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机甲战舰抑郁不

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

机甲少女不会受伤

机甲少女不会受伤

垃圾小白

已完结· 28.34万

一个神秘的少女降临汤臣的生活,从此他走上了不同的人生

我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心

我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心

杨意 著

已完结· 14.57万

仙魔机甲变

仙魔机甲变

九斗

已完结· 147.33万

他在修士众多的易界,让众修士见识了凡人战力.他从一介修士,为了心爱的女人,直上九天,来到仙魔宫内,面对这股能灭仙杀魔的机甲势力,面对身后信任自己的亿万生灵,面对自己内心的自己,除了恨,除了怕,还有战!战!战!如果人生可以重演,如果失去爱人可以避免,如果还有来生,如果还能相见,如果世事没有变迁,如果当初对这份感情假装没有看见,楚战只是一个普通的青年,竹海声里,原本隐藏了楚战的思念,征战的愿意,只是想借她的一双温柔的眼,看清这惊天之变,让你记起曾经许下温柔相待的誓言!

星河机甲师

星河机甲师

荒唐的和尚

已完结· 149.17万

  机甲与修仙?科技与魔法?人类与妖怪?当原本并无关联的事物被上帝之手强行糅合在一起时,会掀起怎样的滔天巨浪?混乱不堪、战火漫天的大陆上,原本废柴的林临却因为一枚小小的玉佛而改变了注定悲惨的一生。筑道台、破金丹,崭露头角;战宗族、斩机甲,锋芒毕露;屠魔君,灭联盟,主宰大陆! 

私房钱多,造机甲被老婆直播曝光

私房钱多,造机甲被老婆直播曝光

四极

已完结· 76.48万

无双国士、保密等级SSS级苏泽跟国民女神高洛妃结婚之后,开启藏私房钱系统。只要所藏的私房钱不被发现,那么每日便可获得科技点,兑换升级各方面科技知识,研发原本根本不敢触碰的机甲领域。直到一天,冰冰主持的《寻找私房钱》节目带着两名找私房钱的专家,来到苏泽家中,被人形机甲误以为是偷盗行为,一切都不一样了。“警报!警报!家里有陌生人闯入,经检测,疑似为偷盗行为。”“检测到女主人存在危险,保护模式开启中……”“保护模式开启完毕,初始号机甲开始行动。”随后,在直播间的观众的注视下,原以为的模型机甲居然动了。最终,苏泽世界顶尖科学家的身份也被众人曝光!

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万

随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。

别让抑郁打败你

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。

和校花网恋,会影响我造机甲吗

和校花网恋,会影响我造机甲吗

咖啡不好喝

已完结· 40.68万

程子昊,隐姓埋名的少年国士。几十年来,龙国科技被外国集体封锁,他以一己之力发明无数黑科技,打破技术壁垒。被最高科研院所的所有人尊称为“大发明家”!只不过,考虑到他的特殊身份,他并没有暴露在公众面前。今年,他成功考上工大,成了大一新生。可他有个苦恼。不知道为啥,校花总是缠着他。“超级小猪啊,你说开机甲要走人行道吗?”“超级小猪啊,有个学姐天天给我送奶茶……好烦!”“超级小猪啊,你说林校花运气那么不好,为啥每次都要玩真心话大冒险,每次还被我碰上?”屏幕前,林校花咬着牙,鼓起勇气打下一行字。超级小猪:“大发明家,可能是她喜欢你哦!”大发明家:“女人,只会影响我为国家搞科研的效率!”

赛博:破烂机甲,干翻上层社会

赛博:破烂机甲,干翻上层社会

猪软骨拉面

已完结· 72.61万

【赛博朋克+机甲+对抗上流】500年前,神秘病毒爆发,人类产生变异。人类被迫建立覆盖全球的钢铁苍穹,把世界分为了上下两层。下层人韩旭为了医治逐渐变异的弟弟,孤身闯荡上层世界。他只靠一台破破烂烂的机甲和父亲赠予的护目镜,便把整个上层世界搅得天翻地覆。但他虽身处高楼林立、霓虹绚烂的赛博风格城市,却仿佛置身于猛兽横行的黑暗森林。上层人对他们的偏见、针对、欺骗、谋害……韩旭只为了证明:下层人,虽身处黑暗,却依旧手握信仰!

