好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

古代生活读本2：古人原来是这样吃饭的！

许晖

已完结· 10.31万字

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

孩子不吃饭，妈妈怎么办

亲亲宝贝

已完结· 9.40万字

饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下，孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注，如何避免孩子出现不良的饮食行为，以及培养孩子形成健康的饮食习惯，就成了每一位家长都迫切关注的焦点。 《孩子不吃饭，妈妈怎么办》内容全面系统，对孩子不吃饭的几大问题进行了详细的剖析，并提出了相应的解决办法，比如，父母以身作则，要与孩子平等沟通，鼓励孩子自主进食，搭配多种食物喂养孩子，帮助孩子养成良好生活习惯，积极营造家庭氛围，帮助孩子建立起规律的饮食行为，等等，同时解读了儿童饮食过程中常见的误区，以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

日本公益社团法人全国养老院协会

已完结· 61字

银发川柳之“兴趣篇”。写作主题主要围绕老年人的兴趣爱好，用自嘲的口吻进行写作，同时在作品中融入了时事热点和流行词汇，体现老年生活的丰富多彩。

我靠吃饭家财万贯

朷二葵酉

已完结· 168.82万字

作为一个吃货，穿越成为商女的意义，自然是吃尽天下美食，尤其是带了一个能够无惧脂肪的金手指，那更是不用说，不吃哪来的脂肪。可是为何总有那么多威胁我不能好好吃东西的因素存在。比如，掌柜带着下人造反？比如说，夫人承认出轨，小弟是野种？老娘居然因此被逼婚！！比如，表哥过来，帮忙管理，居然联合其他商家搞虚假合同？所幸，我的脂肪能提现各种神秘的礼包！就问，能不能让我好好的吃上几个月？？？老娘要胖！！！

终于可以不用吃饭睡觉了

今天想睡觉

连载中

很突然明明还在家看着修仙小说傻乐，突然就进去了 终于不用每天在家通过洗碗维系亲情了 终于不用每天为吃什么而烦恼了 终于不用每天为失眠而忧愁了 终于可以一直玩手机了 等等，没有手机了怎么办 楚槿这下意识到大事不妙了 没事，这不是有师门吗，这总有乐子吧 温柔的大师兄，哈斯哈斯 哦，白切黑啊 高冷的二师兄，这也行啊 哦，社恐啊 可爱的三师兄，不错 哦，显眼包啊 有钱的四师兄，这个我最行 哦，铁公鸡啊 这看着靠谱的师傅总行了吧 哦，爱而不得啊

都市诡案：吃人的楼

晴月

已完结· 118.61万字

纯正的都市悬疑，很多悬疑元素这本书里都有。 QQ读者②群号：125232，欢迎您的加入

全民御兽：我的契约兽只吃龙族！

牧秋

已完结· 212.23万字

游戏降临现实，魔兽肆虐，魔灾蔓延。为了抵抗这一切，人类进入全民御兽时代。而一向平平无奇的白凡，在契约仪式上成功契约隐藏系宠兽-泰坦蜗牛！本以为就此一飞冲天，成为巨擘！然而，泰坦蜗牛太过强大，成长期的泰坦蜗牛只吃龙族！泰坦蜗牛因此成为最废宠兽。所幸，他觉醒了饲养宠兽万倍返还系统。第一次喂养触发十倍暴击，获得龙蛋。随后，千倍暴击，十万倍暴击。当白凡带着成熟期泰坦蜗牛横扫一切的时候，整个世界都在颤抖。

你是吃可爱多长大的吗

漫天流萤

已完结· 121.68万字

　　司珩好不容易把老婆包子拐回家，第一件事，是把小包子拎去儿童房。　　小包子抱着夏可大.腿怒目控诉，“妈咪，男人三天不打，上房揭瓦！”　　司珩捏捏包子的脸，“儿子说得对！”　　然后嬉皮笑脸凑过去亲亲夏可，低声笑道，“走，我们妖精打架去！”

我养在深海里的怪兽，被人发现了

横渡虚空

已完结· 54.61万字

这天，一则消息轰动了全世界。有人在太平洋海域，发现了疑似沧龙幼兽的存在！就在全世界的古生物学家，为之疯狂之时，陈逍打开手机，进入了一款名为“怪兽养成”的游戏，然后对里面的沧龙幼兽下令道：宝宝，你的行踪被人发现了！这几天不要在海面上得瑟了！去马里亚纳海沟躲一阵吧！要是自由国的核潜艇敢去骚扰你，就直接将自由国的核潜艇给灭了……

亲爱的，你来得刚好！

半糖

连载中· 27.85万字

两个一见钟情，心心相印的人，却因为一次次的误会而在原地等待，终于在最好的时光再次相遇。时间与爱的较量，梦想与恋人的抉择，大义与小爱的融合，所有的有情人们，如果相爱，就请勇敢1

