伪抑郁天使_小说全文免费阅读

伪抑郁天使

今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅

（西）梅里特谢尔·杜兰

已完结· 1.33万字

给每个暂时悲伤着的你，重新爱上这世界！企鹅兰登精品引进，图文描绘战胜抑郁的全程。愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下！ ◆ 内容简介 ◆ 本书的诞生源于一场蜕变。故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁症的女孩，一个在生命中很长时间都忙着对抗悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪的受伤女孩，蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。在作品的前半部分，作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界，配以夸张、抽象绘画的风格，微妙地表达了抑郁症如何控制她的身体与心理，绊住她，使她无法向前。而作品的后半部分，作者的文字与画风开始变得睿智而活泼，累积的痛苦让她有所顿悟：愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下！在她整合身心一起去过好每一个当下的过程中，我们看到的不仅是她成功地治愈了自己，更能发现：只有放下执念与怨念的人，才有资格看清生活的真相。对现在的她来说，抑郁症已经被她视作了生命馈赠，因为抑郁症给予了她更饱满的人生的体验，也给了她从更多的角度看待人生的机会。 ◆ 编辑推荐 ◆ 1.本书版权自西班牙企鹅兰

相思漓城1：复仇天使

方莹

已完结· 21.99万字

【多人有声小说剧已在喜马拉雅FM同步上线，很多大神级主播参演，好听到爆哦】一个美丽的年轻女子，怀揣着不为人知的过去和精心编织的复仇计划，原本冷漠的心，却遭遇了爱情，牵出了一个隐藏二十多年的惊天秘密。魔鬼与天使的博弈，真爱与恩怨的对抗，仇人之子，温情男友，究竟谁是她的真命天子？她又将与谁演绎一场豪门虐恋？

网游之堕落的天使

弃羽

已完结· 150.50万字

一个超出现有科技水平的游戏突然出现，是游戏，还是另一个空间？陈潇在游戏中遇到了很多无法解释、无法理解的事情，后来慢慢才知晓，原来他的前世就是一代魔神--堕落天使路西法。　　在这一世的轮回中，他是否能改变自己的命运？上一世的...

治愈你的心灵：有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

（美）蒙娜·丽莎·舒尔茨（Mona Lisa Schulz），（

已完结· 13.69万字

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时，我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害？本书将为我们解答这些问题。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待，通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段，达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例，描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法，具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

逆光而来的天使

安晴

已完结· 11.67万字

她是老师眼中的“好学生”，有着优秀的外表，受人追捧，但性格偏冷，就连好友也只有一人。他是全校公认的“坏学生”，吸引着女生们的眼光，狐朋狗友一大堆，却没有交心的。两人相识相遇，她退他进。他蛮横霸道，她越陷越深。她想，原来他并不像其他人口中那般不堪。他想，他终于又见到她了……冥冥中，一切皆有定数，开什么样的花，结什么样的果。

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士莎拉·法德

已完结· 11.09万字

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克（AaRon T. Beck）在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始，全世界的研究者们就已经证明，认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。尽管如此，如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上，仍是一个挑战。很可惜，许多临床医生并不使用认知行为疗法，或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因，协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课：管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

（美）赛思·吉利汗

已完结· 8.04万字

本书为有名心理学家及畅销书作家，通过自我实践及工作经验，为读者介绍认知行为疗法（CBT）入门书，他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。阅读本书，帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题，能让你抛开纷乱的消极情绪，从而生活得更快乐。

赶走抑郁的阴霾：关键六步，拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万字

随着生活方式的快速转变，抑郁已成为现代社会中的常见问题之一，越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性，深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状，甚至失去求生的意志。

天使时代

刘慈欣

已完结· 4.73万字

刘慈欣给孩子的经典科幻！《流浪地球》电影美术组原班人马加盟！导演郭帆、张小北、兔子瞧、未来事务局等众多科幻大咖倾情推荐！带你一览散落在“三体”之外的刘慈欣宇宙世界！为孩子种下科学的种子！ “刘慈欣少年科幻科学小说系列”第二辑均为刘慈欣的经典作品，其中多篇小说曾荣获中国科幻“银河奖”，代表了作者创作的极高水平，很多作品中能看到后来《三体》的影子。作者重新对这些作品进行调整和修订，使之适合少年儿童的阅读心理和接受能力，兼顾文学性与科学性，对于培养孩子的科学精神、激发其想象力、拓展视野和知识面，都有所裨益。本辑共五册：《流浪地球》《中国太阳》《天使时代》《赡养世界》《全频带阻塞干扰》。《天使时代》：生存和所谓“人”的定义哪个更重要？我们从这本书中隐约可以看到刘慈欣在“三体三部曲”中对人类命运的思考。人类基因编程、计算机模拟技术飞速发展，超弦计算机运算能力强大到可以模拟出不同宇宙创生及其以后的所有事情，因此我们所在的宇宙的模型也被模拟出来，利用该模型，人类的过去、现在、未来都将暴露在控制计算机的人的面前，世界透明下来，一切黑暗都将无处躲藏。

