好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

孩子不吃饭，妈妈怎么办

亲亲宝贝

已完结· 9.40万字

饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下，孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注，如何避免孩子出现不良的饮食行为，以及培养孩子形成健康的饮食习惯，就成了每一位家长都迫切关注的焦点。 《孩子不吃饭，妈妈怎么办》内容全面系统，对孩子不吃饭的几大问题进行了详细的剖析，并提出了相应的解决办法，比如，父母以身作则，要与孩子平等沟通，鼓励孩子自主进食，搭配多种食物喂养孩子，帮助孩子养成良好生活习惯，积极营造家庭氛围，帮助孩子建立起规律的饮食行为，等等，同时解读了儿童饮食过程中常见的误区，以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

日本公益社团法人全国养老院协会

已完结· 61字

银发川柳之“兴趣篇”。写作主题主要围绕老年人的兴趣爱好，用自嘲的口吻进行写作，同时在作品中融入了时事热点和流行词汇，体现老年生活的丰富多彩。

我靠吃饭家财万贯

朷二葵酉

已完结· 168.82万字

作为一个吃货，穿越成为商女的意义，自然是吃尽天下美食，尤其是带了一个能够无惧脂肪的金手指，那更是不用说，不吃哪来的脂肪。可是为何总有那么多威胁我不能好好吃东西的因素存在。比如，掌柜带着下人造反？比如说，夫人承认出轨，小弟是野种？老娘居然因此被逼婚！！比如，表哥过来，帮忙管理，居然联合其他商家搞虚假合同？所幸，我的脂肪能提现各种神秘的礼包！就问，能不能让我好好的吃上几个月？？？老娘要胖！！！

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

古代生活读本2：古人原来是这样吃饭的！

许晖

已完结· 10.31万字

终于可以不用吃饭睡觉了

今天想睡觉

连载中

很突然明明还在家看着修仙小说傻乐，突然就进去了 终于不用每天在家通过洗碗维系亲情了 终于不用每天为吃什么而烦恼了 终于不用每天为失眠而忧愁了 终于可以一直玩手机了 等等，没有手机了怎么办 楚槿这下意识到大事不妙了 没事，这不是有师门吗，这总有乐子吧 温柔的大师兄，哈斯哈斯 哦，白切黑啊 高冷的二师兄，这也行啊 哦，社恐啊 可爱的三师兄，不错 哦，显眼包啊 有钱的四师兄，这个我最行 哦，铁公鸡啊 这看着靠谱的师傅总行了吧 哦，爱而不得啊

吃出阳刚

杜三元

已完结· 3.35万字

《吃出阳刚》综合中医学、营养学、食疗学、养生学、烹饪学等，针对男性的不同身体状况，科学地讲解和分析了男性身体的各种需求，以及出现亚健康或者不健康的原因，精选多种饮食方案有针对性的提出饮食和养生方法，制定合理的一日三餐的食谱和制作方法、食疗功效。让女人成为会做饭的好女人，让男人成为会吃饭的阳刚男人。

绝地求生之最强吃鸡军团

大黑袍

已完结· 261.82万字

柯凡，一个平凡的名字，却因吃鸡成就一段不平凡的人生。传奇，是所有地球人给他的至尊封号。牛逼，是所有外星人对他的顶礼膜拜。星空，因为他的横空出世而风起云涌。“我们有最先进的修复舱，不管受到什么伤害，只要躺上几天就能恢复如初”外星统帅得意的望着柯凡说道。“我有地球出产的吃鸡版急救包，使用之后立刻满状态复活”柯凡淡然的取出一个急救包说道。外星统帅双眼一瞪，卒......“我们有各种基因药剂，能够让战士们发挥出数倍的实力，纵横睥睨”外星科学家得意地说道。“我有地球出产的吃鸡版肾上腺激素，喝了之后实力立刻提升百倍，而且无任何副作用，味道还有点甜”柯凡取出一瓶肾上腺激素说道。外星科学家双眼一瞪，卒......

