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为你停止心跳

你啊,内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯

你啊,内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯

(日)松浦弥太郎 著

已完结· 4.94万

内心戏超多的你,一定要翻烂这本书!停止精神内耗!!松浦弥太郎的书,真的会上瘾。他说:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。” 当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时,你需要的是“停止消耗自己”,你需要的是“内心的平静”,你需要获得“安心感”,你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟,写下充满松弛感的文字,读来总是让人感动。每次感到心烦的时候,随便翻开一页都会觉得心静下来许多。 在这本书中,他通过自己的亲身经历和感悟,教你如何用65个不内耗的习惯,塑造让自己安心的生活方式,让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报,等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你:慢慢来,别着急,不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己,享受生活,那么赶紧翻开这本书。

停止你的内在冲突:摆脱精神内耗,积聚心理能量

停止你的内在冲突:摆脱精神内耗,积聚心理能量

吴冰

已完结· 17.01万

想你时心跳100迈

想你时心跳100迈

月漫漫

已完结· 142.46万

父亲入狱,公司破产,她一夕之间从天堂到地狱,只因为哥哥逼死了那个男人的初恋。建立在仇恨上的婚姻,注定她要时刻承受他带来的伤害,侮辱!她不爱他,却必须尽到妻子的责任,为他生下孩子,两人关系好不容易缓和,他的白月光却再度出现……终于,她再也承受不住,绝望恳求,“黎天戈,求求你,放过我好不好?”可那个不断伤害她身心的男人,却改了主意:“女人,你这辈子都不要想摆脱我!不,下辈子也摆脱不了!”

停止讨好:成为一个真正的好人

停止讨好:成为一个真正的好人

(美)迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素,还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康,可以关注他人、帮助他人时,你会感到发自内心的满足与平和,过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相:越让自己幸福,就会越使别人高兴。你可以成为真正的你,而且你仍然可以当一个好人(甚至更好)。

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

内心足够强大,世界都会为你让路

内心足够强大,世界都会为你让路

迎刃

已完结· 3.28万

面对不熟悉的一切,你总是畏首畏尾,不知所措。 聚会party,看着别人如鱼得水,而你总是默默坐在角落,暗自神伤。 你遇到心仪的TA,却不敢上前,也不知如何和TA展开话题…… 这一切,都源自你内心不够强大。你内向,不自信,而这种情绪,也不断压迫你,导致越来越糟糕。其实,你也可以变得更好!

停止忧虑,你的人生可以改变

停止忧虑,你的人生可以改变

【美】卡耐基

已完结· 20.20万

《停止忧虑,你的人生可以改变:如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介:20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往,而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。本书自1937年问世以来,在世界各地至少已译成58种文字,全球总销量已达九千余万册,成为最持久畅销的人文励志书之一,数十年来,稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践中介绍的方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员,甚至包括几位美国总统,千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 海报:

唐医生,为你打call爱不停

唐医生,为你打call爱不停

撕家小可爱

已完结· 150.74万

付西西怀着父不详的孩子嫁给了男神医生唐慕凡,婚后生活幸福美满。唐慕凡是宠妻控,好好老公完美形象一丝不差。在付西西眼中,唐医生就是她的小幸运。可后来的后来,付西西才知道,原来这一切并不是她以为的那样。AK首席总裁唐慕凡,和她的平凡丈夫,竟是同一个人。落荒而逃,原来他和她,从来不属于同一个世界。

属于你我的心跳

属于你我的心跳

希雅

已完结

人的心跳每分钟70-80次,当韩美熙遇见尹世崇。常规的心跳速率被完全打翻。同样的心跳频率,同样的心电感应。是命中注定,还是命运的一次玩笑。阻隔在两人之中的纠缠是非仇恨,是否能够因为爱,一一化解,渐行渐远的两人,分离之后。是否还能找回,属于他们的心跳……

