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专家指导孕期饮食与保健

图解孕期营养与保健

图解孕期营养与保健

徐文

已完结· 4.82万

孕期的营养和健康,关系到孕妇和宝宝两个人的健康,对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题,知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄入、居家生活、运动健身、安全出行、产检、胎教等各个方面,为广大孕妈妈提供科学合理的方案与建议。

协和专家教你孕期宜忌全知道

协和专家教你孕期宜忌全知道

马良坤

已完结· 7.35万

妊娠10个月,孕妈妈宜做什么,忌做什么,知道了,你就能轻轻松松度过孕期。本书主要从备孕女性和已孕女性角度出发,介绍了妊娠10个月孕妈妈的饮食、生活、工作等方面的宜忌,然后介绍了出现几种孕期不适时的宜忌。此外,本书*后一章还介绍了特殊孕妈妈宜忌。

中医饮食保健学

中医饮食保健学

章海风

已完结· 23.44万

[中国纺织出版社]

听保健专家讲故事

听保健专家讲故事

郭敏

已完结· 18.72万

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症,以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划,材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读,根据自身实际情况有选择地施行,定会助你的健康一臂之力。阅读本书,在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量,智慧的思维方式,平衡的心理素质。

协和专家教你完美备孕

协和专家教你完美备孕

马良坤

已完结· 6.48万

孕育宝宝是一件幸福美好的事。想象一下:一颗生命的种子在自己的身体里慢慢发芽、悄悄变化成人的模样,感受第一次胎动的惊喜,然后经过十月怀胎,一个健康可爱的小小人儿顺利诞生,是不是很神奇,也很温暖? 孕育宝宝本应是顺理成章的事儿,但不少女性却遇到了各种各样的问题:努力了很久,肚子也没有信儿,去医院检查一切都正常;连续两胎都是胎停育,也没有查出原因……为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈,我们请北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授主编了这本书。 本书共分六章,本着方便备孕夫妻阅读检索的原则,第一章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容;第三章至第五章按照孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月~

初级会计实务学习指导与全真实训

初级会计实务学习指导与全真实训

陈强

已完结· 3.15万

为读者应对会计职业资格证书考试提供知识的储备、能力的提高及职业生涯的可持续发展作准备。作为职业技术类院校的教材,将传递给学生运用所学知识与技能创造性地独立从事相关专业工作的能力。

学前儿童社会教育与活动指导

学前儿童社会教育与活动指导

曹艳艳,余成红,宋传祥

已完结· 20.56万

学前儿童社会教育是学前儿童教育活动中一个十分重要的领域,旨在帮助学前儿童形成健康、良好的社会情感、社会行为和社会适应能力,促进学前儿童身心健康发展。本书从学前教育专业课程改革的实际情况出发,力求真实反映《幼儿园教育指导纲要(试行)》和《3—6岁儿童学习与发展指南》在社会教育领域的基本精神和原则,吸收和借鉴国内外学前儿童社会教育的最新成果,探讨学前儿童社会教育的理论基础和内容,以及如何有效开展学前儿童社会教育活动,旨在培养幼教工作者从事学前儿童社会教育工作的专业素养。 本书适合作为普通高等院校、职业院校学前教育专业、初等教育专业及幼儿师范学校相关专业课程的教材,也可作为广大幼儿园和幼教机构一线教

商务谈判与沟通:理论、技巧、案例:双色:视频指导版

商务谈判与沟通:理论、技巧、案例:双色:视频指导版

龚荒

已完结· 22.81万

本书适合作为本专科院校市场营销、国际贸易、工商管理等经济管理类专业的教材,也可以用作职业培训或相关人员的学习参考用书。

母乳喂养指导师(催乳师)专业培训教材

母乳喂养指导师(催乳师)专业培训教材

马良坤

已完结· 5.08万

“二胎”政策的放开刺激着生育高峰的来临,全国每年有近两千万宝宝出生,而大多数女性分娩后都会产生不同程度的哺乳困难,这就意味着催乳服务领域存在一个巨大的潜在市场。 目前催乳服务行业尚属于启蒙时期,整个市场处于供小于求的状态。尤其在眼下如雨后春笋般冒出的月子会所中,催乳师职业正在以惊人的速度蓬勃发展着,需要专业的人才队伍,来满足市场健康发展的需要。 为了适应催乳师职业快速发展的需要,培养具有正确母乳喂养理念,具有职业道德、岗位知识与技能的从业人员,我们打造了这本由协和孕产专家马良坤主编、全国专业人才储备工作委员会指定使用的专业培训教材。