机甲少年闯末世:惊蛰

机甲少年闯末世:惊蛰

夕阳落

已完结· 63.22万

强大的人挥舞着自己的武器四处喋血,而无辜的人却只能瑟瑟发抖。当他安然的躺在钢铁铸造而成的怀抱里,却不知外面早已经是尸横遍野!

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

我有一艘无敌战舰

我有一艘无敌战舰

风中的约定

已完结· 24.14万

为保护银河系,神龙元帅纪辰引爆战舰基地,坠落到天龙座星系。在一个极度排外的星球上,战神永远都是战神。天机司很牛,白虎会馆很狂,天问世家很拽……可在我神龙元帅眼中,都是渣渣!伯爵府公主,暗势力女王,隐世家族天之骄女,星际财团高冷女总裁……都来吧,来我的无敌战舰,带你们翱翔宇宙。

拥抱抑郁

拥抱抑郁

王璐

已完结· 6.32万

《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现,再讲述了接受系统治疗时,本人的真实反应,随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中,作者除了讲述自己的故事外,随文还对一些与抑郁症相关的症状(概念),做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度,为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。

女儿抑郁跳江,我重生回过去

女儿抑郁跳江,我重生回过去

望月

已完结· 64.88万

苏瑞颓废半生,直到女儿患上抑郁症跳江自杀,他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会,那么我将尽我余生守护我的妻女!

机甲大仙

机甲大仙

狂奔的蜗牛

已完结· 283.56万

曾经,人类的祖先敬神仙、拜神仙,神仙高高在上,凡人如蝼蚁。未来,人类的科技力量凌驾一切,当第一艘飞船来到古老的修仙界,发现这里竟与古代神话传说中的仙魔世界一模一样时,人们心中的兴奋远超他们殖民过的任何生命星球,但这一次人类不再敬畏神灵,取而代之的是征服……大批宇宙战舰正奉命杀来,平凡的地球、古老的修仙世界、未来的科幻机甲……三种完全不同的世界碰撞到了一起,而江辰成了所有大碰撞的核心……

十步驱散抑郁

十步驱散抑郁

(美)西蒙·A. 雷戈博士;(美)莎拉·法德

已完结· 5.92万

教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接,建立起简单且根本的转变,摆脱丧、慢性压力与习得性无助。

抑郁心理

抑郁心理

姜巍

已完结· 6.47万

《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等,侧重讲解技巧和方法,便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁,并学会从容应对,而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实,并积极寻找解决问题的途径,将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者,还是已有抑郁征兆的读者,相信都可以从中受益,远离抑郁。

走出抑郁与焦虑:中西医视角下的心身同治

走出抑郁与焦虑:中西医视角下的心身同治

杨红琳,胡峻鸣

已完结· 16.03万

本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象,探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”,从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉,寻求心身同治的个性化整合疗法。 本书结合中西医理论,广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓,并通过大量的真实案例分析,试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”,阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果,心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程,从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 本书旨在传递一个重要信息:心理疾病可以战胜,心身同治理论具有更广阔的拓展空间。

倒霉的我在机甲世界里修仙

倒霉的我在机甲世界里修仙

思则兴-奇迹小说家

连载中· 6213

为什么别人的穿越像开挂一样? 而我的穿越穿一半? 为什么别人的系统那么牛? 而我的系统却崩溃了? 为什么别人的新手大礼包那么的合乎常理? 而我的新手大礼包却只有半本功法? 为什么系统崩溃的我拿着半本功法却来到了机甲的世界?

阳光的你,抑郁了吗

阳光的你,抑郁了吗

辫子歪歪

已完结· 8.98万

有一天,你坐在地铁上,电视里突然放起了一首歌。唱道:“你不是真正的快乐,你的笑只是你穿的保护色。”内心不觉一动,满车厢疲惫的脸没有表情,来往的人群里又有多少人是真正快乐的呢?