我曾为你赴天荒

我曾为你赴天荒

六六橙

已完结· 119.43万

人人都说褚家二少爷只手遮天,雷厉狠决,心头却嵌着一朵儿镶了刺的蔷薇花。

漂洋过海,为你而来

漂洋过海,为你而来

西江月

已完结· 121.46万

什么?暗恋多年的网聊对象,竟然就是她的大BOSS!职场上的明争暗斗,家族豪门幕后干涉,面对重重阻力,她,最终会做何选择……

孩子,为你自己读书

孩子,为你自己读书

徐可夫

已完结· 7.28万

读书,是一件苦差事。大多数孩子都在抱怨,读书苦、读书累,甚至常常感到迷茫。其实,孩子有这种想法,大都是不明白为什么要读书,或者说认识不到读书的重要性。在这种状态下,孩子产生厌学、叛逆的行为,从而让老师和家长头疼不已。 《孩子,你在为谁读书》针对孩子的读书问题阐述了科学的观点,告诉孩子一个简单而深刻的道理——为你自己读书!孩子在学习上付出的所有努力,都是为了成就明天的辉煌。《孩子,你在为谁读书》旨在从读书志向、兴趣、方法等引导孩子如何读好书。

我为你洒下月光

我为你洒下月光

简媜

已完结· 19.60万

到底,两情相悦的情愫怎么萌生? 在第一本书《水问》出版三十年之际,简媜用饱含古典文学风情的文字逆风独行,干干净净拼出一条纸上情路,写下这本《我为你洒下月光》。 诗、散文、小说都用上,建构出真实与虚拟交错的世界,安放某些只对作者及她盼望却永远不在的唯一读者才有意义的情怀。 这书既是忏情秘录,也是青春挽歌,既是拜谢古典风华,也是感恩文学缪斯之垂爱。 愿这书是一朵玫瑰,带着清晨的朝露,去寻找与她印合的心。愿她走上一条爱与美的旅程,沉浸在有情人似水柔波的感发里,无论他们的因缘系上月老的红绳还是像断线风筝,无论相知相惜的能否同行,这书都能见证有情人成眷属,无缘者存高谊。 人生浮云,善美光影。愿善男与信女

系统:变强从心跳开始

系统:变强从心跳开始

老胡戴眼镜

已完结· 92.67万

刚刚高考结束的张洋,意外激活了心跳就变有钱神豪系统,从此开始了他的开挂人生。金钱+1+1+1......叮,系统升级,系统商城开启。叮,宿主获得美食零觉,可以通过感知,挑选美食中最佳品质的食物。叮,宿主获得技能生成器。......不一样的神豪系统,总是能给张洋不一样的的惊喜。

火影:一生为你

火影:一生为你

你的熊猫酱

已完结· 10.31万

[小说已完结状态]后宫文“想不想成为未来火影的女人?”“我爱你,很爱很爱,你不能离开我”“你走开!她答应你了吗?!”“我说,你们吵到她了”“本来可以平淡的生活,被你干扰了,烦死了”琳最终的归宿是带土突如其来的灵感产的文超级玛丽苏,后宫文️全靠自己努力不是金手指宝贝们这是同人文,改了正常ooc很常见,别看到一下说一下人设剧情不改要不您看原创去接受意见,改不改是另一回事‍♀️有Q群,️止刷屏,一会亮二维码不黑任何一个角色,勿喷️会拆官配,勿喷!!!送花,收藏,关注加更每周都会更,但不确定更几篇一般日更(现在是)作者打字较慢,更文慢勿喷严禁喷子!喷子绕道!️还有别黑任何角色!别喷我!因为我骂人很凶!