霸道皇叔该吃药了

凤鎏香

已完结· 359.23万字

“我娃缺爹你缺藏身之处，各取所需！ ““放心，本王的眼光高着呢！”可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁？“娘子，你一定给我下蛊了！”“娘子，你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇？”精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇，算命行医卖药看风水甚至帮人下葬，迅速发家致富顺便招个花美男入赘，只是当初被那皮相迷惑了眼，什么九五之尊的面相，什么秀色可餐，这相公毒舌洁癖又腹黑，阴起人来忒狠，实在不招人待见。

绝地求生之开挂吃鸡系统

梦逐绝

已完结· 156.06万字

开挂吃鸡，都市装逼，我方睿只是一个游戏主播。不过我能一个人破掉五角大楼的防御，编写软件让世界IT界超前三十年！什么？黑老大要跪下来给我唱征服？对不起，我只是一个普通的游戏主播而已。。

陆爷今天吃醋了吗

骨子鱼

已完结· 174.59万字

真千金归来，盛晚棠被迫替嫁给双腿残废受人厌弃的陆四爷。渣男等她跪舔，众人看她笑话。谁知，顶级酒吧是她的小产业，典藏珠宝被她说不值钱，知名设计师是她的下属，豪车豪宅私人岛屿她都有！她上能拿顶级大奖，下能手撕渣婊！众人：没什么好羡慕的，盛晚棠的老公是个残疾。陆霁渊从轮椅上站起来：“老婆太优秀，不敢装了。”盛晚棠扶腰咬牙：“说好的离婚呢？”陆四爷摸着她微隆的小腹：“下辈子都不可能！”

如来如愿：听佛学大师解读金刚经

星云大师等

已完结· 16.41万字

佛教的经典，在中国翻译流传的有数千卷之多，而流通最广、注疏最丰者，当属《金刚经》了。十余年来，不晓得有多少人研究《金刚经》，念诵《金刚经》，因《金刚经》而得到感应，因《金刚经》而悟道成道。《如来，如愿：听佛学大师解读金刚经》汇集了近现代六位大师的《金刚经》讲义，全面、细致、透彻地对《金刚经》进行讲解。《如来，如愿：听佛学大师解读金刚经》不局限于一家之言，而是将六位大师的讲义汇集一册，各家对照，前后参悟，旨在帮助现代人更为便捷、轻松、透彻地了解《金刚经》，领悟《金刚经》，并由此解疑去惑，达到工作、生活中的圆满境界。

刚退伍，回到山村养女儿

12小时睡眠

已完结· 600.10万字

一代兵王返回山村，意外收获女儿。只有一年寿元，却为了女儿，他逆转天机。从杀戮到田园，他收获神秘空间。山里的一切、农耕所在，皆是他的乐土。“啥玩意？有人欺负我女儿？”“来，我让你见见什么是活阎王？”“我女儿要星星？”“来人，给我把月亮重新起名，叫小米月亮！”单身奶爸叶阎王，就这样开启护娃的逆天人生。

