张晔
已完结· 9.61万字
目前，我国糖尿病人群已有1.4亿，占我国总人口的十分之一。这是一个很庞大的基数群，从我们之前的销量数据来看，糖尿病的图书也很受读者欢迎。 饮食和运动是糖尿病人自我管理*重要的两个方面。这本书的特色是由各个领域的专家来分别撰写相关内容。由营养专家张晔老师来撰写饮食部分的内容，由运动专家赵之心来撰写运动部分的内容，给读者*操作性、*实用的自我管理方案。目前，中国已有逾1亿人患有糖尿病，糖尿病前期怎么躲？已经得了糖尿病怎么办？并发症已经始发生了怎么治……太多的疑问和社会上真真假假的宣传引导，已经让越来越多的糖尿病患者始迷茫。 本书是为了让糖尿病患者了解和学习科学权威的糖尿病防治手段，学会对糖尿病患者有益的生活习惯，让患者不花冤枉钱，就能够得到全面的糖尿病教育。
王芳
已完结· 13.61万字
近些年来，人们对养生保健话题的关注度越来越高，保健产品在市场的发展异常迅猛，仅仅适合糖尿病患者的保健品就多达百种，各种关于保健品的广场从四面八方袭来，就好像保健品的功效远远高于药物，并且不会对人体造成伤害。 实际上，这些广告已过分夸大了保健品的功效，保健品是不能代替药物的，最多只能算得上辅助治疗疾病，如果保健品的降糖功效不明确，或是达不到控制血糖的目的，盲目使用保健品很可能会延误疾病。 当然了，也不是说保健品不可信，有些保健品中所含的某些成分对于糖尿病患者来说还是大有裨益的。比如，膳食纤维能够延缓食物里面糖的吸收，延缓餐后血糖的升高；再比如，木糖醇等糖类能够满足糖尿病患者对甜食的渴望，并且不会引起血糖的波动。这些保健品可以作为辅助治疗糖尿病的食品，但是一定要根据个人身体状况选用，身体内不缺乏相应的营养素是不需要进补的。 以前，我国将口服保健品分成保健食品和保健药品两大类，但是由于保健品非常容易和治疗药品混淆在一起，因此，之后便取消了保健药品，只保留了保健食品。所以，国家规定保健食品在进行广告宣传的过程中不能宣传治疗作用与功效，防止耽误患者病情。
王淼
已完结· 13.67万字
糖尿病并发症很多，难以治愈。仅仅通过药物治疗是不够的，还需要结合饮食、运动治疗才能更好地控制病情。《糖尿病的对症调养》将现代医学知识、营养分析、食材烹饪方法等结合于一体，全面为糖尿病患者展示应该吃什么、怎么吃、吃多少等，为控制和治疗糖尿病打下基础。 本书实用性强，贴近患者的生活，患者很容易理解书中阐述的内容。不管是糖尿病患者本人，糖尿病患者的家人、朋友，还是关注健康的人，都能够从书中获益。
李文解 编著
已完结· 13.99万字
一叶知秋
已完结· 175.16万字
著名诺贝尔化学家的获得者秦权，酒席上醉酒而死，魂穿大唐宰相秦嗣同之子秦权，治蝗灾，解饥荒，竭尽所能，只想在李世民手中活下去……
王文杰
已完结· 83.45万字
2019年6月1日晚上十点三十分，一个代号为裁决者的高智商罪犯，在东华市海角酒吧的垃圾巷里杀害了一位名叫秦笑笑的女画家后离奇消失，沉寂三年后又突然现身作案。重新出山的裁决者又要开始进行疯狂的罪案裁决，其现身后的第一案就是把人给强行割脉放血，在死者的身上又匿藏着什么重要线索？与秦笑笑案是否有所关联？最终能否将裁决者抓捕归案？当年真相到底如何？
永恒七号
已完结· 184.21万字
陈强本来只是一名普通的公司员工，但是在得到了一个神奇的超级讨债系统之后，却是摇身一变成为了无数人趋之若鹜的超级强者。房子被人占了？宝物被人偷了？面子被人踩了？没问题，只需一纸委托，我悉数帮你讨回！什么？老婆跟人跑了？抱歉，这个我帮不了你。
波澜
已完结· 230.42万字
考古专业毕业生周游在一次充满暧昧的意外中脑袋受到强烈的震荡，苏醒过后惊奇地发觉自己竟然拥有透视的能力。自此，惊险刺激的赌石、真假难辨的古董、性感妖娆的熟女、火暴彪悍的警花、温柔似水的邻家大姐、活泼可爱的小萝丽接踵进入他的生活。不一样的暧昧人生，就此开始。
张清华，曹霞
已完结· 35.59万字
