糖尿病的对症调养

王淼

已完结· 13.67万字

糖尿病并发症很多，难以治愈。仅仅通过药物治疗是不够的，还需要结合饮食、运动治疗才能更好地控制病情。《糖尿病的对症调养》将现代医学知识、营养分析、食材烹饪方法等结合于一体，全面为糖尿病患者展示应该吃什么、怎么吃、吃多少等，为控制和治疗糖尿病打下基础。 本书实用性强，贴近患者的生活，患者很容易理解书中阐述的内容。不管是糖尿病患者本人，糖尿病患者的家人、朋友，还是关注健康的人，都能够从书中获益。

糖尿病饮食 运动 用药自我管理全书

张晔

已完结· 9.61万字

目前，我国糖尿病人群已有1.4亿，占我国总人口的十分之一。这是一个很庞大的基数群，从我们之前的销量数据来看，糖尿病的图书也很受读者欢迎。 饮食和运动是糖尿病人自我管理*重要的两个方面。这本书的特色是由各个领域的专家来分别撰写相关内容。由营养专家张晔老师来撰写饮食部分的内容，由运动专家赵之心来撰写运动部分的内容，给读者*操作性、*实用的自我管理方案。目前，中国已有逾1亿人患有糖尿病，糖尿病前期怎么躲？已经得了糖尿病怎么办？并发症已经始发生了怎么治……太多的疑问和社会上真真假假的宣传引导，已经让越来越多的糖尿病患者始迷茫。 本书是为了让糖尿病患者了解和学习科学权威的糖尿病防治手段，学会对糖尿病患者有益的生活习惯，让患者不花冤枉钱，就能够得到全面的糖尿病教育。

糖尿病养生密码

王芳

已完结· 13.61万字

近些年来，人们对养生保健话题的关注度越来越高，保健产品在市场的发展异常迅猛，仅仅适合糖尿病患者的保健品就多达百种，各种关于保健品的广场从四面八方袭来，就好像保健品的功效远远高于药物，并且不会对人体造成伤害。 　　实际上，这些广告已过分夸大了保健品的功效，保健品是不能代替药物的，最多只能算得上辅助治疗疾病，如果保健品的降糖功效不明确，或是达不到控制血糖的目的，盲目使用保健品很可能会延误疾病。 　　当然了，也不是说保健品不可信，有些保健品中所含的某些成分对于糖尿病患者来说还是大有裨益的。比如，膳食纤维能够延缓食物里面糖的吸收，延缓餐后血糖的升高；再比如，木糖醇等糖类能够满足糖尿病患者对甜食的渴望，并且不会引起血糖的波动。这些保健品可以作为辅助治疗糖尿病的食品，但是一定要根据个人身体状况选用，身体内不缺乏相应的营养素是不需要进补的。 　　以前，我国将口服保健品分成保健食品和保健药品两大类，但是由于保健品非常容易和治疗药品混淆在一起，因此，之后便取消了保健药品，只保留了保健食品。所以，国家规定保健食品在进行广告宣传的过程中不能宣传治疗作用与功效，防止耽误患者病情。

只有糖尿病患者知道

李文解　编著

已完结· 13.99万字

四季养生特效秘方

秦旭东

已完结· 15.16万字

本书所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效。偏方药伍皆为纯食材配制，无毒副作用。书中内容细心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令阅读与检索省时省力。书中针对四季易患疾病，从头到脚，从内到外，从根本上讲述疾病与身体失衡形成的原因。本书行文简洁，通俗易懂。让大家充分掌握养生知识，让生命四季如春。

四季随笔

【英】乔治·吉辛

已完结· 11.32万字

本书是英国版的“陶渊明”吉辛的散文代表作，其中叙述的隐士赖克罗夫特醉心于书籍、自然景色与回忆过去的生活其实是吉辛的自述。吉辛自己穷困的一生、他对文学名著的爱好与追求以及对于大自然恬静生活的向往，在书中均有充分的反映。本书分为春、夏、秋、冬四个部分，文笔优美，行文流畅，是英国文学中小品文的珍品之一。

