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假如我是一条抑郁鱼

我是一条小青龙

我是一条小青龙

何者

已完结· 54.37万

重生成为一条小青龙,还没在龙族坐热,就让人召唤了!什么宠兽,什么妖兽,在我眼里都是渣渣!一口一个,吃了升级,进化!“看我大龙拳,一拳一个!”

我是九尾狐的一条尾巴

我是九尾狐的一条尾巴

花·郎中-奇迹小说家

连载中· 13.22万

不,我怎么会只是一条尾巴。我不是一个完完整整的人吗?我为什么会在人间,梦里的她,让我去偷人心。而且不能自己取,要让那个男人亲手奉上,我才完成了入这轮回的任务,才能跳出五行中。

抑郁症发作的我仍是家庭垫脚石

抑郁症发作的我仍是家庭垫脚石

灵境故事

已完结· 8192

我的抑郁症发作了,心如死灰的我,选择在卧室里上吊自杀。 公寓的天花板并不高,我踩着凳子,小心翼翼地系好绳索。 窗外,城市的霓虹灯闪烁不停,仿佛在嘲笑我的软弱。 我穿着皱巴巴的西装,这是我最后的体面。 就在我准备踢开凳子的那一刻,房门被我妈暴力地推开了。 而她明知道我想寻死,却给了我一巴掌让我死远点。

假如我有九条命

假如我有九条命

余光中

已完结· 19.64万

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

被开除后我养了一条龙

被开除后我养了一条龙

龙腾青山

已完结· 508.74万

昔日高考状元苏扬因为女朋友打架被学校开除,随后得了怪吃病不得不回到农村老家,两年后居然生出一条龙来,命运随之得到改变!种灵田,开饭店,养神宠,植灵药,医百病……看贫困小子一步步走向强大,将阻挡他的敌人一个个踩在脚下,缔造强大的商业帝国,将各路美女揽在怀中,打造乡村最强小神农传奇!

女儿抑郁跳江,我重生回过去

女儿抑郁跳江,我重生回过去

望月

已完结· 64.88万

苏瑞颓废半生,直到女儿患上抑郁症跳江自杀,他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会,那么我将尽我余生守护我的妻女!

我开局变成一条狗

我开局变成一条狗

昭阳

已完结· 91.78万

  一觉醒来,乌黑一片!我居然穿越了,  “苍天啊!我上辈子没毁灭地球啊!穿越后的人都是阔少公子。凭什么老子就应该是一条狗啊?“

开局我成了一条狗

开局我成了一条狗

鞠雪路不尽

已完结· 82.39万

  一个瘸腿土狗的逆袭之旅。  诸神征战天下靠的是无敌的实力,超人的指挥。  张笑天征战天下靠的是一张金刚不坏的嘴,还有一个啥都消化的胃,当然还有一个有点腹黑的系统。

开局变成一条鱼

开局变成一条鱼

洛天

已完结· 63.27万

  背负血海深仇,再次重生却化为一条鱼,波涛汹涌的大海,诡异莫测的人心,那便,通通干掉!

女儿抑郁离世,我重生当奶爸

女儿抑郁离世,我重生当奶爸

九筒大哥

已完结· 75.90万

【重生+奶爸+年代+单女主+日常+致富】一场车祸,将林朗的身体和尊严一起碾碎,从此他自暴自弃,彻底堕落。妻子跑路,众叛亲离,女儿患上了抑郁症他也不自知。中秋佳节,林朗接到了女儿的电话:“爸爸!我感觉我生病了!”“我尝试过战胜它,但是我做不到。”“今天是中秋节,你还记得吗?”“妈妈不要我了,为什么你也不回来看看我?别的小孩中秋节都有爸爸妈妈陪着,你和妈妈什么时候也回来陪我,我也像和别的孩子一样。”“爸爸,我真的好想妈妈和你啊,可是我好像等不到了。”“我在距离你最近的桥上等你!我只给你十分钟,你要是来不了的话我就跳下去!”十分钟后,他亲眼看见自己的女儿淹没在汹涌的河流中,他人生的最后一根支柱崩塌,他眼前一黑。等他再次醒来,却发现自己回到了女儿两岁的时候……

生如一条河

生如一条河

汪曾祺

已完结· 11.69万

小说界242期—一条街的忧郁与神秘

小说界242期—一条街的忧郁与神秘

《小说界》编辑部

已完结· 11.64万

今天也只想做一条咸鱼

今天也只想做一条咸鱼

寻之鹿

连载中

一夜之间洛瑾汐成了农间小农女,还没搞清楚情况,就被狠毒后妈卖去做丫鬟,等等!这不是小说里才有的情节吗?!哦……那就要逆袭了?抱歉,不可能!