《看莫言 朋友、专家、同行眼中的诺奖得主》讲述张艺谋、大江健三郎、余华、刘再复、从维熙、何镇邦、叶开、李敬泽、王尧、帕慕克、基兰德雷达、李洁非、季红真、朱向前、孟悦、陈晓明、孙郁、张柠、谢有顺、邱华栋、张新颖眼中的莫言，由权威解读莫言的代表作。
马良坤
已完结· 6.48万字
孕育宝宝是一件幸福美好的事。想象一下：一颗生命的种子在自己的身体里慢慢发芽、悄悄变化成人的模样，感受第一次胎动的惊喜，然后经过十月怀胎，一个健康可爱的小小人儿顺利诞生，是不是很神奇，也很温暖？ 孕育宝宝本应是顺理成章的事儿，但不少女性却遇到了各种各样的问题：努力了很久，肚子也没有信儿，去医院检查一切都正常；连续两胎都是胎停育，也没有查出原因……为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈，我们请北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授主编了这本书。 本书共分六章，本着方便备孕夫妻阅读检索的原则，第一章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容；第三章至第五章按照孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月～
陈伟
已完结· 6.66万字
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形？免疫力开始低下，经常感冒……这些都是肠道在向你抗议，你的身体已经出现问题了！本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病调养等方面，一一进行了详细解说；特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三点，这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法，书中用细致的笔触进行阐述，让你从不了解肠道到熟悉如何养护，掌握自己的健康！
刘心武
已完结· 32.47万字
在研读《金瓶梅》《红楼梦》的过程中，我一边写小说，一边也写些研读心得发表。关于《红楼梦》，我早有系列电视讲座和系列论著面世，反响不小，引起争议，但对于《红楼梦》能不能阅读研究，基本上不再有反对的声音。《金瓶梅》呢？直到目前，社会上一般人士，对于这部书，存大误会的仍然不少。大众就会有这样的质疑——《金瓶梅》不是黄书吗？黄书，也就是色情书，淫书，属于扫荡的对象，你自己阅读研究已属不正经，还拿来讲，这像话吗？
马良坤
已完结· 7.35万字
妊娠10个月，孕妈妈宜做什么，忌做什么，知道了，你就能轻轻松松度过孕期。本书主要从备孕女性和已孕女性角度出发，介绍了妊娠10个月孕妈妈的饮食、生活、工作等方面的宜忌，然后介绍了出现几种孕期不适时的宜忌。此外，本书*后一章还介绍了特殊孕妈妈宜忌。
李翰祥
已完结· 61.98万字
本书集结自李翰祥导演二十世纪七十年代在香港《东方日报》连载的同名专栏，内容涵盖其从影三十年的心得杂感，两岸三地影坛的掌故见闻，老北京民俗文化的五行八作等。全书幽默风趣，文辞生动，细节丰富，金句百出，甫一推出海外华文报纸便竞相转载，深得广大读者喜爱。此次恰逢李翰祥导演诞辰九十周年暨逝世二十周年，经过重新增补、整理，附上难得一见的家庭珍藏照，同时推出精装限量典藏版和平装版，以表纪念。
田志刚
已完结· 18.10万字
互联网正在深刻改变我们的主要工作模式，也对我们提出了更多技能和专业上的要求，成为高手和专家是普通大众的需要和追求。本书对于知识工作者如何成为专家这个主题进行了初步探索，定义了什么样的人才算专家、从普通职场人到专家的5个步骤、成为专家的2个核心（方向和动力）和3个支柱（学习、实践、思考）、专家的外部认可和品牌塑造方法。同时，在每一部分中从实际操作角度列出相应清单及进阶指南，让处于不同层级的人都可以按照自己所处的阶段选择提升目标并行动。