四季短笛

漪然

已完结· 6035字

《四季短笛》是我国儿童文学作家、翻译家漪然的散文诗集。天真纯净的64首短诗，温柔描摹四季的美好。春夏秋冬四季的天空、花朵、小动物……以及孩子在四季中的游戏（放风筝、吹泡泡、喝汽水、打雪仗等等），都被作者以温柔之笔描摹下来。作者的观察之细微、想象之丰富、语言之清新俏皮，都使得这本书如四季般美不胜收。插画师为每首诗绘制唯美画面，诗画相映，更是能够送给孩子的美的陪伴。 "大师与童年：漪然译创作系列"是漪然生前译创作核心作品的集合，是8位世界儿童文学大师经典与漪然共同的灵魂歌唱。其中包括1部温暖美好的回忆录，2部天真烂漫的诗集，6部世界殿堂级童话，如英国儿童诗歌集《一个孩子的诗园》，百年经典、莎士比亚启蒙作品《莎士比亚戏剧故事集》等等。

山之四季

（日）高村光太郎

已完结

他笔下洁白的雪花和苹果花，美得像在梦中一样。 自然，是很后的归宿。 高村光太郎著的《山之四季/随时的修养》讲述了作者在人生历经繁华沧桑之后，回归山隐的那些年的生活。 不管是讲季节，还是讲人，都从细微之处见到真与美好。

山之四季

（日）高村光太郎

已完结· 3.95万字

日本生活美学家松浦弥太郎最为推崇的诗人，首次译介到中文世界。 《山之四季》是松浦弥太郎在《日日100》中严选推荐的好书，真正的百里挑一。 “《山之四季》这本随笔集，记述了高村光太郎的山居生活，优美的文字像是在对孩子娓娓诉说。”

四季养花实用宝典（全新修订版）

蒋青海

已完结· 7.07万字

本书是《四季养花实用宝典》的修订版，在前一版的基础上进行了修订，依季节特性详细阐述养花、护花的方法，内容科学、实用而富于生活化。 本书不仅对四季养花的要点，如水、肥、土壤、花盆、修剪、病虫防治等，进行了综述，而且选取了每一季的常见花卉品种，以图解的形式进行了 有针对性的详细说明。本书还精心收集了养花过程中常见的问题，以问答的形式呈现给读者，并在附录中提供全书花卉索引

田间四季：从园艺到美食

厨花君

已完结· 4.92万字

在都市中回归土地，开始种花种菜，本书主打厨房花园路线，致力于食与美兼具的园艺种植。持续分享与都市农艺、有机生活相关的内容，提倡"在家种菜；在地饮食”的有机精致生活方式。在本书中，作者用极简的生活方式和自己种植的朴素食材，追求食物的本色与本味，并且教给读者用简单食材烹饪健康美味的方法。

我的小阳台四季有花

王清欢

已完结· 9.39万字

这本书是豆瓣园艺达人王清欢多年种植经验的汇总整理，为希望将封闭式小阳台打造成家庭花园的养花新手们，提供具有实操性的建议，解决大家普遍会遇到的各种细碎问题，从如何选择适合封闭式阳台的植物，到一年四季你应该做些什么，从施底肥的正确方法，到如何在有限的阳台面积下，通过合理规划多塞几盆花…… 此外，作者还为拥有露台、天台等不同种植条件的读者提供了自己的建议，并邀请13位花艺、园艺达人一起来聊聊关于花的那些事，分享不同种植空间的养花心得，介绍国内优秀的花友都在做些什么，并通过“新手问，老手答”的形式，有针对性地解答养花路上你将遇到的种种问题。

幸福就是一家人共度三餐四季

方太

已完结· 3.74万字

美食是体验幸福的一种方式，幸福的定义其实并不宏大，它就蕴含在与家人共度的一餐一饭中。厨房更是一个有爱的空间，家与厨房、家人，构成了生活的样本。本书根据24节气的时令特色，结合四季的美食特点，以及食材特征、烹饪方法的不同，将一餐餐时令家常美食，配合温馨、有点“萌”，又满怀趣味的水墨小品一一呈现。无论是简单小菜、家常美味，还是家宴食谱，均为精选而出的、适合与家人共享的时令美味。

奇幻四季旅行

后音

连载中· 6330字

儿童文学原创故事：李小可和李小乐是一对小姐妹，姐姐念念叨叨，妹妹圆头圆脑。她们经历了各种光怪陆离的神奇事件，在这过程中，她们一起成长，一起度过自己最美好的童年时光。