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万字

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系，让抑郁无处可藏。

学会自愈：焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

（美）斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万字

本书的主题“身心治愈”，本书作者是世界知名的身体治疗师，作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结，浓缩为一本难得的身心治愈书，可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。本书是“多重迷走神经理论”的应用，和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似，是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

电竞物语之守护天使降临

苍井月

连载中· 6232字

一个很神奇每个赛季都是最后一名的吊车尾的辅助小姐姐在找自己的绑定输出。绑定输出在哪里？正名《最强百强守门人》又名《女主是个英雄点》别名《女主她天使专精只会救死扶伤顺便掏个枪》守望先锋相关网游文/轻微娱乐圈向网游文/第三人称视角如有雷同，纯属巧合/私设一箩筐/偶尔会出现别的游戏 B站ID：西野七海本文不会签约，纯粹赚一个人气，应该会在20到30之间就完结了，he还是be其实我自己都不知道。看小说的记得留言，顺便求一个B站的点赞收藏关注一键三连！

死亡天使路西法

弃羽

已完结· 153.65万字

一个超出现有科技水平的游戏突然出现，是游戏，还是另一个空间？陈潇在游戏中遇到了很多无法解释、无法理解的事情，后来慢慢才知晓，原来他的前世就是一代魔神——堕落天使路西法。在这一世的轮回中，他是否能改变自己的命运？上一世的

创业融资：从天使轮到IPO上市

王旭良

已完结· 14.40万字

一个企业从无到有、从小到大，始终需要维持充裕的现金流。可以说，这是一个现金为王的时代。本书站在创业者的角度，从实际操作层面，全面阐述了企业融资前、融资中、融资后需要解决的问题及解决问题的方法与技巧。可以说，本书是一本不可多得的融资实战书，非常适合创业者、企业高管、企业股东阅读。另外，本书对企业上市后的治理工作也进行了介绍，使企业在上市后依然可以稳步发展。

拥抱抑郁

王璐

已完结· 6.32万字

《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现，再讲述了接受系统治疗时，本人的真实反应，随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。在这本书中，作者除了讲述自己的故事外，随文还对一些与抑郁症相关的症状（概念），做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度，为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。

女儿抑郁跳江，我重生回过去

望月

已完结· 64.88万字

苏瑞颓废半生，直到女儿患上抑郁症跳江自杀，他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会，那么我将尽我余生守护我的妻女！

十步驱散抑郁

（美）西蒙·A. 雷戈博士；（美）莎拉·法德

已完结· 5.92万字

教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接，建立起简单且根本的转变，摆脱丧、慢性压力与习得性无助。

全城通缉：狩猎天使前妻

财宝

已完结· 141.31万字

六年前，他拿着契约逼她签字。沈雨绒，记清你的身份，我娶你，不过是为了给奶奶最满意的医生。她在婚礼上人间蒸发，这种丈夫，她不屑嫁！六年后，他举着结婚证死皮赖脸要她回家。雨绒，我们是合法夫妻，你不能婚内冷暴力。她甩出一张离婚协议微笑安慰：没关系，离了就没人冷暴力你了，签字吧。沈雨绒最后悔的是六年前一时脑残认识了个人渣。韩随远悲催的想，没错，他六年前怎么就那么人渣！

抑郁心理

姜巍

已完结· 6.47万字

《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。

走出抑郁与焦虑：中西医视角下的心身同治

杨红琳，胡峻鸣

已完结· 16.03万字

本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象，探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”，从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉，寻求心身同治的个性化整合疗法。本书结合中西医理论，广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓，并通过大量的真实案例分析，试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”，阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果，心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程，从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。本书旨在传递一个重要信息：心理疾病可以战胜，心身同治理论具有更广阔的拓展空间。

阳光的你，抑郁了吗

辫子歪歪

已完结· 8.98万字

有一天，你坐在地铁上，电视里突然放起了一首歌。唱道：“你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色。”内心不觉一动，满车厢疲惫的脸没有表情，来往的人群里又有多少人是真正快乐的呢？

