心理学套装（别让拖延症毁掉你+你不该输在情绪上）

李世强

已完结· 28.03万字

教你如何控制自己的情绪调整心态，心理学入门基础书籍

拖延心理学

陈美锦

已完结· 12.43万字

拖延症是一种人人都有的“疾病”，它会夺走你的财富、健康和幸福，不致命却处处蚕食你的人生，让你的人生变得低效、没有价值。这本书介绍了拖延的来源和种类，有效解决和预防拖延的办法，辅以现实案例。成功克服拖延还要靠个人的努力，这本书会是一个很有力的伙伴。

儿童拖延心理学

燕子

已完结· 8.23万字

每一个做事情磨磨蹭蹭、拖拖拉拉的孩子，都会让父母感到头疼。如果父母本身也是慢性子还好，如果父母是风风火火、急性子的人，那么，看到孩子做事慢慢吞吞的，总是会不可抑制地心急如焚，火冒三丈。的确，面对有拖延症的孩子，父母的着急苦闷是很难用语言形容的，也许只有亲身经历过的父母，才能体会到个中滋味。那么，父母到底如何做才能有效地介入孩子的拖延问题，帮助孩子战胜拖延症呢？当然是先要了解拖延背后的心理原因，明白孩子的拖延行为是一种正常的现象，然后按照“七步戒拖法”，循序渐进地帮助孩子摆脱拖延症，培养出一个勤快、自觉又高效的孩子。

拖延心理学：重拾行动力·克服拖延症

高佑

已完结· 9.80万字

为什么我们会拖延？我们对拖延症了解多少？我们能够克服拖延的习惯吗？你是否正在拖延的泥沼里挣扎？现如今，拖延症，和网瘾、社交恐惧症一样，已经成为蔓延在现代都市里的一种流行病。本书从心理学的角度出发，讲述了拖延症产生、发展、肆虐的来龙去脉，也讲述了如何摆脱拖延症，变成雷厉风行的行动派。只要你仔细阅读和练习，就会得到你想要的。

拖延心理学

牧之

已完结· 10.26万字

你是不是经常在日常积极向上和日常丧之间摇摆？ 你是不是经常等到deadline到来前才发现自己还什么都没做？ 你是不是经常明知还有很多很多工作没做完，却仍然一直在刷手机？ 你是不是经常对失败的结果感到恐惧，宁愿拖着不做来逃避？ 你是不是经常因为拖延的习惯不断自责，下定决心要改变，下一次却还是老样子？ …… 从学生到科学家，从职场新人到商界大佬，从家庭主妇到艺术家，都会受到拖延的影响。简·博克和莱诺拉·袁基于他们备受好评和具有开创性的拖延工作坊以及从众多心理咨询领域汲取的丰富理论和经验，对拖延进行了一次详尽、仔细，有时也颇为幽默的探索。

从拖延到行动 心理学疗愈精神内耗

苏颖

已完结· 13.03万字

拖延心理学入门（完全图解版）

苏荣

已完结· 6.15万字

[中国纺织出版社]

心理学与拖延症

孙强

已完结· 8.77万字

[中国纺织出版社]

拖延症心理学

郭　婷

已完结· 8.76万字

拖延心理学

高佑

已完结· 19.73万字

一分钟能做什么？——不可思议的“战拖”心理学

【美】杰夫·戴维森

已完结· 5.81万字

“拖拉”可以算是人类的天性，然而不巧的是，我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中，必须学会“战拖”，与自我天性做斗争，从而在激烈竞争中脱颖而出。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议，每条只需1分钟即可轻松领悟，让你不费吹灰之力便能“战拖”。

不较“真”的智慧：写给年轻人的社会心理学

张笑恒

已完结· 15.13万字

在该较真的事情上较真，可以让一个人的事业获得成功，在生活中保持自己的尊严，从而拥有一个美好的未来；而在不该较真的事情上固执地较真，只会徒增苦恼，让自己的生活事业变得一团糟。 本书立足于这样一个观，将理论与实际的案例相结合，为读者阐述了现实生活中为人处世的道理与技巧，让大家在面对人生困境的时候，能够保持一个良好的心态，同时从中找到切实可行的解决方法。