亿万盛宠:余生只为你

亿万盛宠:余生只为你

夏至花开

已完结· 7.93万

“我东方凌,会用自己的一生一世来宠颜静萱,只要你愿意。”“为什么?”她从他的怀中仰起头,一双如梦幻般的大眼内略带着几丝恶作剧。“因为你是我的未婚妻,也是我的家人和亲人。”这个答案,令女孩心甘心情的将小脸埋进他的怀中。是了!她爱东方凌,就像东方凌深深爱着她一样。

心跳薄荷之夏

心跳薄荷之夏

茶茶

已完结· 10.06万

长跑是慕小满的梦想,她失去了……孤儿院是慕小满的充满回忆的地方,也快要消失了……元气少女慕小满,为了获得拯救孤儿院的资金,忐忑地跟坏脾气的大明星时洛签下百万真人秀合约,却在接近时洛的过程中,在这个除了颜值什么都没有的大明星身上感受到被守护的感觉,慕小满慢慢沦陷。可是,来自时洛的堂弟时澈莫名的追求和已经成为富家千金的昔日孤儿院好友的陷害,让慕小满和时洛渐行渐远。而时洛背后,一个始料未及的来自最亲近的人的阴谋,正在慢慢浮现……

三生三世只为你

三生三世只为你

听友206023425

连载中· 1.45万

一世为人,一世为神,一世为妖。我只为你,林曼陀,你活,我陪你活,你死,我陪你死。就算你要下地狱,我也陪你一起去,只求你不要离开我。至于我的情敌,看你面子上,我留他一命。已经很仁慈了。于是两人在经历无数虐恋后,无数沙雕式误会后,终于在一起。

余生沉沦只为你

余生沉沦只为你

蓝莓很酸

已完结· 206.23万

三年暗恋,三年婚姻,万锦将自己的真心捧到他的面前,他毫不留情的将她的心碾压成灰。她怕了,退却了。她再也不敢喜欢他了。他却强势的将她搂入了怀里,“万锦,从你喜欢我的那刻起,你就没了退路。”万锦转身离去,“霍长霆,你配吗?”多年后,他将她护在身后,“我的命给你,你不要忘了我好不好?”

想为你的深夜放一束烟火

想为你的深夜放一束烟火

刘同

已完结· 11.23万

刘同2022全新作品,书写23个疗愈心灵的故事,暗处亦有光亮,深夜亦可疗伤。 在本书中,刘同用120%的真诚,记录了人生中狼狈、尴尬、不想面对的23个深夜时刻,也同时记录了身边人一次次鼓舞自己的23个烟火瞬间。每个人都会经历那种深夜难熬、白日难眠的日子。但要知道,人生不光只有白天或艳阳,也有深夜与烟火。纵有起落,冲要冲得无畏,丧要丧得热烈! 祝你深夜快乐。

死亡心跳

死亡心跳

罪赎者

已完结· 89.34万

我是一个知名悬疑推理作家,我书中的刑侦案件却在现实中发生了,而且手法和书中的描述如出一辙。 我成为了头号嫌疑犯。 我被监禁的第九个月,犯罪分子再次出现,我沉冤昭雪的机会终于来临!  那一直潜藏在黑夜里的幕后黑手究竟是谁?正与邪,从来势如水火。  真相,必将浮出水面。

人性的优点:如何停止忧虑 开始新的人生

人性的优点:如何停止忧虑 开始新的人生

[美]戴尔·卡耐基

已完结· 7.10万

871年春天,一个年轻人看到一本书,读到了一句对他前途有莫大影响的话。他是梦特瑞综合医院的医科学生,生活中正充满了忧虑,担心以什么样的方式通过期末考试,担心该做什么事情,该到什么地方去,怎样才能开业,怎样才能过活等等。

停止吼叫,教育孩子请别任性

停止吼叫,教育孩子请别任性

文静

已完结· 13.81万

本书没有采用说教的方式,而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。本书以父母对孩子的正确教育为出发点,向广大家长介绍了不打不骂教孩子的新方法。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子,才能给孩子一个美好的未来!