协和专家教你轻松孕妇操

协和专家教你轻松孕妇操

马良坤

已完结· 3.71万

北京协和医院的妇产专家马良坤大夫,针对孕妈妈健康管理的需要,推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状,以及促进分娩的孕妇操。马良坤主编的《协和专家教你轻松孕妇操》对此进行了详细的介绍,书中以孕期由早到

企业财务会计学习指导与全真实训

企业财务会计学习指导与全真实训

陈强

已完结· 3.09万

本书共十四个项目,除项目一外,每个项目的内容都包括收集名人事迹、主要参考法规、主要内容小结、业务处理总结和全真单项实训。本书还提供了随教学进度而展开的企业财务会计全真实训资料(见附录),这种与会计职业岗位能力培养相配套的全真单项实训的凭证凭据,方便了学生的实际演练。

指尖上的爱:专家教你做小儿推拿

指尖上的爱:专家教你做小儿推拿

张湘龙

已完结· 7927

小儿推拿是以中医辨证理论为基础,通过穴位点按推拿的方式,调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法,可替代部分化学药品,减轻化学药品的毒副作用,增强孩子机体的自然抗病能力,预防病毒侵蚀和滋生,达到有病治病、无病保健的目的。随着人们健康理念的更新,很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法——小儿推拿,目前,该疗法已成为国际上儿童保健、治病的重要方法之一。 希望《指尖上的爱:专家教你做小儿推拿》内容能够帮助孩子提高自身免疫力,达到来病先防和辅助治疗的效果。

耳穴治疗青少年近视与保健

耳穴治疗青少年近视与保健

薛定明 编著

已完结· 12.34万

[电子工业出版社]

微信营销与运营全能一本通:视频指导版

微信营销与运营全能一本通:视频指导版

王易

已完结· 19.12万

本书共八章。第一章系统地介绍了微信营销、微信营销思维、策略及准则。只有具备微信营销思维,才能玩转微信营销。第二章重点介绍了微信营销的基础知识及常用工具。合理运用工具,会让你的营销锦上添花。第三章从微信个人号的营销与运营入手,让你学会变现与成交。第四章阐述了公众号的运营、营销与变现。第五章讲解如何玩转小程序。第六章重点讲解了企业微信营销的策略与方法,从企业微信营销战略布局入手,提供系统全面的运营与营销模式。第七章从微信营销的指标入手,教你用各种工具进行营销的量化与评估。第八章讲解一些微信营销实操及案例,帮助大家学以致用。

健身饮食手册:第2版

健身饮食手册:第2版

【英】露丝·安·卡彭特,【英】卡丽·E. 芬利

已完结· 12.38万

一个帮你将健康融入每一口食物中的计划 为了活着,人们必须吃饭,而且大多数人喜欢吃东西。但你可能已经知道或者被告知自己目前的饮食习惯会让你生病,或者有让你患上心脏病、癌症或糖尿病等重大疾病的风险。可能你知道更健康的选择是什么,但是你依然会感到困惑,因为你不知道如何改变自己的日常习惯以养成更健康的饮食习惯。 本书将引导你掌握一些健康生活的新方法,让你养成健康饮食的习惯,维护一生的健康。保持自身的健康不仅是为了自己,还是为了家人。本书提供的饮食建议适用于年龄在两岁以上的所有健康人群。 大多数有关饮食和营养的书会告诉你许多关于应该吃什么和不应该吃什么的信息。许多书会要求你对自己的饮食习惯和生活方式做出重大改变。有一些人提倡的改善饮食习惯的做法可能有些奇怪或非常危险。最重要的是,它们承诺会快速解决问题,尤其在减肥方面。然而,每年有大量新食谱和营养书籍涌入市场的原因却是随着时间的推移,这些快速解决方案并未起作用。