潜意识：发现未知的自己

（美）奥里森·斯威特·马登

已完结· 14.83万字

如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围，约占意识的5%。换句话说，95%隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。就算是像牛顿、尼采等天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的10%不到。因此，任何人不论你聪明才智的高低，成功背景的好坏，也不论你的愿望多么的高不可攀，只要懂得善用这股潜在的能力，它就一定可以将你的愿望具体地在你的生活中实现出来。 唤醒它们吧，那些休眠中的无限潜能，让它们不再沉沉而睡！每个人都是一座宝库，里面蕴藏了无尽的资源，而开启宝库的钥匙就在我们自己手中。你是否有勇气打破所有困难的坚冰？

可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课

陈婕君

已完结· 10.90万字

心理学发现，当我们遇到困难时，我们是有能力表现出截然不同的性格特征的，这便是我们每个人的可塑性。一个人当成为他自己，是一个动态的、独特的过程。在这个过程中，我们会发展并完善出相对稳定的人格，整合自己的内在冲突，一步步走向自我实现。那么，心理学如何帮助人的自我发展？

股市天才：发现股市利润的秘密隐藏之地

【美】乔尔·格林布拉特

已完结· 10.88万字

巴菲特“滚雪球理论”源自本书，让普通投资者成为投资天才，战胜“投资专家”的经典之作。发掘特殊事件中的巨额获利机会。抓住人所不知的黑马股，让盈利成为你炒股的常态。华尔街投资大师击败道指二十年，解开数十年年收益超过50%的秘密。亚马逊网超级畅销书 股票投资者经典。

火影爱吃番茄的金毛狐狸

齐业阿齐

连载中· 6541字

重生到平行世界的小狐狸有了家人，朋友。 当他看到那只小番茄的时候无论如何都忍不住想要化身金毛犬时刻围绕在小番茄身边。 但大番茄顺着时空裂缝找来的时候狐狸纠结了【吃大番茄还是吃小番茄】 （樱哥看着这只臭狐狸说了一句：呵呸！渣男）

大国大城：当代中国的统一、发展与平衡

陆铭

已完结· 16.63万字

经济学家陆铭教授的《大国大城》关注的是中国当前城乡经济发展中切实存在的现实问题。房价陡升、雾霾遮天、交通拥堵；空巢老人、留守儿童、农民工的窘境……中国的城市化进程刚刚过半，但大城市的病状和乡村的隐痛已经成为人们关注的焦点。大城市人口流入，让农民工返乡，问题就能解决吗？不！去往城市，来谈乡愁。作者比较了全球经验，立足本土现状，基于实证，力倡中国发展大城市的重要性。社会问题宜疏不宜堵，只有让市场本身充分发挥对包括劳动力在内的生产要素的调节作用，才能从根本上解决当下棘手的社会问题。政府的功能不是与市场博弈，而是在市场失语的地方，以长远眼光，布局科学的基础设施、提供公共服务供给。《大国大城》将告诉你，只有在聚集中经济发展才能走向均衡，只有以追求人均GDP的均衡取代追求区域GDP的均衡，才能充分发挥出大国的国家竞争力，并提升全体人民的公共利益。

都市：从汽车开始的发家之路

果冻先生

已完结· 203.07万字

自家开的小公司将要面临被迫倒闭的命运，谁知竟然天降系统！开局一座未来的机械化兵工厂，只有自己知道，自己未来必定是全球的巨无霸！跑车、极致的速度、热血、青春都在这里！

神奇的肌肤能量书：2. 让肌肤发光的小秘密

【美】金柏莉·施耐德

已完结· 6.58万字

《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是好莱坞明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顾问——金柏莉·施耐德继《神奇的肌肤能量书》后的又一经典之作！ 金柏莉告诉我们，最好的美容都是由内而外的，最好的办法就是通过调整饮食来改善自己的体内环境。书中公开了她独创的“美丽排毒秘方”，介绍了50种的美容食品及正确的吃法，当然它们很容易买到，并且具有神奇的功效——让你的肌肤光滑细嫩，头发强韧有光泽，双眸明亮有神，体型苗条健美，浑身散发光彩，轻松吃出健康和美丽！

六个师兄团宠的小吃货撩倒了妖孽掌门

姬欢乐

已完结· 68.27万字

惨死醒来，妖女凤歌成了名门正派一废柴，并喜提六个宠师妹狂魔师兄。聪明绝顶大师兄：“师妹，我会把世界上最好的东西都捧到你面前。”妖娆如玉二师兄：“师妹，我美吗？只给你看好不好？”沉默寡言三师兄：“……爱你。”炙热如火四师兄：“真想把师妹天天绑在身上。”长袖善舞五师兄：“谁都没有师妹好，所以师妹你也要觉得我最好，知道吗？”雌雄莫辨六师兄：“师妹师妹勇敢飞，我在身后永相随！”某高岭之花醋意大发，眉头一皱。“碰”一座假山当场炸了。“乖徒儿，过来！”惊恐的凤歌转身抱住了掌门大腿：“师尊，我心里只有你啊！”