从吃软饭到世界首富

一叶之秋

已完结· 128.79万字

一代金融新贵叶飞云，穿越到五年后的世界，成为终极软饭王，在这个世界里，他事业失败人生低谷，可谁知叶飞云居然成了首富继承人！

夫人，厉总他又吃醋了

榴芒

已完结· 155.19万字

厉墨衍高冷矜贵，稳重自持，却独独栽在了唐意欢的身上。从进包厢看到有人搂着唐意欢的那一刻开始，他心里的不爽就越来越浓烈。寻着借口，厉墨衍出了包厢，将走廊尽头的女人圈进怀里恶狠狠地吻。“厉墨衍，你个臭流氓，人渣。”看着眼前气急败坏眼睛红红的女人，被咬被推又被打，厉墨衍却没有一丝的怒意。而唐意欢不知道的是，此刻，男人满脑子琢磨的，都是如何把她变成自己的女人。后来，唐意欢出了国，厉墨衍一路追去，却无功而返。后来的后来，厉墨衍抱着唐意欢的胳膊撒娇，“老婆，咱儿子动不动就打人呀，是不是遗传了你小时候的坏毛病？”“放屁！”“老婆，别动不动就爆出口，实在是有损你厉总夫人的形象。”“不喜欢可以离……”唐意欢话音未落，厉墨衍赶紧抬手捂住了她的嘴巴：“老婆，咱能别说离字吗？”“那分……”“也别说分字。”“那滚！”

都市诡案：吃人的楼

晴月

已完结· 118.61万字

纯正的都市悬疑，很多悬疑元素这本书里都有。 QQ读者②群号：125232，欢迎您的加入

黄泉饭店

守夜人

已完结· 198.93万字

我的饭店开在黄泉路上。白天活人吃饭，午夜鬼魂上门。有的眷恋人世不肯投胎，有的怨恨冲天无法转世，更有恶鬼上门收保护费，而我的任务，就是好吃好喝地送他们上路......

吃鸡：开局跟鲨鱼抢低保

WS浮夸

已完结· 33.16万字

偶得天选之鸡系统，六合八荒还有谁？ 落地低保争相送，走哪都是天命圈，一枪打下一空投，两雷砸出两狗杂。 主播纷纷叫大佬，职业选手求拜师，女粉成千上万个，小弟从西排到东。 装逼如风，常伴吾身。 陆铭表示：我真的开挂了啊…… 外挂：不！你没开！你比我还厉害！

神医太撩人：王爷他又吃醋了！

沧沧

已完结· 422.66万字

神医皇后一朝毙命重生成为敌国的王妃， 据说这位王妃又蠢又惨，丈夫视她贱如草芥，眼睁睁看她被磋磨死也不肯施救，活的还不如他院里一条狗。 为了活下去，她只好手撕小妾，打脸渣男，用超绝的医术救自己于水深火热。等她把小日子过得美滋滋，一心只想合离时。 她那位宠妾灭妻的狗男人，突然粘着不放了？滂沱大雨中，原本风光霁月的宸王殿下狼狈跪下，只为求她不要离开。 “我命都可以给你，别合离好不好？”

错爱成婚：陆爷总是在吃醋

余九九

已完结· 226.85万字

一场车祸，他将她恨之入骨，让她在陆家受尽折磨。　　大雨中，她抬头看着他，“陆青城，你到底要我怎么样？我把命给你够不够？”　　他神情冷漠，无动于衷，“我要你的命有什么用？”　　“那你要什么？”　　“我要你日日忏悔，用一辈子还赎你和你爸爸犯下的罪孽！”　　后来，他把刀插进了自己的身体，血流如注，眼中满是绝望与深情，“苏遥，我把命给你，求求你，原谅我好不好？”

刚成尸王，被当成古董展览了！

时光无声

已完结· 171.17万字

　　任锋穿越到平行世界一个陈年老尸身上。　　他发现自己被放在一个透明棺材里。　　周围还围着一群人指指点点，以为这尸体是博物馆工作人员扮演的，纷纷要退票。　　有的游客要砸了水晶棺，揭露博物馆的真面目。　　有的游客掏出手机录像，表示要维护消费者权益。　　正在这时。　　“叮！系统绑定成功！”　　“叮！任务发布：外面这么热闹，蹦出去给他们助助兴。（奖励千年修为，龙血三升！）”　　下一秒钟。　　在无数个摄像头的拍摄下，任锋直接破棺而出……

狐狸要吃鸡

碧落

已完结· 59.25万字

2018元年，白狐作为初级玩家意外被带入虚拟世界，孤岛游戏百人求生，白狐血战生存，回到现实寻找队友苍狼，同时AR科研院发出征召，她被迫进入，拯救被封锁的AR大型游戏世界，开始绝地生存冒险……

