女儿抑郁跳江，我重生回过去

望月

已完结· 64.88万字

苏瑞颓废半生，直到女儿患上抑郁症跳江自杀，他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会，那么我将尽我余生守护我的妻女！

女儿抑郁离世，我重生当奶爸

九筒大哥

已完结· 75.90万字

【重生+奶爸+年代+单女主+日常+致富】一场车祸，将林朗的身体和尊严一起碾碎，从此他自暴自弃，彻底堕落。妻子跑路，众叛亲离，女儿患上了抑郁症他也不自知。中秋佳节，林朗接到了女儿的电话：“爸爸！我感觉我生病了！”“我尝试过战胜它，但是我做不到。”“今天是中秋节，你还记得吗？”“妈妈不要我了，为什么你也不回来看看我？别的小孩中秋节都有爸爸妈妈陪着，你和妈妈什么时候也回来陪我，我也像和别的孩子一样。”“爸爸，我真的好想妈妈和你啊，可是我好像等不到了。”“我在距离你最近的桥上等你！我只给你十分钟，你要是来不了的话我就跳下去！”十分钟后，他亲眼看见自己的女儿淹没在汹涌的河流中，他人生的最后一根支柱崩塌，他眼前一黑。等他再次醒来，却发现自己回到了女儿两岁的时候……

治愈你的心灵：有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

（美）蒙娜·丽莎·舒尔茨（Mona Lisa Schulz），（

已完结· 14.64万字

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时，我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害？本书将为我们解答这些问题。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待，通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段，达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例，描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法，具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万字

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克（AaRon T. Beck）在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始，全世界的研究者们就已经证明，认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此，如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上，仍是一个挑战。很可惜，许多临床医生并不使用认知行为疗法，或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因，协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课：管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

（美）赛思·吉利汗

已完结· 8.04万字

本书为有名心理学家及畅销书作家，通过自我实践及工作经验，为读者介绍认知行为疗法（CBT）入门书，他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书，帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题，能让你抛开纷乱的消极情绪，从而生活得更快乐。

赶走抑郁的阴霾：关键六步，拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 12.85万字

随着生活方式的快速转变，抑郁已成为现代社会中的常见问题之一，越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性，深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状，甚至失去求生的意志。

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万字

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系，让抑郁无处可藏。

学会自愈：焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

（美）斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万字

本书的主题“身心治愈”，本书作者是世界知名的身体治疗师，作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结，浓缩为一本难得的身心治愈书，可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用，和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似，是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

十步驱散抑郁

（美）西蒙·A. 雷戈博士；（美）莎拉·法德

已完结· 5.92万字

教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接，建立起简单且根本的转变，摆脱丧、慢性压力与习得性无助。

抑郁心理

姜巍

已完结· 6.47万字

《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。

走出抑郁与焦虑：中西医视角下的心身同治

杨红琳，胡峻鸣

已完结· 16.03万字

本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象，探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”，从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉，寻求心身同治的个性化整合疗法。 本书结合中西医理论，广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓，并通过大量的真实案例分析，试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”，阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果，心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程，从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 本书旨在传递一个重要信息：心理疾病可以战胜，心身同治理论具有更广阔的拓展空间。

阳光的你，抑郁了吗

辫子歪歪

已完结· 9.15万字

有一天，你坐在地铁上，电视里突然放起了一首歌。唱道：“你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色。”内心不觉一动，满车厢疲惫的脸没有表情，来往的人群里又有多少人是真正快乐的呢？

别抑郁了，你的未来会更好

吕欣

已完结· 11.23万字

随着社会的高度发展，我们的生活越来越充裕，但同时也带出了一个问题，我们面临的压力也变得越来越大。于是，一部分人在面对压力的时候产生了心理上的问题。从2003年香港影星张国荣的纵身一跃，到著名主持人崔永元的抑郁症被曝光，越来越多的人加入到了抑郁症患者的行列。本书从纠正人们对抑郁症认识的种种误区开始，使人们能够正确对待抑郁症，进而从抑郁症的常识、调节和治疗等角度出发，尽可能详尽地使人们了解抑郁症，走出抑郁的沼泽，摆脱抑郁症的困扰。