不一样的孩子心理学

王佳

已完结· 24.02万字

这是一本结束父母与孩子冲突对抗、带来父母与孩子亲密合作的智慧宝典，也是一本让数千万家庭拥有更加轻松快乐氛围的家长指导手册。

甩不掉的心理学：生活中不可思议的日常现象

齐志斌

已完结· 10.02万字

本书的目的不是探究这些人的心理究竟有多阴暗、问题有多严重，而是告诉你造成这些问题的原因是什么，如何去规避，又如何才能疗愈。

病魔心理学：治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万字

有人说，生命，是一场孤独的跋涉，一个人走，一个人停，一个人流浪；一个人哭，一个人笑，一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为，成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解，却不完全赞同。因为它无法解释，多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症，为何会在今天这个时代，突然像病毒一样，在这熙熙攘攘、人流不断的都市里，无声地蔓延，以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签？

不可不学的心理学32定律

牧之

已完结· 18.93万字

《不可不学的心理学32定律》介绍了32个心理学黄金定律，如：有助于事业发展的成功定律、启迪人生改变命运的心理学效应、在工作中获得快乐和热情的职场规则、生活趣味心理学效应、包含博弈智慧和策略的营销法则等。通过这些定律的启示和指导，帮助读者更加深刻地认识社会和人性，了解自然法则和心理规律，从而运用于人生中，使许多复杂疑难问题迎刃而解，获得成功、快乐和完满的幸福人生。

一本不正经的心理学

蔡荣建

已完结· 16.30万字

　　谁说心理学就要一本正经地搞？心理学和社会学、管理学、经济学、伦理学等诸多学科交叉；它不只是大学课堂里学的那点知识：行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学、犯罪心理学、管理心理学、变态心理学等。面对这些“严肃”“沉重”“正经”的心理学话题，本书作者却用幽默、搞笑的笔触向我们证明：心理学不必一本正经，而可以在读过、笑过之后让大家明白：掌握心理学能够更好、更全面地认识真实的自我、他人和世界，能够及时调整自己的行为和情绪。本书不仅文字幽默，还配有大量让人爆笑的插图，使阅读起来更富有趣味！

不可不知的销售心理学

刘星

已完结· 19.27万字

别吃了不懂心理学的亏

牧原

已完结· 14.47万字

立足心理学理论，着眼于生活实践，通过对生活中常见心理现象的观察分析，结合现代心理学知识以及人们在生活中常遇到的问题，为读者的职场生涯、恋爱婚姻、人际交往、家庭关系等方面提供有效的心理学建议和支持。书中撷取大量心理学实例，采用浅显易懂的语言对生活中的心理现象进行深入剖析，让枯燥的心理学理论变得生动、有趣、实用。

带团队一定要会心理学：99%的管理失败源于不懂员工心理

周剑熙

已完结· 17.50万字

不内耗的学习力：低成本、高效能的学习心理学

大阿托，星星著

已完结· 11.76万字

不教养的勇气：“自我启发之父”阿德勒的育儿心理学

（日）岸见一郎　著

已完结· 3.63万字

不靠谱的伪心理学：破解心理呓语的迷思

【美】布莱尔思（Briers，S.）

已完结

别说你懂孩子的心：写给3~6岁孩子家长的第一本育儿心理学

王佳

已完结· 6.82万字

关于孩子，可能你知道的不多都是错的！关于教养，可能你所做的大多都是错的！是谁误解着孩子？又是谁误导着孩子？他们贪玩好动，他们爱哭爱闹，他们喜欢暴力，他们蛮不讲理，他们难缠顽固，他们行为怪异，他们有时爱出风头有时又成了“宅宝宝”面对孩子的种种行为做父母的常常这么认为：孩子要坚强，不要动不动就哭；孩子要懂得分享，不愿分享说明他是个自私的孩子；不是因为他们不懂你的苦口婆心，而是因为你不懂他们的心——行动上的抗拒来源于心理上的对峙。如果有一本书就如一把钥匙，可以帮你打开孩子心灵的通道没你会吃惊吗？不必惊奇，《别说你懂孩子的心》就是一把开启孩子心灵的钥匙，这本书将明确告诉你应该怎么做，千万不能怎么做。在对的时间做对的事，无论对孩子还是对你，都是一件幸事！