落樱少女四季歌

七日晴

已完结· 10.74万字

一场惨烈的雨夜车祸，牵扯出少女苏荷叶扑朔迷离的身世。 一位神秘冷清的男子烛麟，暗地里收集和出售不为人知的秘密信息。 传言寻找烛麟办事的人，只需夜晚在门外挂上落樱铃，他便会登门拜访。 苏荷叶为探寻身世而找上了他。 随着身世的揭开，这个内心干净到没有一点邪念的少女，却逐渐变得迷茫、痛苦、不堪重负—— 亡故的父母竟然与她没有丝毫血缘关系？亲近的爷爷其实一直在利用她？还有和她一起长大的少年湛卢、恨不得让她消失的“凶姐姐”唐璇……为何他们都与她有错综复杂的恩怨？ 为何一看她悲伤难过，烛麟的心脏就会绞痛不己？ 一开始，他只不过想试探，找到她身上他想要的丑恶样子，后来，他却在步步为营的棋局中沦陷了。

如果人生有四季

俊威

连载中· 8268字

如果人生有四季，现在的你处在哪个季节？是踌躇满志的春季？是生机盎然的夏季？是硕果累累的秋季，还是冰寒刺骨的冬季？其实人间冷暖与春夏秋冬，都是我们必经的过程。

意大利的四季滋味

（意）马里诺·安托尼奥（MarinoD'Antonio）　著；张

已完结· 13.78万字

跟随着作者的脚步，您可以更深入地了解传统意大利菜肴和四季时令食材，学习很多家常意大利菜的烹饪方法，探寻美食背后的故事，领略热情浪漫的意大利风情，体验意大利人的生活哲学，并通过烹饪来表达对家人和朋友的爱。正如作者所说，意大利美食是文化，是历史，是人们因分享美食而创造美好记忆的心意。

东京四季：我与器物的美好交会

苏燕　著

已完结· 3.80万字

人生四季景不同

查理森

已完结· 12.60万字

水色四季：用水彩留住身边一花一草一叶的温度

木卮　著

已完结· 5.18万字

熊猫指南 知食四季

佚名

已完结

冲喜王妃：王爷有病我来治！

楚清儿

已完结· 205.09万字

上一世，苏洛被渣男挖走了心脏，被亲生妹妹设计陷害全家惨死！重生后，她心灰意能不再相信任何人，嫁给了马上要咽气的病弱王爷。本想等他死了好继承遗产保护家人，让那些伤害她的人付出代价。可这位病入膏肓的王爷到了时间，居然还不死……这下好了，不仅仅要照顾病秧子，还得赚银子给他看病，说好的继承遗产变成了倒贴嫁妆。直到有一天，仇人找上门来，病恹恹的王爷将她护在身后，佛挡杀佛，神挡杀神！她才知道，身边睡着的哪里是个病秧子，分明是一只扮猪吃老虎的腹黑大魔王。闻人陌搂着苏洛，将那些伤害过她的人都踩在脚底，邪魅的在她耳边低语。“爱妃，本王要你亲口喂药。”苏洛眉头抽搐，“狗男人，你还敢装？”

黄帝内经·四气调神

徐文兵，梁冬

已完结· 14.13万字

“四气调神”是《黄帝内经•素问》中的第二篇。这是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道，以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量，由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析，不如说它是关乎幸福的人间开示，实际上它更是一本人生幸福活法的使用说明书。每一个读过它的人都会大呼过瘾，心怀温暖。

谈医说病 : 渡边淳一的疾病防治观

（日）渡边淳一

已完结· 13.59万字

渡边淳一以对谈方式，与日本医学专家探讨不孕症、腰膝痛、眼疾、流感、类风湿病、花粉症、糖尿病、特应性皮炎、阿尔茨海默病等常见病的病理及特效疗法，并请康复患者讲述自己的治疗经历和保健心得，从医患双重角度深度分析常见病的预防与治疗。书中引用大量数据和图表，令原本深奥的医学知识变得通俗易懂，独具趣味。