弗洛伊德论抑郁

【奥】西格蒙德·弗洛伊德

已完结· 8.85万字

收录弗洛伊德四篇抑郁主题的经典著作，一部真正可以进入和读懂的弗洛伊德选集： 《魔鬼学神经症》：对两百多年前一起“鬼上身”事件的心理分析，如同侦探小说，向着人类灵魂深处层层闯关！ 《哀悼与忧郁》：为“哀”正名！哀伤时，世界是贫瘠的；忧郁时，自我是贫瘠的。忧郁有害健康，但哀伤是一种健康的情感！ 《论自恋》：惊世的一家之言：一切抑郁，都源自于人格中的自恋倾向！ 《超越享乐原则》：你知道吗？人类确实会“自己找不痛快”！人的本能存在自毁倾向，只有理解这一点，我们才能真正成为自己情绪的主人。 高冷的弗洛伊德博士化身心灵侦探、盗梦工程师，以魔鬼般洞悉人性的分析，解读抑郁的形成、特质和出路。

抑郁症原理与康复

袁媛

已完结· 29.54万字

抑郁症发作的我仍是家庭垫脚石

灵境故事

已完结· 8192字

我的抑郁症发作了，心如死灰的我，选择在卧室里上吊自杀。 公寓的天花板并不高，我踩着凳子，小心翼翼地系好绳索。 窗外，城市的霓虹灯闪烁不停，仿佛在嘲笑我的软弱。 我穿着皱巴巴的西装，这是我最后的体面。 就在我准备踢开凳子的那一刻，房门被我妈暴力地推开了。 而她明知道我想寻死，却给了我一巴掌让我死远点。

恐怖女主播

吞鬼的女孩

已完结· 250.77万字

我是个网红女主播，专门直播见鬼……

快穿：我成了女主的绊脚石

非橘

已完结· 256.87万字

她只是每个面位的小炮灰，路人甲乙丙丁，男女主狂拽酷炫生命中的垫脚石，感情推进的加速器！呵呵，工具人赵淼淼是也。什么？女主要翘掉奔本炮灰的公主地位，赵淼淼：把你贬为庶民。女主要抢夺我的机遇，赵淼淼：把你修为废了。女主要抢我的未婚夫，赵淼淼：送你了。女主要杀我，赵淼淼：把你骨灰扬咯！新书已发，请各位看官移步《快穿之圣母在线虐渣。》

舔狗反派只想苟，女主不按套路走！

我是愤怒

连载中· 312.19万字

一次车祸，让我穿越到了都市爽文里当反派，只要苟到大结局，就能带着丰厚的报酬回到现实世界。但是！这些绝色美女都不去给男主角当后宫，天天围着我转，是嫌我死的不够快吗？别再穿丝袜、穿制服啦，你们都勾搭我干啥，去找龙傲天啊！既然天命归我，那老子干脆和主角一决高下！谁是主角，还特么说不定呢！

女配修仙，主角祭天

长尾山雀呀

已完结· 155.56万字

在拜衍尘仙尊为师的前一晚，桑璎发现自己竟然是一本修仙师徒文的恶毒女配！ 她是单纯善良小白花女主的对照组，逼迫男主收了自己为徒不说，还妄图抢走属于女主的东西。最后她死在了女主爱慕者的手下，纯净的冰灵根也成了修补女主灵根的药引。就连自己父母留下的财宝法器，都被当做是补偿，入了女主的口袋。 刚刚知晓一切的桑璎深吸一口气：很好，这群恋爱脑吸引了我的注意。 多年之后，此界出了一位自逐出师门的女剑修，那女剑修的师父竟是有剑道第一人之称的衍尘仙尊。众人闻言，纷纷嘲讽女剑修不知好歹，转头却发现，那女剑修一剑惊天下，竟成了千百年来的飞升第一人！

穿书：虐文女主不干了！

穆小沐

已完结· 87.08万字

宋寒霜穿书了，成为虐文中的悲惨女主。 想到自己以后被虐身虐心灭全族，还要一颗歪脖子树吊死的悲惨命运，宋寒霜立即摇头。 “不行，改变命运从我做起！” 踹掉负心二皇子，手撕虚伪姐妹花，顺便对英雄救美的小英雄嘤嘤嘤。 可这叱咤战场的少年将军，怎么还是个憨憨直男呢？ 面对宋寒霜一次又一次的撩拨，憨厚将军火了，抓着女人的手不放。 戚将军：姑娘，我们这样不对！ 宋寒霜欺身而上，红唇微启：可我偏不听呢！

