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健身球美体瘦身

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

(美)布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万

本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

国际超模的极简瘦身课

国际超模的极简瘦身课

李霄雪

已完结· 6.65万

本书作者李霄雪曾签约纽约排名第二的模特经纪公司Elite Model Management,在国际模特圈打拼10年之后,她决定回到中国,成为一名私人健身教练。 在本书当中,作者分享了自己多年摸索总结的一套健身方法,从激活大肌群开始,层层递进,到增肌减脂,让身体各部分的肌肉比例匀称协调,到解决大部分女生的“含胸驼背”、“骨盆前倾”等问题,除此之外,她还分享了自己多年一直在使用的增肌减脂食谱,让你的锻炼事半功倍,直至养成易瘦体质。

美女的贴身私教

美女的贴身私教

朱公子

已完结· 305.67万

身为一名私人教练,李修要做的事情,就是让他的会员摆脱不完美!女明星腰痛?来来来,给你上两节私教课,青春活力容光焕发!女总裁肚子疼?来来来,上我的私教课,包你摆脱大姨妈!这个世界没有不完美的女人,如果有,那是因为他们没有遇到我。——李修。

天降六宝:夫人她身娇体软

天降六宝:夫人她身娇体软

筑梦师阿辰

已完结· 133.96万

沈乐依在新婚前夕被关在地下室,昏睡间听到未婚夫和继妹勾结意图杀死她和腹中的孩子,并且得知腹中孩子是被暗算来的,生父未明!次日,又胖又丑的沈乐依再添笑柄,未婚先孕,身败名裂!几年后,沈乐依带着六宝逆袭归来。前任看傻了眼,疯狂追求:“宝贝想要什么?要什么就给什么!”继妹嫉妒发狂:“沈乐依绝对是整容了!”沈乐依没空搭理他们,因为杀出一堆男人抢着要当孩子他爸!关键时刻腹黑大佬一手遮天:“滚!”

美女老板的贴身神医

美女老板的贴身神医

枫桥夜雪

已完结· 756.91万

林家乃当代第一的医门世家,九幽摄魂针不出则以,一出惊鬼神。林风被老爷子赶出来入世历练,不想因为一顿霸王餐和美女老板结缘,成为了她身边的贴身神医。从此,驰骋花都,震撼华夏,给美女治病,替美女解忧,我自逍遥我自在,美女都到碗里来。

美女总裁的贴身保镖

美女总裁的贴身保镖

西湖月

已完结· 161.17万

“小妖精,今晚又想你了哦……” 婚礼前夕,未婚夫与狐狸精滚了床单,一脚把渣男踢出门。贴身保镖莫名成了美女总裁的协议新郎官,喝交杯酒,亲吻,送入新房…… 从此,一代兵王出任CEO,迎娶白富美,走上人生巅峰,却无端卷入一场精心策划的复仇撕杀中…… 脚踩富二代,醉卧美人膝,一步一个脚印,成就自己的宏图霸业……

美女总裁的贴身高手

美女总裁的贴身高手

莫莫

已完结· 247.24万

修真者重生都市,通医术,晓法术,透视,隐身无所不能。冷艳美女总裁、典雅端庄的世家大小姐,清纯可人的明星接踵而来,让苏扬表示压力很大。

完美替身:重生娇妻宠上天

完美替身:重生娇妻宠上天

檀书

已完结· 113.62万

重生之前,她是一个没办法用自己真实面目上镜的替身演员。每天给她讨厌的人做替身,还要看着她讨厌的人撩她的男神。好在这样的日子没有持续多久,她就被那个讨厌的人给害死了。重生之后,她是一个还没真正踏足娱乐圈的零演技小萌新。同时还是她男神继母的女儿,也就是男神的妹妹!每天跟男神抬头不见低头见的住在同一屋檐下。谁能告诉她,这种情况下,她要如何控制那颗想要撩男神的心?

美女老板的贴身厨神

美女老板的贴身厨神

猫猫厨

已完结· 468.35万

无意中吃下天材地宝,又打通了天庭美团,看主角如何成就厨神称号。

绝美女总裁的贴身保安

绝美女总裁的贴身保安

花车巡游

已完结· 439.66万

他是小保安,也是盖世高手,同时也是令人闻风丧胆的龙帅,对手提起他来无不闻风丧胆,他的一生充满传奇,可是家里的那位霸道女总裁却总是觉得他这不好那不好,终于有一天,看见他身后的众多美女,霸道总裁怒了:都给我死开,他是我的。

美女的贴身兵王

美女的贴身兵王

邪恶华尔兹

已完结· 518.59万

(又名:都市特种兵王)一个神秘青年,空降花都。无论你是御姐、警花、萝莉,还是高傲清冷的女神。遇到他,那都是你前世的造化,得到他,才是你今生的幸运!张口,可以逆乾坤;伸手,亦能控生死。小保安,同样可以玩转大世界!

人在火影,我的身体有自己的想法

人在火影,我的身体有自己的想法

烟雨江南

已完结· 39.84万

重生在木叶,成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男,却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去,白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥,想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累,想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡,看美女不够清晰,决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差,决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪,为什么孤儿黑绝前来忽悠我? 别慌,我可是高冷美男,人设不能崩,从今往后,忍界的未来我说了算!

