好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

做个刚刚好的女人

听风

已完结· 6.34万字

刚刚好，是你无法拒绝的精神追求和生活品质。 这是一本女性话题书，虽是写给轻熟女和熟女，但年轻的女孩，甚至男人，都值得一看。书中涵盖了爱情、婚姻、家庭、事业等诸多方面，用小故事讲述大道理，故事取材真实，贴近生活，是平常人的生活，更是你我他的生活。文字通透，说尽世道人心。不晦涩、不矫情、不造作、不张扬，是一本经得起时间反复验证的好书。 不要羡慕任何人，他们未必比你有更有勇气。 认真活在当下，修炼悟性和世事洞明的学问；和过去告别，自我驱动。 我们都是上帝咬过一口的苹果，因为那个缺口，你成了你自己。

最好的年龄才刚刚开始

十二

已完结· 9.61万字

你的人生已经“山穷水尽”了吗？别傻了，你才刚懂事！ 让潇洒又独立的作家十二告诉你，什么是你应该真正拥有的价值观。人生迷茫的阶段并不可怕，好女孩都站在人渣的肩膀上，自信地将自己经营为有价值的品牌，冷静辨别谁才是真正适合自己一生的伴侣，然后从容恋爱——骄傲而不平凡的你，就在不远的前方。

做一个刚刚好的自己：你的善良必须有点锋芒

谢涛

已完结· 6.03万字

[中国纺织出版社]

最好的人生，是做足八分刚刚好

赵凡

已完结· 9.66万字

一个人懂得做人八分好的道理，就可在物欲横流的社会中冷静进取、保持一种高蹈轻扬的人生态度。 社会发展了，生活节奏快了，那就让它快去吧，但我们的人生不是吃快餐。凡事都有度，做人也要把握尺度，八分才是恰到好处。 我们或许推不开原本繁重忙碌的工作和生活，但在奔波的旅途中，我们可以选择适当地放慢脚步，抬头看看蓝天白云，俯首看看路边温暖的花草，聆听树上的鸟鸣，享受自然的美丽，卸载一些不必要的负担，以宽松从容的心境，度过生命中的每 。 《 的人生是做足八分刚刚好》由赵凡编著。

好的关系，需要刚刚好的距离

金惠男

已完结· 9.69万字

解开人际交往中的真实困境，轻松建立良好的人际关系。   作为一名资深精神科医生，本书作者金惠男在数十年的从业生涯中，曾为数千个有社交困扰的人解除烦恼。在本书中，她将从精神分析学的角度，结合大量的真实案例及自己的亲身经历，为我们解开人际交往中的种种真实困境，带领我们开启一段轻松建立良好人际关系的旅程。?扫除人际交往中的误区，开启人际关系的断舍离。很多自称“社恐青年”的人，其实不是真的社恐；孤独的人即便结了婚，也跟不结婚一样孤独；拥有很多朋友的人，也经常会因维护人际关系而觉得疲惫……

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

古代生活读本2：古人原来是这样吃饭的！

许晖

已完结· 10.31万字

刚刚好的人生：从心而活，顺势而为

刘晨曦

已完结· 14.03万字

刚刚退婚，就被奶凶指挥官拐进民政局

鱼非语

已完结· 103.09万字

苏落从小被阿尔法主星贵族苏家领养，苏家人对她不错，苏落也一直心怀感激。直到丢了许久的真千金苏晓溪，被找回来后，苏落的处境，瞬间就尴尬了！苏家人：落落，我们苏家养了你十年，你怎么能跟小溪抢东西？未婚夫：落落，易感期是小溪陪我度过的，都是我的错，你不要怪她。苏晓溪：落落姐对不起，我不是故意动你的光脑，不是故意给你点了结婚基因匹配申请。阿尔法星际法律规定，主动申请结婚不可撤销。“苏晓溪，你的东西，我一样都不要。”苏落转身，认命地去把自己热气腾腾的老公领回来。然后……她看到了一个十分漂亮的男人，正在爆发易感期。男人毛茸茸的犬系耳尖轻颤，目光楚楚，九条银白色的大尾巴，在他身后轻舞。空气中的信息素，也该死的好闻……他奶唧唧地问：姐姐，你是来带我回家的吗？苏落用力点头！领！必须领！可她哪里知道，自己领回家的，可不是普通的兽化人。而是帝国皇子，是整个阿尔法星球最年轻，兽化等级最高的指挥官大人！