给教师的40堂培训课：教师学习与发展的最佳实操手册

（美）托德·威特克尔，（美）安奈特·布鲁肖

已完结· 6.22万字

40个卓越教师快速训练法，能产生立竿见影的培训效果，迅速提高教师的教学技巧，改善学生的课堂表现。每种教学方法的实际环节只需要短短10分钟，能够帮助教师更快速更灵活地解决课堂管理、教学实践、家长参与、激励学生等日常教学问题。

减肥必吃的30种健康食物

《美食天下》编委会

已完结· 2.31万字

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

你的第一年：新教师如何生存和发展

【美】托德·威特克尔，【美】玛德琳·威特克尔，【美】凯瑟琳·威特

已完结· 6.04万字

本书充满了适用于小学、初中、高中课堂的具体而生动的教学示例，因此无论你教的是哪个年级、哪门课程，你都会收获实用的教学策略。你还将学会：当事情没有按照计划进行时，如何调整和重新开始。 在你的教学生涯中，并不是每件事情都会很完美，但是本书中的练习建议将帮助你保持动力并走向成功。

今天校草和他的同桌发糖了吗

甯宓

已完结· 90.28万字

【高冷学神校草X软糯可口学霸校花】第一天，风靡校园的校草和新晋校花同桌了！从此侨中贴吧炸了：【震惊！校草喂同桌吃糖，当场被抓！】【惨绝人寰！校草篮球场上公然虐狗！】【不敢相信！校草竟然手把手教她打游戏...】后来，有一个帖子底下留言上万。帖子的标题叫——【今天校草和他的同桌发糖了吗？】澜星怀疑某人处心积虑地接近她，只是想指导她学习！说好的浪漫青春呢？为什么她只有做不完的题！她叫小星星，他想摘星星！

失落的文明：震撼世界的考古发现大全集

【美】詹姆斯·库克

已完结· 26.22万字

本书全方位、多角度披露人类史前古迹遗址的详细考古历程及结果的前提下，又提出了对历史留下的未解之谜的种种推测。毕竟，面对这滔滔不绝的历史长河，原始文明的曙光照亮了整个地球，而我们的困惑又实在太多太多。随着人类社会的不断发展，现代人似乎愈来愈感到诸多的未解之谜难以解开，这些古文明的残片有的是自然界留给人类的，有的却是人类社会自己留给后代的，有的所蕴涵的内容已经超出人类现在的解答能力。

富爸爸发现你孩子的财富基因

【美】罗伯特·清崎

已完结· 14.16万字

挑个好小学——上个好中学——考个好大学——找份好工作，这是你为自己的孩子设计的“人生赢配方”。但是，学习好就能生活好吗？在孩子长大以后，需要买房、购车、贷款时，银行不会看学习成绩单，而只看财务状况证明。因此，从小对孩子进行财商教育，才能保障他们将来的生活安稳无虞。本书作者清崎小时候既不是富孩子，也不是聪明孩子，但是在富爸爸的教导下，他建立了一整套投资理财观念；长大之后，他白手起家，数次创业，几经商海沉浮，实现了财务自由。他以自己的亲身经历写成本书，提供丰富的财务知识课程，帮助家长对孩子进行理财教育，让你的孩子多些聪明，富有些，拥有一些财商。

启发小学生智慧的寓言故事

毕业

已完结· 9.53万字

这本书无论从故事的结构、内容还是语言上，都是根据小学生的心理特点专门为你们量身打造的，*会让你们耳目一新。这些小故事，通俗易懂又妙趣横生，有小朋友们感兴趣的，生活在神秘大森林中各种动物的故事，也有王国里国王、王子和大臣们的故事，还有许多很贴近我们生活的，也许就是发生在你周围的故事。在这些看似短小、简单的故事里，其实蕴含着丰富的宝藏，正等着你去挖掘呢。

超越你的大脑：控制情绪、优化决策、增进关系、激发团队

【美】玛莎·雷诺兹

已完结· 6.22万字

本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑，以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择；教你通过了解触发他人情绪的因素，来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能；教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。本书用清晰而有用的事例展示科学发现，帮助你脱离过度保护大脑的力量；用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑；用相应的练习，教你学会控制大脑，通过一些小改变获得大成果。

心理动机：激发行动力的底层逻辑

【瑞典】安吉拉·阿霍拉

已完结· 9.72万字

自古以来，人们一直对影响行为的动机十分着迷，好奇为什么人们会有某些行为。一旦我们对行为的动机有所了解，那么了解自己和他人都会变得更容易。我们能够更好地预测将会发生什么以及身边的人会有怎样的行为。比如，对于有些人而言，探索知识是一个很重要的行为动机；而有些人则渴望权力和地位；还有些人十分追求稳定关系。但共同点在于，我们都有内在动机因素，只不过各个因素的比重因人而异。 我研究过与第一印象有关的心理现象。我发现，人们在第一次见到他人时，会无意识地问自己几个问题：首先是，这个人善良吗？有同理心吗？可靠吗？其次是，这个人有能力吗？地位如何？为什么会问这些问题？其实这背后关乎生存，即人们通过这些问题判断对方是敌是友，会给我们造成威胁还是带来希望。