美女总裁的贴身兵王

美女总裁的贴身兵王

醉墨轩

已完结· 144.21万

他是华夏国最强兵王, 也是佣兵界令人闻风丧胆的“龙刺” 出身神秘部队的他,最终选择卸甲归田,重回都市! 一柄军刺,横扫繁华无人能敌。 一双铁拳,打破河山傲立天下! 我是兵王之王,在都市,我,就是王者。 绝美女总裁:“林枫,你丫先给老娘来个全身按摩,再到这里吹牛!”

美女总裁的贴身神医

美女总裁的贴身神医

妖孽看剑

已完结· 115.96万

实习医生叶秋因一场外,获得了来自异界神医的传承,从此开始了逆天开挂的人生,他悬壶救世,妙手回春,美女总裁、白领、校花、萝莉纷纷慕名而来,他是妇女之友,达官贵人的座上宾,又是冷酷无情的修仙高手,弹指一挥便可毙敌,道上人物对他又敬又怕,秋爷之名震四方。强大的实力更引起了华夏军方的注意,被聘为龙将守护国家机密,从此叶秋之名成国际杀手组织的噩梦....

美女总裁的贴身高手

美女总裁的贴身高手

风中的阳光

已完结· 829.70万

他曾是雇佣兵王者,是地下世界闻风丧胆的龙王。因为一次意外邂逅,被美女总裁聘为临时男友。却陷入了一场地下世界的滔天阴谋之中……

绝色美女的贴身医王

绝色美女的贴身医王

小草莓

已完结· 235.01万

我从山中来,挟医术,武术,来到这花花都市之中,我的魅力无人可挡!

美女的护身狂兵

美女的护身狂兵

冷海隐士

已完结· 453.53万

一名传奇警卫,超凡脱俗的风流史;一位中华英雄,在世界掀起的强烈风暴;一个热血男儿,在花花大都市里的快意纵横。 震惊世界的惊世绝技,绝非虚构。 多少俏美佳人,为他芳心荡漾;多少英雄骄子,为他两肋插刀,成就一段都市英豪传奇。

美女上司的贴身透视高手

美女上司的贴身透视高手

一怒笑红颜

已完结· 240.08万

震惊!小职员发现自己可以透视后,竟对美女总裁做出不可描述之事。保安过来阻止,看我透视你的病灶,让你发病。富二代过来装逼,看我透视你的钱包,举报你的小三。总经理以为自己有钱,看我透视赌玉亿万富翁。小萝莉以为自己有大胸怀,看我透视,嘿嘿嘿。美女御姐想要引诱我,看我透视,躺在床上为所欲为。

美女总裁的贴身司机

美女总裁的贴身司机

孤狼

已完结· 405.78万

虽然只是一名小司机,却有着常人所没有的大智慧,虽然只是一名小司机,却有着非同凡响的洞察力,虽然只是一名小司机,却与上司有着不一般的关系,虽然只是一名小司机,却在前行的路上缔造了一个又一个神话……

美女老大的近身保镖

美女老大的近身保镖

sr宝贝

已完结· 107.54万

山野小子身怀绝技,一套拳法耍得出神入化,刚到都市便因帮人惹来一连串麻烦,还稀里糊涂欠了美女老大的钱,为了还债,只好给美女老大做了贴身保镖,人生逐渐好运连连,桃花不断。

美女的近身狂兵

美女的近身狂兵

天崖明月

已完结· 283.40万

萧枫,本是‘地狱’王者,因为一庄血案回归都市保护美女老板。这下好了,店里的美女员工,清纯校花,高冷女警,女神千金……一个个都围了过来,在接近萧枫的同时,还想要跟萧枫发展一下‘纯洁的友谊’——喂,你们别这样,我可是有原则有节操有下限的,请你们放尊重点好吗?面对敌人,萧枫可以用一双铁拳专治各种不服。可是面对这些莺莺燕燕,萧枫实在是无招架之力:“别怪自己不纯洁,只怪这些女人实在太流氓。”这下,美女老板不乐意了:“我才是大房好吧?你们统统都给我老实的排队去,不然不翻你们牌子。”猛龙过江,必定是腥风血雨。万花丛中过的

美女总裁的护身男友

美女总裁的护身男友

咫尺天涯

已完结· 183.70万

(求点击,求收藏,求评论,求推荐票!拜谢各位!扣扣群:183644147群名称:邪少私人聊天群,备注写本书读者就可以了!就是一个闲聊扯淡的群,有兴趣的可以加一下!)因为一张残图,他成为了她的贴身保镖兼冒牌男友!面对众多美女环绕的局面,选择也是一件痛苦的事情啊!到底是选择家产万贯,性格稍微有点野蛮的美女总裁呢,还是选择性感火爆的美女秘书呢?亦或者是选择嫉恶如仇的美女警花?还是性格温婉俏皮的美女同学?