一个人，刚刚好

梁知夏君

已完结· 8.05万字

一个人，刚刚好，是你可以一个人精彩，也可以两个人辉煌；是你既能做好和对方一直走下去的打算，也做好对方随时要走的准备。本书是今日头条情感励志领域人气作者梁知夏君***治愈作品，帮助新一代元气青年摆脱依赖、保持独立，不因失去而低落，不因未来而彷徨。 当你找到一个人刚刚好的状态，你就能万事绰绰有余，余生神采奕奕！

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

孩子不吃饭，妈妈怎么办

亲亲宝贝

已完结· 9.40万字

饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下，孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注，如何避免孩子出现不良的饮食行为，以及培养孩子形成健康的饮食习惯，就成了每一位家长都迫切关注的焦点。 《孩子不吃饭，妈妈怎么办》内容全面系统，对孩子不吃饭的几大问题进行了详细的剖析，并提出了相应的解决办法，比如，父母以身作则，要与孩子平等沟通，鼓励孩子自主进食，搭配多种食物喂养孩子，帮助孩子养成良好生活习惯，积极营造家庭氛围，帮助孩子建立起规律的饮食行为，等等，同时解读了儿童饮食过程中常见的误区，以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

日本公益社团法人全国养老院协会

已完结· 61字

银发川柳之“兴趣篇”。写作主题主要围绕老年人的兴趣爱好，用自嘲的口吻进行写作，同时在作品中融入了时事热点和流行词汇，体现老年生活的丰富多彩。

缘来爱情刚刚好

梅上飞雪-奇迹小说家

连载中· 1.14万字

本书借助国学热度，结合作者国学和古玩底蕴，把智慧揉进故事内，探索人性心灵归宿和寄托，给婚姻中的女性精神贵族宠爱的体验，离异不可怕，怕失去自我。文中爽点不仅有精神，也有物质上，女主凭借古玩鉴定师的副业身份，每到关键时刻总能渡过难关，女主还可以在精神世界实现超越，写意人生。读者读完不仅会爽点十足，还有回味无穷，读者不仅体会到作品的灵魂与趣味，还有成长成熟的体验，满满的代入感，成就感，认同感。

终于可以不用吃饭睡觉了

今天想睡觉

连载中

很突然明明还在家看着修仙小说傻乐，突然就进去了 终于不用每天在家通过洗碗维系亲情了 终于不用每天为吃什么而烦恼了 终于不用每天为失眠而忧愁了 终于可以一直玩手机了 等等，没有手机了怎么办 楚槿这下意识到大事不妙了 没事，这不是有师门吗，这总有乐子吧 温柔的大师兄，哈斯哈斯 哦，白切黑啊 高冷的二师兄，这也行啊 哦，社恐啊 可爱的三师兄，不错 哦，显眼包啊 有钱的四师兄，这个我最行 哦，铁公鸡啊 这看着靠谱的师傅总行了吧 哦，爱而不得啊

陆爷家的小妖精又在撒野

小脚丫

已完结· 188.64万字

被闺蜜蛊惑的叶素，借酒行凶把男神睡了！ 原本以为是个修罗场，偏偏男神却差点把她宠上天！ 从此她虐渣，他补刀，她放火，他添柴，联手无敌！ 多年后，她忍不住问他，到底是什么时候看上她的。 陆荀低头看着被宠坏的小娇妻，勾唇一笑：你喝醉把我推倒的时候，我就决定了，这辈子就努力收服你这只小豹子了