为你自己学习

为你自己学习

曹华宗

已完结· 15.33万

任何一个人,要想挑战命运,改变未来,就必须要勤奋学习。学习改变命运,阅读滋养心灵,在青少年时期养成良好的学习习惯,对每个人来说都非常重要。这是一本改变千万青少年成长命运的人生指南,书中通过大量富于哲理性、故事性和趣味性的事例予以说明,让广大青少年读者真正认识到读书的目的、读书的重要性及读书和自己未来人生命运的关系等,是一本值得广大青少年朋友认真阅读的课外读物。

从古到今只为你

从古到今只为你

静怡和然-奇迹小说家

连载中· 1.43万

清代嘉庆末年,慕清风穿越到现代1920年,带着秘密寻找一个后代之人,不想六十年过去了,现代叫王长顺的慕清风换了几个城市也没有碰到该找的人,却在西北一个叫额吉小镇,陷入了王长顺百余年的情劫之中。当他准备在红尘中与媳妇儿好好过日子时,又迎来了从古代来找他的未婚妻,所以展开了一系列的爱恨情仇…

从管理混乱到领导成功:30个领导力挑战,成为你想追随的领导者

从管理混乱到领导成功:30个领导力挑战,成为你想追随的领导者

(美)斯科特·杰弗瑞·米勒

已完结· 6.79万

来自不同思想领袖和专家,横跨四十多年的智慧、专业知识与实用建议。30个领导力原则,聚焦“自我领导、领导他人、达成结果”,让你获得带来指数级回报的卓越领导力。《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·R. 柯维的学生与朋友、富兰克林柯维领导力思想执行副总裁斯科特·米勒,坦诚分享自己从管理混乱走向领导成功的“领导力之旅”。

柳永:红袖翩跹,只为你泪尽而舞(走进诗词品人生系列)

柳永:红袖翩跹,只为你泪尽而舞(走进诗词品人生系列)

孟斜阳

已完结· 12.14万

柳永,原名三变,字景庄,后改名永,字耆卿。因排行第七,又称“柳七”。宋仁宗朝进士,曾官至屯田员外郎,故又称“柳屯田”。柳永是第一位对宋词进行全面革新的词人,也是两宋词坛上创用词调最多的词人。他大力创作慢词,将敷陈其事的赋法移植于词,同时充分运用俚词俗语,以适俗的意象、淋漓尽致的铺叙、平淡无华的白描等独特的艺术个性,对宋词的发展产生了深远影响。本书通过读柳永的词,眼前总会晃动着那江南迷离朦胧的烟雨,婀娜多姿的杨柳,风情万种的美丽少女,风流倜傥的江南才子。耳畔会飘来那大宋王朝京城里梦幻般的哀婉弦歌,还有那些轻俏宛转的莺声燕语。

深度连接:让优秀的人都为你所用

深度连接:让优秀的人都为你所用

(美)杰西·沃伦·特维罗

已完结· 4.44万

本书从四个角度拆解了成功所的四个要素。第一步选择:逃离舒适圈,找到自己可以发挥强项的领地;第二步承诺:永保勤奋和敬业的精神;第三步创建:利用一些利器,不断精进自己的技能;第四步连接:深度连接和自己事业有关的人和资源。前三步让你具有利他的价值,后一步让你的梦想直接变现,是最关键和重要的一步。可以变现的梦想才不会被称为白日梦,找对正确的平台你的才华才能绽放光芒。从深度连接开始,让成功离自己越来越近吧!

停止无效沟通:沟通力升级的53种策略

停止无效沟通:沟通力升级的53种策略

王春芝

已完结· 10.43万

本书是一本增强沟通有效性、降低沟通成本的工具书,抛开了复杂的理论与技巧,采用了大量的真实沟通案例,既可以唤起读者的共鸣,又让书中介绍的各种沟通技巧、工具具体可行。本书共分为七章,按照有效沟通的七个步骤:好感对话、打开话题、观察交心、有效倾听、讲个故事、好好说话、维持交集,讲述有效沟通的53种策略,能够帮助读者快速提升沟通力。

我为你着迷

我为你着迷

FAN小妖

已完结· 4.38万

机场偶遇,原本以为只是一场擦肩而过的邂逅,哪知道他精心准备的对心仪对象的告白就被她的意外出现破坏。更糟糕的是,一种鬼使神差的因素居然驱使着他,将她捡回家。 看着躺在床上昏迷的她,他眼中燃起一丝异样的情愫,心也跟着着迷。 然而,等待她的,却不是 王子与灰姑娘的童话,而是厄运的开端……

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