吃货太子妃，放下那鸡腿

酸甜小包子

已完结· 97.60万字

一朝穿越，她成了从生下来就被断言克父克母克全家的八岁女娃娃。 七年学艺，她是天医谷谷主关门弟子，医毒双绝，武功高强。 身为资深吃货的她，本想每天吃吃喝喝，潇洒度日，谁知却被逼着回家，给那白莲长姐替嫁。 合计了一下皇城和太子府的美食，洛清澜表示，这波不亏。 解剧毒，享美食，行妙计，治恶人。 只是，就在洛清澜日子过得越发风生水起之时，那个被她治好的俊美太子却死乞白赖的非要黏上来。 楚景修：“太子妃替孤治病，孤自然要以身相许。” 洛清澜：“走开，你影响我干饭了。”

玄幻：开局吃了五条龙

御龙

已完结· 149.99万字

秦朔魂穿到紫荆大陆之上，成就赫赫威名，大凰王朝的国师，被世人誉为鬼才五大皇朝为了瓦解大凰王朝的霸主之位，五国同盟，并请出天机老人，围杀秦朔，最终五国气运之龙显化将秦朔五龙分尸，秦朔魂归紫荆大陆，重生到了大奉王朝同名秦朔身上，开启逆天之途，重登巅峰。

致命偏宠：傲娇霍少他又吃醋了

大闹一场

连载中· 166.04万字

世人皆知，叶家大小姐叶念薇是个假千金，真千金回来以后，她一夜之间从神坛掉落泥沼。　　殊不知她摇身一变，成为了霍家五爷最神秘的闪婚娇妻。　　靠着神奇的预知能力，她一次次帮助霍五爷脱离险境。　　叶念薇原本只是想借霍五爷的手虐渣打脸，让渣男贱女高攀不起。　　没想到，婚后那口嫌体正直的男人，却将她宠上天。　　叶念薇：“霍先生，我们好像说好了是假结婚？”　　霍廷琛唇角一勾，将她搂入怀中，笑颜魅惑：“领了结婚证，上了户口簿，怎么能说结婚是假的？霍太太，不如我们来谈谈，你什么时候给我生个女儿的事情？”

我真没吃软饭

赵平凡

已完结· 164.28万字

自从那夜共舞，楚凡就走上了新的人生道路。许多记者来采访他：“请问楚凡先生，你明明这么普通，却为何能引来许多优秀女人的爱慕？请问有什么技巧吗？”楚凡很无奈：“我真没吃软饭……”

瓜之大，玄学太子妃吃得下

五午子

已完结· 73.89万字

穿成痴傻农女后，白瑾溪好心提醒邻居出门注意，却被反手举报关入县衙。 开局就是“你信奉巫蛊之术，罪该万死！” 白瑾溪裹紧自己的小包袱瑟瑟发抖。 后来勉强保住小命，却被同村的人发现每晚都有人抹黑潜入她家，随后便是一阵鬼哭狼嚎。 众人都在感叹白瑾溪命不好天天都被折磨，却不知出入的都是达官显贵。 “活神仙！你看我这桩生意能成多少？” “师爷！你看这灾荒如此处理可行？” 甚至就连当朝太子都登门拜访，白瑾溪低眉顺眼保持镇静，“不知道太子要算什么？” 却不想头顶声音干脆利索，“算算你我何时生子！”

吃心不改

石欢

已完结· 186.60万字

食道女仙穿越地球，夺舍成日渐没落的苏氏餐饮继承人。表兄算计，亲父无能，身周危机四伏。没钱不算什么，最怕的，是没命！幸亏她捡到了一只吃货，只要投喂好他，吃货表示：一切我来给你解决。哪想吃货吃饭没吃够，还要把她拆吃入腹。看在吃货颜值过人，忠心爆表的份儿上，她勉强收了吧。