天使投资指南：从经验到实战的投融资智慧

刘国炜

已完结· 7.15万字

如何做好投资前的准备？如何进行投资后的管理？如何寻找投资项目？如何看待投资中的风险？…… 作者刘国炜作为天使投资人，见证并经历了中国天使投资的崛起与发展，通过解析他亲身经历的投资案例，可以帮助创业者和投资人更好地理解投融资背后的哲学与智慧。同时，他还系统地总结了投融资的实战技巧，为读者呈现初创公司得以生存发展的关键因素，以及初创公司需要强化哪些特质以打动投资人，赢得资本；投资者又该如何捕获“独角兽”企业，如何应对投资风险；等等。让投融资双方都能选对赛道，实现共赢！

别抑郁了，你的未来会更好

吕欣

已完结· 11.23万字

随着社会的高度发展，我们的生活越来越充裕，但同时也带出了一个问题，我们面临的压力也变得越来越大。于是，一部分人在面对压力的时候产生了心理上的问题。从2003年香港影星张国荣的纵身一跃，到著名主持人崔永元的抑郁症被曝光，越来越多的人加入到了抑郁症患者的行列。本书从纠正人们对抑郁症认识的种种误区开始，使人们能够正确对待抑郁症，进而从抑郁症的常识、调节和治疗等角度出发，尽可能详尽地使人们了解抑郁症，走出抑郁的沼泽，摆脱抑郁症的困扰。

天使小巷之谜

【法】保罗·霍尔特

已完结· 10.67万字

约翰·斯迈利离开家乡澳洲来到伦敦，到达当晚，他在一条小巷里目击到街对面屋子里的谋杀案：一名男子用黑色围巾勒死了一名女子，然后灯光熄灭。然而等斯迈利叫来警察，准备一起抓住罪犯时，他们却发现屋子里的所有门窗都被反锁了，破门而入后，发现屋内空无一人。更离奇的是，他所目击的场景和17年前发生在同一地点的一宗悬案如出一撤……

弗洛伊德论抑郁

【奥】西格蒙德·弗洛伊德

已完结· 8.85万字

收录弗洛伊德四篇抑郁主题的经典著作，一部真正可以进入和读懂的弗洛伊德选集：《魔鬼学神经症》：对两百多年前一起“鬼上身”事件的心理分析，如同侦探小说，向着人类灵魂深处层层闯关！《哀悼与忧郁》：为“哀”正名！哀伤时，世界是贫瘠的；忧郁时，自我是贫瘠的。忧郁有害健康，但哀伤是一种健康的情感！《论自恋》：惊世的一家之言：一切抑郁，都源自于人格中的自恋倾向！《超越享乐原则》：你知道吗？人类确实会“自己找不痛快”！人的本能存在自毁倾向，只有理解这一点，我们才能真正成为自己情绪的主人。高冷的弗洛伊德博士化身心灵侦探、盗梦工程师，以魔鬼般洞悉人性的分析，解读抑郁的形成、特质和出路。

天使的吻痕

夏雪缘

已完结· 11.24万字

她在他的额头上轻轻一吻，对他说：那是天使留下的吻痕。当她被人收养领走的时候，他伸出手指和她隔空约定，一定会去找她。多年后等他终于找到她时，她身边却已经有了忠诚的护花使者……面对曾经刻骨铭心的美好，和现在得之不易的完美幸福，她该怎么抉择？

遗失的天使

月独酌

已完结· 6000字

最初的快乐都变成了最后的孤独，一生的心结，终身的遗憾。本文章以真实经历改编，如有雷同纯属巧合。

天使也会死

带刀

已完结· 21.12万字

当杨明再次回到家的时候，父亲去世，只留下一个惹火妖精在家里，跟他孤男寡女共处一室。

天使游戏

（西）卡洛斯·鲁依兹·萨丰

已完结· 29.09万字

在你即将开始要啃大部头小说之前，给你说这么一段丧气话，真是抱歉。但事实就是事实，小说确实无法带给生活任何实质的意义，除了一点--一本好的小说，总能提供你一种新鲜的体验，去感受不同时间、不同地点的不同人生。《风之影》里的说法更美妙--每本书都有灵魂，不仅是作者的灵魂，也包含了读者的灵魂。当一本书多拥有一个读者，它的灵魂就会长大一些。从这个角度来说，《风之影四部曲》已经汇聚了作者萨丰和3500万读者的心，成长为令西班牙骄傲的小说。自从2001年问世以来，《风之影》通过每个读者的口口相传，逐渐征服法国、荷兰、英国乃至整个欧美。它像一个梦，或是沉睡在老照片里的一段回忆，带你走进上世纪40年代的巴塞罗那，穿过兰布拉大道和天使门广场，闻着"四只猫"咖啡馆里飘来的烟草味，躲开街边路灯阴影下的无脸男人，走进森贝雷父子书店，翻开那本充满谜团的书中之书--《风之影》。好的小说，总能提供你新鲜的体验。很少有一本小说，会像《风之影》一样令你终生难忘。