我，反派，开局薅主角圣女！

红叶家的长工呀

连载中· 326.48万字

【三百万字创作经历，无断更，品质保障，懂得都懂（狗头）】遭了！我成反派了！还是自己太监了的小说里的无脑舔狗反派！主角天运加身，每次都能觉醒“原神圣女”，还有八个绝色师姐，各种宝物都往他身上汇聚……还有我这无脑舔狗小反派的活路吗？！不慌，系统觉醒，先薅了主角“原神圣女”，再反杀主角未婚妻！这就完了？怎么可能！一时薅主角一时爽！一直薅主角一直爽！主角绝望泪目：我竟然成了物流快递员？！

女主偷听心声我反派人设崩了

秦琼不穷

已完结· 65.74万字

秦风穿越到小说世界，成了反派舔狗高富帅。　　　　“叮，由于宿主弄死主角，并且让女主爱上了你，导致世界崩塌，宿主需要重新再来一遍！”　　　　什么？还不能改掉原本的剧情？　　　　那这么说来，自己岂不是要好好的扮演反派高富帅的角色，帮助主角登顶世界？　　　　第二天，苏氏集团的公司门口，秦风手捧着鲜花站在门口：　　　　“苏若雪，和我约会好不好？我是真心爱你的！”　　　　【狠狠的拒绝我吧，到时候主角就可以成功的出来装逼打脸了。】　　　　可是他没想到，这些女主们可以偷听到他的心声。　　　　个个不按套路出牌不说，剧情也越走越歪。　　　　五分钟后，在所有的目光下，只见苏若雪一身无比精致的打扮，手提包包来到秦风的身前：　　　　“走吧！”　　　　……

农女有空间：腹黑庄主娇宠妻

莎妖

已完结· 169.76万字

第一次见面，她被歹人扛在肩上，他为躲避疯狂的女人。“女人，我救了你！”“那又如何？我请你救了吗？”第二次见面，他身受重伤晕倒路边。她偶然救下，从此两人结下不解之缘。“东方夜轩，你为什么赖在我家不走？”“救命之恩，当以身相许，你要对我负责……”本文，治愈轻松搞怪，不小白，男主腹黑冷酷，女主聪明可爱。

当虐文女主得到了著作权

容楠

已完结· 99.37万字

别人穿书都是咸鱼翻身，鲤鱼打挺，啪啪打烂所有人的脸，而她却只能靠着死命背名著，获得修改几个字剧情的权利。 没关系，小绿茶的“步步生莲”可以是“步步生坑”，装逼男的“荷包”可以是“荷包蛋”，一个字也可以颠倒乾坤，早晚全文都是她的！ 可她都改成这样了，为什么还是躲不过狗血原书里的白切黑变态男！

快穿之虐文女主是海王

妙玉子

已完结· 59.99万字

纪露是个游戏人生的渣女，玩弄少男心，碾碎海王情，为她痛哭流涕、失魂落魄的少男熟男比比皆是。于是她被女德系统强行以驯化之名送进了一个个虐文副本中，旨在让她重修女德，成为以夫为天的贤妻良母。 替嫁王妃副本：摄政王心里只有那个在微末之时给予他一饭之恩的白月光，可惜在他功成名就之时，白月光已经嫁为人妇，而白月光的家人为了攀附王府，便把与之有六成相像的庶妹替嫁了进来。新婚之夜，摄政王红了眼，捏着她的脖子低吼道：“别以为顶着这张脸，我就会多看你几眼。你在我眼里不过是个暖床工具。” 纪露：大哥你谁？小太医清隽怡人，摄政王的堂弟俊美挺秀，该选哪个好呢？ 摄政王：我后悔了还不行吗？

玄幻：开局睡了女宗主！

格子里的猫

已完结· 214.27万字

开局穿越天才，结果跟师父喝醉睡了一晚。自然被打入后山禁地，得到了签到系统。每天都无聊的在禁地签到。叮！获得毁天灭地阵！叮！获得起死回生丹！叮！获得一个老婆！直到一年后，域外天魔降临，沈星辰才知道师父竟然是为了保护自己！

女主播的修真高手

黑夜de白羊

已完结· 189.54万字

我欲修仙，快乐齐天。左手萝莉，右手御姐。拳打二郎神，脚踢哮天犬。手撕众神仙，踏平凌霄殿。偶然走进修真之路的大学生罗生，如何逆袭美女主播，踏上魔神之路？精彩内容，尽在《女主播的修真高手》。

替嫁医女（原著《替嫁公主》）

空空

已完结· 216.20万字

　　热播影视剧《替嫁医女》原著，独家首发！精彩剧情抢先看！ 柳太傅被人陷害，满门抄斩，唯一的女儿就要被充作官妓，被公主看中，替公主出嫁。　　女主步步为营，覆灭其国，终报大仇。