好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

孩子不吃饭，妈妈怎么办

亲亲宝贝

已完结· 9.40万字

饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下，孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注，如何避免孩子出现不良的饮食行为，以及培养孩子形成健康的饮食习惯，就成了每一位家长都迫切关注的焦点。 《孩子不吃饭，妈妈怎么办》内容全面系统，对孩子不吃饭的几大问题进行了详细的剖析，并提出了相应的解决办法，比如，父母以身作则，要与孩子平等沟通，鼓励孩子自主进食，搭配多种食物喂养孩子，帮助孩子养成良好生活习惯，积极营造家庭氛围，帮助孩子建立起规律的饮食行为，等等，同时解读了儿童饮食过程中常见的误区，以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

日本公益社团法人全国养老院协会

已完结· 61字

银发川柳之“兴趣篇”。写作主题主要围绕老年人的兴趣爱好，用自嘲的口吻进行写作，同时在作品中融入了时事热点和流行词汇，体现老年生活的丰富多彩。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

古代生活读本2：古人原来是这样吃饭的！

许晖

已完结· 10.31万字

终于可以不用吃饭睡觉了

今天想睡觉

连载中

很突然明明还在家看着修仙小说傻乐，突然就进去了 终于不用每天在家通过洗碗维系亲情了 终于不用每天为吃什么而烦恼了 终于不用每天为失眠而忧愁了 终于可以一直玩手机了 等等，没有手机了怎么办 楚槿这下意识到大事不妙了 没事，这不是有师门吗，这总有乐子吧 温柔的大师兄，哈斯哈斯 哦，白切黑啊 高冷的二师兄，这也行啊 哦，社恐啊 可爱的三师兄，不错 哦，显眼包啊 有钱的四师兄，这个我最行 哦，铁公鸡啊 这看着靠谱的师傅总行了吧 哦，爱而不得啊

绝地求生之最强吃鸡军团

大黑袍

已完结· 261.82万字

柯凡，一个平凡的名字，却因吃鸡成就一段不平凡的人生。传奇，是所有地球人给他的至尊封号。牛逼，是所有外星人对他的顶礼膜拜。星空，因为他的横空出世而风起云涌。“我们有最先进的修复舱，不管受到什么伤害，只要躺上几天就能恢复如初”外星统帅得意的望着柯凡说道。“我有地球出产的吃鸡版急救包，使用之后立刻满状态复活”柯凡淡然的取出一个急救包说道。外星统帅双眼一瞪，卒......“我们有各种基因药剂，能够让战士们发挥出数倍的实力，纵横睥睨”外星科学家得意地说道。“我有地球出产的吃鸡版肾上腺激素，喝了之后实力立刻提升百倍，而且无任何副作用，味道还有点甜”柯凡取出一瓶肾上腺激素说道。外星科学家双眼一瞪，卒......

绝地求生之开挂吃鸡系统

梦逐绝

已完结· 156.06万字

开挂吃鸡，都市装逼，我方睿只是一个游戏主播。不过我能一个人破掉五角大楼的防御，编写软件让世界IT界超前三十年！什么？黑老大要跪下来给我唱征服？对不起，我只是一个普通的游戏主播而已。。

萌宝甜心：爹地吃醋酸不酸

夏沫微凉

已完结· 161.97万字

五年前，被陷抄袭，成了全行业的耻辱。一夜风流，被迫出国。五年后，重现舞台，实力证明她的清白。一次意外，父子相遇。傅远极低头看着缩小版的自己。小汤圆眨了眨眼睛：“蜀黍，不如你给我当爹地吧？”“你有病去看病，别打我儿子主意。”女人死死握拳，却是一脸冷漠。

焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它

张心悦

已完结· 11.47万字

这是一个充满不确定性的时代，这也是一个焦虑的时代。我们对当下有怎样的困惑？我们对未来有怎样的担忧？在生活的方方面面，在人生的各个阶段，焦虑正以怎样的形式困扰着我们？本书紧跟当下的热点问题，对我们身处的焦虑时代进行了全面的、多角度的解构，并对我们面临的新的挑战和新的课题进行了全面的解读，介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑，我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识，时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇，心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外，本书作者对自己多年的自主书写的经验进行了总结，并且配合书中各主题设置了18节自主书写课，为读者提供了便捷的情绪梳理工具。本书适合在焦虑中失去