马良坤
已完结· 3.71万字
北京协和医院的妇产专家马良坤大夫，针对孕妈妈健康管理的需要，推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状，以及促进分娩的孕妇操。马良坤主编的《协和专家教你轻松孕妇操》对此进行了详细的介绍，书中以孕期由早到
汪蔚青
已完结· 9.45万字
做好税务管理刻不容缓，而且可以带来意想不到的效益。税收政策，特别是税收优惠政策，是国家给企业的红包，不要，没人会表扬，当然也没人会耻笑，但不懂税，一定多缴税。
李志刚
已完结· 5.86万字
针对多数人日常生活中保健、治病、急救等需求，本书以我国几千年以来的医疗保健知识为基础，归纳总结了超简单的"独穴按摩法”，分五章介绍了急救、止痛、消疾、去疾、养生等方面具有特殊功效的多个穴位，包括定位、取穴、功效等常规内容，以及特色鲜明针对某种疾病的独穴按摩方法。本书*主要的特色是：方法简单，一个穴位解决问题，易于被初学者理解、接受，更容易上手。此外，书中增加了由中医专家演示的穴位定位取穴视频，通过扫描穴位的二维码，即可观看，方便初学者更快速地找到穴位，精准取穴。
许向乾
已完结· 17.87万字
从古至今，关于他们的事迹总是被人们所津津乐道。不论是文学作品还是影视作品，都将他们一次次地作为题材多加演绎。因为他们总有着说不完的故事，也留给了世人太多的想象和感慨。
张湘龙
已完结· 7927字
小儿推拿是以中医辨证理论为基础，通过穴位点按推拿的方式，调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法，可替代部分化学药品，减轻化学药品的毒副作用，增强孩子机体的自然抗病能力，预防病毒侵蚀和滋生，达到有病治病、无病保健的目的。随着人们健康理念的更新，很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法——小儿推拿，目前，该疗法已成为国际上儿童保健、治病的重要方法之一。 希望《指尖上的爱：专家教你做小儿推拿》内容能够帮助孩子提高自身免疫力，达到来病先防和辅助治疗的效果。
潘越飞
已完结· 9.73万字
视频号的强社交关系，使用户的黏性更好，信任度更高，意味着其是打造个人IP的沃土。随着自媒体市场的逐渐饱和，个人自媒体想要谋求出路，需要提升自己的价值，让自己成为行业专家，由此获得更优质的流量。 作者依托视频号的运营及特点，通过对视频号新功能的解读，为读者分析打造视频号IP，建立个人品牌的方法。本书从个人IP定位与打造、视频号内容制作，到视频号吸粉、营销推广、变现、品牌升级等全方位讲解用视频号打造个人IP的方法，是一本视频号入门指南，意在帮助读者建立视频号IP，抓住短视频领域的新一波红利。
汪蔚青
已完结· 7.44万字
每月发工资要缴个税；买东西不知不觉缴了增值税；买个外国货要缴关税；投资理财不小心，冷不防也要多缴很多税……国家征税就像高速公路收取过路费，我们使用不同的交通工具、采取不同的行进路线，最后缴纳的过路费会存在很大的差异。 既然纳税和死亡一样无法避免，那么税务知识就不应该成为一种稀有知识，仅为少部分人掌握，而应成为每一个现代人都有所了解的常识。
李远婷
已完结· 8.67万字
在职场江湖，每一个职场白领的故事都或多或少的精彩堪比“杜拉拉”，每一位HR的生活也如同杜拉拉那般波澜曲折又不折不挠，真实的职场往往比杜拉拉的故事更精彩！ 本书细致讲解了人力资源管理涵盖的工作流程，并对易错问题点的操作细节和注意事项做重点介绍，力求以快速、简单的方式帮助读者提升实战技能。
李奕定
已完结· 23.38万字