网店运营与推广(第2版 视频指导版)

网店运营与推广(第2版 视频指导版)

刘莉萍

已完结· 6.23万

本书对运营和推广进行了深入讲解,并分享资深店主的成功经验。本书共12章,主要内容包括网店运营推广基本知识、网店运营第一步、网店商品发布与店铺管理、网店运营工具的运用、网店交易管理、网店客服与售后服务、网店物流与包装管理、在*站内免费推广网店、付费推广、在*站外推广、生意参谋数据分析、掌握网店的经营技巧打造爆款做大做强网店等知识。

产科专家教你躲过怀孕误区

产科专家教你躲过怀孕误区

陈倩

已完结· 7.36万

现在孕产论坛很多,很多备孕期、孕期的女性遇到问题喜欢到论坛上寻找答案,里边有很多是经验之谈值得借鉴,但也有很多是以讹传讹的,却一直在流传,我们这本书就针对那些矫枉过正的、模棱两可的问题来加以纠正,有理有据地说清事实真相。本书作者为北大*产科专家陈倩,她以10多年的产科一线临床经验,直击各孕产论坛上似是而非的理论,传达给备孕女性、孕期女性*科学的知识,从而科学备孕,安心怀孕。

家长一直很想要的作文指导经

家长一直很想要的作文指导经

作文导师团

已完结· 10.45万

80多位爸爸妈妈倾囊相授的152个作文辅导小妙招,忙碌的父母指导孩子作文学习手册。特级教师薛法根、于永正,育儿专家植俊妈妈的经验也在其中。

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

张中祺

已完结· 18.56万

拔罐疗法,历史久远,是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法,操作简单方便,经济实用,注重治标治本,不仅可以治病,还有很好的养生保健作用,所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢?《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法,而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病,配以相应的取穴图片,操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨,让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧,仅对读者在日常养生保健中提供参考,具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。

商务谈判与沟通:理论、技巧、案例视频指导 第2版

商务谈判与沟通:理论、技巧、案例视频指导 第2版

龚荒

已完结· 22.51万

本书以商务谈判的流程为主线,全面而系统地阐述了谈判与沟通的基本原理、方法、策略和技巧,主要内容包括商务谈判的概念与原则、商务谈判的组织与管理、商务谈判的筹划与准备、商务谈判的策略、商务谈判的沟通技巧、推销谈判的沟通技巧、国际商务谈判、商务谈判礼仪、商务谈判合同等。 本书立足于理论、技巧、案例三位一体,强调思想性与实用性的结合,突出谈判与沟通的策略、技巧和操作实务的介绍及实际应用;编写和选用了最新案例材料并注重案例训练,各类案例讨论、背景知识专栏、视野拓展模块、情景模拟练习题、测试题等实训内容占了全书的较大篇幅。此外,本书以二维码链接形式向读者展示商务谈判与沟通的视频和案例资料。同时,本书的附录

家庭常见病饮食疗法小处方

家庭常见病饮食疗法小处方

陈立明

已完结· 13.50万

凡欲治病,先以食疗,即食疗不愈,后乃用药尔。……安生之本,必资以食,不知食宜,不足以存生。 ——孙思邈

财经法规与会计职业道德应试指导及全真模拟测试题

财经法规与会计职业道德应试指导及全真模拟测试题

李菁,贺旭红,何万能

已完结· 15.45万

本书根据财政部最新会计从业资格考试大纲组织编写。全书针对会计基础工作的特点,按照职业教育“5个对接”的原则,既强调针对会计从业资格证的考试标准,又兼顾会计、税收实务操作。按照上述思路,各章设计了主要考点、复习重点、历年真题及解析、强化练习和强化练习参考答案及解析等模块,帮助考生掌握重点内容,并通过一些典型的习题来理解和巩固所学的知识点,顺利通过会计做作业资格考试。 本书共分为5章:第一章会计法律制度、第二章支付结算法律制度、第三章税收法律制度、第四章财政法律制度、第五章会计职业道德。 本书既可作为会计从业资格考试的复习教材,也可供会计从业人员学习财经法规知识使用。