吃出阳刚

杜三元

已完结· 3.35万字

《吃出阳刚》综合中医学、营养学、食疗学、养生学、烹饪学等，针对男性的不同身体状况，科学地讲解和分析了男性身体的各种需求，以及出现亚健康或者不健康的原因，精选多种饮食方案有针对性的提出饮食和养生方法，制定合理的一日三餐的食谱和制作方法、食疗功效。让女人成为会做饭的好女人，让男人成为会吃饭的阳刚男人。

吉拉德的幻象

【美】杰克·凯鲁亚克

已完结· 474字

“我迄今为止最为严肃、悲伤、真诚的作品。”——杰克•凯鲁亚克 孩子的问题，你能给他满意的答案吗？ - 为什么人生来就要吃苦，又凶狠卑鄙地对待他人? - 人为什么要发明抓小老鼠的夹子呢？ - 小鸟为什么不靠近点？它们难道不知道，我是不会伤害它们的？ - 上帝为什么让我们又病又冷？为什么不把我们留在天堂？ …… 《吉拉德的幻象》是凯鲁亚克的半自传体小说，展现了他在“垮掉派之王”标签下不为人知的温情一面。书中讲述了他年幼夭折的哥哥吉拉德生前身后的往事。之所以题做“幻象”，是因为作者把对童年场景的回忆与想象融合在一起，刻画了一个圣洁而敏锐的吉拉德形象：他短暂的生命中虽然承受着疾病带来的巨大苦痛，但他的智慧和品德却始终感染着身边的人。这一形象对凯鲁亚克产生了巨大的影响，也引发他对生存意义的深刻反思。

优秀青少年最想知道：地球神秘现象大全集

方洲

已完结· 22.27万字

丘吉尔的黑狗：抑郁症以及人类深层心理现象的分析

【英】安东尼·斯托尔（AnthonyStorr）

已完结· 20.80万字

山洪地质灾害防治气象保障工程项目群管理方法研究

阳艳红，王玉彬　编著

已完结· 5.80万字

奇门地师

半世无声

已完结· 205.25万字

下乾陵，揭秘千古女帝威压天下之谜。潜深海，斩妖孽，寻觅禹王定海针。恶斗邪灵大法师，破解天机神秘星宫。。。 奇门地师，带你揭开层层万古惊天迷局，阅尽奇门风水秘闻。 QQ书友交流群，371741789。聊书，聊事，聊人生。

欢天喜地建天庭

浪高三尺三

已完结· 407.67万字

作者微信，jz1606  扣扣群，723258238   大家好，我叫张满意，是玉皇大帝下凡，现在我被人绑架了，赶紧打十万块钱过来，等我重建天庭，你就是太子，玉皇太子！

萌宝好甜：总裁爹地，闯进门

逸然

已完结· 272.20万字

五年前被家人背叛，失去亲人，爱人，却留下了一个天才宝贝。叶梦汐发誓重振旗鼓，却不想……那至高无上的神，掌管生死草营人命，离她的世界遥不可及的人突然闯入，“女人，你还想往哪里逃？”“霍霆琛，我们不认识！”“偷了我的种就想赖账？”“谁……谁偷了！”某男神拎出一只他的缩小版，小萌宝怂成一团：“妈咪，爹地要闯进来的，我拦不住……”别说他拦不住了，举国上下，他爹地霍霆琛要的，还能跑得了？Impossible！

吉祥纹莲花楼

藤萍

已完结· 56.21万字

聪明绝顶的“神医”李莲花，神秘的吉祥纹莲花楼，离奇棘手的惊险案件，深藏不为人知的惊世秘密，真相即将揭晓扑朔迷离的奇异案件，究竟是意外，还是精心策划的阴谋？一代“神医”的绝世风采，一桩桩奇绝诡异的案件，一段不悔的人生传奇！

末日之绝地求生系统

吃不胖的猪

已完结· 128.39万字

作为一个无业游民，项京每天除了吃饭睡觉，就是玩玩《绝地求生大逃杀》这款游戏，万没有想到自己有一天玩游戏会被雷劈，等到他醒来时，发现脑袋里多了个系统，而这个操蛋的世界到达了崩溃的边缘。 丧尸横行，人类从神坛上狠狠跌落，如蝼蚁般卑微，怪物成为了这个世界的主宰。 新书《末日之神魔竞技场》已发布，望各位看官老爷支持一波。 持有系统的项京在这荒诞的世界里一步一步前行，终将让人类回到那神坛之上。