我在废墟世界开机甲

我在废墟世界开机甲

楚星凡-奇迹小说家

连载中· 2209

猪脚发现自己穿越到了重装机兵的游戏世界里,但是慢慢又发现不是那个熟知的游戏,在与伙伴们成为第一赏金猎人的旅途中,慢慢揭开灭世的秘密。

别抑郁了,你的未来会更好

别抑郁了,你的未来会更好

吕欣

已完结· 11.23万

随着社会的高度发展,我们的生活越来越充裕,但同时也带出了一个问题,我们面临的压力也变得越来越大。于是,一部分人在面对压力的时候产生了心理上的问题。从2003年香港影星张国荣的纵身一跃,到著名主持人崔永元的抑郁症被曝光,越来越多的人加入到了抑郁症患者的行列。本书从纠正人们对抑郁症认识的种种误区开始,使人们能够正确对待抑郁症,进而从抑郁症的常识、调节和治疗等角度出发,尽可能详尽地使人们了解抑郁症,走出抑郁的沼泽,摆脱抑郁症的困扰。

弗洛伊德论抑郁

弗洛伊德论抑郁

【奥】西格蒙德·弗洛伊德

已完结· 8.85万

收录弗洛伊德四篇抑郁主题的经典著作,一部真正可以进入和读懂的弗洛伊德选集: 《魔鬼学神经症》:对两百多年前一起“鬼上身”事件的心理分析,如同侦探小说,向着人类灵魂深处层层闯关! 《哀悼与忧郁》:为“哀”正名!哀伤时,世界是贫瘠的;忧郁时,自我是贫瘠的。忧郁有害健康,但哀伤是一种健康的情感! 《论自恋》:惊世的一家之言:一切抑郁,都源自于人格中的自恋倾向! 《超越享乐原则》:你知道吗?人类确实会“自己找不痛快”!人的本能存在自毁倾向,只有理解这一点,我们才能真正成为自己情绪的主人。 高冷的弗洛伊德博士化身心灵侦探、盗梦工程师,以魔鬼般洞悉人性的分析,解读抑郁的形成、特质和出路。

抑郁症原理与康复

抑郁症原理与康复

袁媛

已完结· 29.54万

女儿抑郁离世,我重生当奶爸

女儿抑郁离世,我重生当奶爸

九筒大哥

已完结· 75.90万

【重生+奶爸+年代+单女主+日常+致富】一场车祸,将林朗的身体和尊严一起碾碎,从此他自暴自弃,彻底堕落。妻子跑路,众叛亲离,女儿患上了抑郁症他也不自知。中秋佳节,林朗接到了女儿的电话:“爸爸!我感觉我生病了!”“我尝试过战胜它,但是我做不到。”“今天是中秋节,你还记得吗?”“妈妈不要我了,为什么你也不回来看看我?别的小孩中秋节都有爸爸妈妈陪着,你和妈妈什么时候也回来陪我,我也像和别的孩子一样。”“爸爸,我真的好想妈妈和你啊,可是我好像等不到了。”“我在距离你最近的桥上等你!我只给你十分钟,你要是来不了的话我就跳下去!”十分钟后,他亲眼看见自己的女儿淹没在汹涌的河流中,他人生的最后一根支柱崩塌,他眼前一黑。等他再次醒来,却发现自己回到了女儿两岁的时候……

抑郁症发作的我仍是家庭垫脚石

抑郁症发作的我仍是家庭垫脚石

灵境故事

已完结· 8192

我的抑郁症发作了,心如死灰的我,选择在卧室里上吊自杀。 公寓的天花板并不高,我踩着凳子,小心翼翼地系好绳索。 窗外,城市的霓虹灯闪烁不停,仿佛在嘲笑我的软弱。 我穿着皱巴巴的西装,这是我最后的体面。 就在我准备踢开凳子的那一刻,房门被我妈暴力地推开了。 而她明知道我想寻死,却给了我一巴掌让我死远点。

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