都市诡案：吃人的楼

晴月

已完结· 118.61万字

纯正的都市悬疑，很多悬疑元素这本书里都有。 QQ读者②群号：125232，欢迎您的加入

在墨少的心间撒个野

轻语

已完结· 231.21万字

生日当天，她被包婚姻嫁给了一个垂死之人。她摸了摸丈夫的脸，滑腻如脂的手感不要太好。这样的美男子要是死了实在太可惜，于是，她趁着他还有口气直接把他大变活人。从此，本着生是她的人，死是她的鬼的原则，她遇渣他帮她虐渣，她惹桃花他狠掐桃花。终于有一天，她忍无可忍，“墨少，你太闲了吧。”墨少随手关灯，“老婆，努力生宝宝就不闲了……”

贵女重生：权臣的心尖宠又撒娇了

小六乖乖

已完结· 179.20万字

上一世，沈昭昭憎恶了沈楚川这个没有血缘关系的叔叔一辈子，临死那一刻却只有他策马赶来为她收尸。　　重活一次，沈昭昭下定决心痛改前非，虐死渣渣，保住家族。她把沈楚川当成亲人一般来爱护，好好抱住这位未来权臣大人的大腿。　　他却居高临下的睥睨着她，掐着她的下巴，语气森然：“我是从地狱里爬起来的恶鬼，你胆肥招惹上我，往后可别想逃。”　　沈昭昭害怕的缩了缩脖子，想象着恶鬼缠身的画面就觉得没法儿活了。　　可这位权臣大人怎么越来越不对劲。　　“昭昭，我知道你喜欢岭南的荔枝，我让人连夜送来了，你尝尝？”　　“昭昭，别走。”他手段狠辣，城府深沉，人人闻风丧胆，唯独面对那小娇女，牵手都不敢太用力。

全民御兽：我的契约兽只吃龙族！

牧秋

已完结· 212.23万字

游戏降临现实，魔兽肆虐，魔灾蔓延。为了抵抗这一切，人类进入全民御兽时代。而一向平平无奇的白凡，在契约仪式上成功契约隐藏系宠兽-泰坦蜗牛！本以为就此一飞冲天，成为巨擘！然而，泰坦蜗牛太过强大，成长期的泰坦蜗牛只吃龙族！泰坦蜗牛因此成为最废宠兽。所幸，他觉醒了饲养宠兽万倍返还系统。第一次喂养触发十倍暴击，获得龙蛋。随后，千倍暴击，十万倍暴击。当白凡带着成熟期泰坦蜗牛横扫一切的时候，整个世界都在颤抖。

你是吃可爱多长大的吗

漫天流萤

已完结· 121.68万字

　　司珩好不容易把老婆包子拐回家，第一件事，是把小包子拎去儿童房。　　小包子抱着夏可大.腿怒目控诉，“妈咪，男人三天不打，上房揭瓦！”　　司珩捏捏包子的脸，“儿子说得对！”　　然后嬉皮笑脸凑过去亲亲夏可，低声笑道，“走，我们妖精打架去！”

亲爱的，你来得刚好！

半糖

连载中· 27.85万字

两个一见钟情，心心相印的人，却因为一次次的误会而在原地等待，终于在最好的时光再次相遇。时间与爱的较量，梦想与恋人的抉择，大义与小爱的融合，所有的有情人们，如果相爱，就请勇敢1

撒切尔夫人给女人的13堂智慧课

吴静雅

已完结· 14.75万字

撒切尔夫人是20世纪世界政治领域中好的权力女性。她出身低微，没有任何家世背景，凭借个人意志和务实精神，踏入男性占统治地位的政界，最终登上权力的。作为女性，她不仅在政坛上达到了一般女性难以企及的高度，同时也是一名难得的妻子，一名出色的母亲，一位优雅、睿智的女人。她以光彩照人的美丽、超乎寻常的自信、包容豁达的胸怀以及掌控全局的智慧，书写了自己光芒四射的人生，绽放了属于自己的华彩。