中华传世老偏方治病一本通

王淼

已完结· 13.51万字

古老、齐全、安全的巧治常见病的经典老偏方。 王淼主编的《中华传世老偏方治病一本通》从美容抗衰、瘦身塑形、妇科疾病、男科疾病、内科疾病、外科疾病等多方面来介绍老偏方，针对不同病症“开”出了不同的方剂。 《中华传世老偏方治病一本通》内容全面，针对性强，可以作为家庭治疗常见疾病的实用手册，对于西医上难以查出病因，难以对“症”治疗的慢性病也有针对性的调养方法，可以说非常迎合大众的需求。

谈医说病：渡边淳一的癌症防治观

（日）渡边淳一

已完结· 13.79万字

渡边淳一以对谈方式，与日本医学专家探讨不孕症、腰膝痛、眼疾、流感、类风湿病、花粉症、糖尿病、特应性皮炎、阿尔茨海默病等常见病的病理及特效疗法，并请康复患者讲述自己的治疗经历和保健心得，从医患双重角度深度分析常见病的预防与治疗。书中引用大量数据和图表，令原本深奥的医学知识变得通俗易懂，独具趣味。

冠心病的治疗与康复

况春燕,刘兴德,吴强

已完结· 5.75万字

本书详尽介绍了冠心病的治疗、康复及保健方案，内容包括冠心病的发病原因、常见症状、诊断要点、常用的检查结果判读、常用的药物治疗方案及药物的不良反应，同时更强调冠状动脉支架术后的药物治疗方案及常见的误区。此外，还介绍了冠心病患者如何进行每日的有氧运动、常见的心理问题、中医药膳、穴位按摩等内容。全书从中西医角度，以图文并茂的方式简单明了地阐述冠心病的治疗、保健及康复，是冠心病专科医生及冠心病患者的良师益友。

吃对食物，轻松调理肾病

柴瑞震

已完结· 6.29万字

养肾主要在于以下几点：首先要养精保肾，强调要坚实精气，防止其流失，这是日常生活方面要求，尤其是性生活要合理安排；其次是温元、填补表髓，这方面可以通过饮食的调理，来达到滋精的效果。生活中常见的食材中，很多都对肾脏有很好的补益效果，如“黑色食物”，像黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等，当然还包括一些中医药膳也是不错的选择。另外，养肾还有很重要的一点就是强肾健身，即要适当的运动，舒筋活络、养筋健骨、增强抵抗力，从而达到健肾的目的。当然，养肾要因时制宜，而养肾的佳时期是冬春两季：春季对肾功能不良的患者而言，是个很不错的时节，一些药膳对肾病患者很有疗效；而冬季是万物封藏的时期，此时期如果能够调理好肾脏功能，对全身的健康是大有裨益的。 肾作为人体重要的器官之一，对机体健康能起到明显的“蝴蝶效应”。因此，我们要保护好我们的肾脏，养好肾，让每天的身体都鲜活起来。

总裁有病，得治！

惬惬容安

已完结· 147.76万字

传言，各种头衔加身，拥有万千迷妹的商界大佬商璟有很多怪癖。比如：他不喜酒，不抽烟，不近女色，身边跟着的人均是清一色铁汉子军团，但凡他出现，必须佩戴口罩，手套等物，将自己包裹得严严实实。对此，作为他未婚妻且跟他共处一室的文周周面上岁月静好，内心怂巴巴地表示：传言诚不欺我。并且，她所接触到的商璟，比传言中还要更胜一筹。商璟高傲脸：呵，尔等俗人→_→周周乖巧脸：我乃俗人(*￣︶￣)

刮痧治疗常见病大全集（超值白金版）

张中祺

已完结· 9.67万字

中医刮痧源于远古，流传于民间。与按摩、针刺等传统中医方法相比，操作简单、效果明显、无副作用，更适合普通家庭使用，已经成为都市流行的保健方法。 为了让读者可以轻松学会刮痧，本书深浅出地向读者阐释了深奥的刮痧理论。语言通俗易懂，图文并茂，任何一种刮痧手法，任何一个刮痧部位，您都可以参照图示轻松学会。本书不仅让读者彻底通晓刮痧的原理和方法，还分别依据身体各个系统的常见病症对刮痧疗法行分类，让您可以迅速找到头痛、感冒、便秘等常见病和脑血栓、子宫肌瘤、糖尿病等疑难病的刮痧法。方便查阅，对症刮痧，把健康和美丽彻底掌握在自己的手中，一本在手，全家受益！