美女的近身护卫

美女的近身护卫

咖啡

已完结· 1390.13万

一个从来都表现的吊儿郎当的男人。身上却隐藏着让所有人都为之战栗和惊恐的秘密。当一切被层层刨开之后。那些身边的人,如何看待他?是怪物?妖孽?还是一个任何时候都可以力挽狂澜的真男人!

快穿之渣女她身娇体软

快穿之渣女她身娇体软

纹鹭

连载中· 100.00万

【快穿+爽文+女主美强飒】因为长得太美,系统不小心撞到了自己的身上,绑定了就能去撩各色的美男?那还等什么,走吧!安苏沫:统统啊,你是怎么选上我的?系统:安姐姐长得好看,看入迷了,就,撞上了。渣女又美又撩又会吊打渣男。安苏沫:统统啊,我都有什么任务啊?系统:撩男人。巧了不是,撩男人可是她最擅长的事情,没有之一!安苏沫:欢迎来到我的世界~某总裁:我们还没离婚呢,不许走。某将军:你不是说了,我给你打天下,你给我?某吸血公爵:你的血是我品过的最美味的,我将给你永生,而你只需要留在我的身边。某丧尸BOSS:这个世界,只要是你要的,就都是你的,而我只要你。……更多世界,还在开发~

美女房东的贴身厨王

美女房东的贴身厨王

无声微语

已完结· 275.43万

偶尔用微信摇一摇勾搭一下附近的妹纸,结果慈禧,陈圆圆,杨玉环……什么的全冒出来了。顺手给慈禧发去瓶巴黎欧莱雅,转手老佛爷就发来一万两白银的红包。给康熙两颗蓝色小药丸,康熙感动的直把自己身上的玉佩,扳指之类的东东往出送……用刘晓东的话来说:自从开启了时空微信,每天都忙着和历史上各色美女裸……咳,闲聊!

美女上司的贴身高手

美女上司的贴身高手

望月双角

已完结· 169.73万

邂逅绝色美女,偶得上古巫道传承,公司小职员命运大翻身!修玄术,通阴阳,习古武医术,成为一代超级高手;救美女,揍恶人,清理邪恶道士,获得众美青睐!从此艳遇不断,美女总裁,火爆警花,刁蛮大小姐,极品白富美,一个也不放过……

美女老板的贴身赌神

美女老板的贴身赌神

沉默的榴莲

已完结· 123.77万

七年前的冲动,让叶寒被迫离开祖国执行一项极其危险的任务,从特种兵王化身冷血死神。七年后,叶寒归来。无意争斗的他,却为了保护亲人爱人再次卷进了一场席卷天下的巨大风暴中!力量和勇气的博弈!赌术与骗术的智斗!古武同科技的对撞!传说及神话的真相!对于军人来说,不死永在战场!

美女老师的贴身保镖

美女老师的贴身保镖

忆梦小妖

已完结· 131.66万

苦逼下山把纸奉,偷偷来把老师泡。校花警花一揽包,成熟师姐怀中抱。神仙姐姐给我靠,可爱女仆陪我笑。后宫佳丽三千个,风流倜傥是李良。

了不起的身体语言:如何用好非语言技能

了不起的身体语言:如何用好非语言技能

【英】麦克斯·A.埃格特

已完结· 5.75万

说话不是人类的惯常行为!你在脱口说出某个词语之前其实就在与人沟通了。婴儿感到饥饿、不舒服、疼痛,或者对母亲的要求不知所措时可能会哭,细心的母亲能辨识这些哭声的不同含义。微笑、皱眉、焦虑的神情甚至比词语更容易让人理解。 作为灵长类动物,人类早在发明文字之前就会沟通了。那时人类使用的也是一种复杂的语言——想象一下自己与家族或部落的其他成员用石刀和木矛制作长矛武器去制服一头比自己重30倍,力气比自己大30倍的长毛象,如何做到? 查尔斯·罗伯特·达尔文很早就注意到动物的情绪信号在人类身上也有体现。当类人猿感到快乐、恐惧和疼痛时,它们的面部特征与人类相似。我们对这种现象的观察是研究人类身体语言的一部分。 人类甚至不用张口说话也能传递、解读复杂的信息。军队中有一种轻度侵犯类型叫作“默默不服从”。例如,你做了某种行为,意在表达不服从上级的命令,而上级也对此做出了正确的解读,此时,即使你一句话都没说也依然会遭到控诉。

完美化身

完美化身

华丽的闪电

已完结· 108.06万

"一个经历本就不平凡的奇异少年,莫名其妙的被一个自称来自天狼星系的超时代科学家所选中,给予了他一样据说原本就属于他且能改变他以后人生的东西!他以后的经历将会变得怎样?离奇的身世背后究竟隐藏着什么?强大的机械士兵,多功能的智能微型眼镜,尚未完整的SS闪电套装,将伴随主角一起在波澜壮阔的战争舞台上,创造属于自己的神话……关键词:超时代强者,星际角斗场,超然物外,龙榜虎榜,剑圣,圣阶魔导师,魔法帝国,地狱七君主,空间位面监狱,地狱判官……"

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