艳总裁、泼辣警花、美艳教师、娇俏校花、千金小姐、妩媚护士……陈飞宇：我要开疆拓土，打下一个大大的后宫！

最强神医高手

苦苦丁

已完结· 155.85万字

沈默，大四学生，偶然得到神医传承，成为五禽戏高手，走上不一样的行医之路。有病，咱治。有恩，咱还。有仇，咱报。一代高手化身神医，演绎不一样的传奇人生。

天行者

刘醒龙

已完结· 20.20万字

高考落榜青年张英才来到偏远的界岭小学当代课老师，他被山区艰苦的教学条件所震惊。在困窘的生活中，张英才感受着乡村民办教师的坚强、执着、认真、负责，也经历了命运给予他们的失落、痛苦、悲伤，他们所面临的不仅仅是来自生活的压力，更有作为一名乡村民办教师的尊严。尽管如此，每天清晨，界岭小学上空的国旗仍然伴随着笛子演奏的国歌声冉冉升起……故事围绕民办教师“转正”这条主线，生动展现了以余校长、孙四海、邓有米为代表的界岭小学民办教师的生活和命运，极为真实地再现了山区民办教师的艰难处境。该书秉承了作者现实主义的一贯风格，以细腻的笔触、朴实的文字落脚于中国社会的一隅。

医者传承

徐幻

连载中· 1145.27万字

盖世神医陈轩得无上传承，医术济世，武道护美，纵横都市，问鼎巅峰！