潜意识：发现未知的自己

（美）奥里森·斯威特·马登

已完结· 14.83万字

如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围，约占意识的5%。换句话说，95%隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。就算是像牛顿、尼采等天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的10%不到。因此，任何人不论你聪明才智的高低，成功背景的好坏，也不论你的愿望多么的高不可攀，只要懂得善用这股潜在的能力，它就一定可以将你的愿望具体地在你的生活中实现出来。 唤醒它们吧，那些休眠中的无限潜能，让它们不再沉沉而睡！每个人都是一座宝库，里面蕴藏了无尽的资源，而开启宝库的钥匙就在我们自己手中。你是否有勇气打破所有困难的坚冰？

可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课

陈婕君

已完结· 10.90万字

心理学发现，当我们遇到困难时，我们是有能力表现出截然不同的性格特征的，这便是我们每个人的可塑性。一个人当成为他自己，是一个动态的、独特的过程。在这个过程中，我们会发展并完善出相对稳定的人格，整合自己的内在冲突，一步步走向自我实现。那么，心理学如何帮助人的自我发展？

股市天才：发现股市利润的秘密隐藏之地

【美】乔尔·格林布拉特

已完结· 10.88万字

巴菲特“滚雪球理论”源自本书，让普通投资者成为投资天才，战胜“投资专家”的经典之作。发掘特殊事件中的巨额获利机会。抓住人所不知的黑马股，让盈利成为你炒股的常态。华尔街投资大师击败道指二十年，解开数十年年收益超过50%的秘密。亚马逊网超级畅销书 股票投资者经典。

神奇的肌肤能量书：2. 让肌肤发光的小秘密

【美】金柏莉·施耐德

已完结· 6.58万字

《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是好莱坞明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顾问——金柏莉·施耐德继《神奇的肌肤能量书》后的又一经典之作！ 金柏莉告诉我们，最好的美容都是由内而外的，最好的办法就是通过调整饮食来改善自己的体内环境。书中公开了她独创的“美丽排毒秘方”，介绍了50种的美容食品及正确的吃法，当然它们很容易买到，并且具有神奇的功效——让你的肌肤光滑细嫩，头发强韧有光泽，双眸明亮有神，体型苗条健美，浑身散发光彩，轻松吃出健康和美丽！

火影爱吃番茄的金毛狐狸

齐业阿齐

连载中· 6541字

重生到平行世界的小狐狸有了家人，朋友。 当他看到那只小番茄的时候无论如何都忍不住想要化身金毛犬时刻围绕在小番茄身边。 但大番茄顺着时空裂缝找来的时候狐狸纠结了【吃大番茄还是吃小番茄】 （樱哥看着这只臭狐狸说了一句：呵呸！渣男）

大国大城：当代中国的统一、发展与平衡

陆铭

已完结· 16.63万字

经济学家陆铭教授的《大国大城》关注的是中国当前城乡经济发展中切实存在的现实问题。房价陡升、雾霾遮天、交通拥堵；空巢老人、留守儿童、农民工的窘境……中国的城市化进程刚刚过半，但大城市的病状和乡村的隐痛已经成为人们关注的焦点。大城市人口流入，让农民工返乡，问题就能解决吗？不！去往城市，来谈乡愁。作者比较了全球经验，立足本土现状，基于实证，力倡中国发展大城市的重要性。社会问题宜疏不宜堵，只有让市场本身充分发挥对包括劳动力在内的生产要素的调节作用，才能从根本上解决当下棘手的社会问题。政府的功能不是与市场博弈，而是在市场失语的地方，以长远眼光，布局科学的基础设施、提供公共服务供给。《大国大城》将告诉你，只有在聚集中经济发展才能走向均衡，只有以追求人均GDP的均衡取代追求区域GDP的均衡，才能充分发挥出大国的国家竞争力，并提升全体人民的公共利益。