五代十国是中国历史上的一段大分裂时期，唐朝末年民变四起，各地藩镇自立为王，中原内乱不息。在这长达半个世纪的乱世之中，天下四分五裂，纲常法纪松弛；统治阶层更替频繁，道德失序。骄兵悍将称王称帝，父子相弑轮回不绝，文人学士卖身求荣；百姓生灵涂炭，民不聊生。但也正是这段黑暗时期为华夏中国新一轮的整合统一提供了前车之鉴，孕育出文治昌盛，政治文明高度发达的赵宋之世。本书是一部讲述五代十国史的普及读物，作者从黄巢起兵讲起，再分别叙述后梁、后唐、后晋、后汉、后周五个中原王朝的更替，以及南方前蜀、吴、南唐等众多割据政权的建立和北方契丹的兴起，直至周世宗柴荣去世、赵匡胤“黄袍加身”建立宋朝结束。作者以建立王朝政权的皇帝，及其谋士、将领等人物为点，以军事行动、重大事件、王朝兴衰为线，辅以描刻中原王朝对割据政权的反应和行动，以点带面、层次清晰、脉络分明地描摹出一幅“诸雄并起、争霸天下”的乱世风云图。
崔金生
已完结· 32.47万字
大国崛起，这是一个喧嚣已久的话题。15世纪末的地理大发现，给欧洲带来前所未有的商业繁荣，也拉开了世界不同国家相互对话和相互竞争的序幕。葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法国、德国、日本、俄罗斯、美国这九个国家先后崛起，夺得了海上的控制权并成为了世界的霸主。这些大国兴衰更替的故事，启迪着今天，也影响着未来。
夕夕2020
已完结· 276.83万字
重生归来，报仇雪恨，碾压世间一切跳梁小丑，我是最强投资专家——
马良坤
已完结· 5.32万字
本书从月子护理到产后瘦身，协和孕产专家都给予*贴心的专业指导，从产后*天到产后六个月，顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到*自己的产后恢复计划，通过"掌握饮食智慧”"讲究生活细节”"安全瘦身运动”等全方面地保证产后妈妈既能恢复健康又能拥有好身材。而且，还针对女性的身体特点，特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护方法，如守护私密花园，让子宫完好如初；呵护乳房健康，重塑乳房之美；拯救骨盆，让打开的骨盆收紧；告别"小腹婆”，练出小蛮腰；新妈咪的局部瘦身，每一处都瘦瘦的。同时，对于女性产后常见的不适症状，如恶露不仅、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。
陈倩
已完结· 7.36万字
现在孕产论坛很多，很多备孕期、孕期的女性遇到问题喜欢到论坛上寻找答案，里边有很多是经验之谈值得借鉴，但也有很多是以讹传讹的，却一直在流传，我们这本书就针对那些矫枉过正的、模棱两可的问题来加以纠正，有理有据地说清事实真相。本书作者为北大*产科专家陈倩，她以10多年的产科一线临床经验，直击各孕产论坛上似是而非的理论，传达给备孕女性、孕期女性*科学的知识，从而科学备孕，安心怀孕。
羽西
已完结· 18.31万字
礼仪举止，在人们眼中已经成为判断一个人品格优劣的标准。礼仪举止是一个人品德修养的外在体现，不了解你的人往往会通过你表现的礼貌举止来评判你的人格。虽然说礼仪举止并不完全可以体现出一个人的内心善良与否，可是现实中大家只能看到你的举止，无法透视到你的内心。即使这是十分不公平的一件事情，你也必须学会受，并且把培养自己良好的礼仪举止当作你重要的一课来学习。本书将给你具体场合的具体礼仪指导，不仅可以作为你检视自身修养举止的标尺，也可以作为一本实用的工具书，让你在不知所措的社交场合中找到一盏明灯。
樊树志
已完结· 21.08万字
本书是明史大家樊树志先生专门为大众读者撰写的一部明史普及之作。本书以人为核心，系事于人，讲述明朝君主专制政治下，皇帝、权臣、佞幸、太监、君子、小人等各色人物的际遇和悲欢，揭示专制政治的某些侧面；同时通过这些独立个体相互交织，勾连起明朝不同时期的重大历史事件，呈现出近三百年的兴衰演变。