审计学学习指导与习题

审计学学习指导与习题

阚京华,周友梅,管亚梅

已完结· 15.55万

本书为《审计学(第2版)》(书号:978-7-115-43359-6)的配套辅导书。全书共分为四篇十八章,每一章内容包括三部分。第一部分为学习指导,具体包括学习目标、学习重点和难点。学习目标主要列明学生学习的要求和达到的标准;学习重点和难点是对每章知识点的归纳、概括和总结,给出了学生需要重点掌握的内容。第二部分为练习题,主要围绕各章的知识点,设计单项选择题、多项选择题、辨析理解题、简答题、材料分析题或案例分析题以巩固各章的重点和难点知识。第三部分为答案及解析,给出练习题的答案,并给出详细的解释和说明,不仅可以检验学习效果,还能进一步加深学生对知识的理解,提高学生分析问题、解决问题的能力。 本书

新冠疫情防控期间老年心理保健调适手册

新冠疫情防控期间老年心理保健调适手册

杨海波,高广生

已完结· 9215

目前,全国发生新型冠状病毒感染的肺炎(以下简称“新冠肺炎”)疫情,党和政府高度重视人民群众生命安全和身体健康,疫情防控工作为当前首要工作。现在正处于疫情防控关键期,黑龙江省老年医学研究会给全省老年朋友提几点提示和倡议。

公司治理与内部控制学习指导书

公司治理与内部控制学习指导书

胡晓明 叶玲 张洁慧

已完结· 11.11万

本书是《公司治理与内部控制》(第2版)的配套学习指导书。全书分为三篇,第一篇课程学习指导,与主教材的各章一一对应,每章包括学习目的和要求、内容概要、同步练习等模块;第二篇是课程模拟试卷;第三篇是综合案例分析。另外,书后附有同步练习参考答案和课程模拟试卷参考答案,供读者自行检查学习情况。

大学生就业指导与创业咨询

大学生就业指导与创业咨询

黄明霞,余仕良,康瀚月

已完结· 55.92万

[中国纺织出版社]

中老年预防饮食指南

中老年预防饮食指南

臧俊岐

已完结· 7.17万

本书共介绍了58种中老年常见疾病,每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面,通俗易懂,科学实用,适合临床医护人员使用,亦是家庭饮食调养的科普用书。本书共介绍了58种中老年常见疾病,每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面,通俗易懂,科学实用,适合临床医护人员使用,亦是家庭饮食调养的科普用书。

生物化学与分子生物学实验与学习指导

生物化学与分子生物学实验与学习指导

姚裕群,兰可,黄丽

已完结· 23.17万

书中内容包括实验和学习指导两个部分。实验部分包括绪论、生物化学与分子生物学实验的基本操作、常用的生物化学检验技术、分子生物学实验技术及综合实验板块,综合实验板块包括蛋白分离检测篇、酶动力学篇、物质代谢篇、基因克隆表达篇及自主设计篇。学习指导部分设置了学习目标、内容提要及大量习题,以帮助学生更好地学习生物化学的理论课程,并且在学习目标的设置上,除了知识目标和能力目标,还增加了思政目标,以崇尚科学、强化文化自信、增强职业荣誉感、激发学生爱国热情和民族自豪感。此外,本书末还列举了一些临床常规生物化学检验项目各项指标的参考范围,以便学生查阅。

Access 2016数据库应用基础——习题解答与上机指导

Access 2016数据库应用基础——习题解答与上机指导

王萍,张婕 主编

已完结· 17.88万

生理学实验与学习指导

生理学实验与学习指导

王晋,张锋雷,覃莉

已完结· 6.20万

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