逍遥小地主

堵上西楼

已完结· 311.21万字

有幸穿越了，还是生在地主家，此生不缺吃穿却也不想混吃等死，所以傅小官随意的做了些事情，没料到产生的影响如此巨大。皇帝要让他官居一品，公主要招他为驸马，尚书府的千金非他不嫁，荒人要他的头，夷国要他的命，樊国要他的钱……可是，傅小官就想当个大地主啊！

霸道皇叔该吃药了

凤鎏香

已完结· 359.23万字

“我娃缺爹你缺藏身之处，各取所需！ ““放心，本王的眼光高着呢！”可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁？“娘子，你一定给我下蛊了！”“娘子，你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇？”精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇，算命行医卖药看风水甚至帮人下葬，迅速发家致富顺便招个花美男入赘，只是当初被那皮相迷惑了眼，什么九五之尊的面相，什么秀色可餐，这相公毒舌洁癖又腹黑，阴起人来忒狠，实在不招人待见。

绝地求生之最强狙神

卢雨衫

已完结· 182.07万字

【吃鸡必胜秘籍，无敌狙神，大吉大利，今晚吃鸡】 酷爱游戏的白苍云，偶然踏入了绝地求生的战场 面对无数顶级选手的挑战，他用一把98K坦然面对！ 你要和我刚枪？ 你要跟我比谁更苟？ 你要破解我的战术？ 可以，不过你们都要做好一败涂地的准备。 ——因为我，是传奇鹰王，最强狙神！ 吃鸡，便是潜藏在我骨子里的野性本能； 请恕我直言，在座的各位都是辣鸡！ 试看一代狙神，如何叱咤风云，登顶世界FPS之巅！

地球唯一的修仙者

大摩诘

已完结· 40.61万字

仙界天尊林天羽冲击道祖时遭好友暗算，魂魄包裹记忆于地球重生。 附身一个入赘女婿，有一个貌若天仙但冷淡无比的妻子，丈母娘瞧不起，老丈人不闻不问。 今天你们瞧不起，明天你们高攀不起。（讨论Q群84583602）

绝地求生大魔王

洛长安

已完结· 433.04万字

一个落魄的小主播，意外获得一款爆头系统，从此在绝地求生中叱咤风云，成为人人惊惧的大魔王（有声小说已于喜马拉雅FM同步上线，由超帅主播蜀山御令和他的朋友，精彩演播！）

一地狗血的婚姻

酒酿滚滚

已完结· 154.39万字

不到离婚那一刻，你永远不知与你结婚的是人还是狗。 我们做情感律师的，每天的生活可以用一句诗来形容： 狗血与八卦齐飞，奇葩共人渣一色！ 各种现实生活中的鸡飞狗跳，反转打脸，撕不完的逼，甩不掉的人性，只有你想不到，没有我碰不到。

太古龙象诀

墨明棋妙

已完结· 484.69万字

唐磊，东皇界丹道天才。被一界至尊——“东皇”父子陷害陨落。独留一缕魂魄逃逸。携元始武魂重生，获得远古神功《太古龙象诀》。这一世，我命由我不由天！这一世，我要丹武双修，丹武双帝！这一世，我要主宰诸天万界！

陆爷今天吃醋了吗

骨子鱼

已完结· 174.59万字

真千金归来，盛晚棠被迫替嫁给双腿残废受人厌弃的陆四爷。渣男等她跪舔，众人看她笑话。谁知，顶级酒吧是她的小产业，典藏珠宝被她说不值钱，知名设计师是她的下属，豪车豪宅私人岛屿她都有！她上能拿顶级大奖，下能手撕渣婊！众人：没什么好羡慕的，盛晚棠的老公是个残疾。陆霁渊从轮椅上站起来：“老婆太优秀，不敢装了。”盛晚棠扶腰咬牙：“说好的离婚呢？”陆四爷摸着她微隆的小腹：“下辈子都不可能！”

辣妈归来：总裁爹地在线等

你抱月亮吗

已完结· 115.44万字

四年前，许嫣然步入情敌的陷阱，被心爱的人误会与人有染，最后不得不带着满身的伤痕与狼狈带球逃跑。四年后，她华丽回归，决心要让伤害过她的人付出惨痛的代价，只是，那个男人，却并不打算放过她，还要跟她抢孩子……“程子初，我生的孩子是我一个人的，跟你没有半毛线关系！” 回应她的却是男人的挑眉冷笑。“你跟儿子，都是我的。”