婚姻心理学：婚姻是最好的修行

【美】霍妮

已完结· 12.23万字

幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。当然，经营婚姻虽然并不容易，但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中，一句温柔的情话，一杯淡淡的热茶，一个会心的微笑，一次争执的让步，一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量，使爱情之花常开不败。确实如此，获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己，只有这样相处起来才会轻松，也只有这样，婚姻才不会对双方构成束缚。在幸福的婚姻里，有一些共同的法则是有迹可循的，有一些成功的经验是值得借鉴的。聪明人与笨人的区别在于，前者是善于借鉴和学习，而后者一定要自己吃亏受挫后才能醒悟，本书为你提供的正是这样的一些成功法则，借助这些法则，我们可以少走很多弯路，朝着幸福的方向前进。

一读就上瘾的心理学

有书编

连载中· 12.12万字

面对晦涩难懂的心理学知识，很多读者都会被劝退，加之心理学流派众多，普通读者实在不知该从何处着手。 基于此，有书编著了这本《一读就上瘾的心理学》，从亲密关系、个人成长、人际关系3个维度串联起48个与现实生活紧密相关的心理学知识:“吊桥效应”“刺猬效应”“杜根定律”“鲁尼恩定律”…… 读完你会惊呼:明明是在围观喜闻乐见的生活案例，不知不觉却读懂了原本深奥的心理学!

沟通中的行为心理学

苏曼著

已完结· 7.05万字

《沟通中的行为心理学》沟通是一个心灵双向交流的过程，想要读懂对方的心，首先要观察对方的身体语言。本书从专业的角度，以心理学的视角，解读各种人际交往中的非语言表达方式，包括与不同性格的人进行沟通，解读常见的微反应，剖析人们在沟通中的肢体行为所隐藏的心理学知识等，并给出了一系列的策略和方法。了解这些沟通心理学知识，能够帮助我们更好地解读对方的行为，抓住对方的心理，实现高效、友好的沟通。

戒了吧！焦虑症：写给年轻人的焦虑心理学

李少聪

已完结· 14.78万字

都市每10个人中，就有4个患有不同程度的焦虑症。焦虑的种类繁多，就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒，还会随着一个人的心理状况恶化而不断蔓延，给我们平添了许多困扰和不必要的担心。如果发现及时可以将其遏制在开始萌芽的阶段，如果没有及时救治就会引发多种并发症，严重的变成不治之症，而且恶化迅速，根治缓慢。 心理学家研究发现人的焦虑实际上是一个过程，它是由一系列的思想、感情、感觉和行为组成的。更好地理解你的焦虑和担忧的关键，就需要分别检查所有这些焦虑的组成部分。一旦你知道了自己的焦虑和担忧如何表现出来，你就可以努力减少它们。 焦虑症像是我们心中的一道枷锁，打开后你就能重见光明。请像爱护自己的身体健康一样，爱护自己的心理健康！

从出生到独立：写给父母的养育心理学

孟馥 等

已完结· 20.91万字

父母之爱子，则为之计深远。中国的父母为孩子的付出，更是感佩人心。但是，长大成人后，许多孩子常常会指责父母不爱自己。是孩子们太不懂得感恩，还是父母的付出并非孩子的所愿？父母如何做才能消弭这种差异，让自己的付出与孩子的感受匹配，让自己的努力最终不致落空？

儿童恐惧心理学：从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

【意】埃维·克罗蒂，【意】阿尔贝托·马格尼

已完结· 3.53万字

每个儿童都会经历恐惧情绪，只要允许他们坦率地表现出来，随着时间的推移，这些恐惧情绪都会被克服；反之，就会加剧并最终成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后，本书的两位作者建议父母和教育工作者，在面对儿童的恐惧情绪时，要特别留意他们传递出的非言语信息，如他们的绘画和涂鸦。本书的内容包括恐惧与情绪、9种心理类型与恐惧情绪、从出生至12岁儿童恐惧情绪的发展及34种最常见的儿童恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现，并为父母和教育工作者提供了实用的建议。只有当儿童的恐惧情绪超过一定程度时，才需要求助于专家。在其他情况下，只要父母和教育工作者正确地理解从儿童那里接收到的“预兆性信号”，就能够为