我穿越成一条虫

我穿越成一条虫

段熬峰-奇迹小说家

连载中

现代青年赵小川因救人溺水身亡,灵魂重生到异世界天地未开时的混沌灵虫身上,吸收大量混沌之气修炼成人。新世界组合后他打怪升级,炼丹炼器等无所不会,行侠仗义,与恶势力做斗争。

今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅

今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅

(西)梅里特谢尔·杜兰

已完结· 1.33万

给每个暂时悲伤着的你,重新爱上这世界! 企鹅兰登精品引进,图文描绘战胜抑郁的全程。 愤怒与悲伤源自过去,焦虑与恐惧指向未来,只有快乐属于当下! ◆ 内容简介 ◆ 本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁症的女孩,一个在生命中很长时间都忙着对抗悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪的受伤女孩,蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分,作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界,配以夸张、抽象绘画的风格,微妙地表达了抑郁症如何控制她的身体与心理,绊住她,使她无法向前。 而作品的后半部分,作者的文字与画风开始变得睿智而活泼,累积的痛苦让她有所顿悟:愤怒与悲伤源自过去,焦虑与恐惧指向未来,只有快乐属于当下!在她整合身心一起去过好每一个当下的过程中,我们看到的不仅是她成功地治愈了自己,更能发现:只有放下执念与怨念的人,才有资格看清生活的真相。 对现在的她来说,抑郁症已经被她视作了生命馈赠,因为抑郁症给予了她更饱满的人生的体验,也给了她从更多的角度看待人生的机会。 ◆ 编辑推荐 ◆ 1.本书版权自西班牙企鹅兰

走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

王宇 著

已完结· 15.51万

从一条蛇开始吞噬进化

从一条蛇开始吞噬进化

番茄烧土豆

已完结· 104.46万

“我靠!别人穿越都是王子、世家少主,再不济,好歹是一个人!”“老子穿越,变成一条蛇也就罢了,还是‘噩梦级’开局,被人追杀!”偏僻山洞中,一条浑身是伤的黑背蛇口吐人言!

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万

随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。

开局一条蛇,吞噬成龙神

开局一条蛇,吞噬成龙神

琴音慕雷鸣

已完结· 96.82万

  林萧穿越到了乾坤派,开局身处禁地一条蛇,觉醒吞噬系统。  叮!吞噬十块石头,获得《石化凝视》  叮!吞噬十只毒鼠……  叮!完成隐藏任务,获得《不灭神裁》  ……  若干年后,林萧成了龙神!

别让抑郁打败你

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

每天随机获得一条附魔属性

每天随机获得一条附魔属性

大大大扑街

已完结· 35.50万

【木剑】+【100%命中】=【刮痧利器】【钓鱼竿】+【100%上钩】=【欧皇垂钓】【板砖】+【100%晕眩】=【最没下限神器】……一觉醒来,世界大变!林欢携【100%附魔系统】穿越到了神秘的轮回主世界之中。在这个世界上,所有年满十八周岁的公民必须参加一场场名为【轮回游戏】的残酷竞争。成功、落败,未来的每一步都犹未可知。轮回游戏里,除了自己最好谁也不要相信。某女帝秀眉微皱:“小欢欢,你刚才说什么?”林欢:“不不不,别误会,这里面当然不包括我绝代无双的女帝大人您了。”某病娇举着带血的刀:“林欢欢,那我呢?你果然是把我给忘了啊!看来只能让你跟我融为一体了……”面对自家两个妹子的质问,林欢叹了口气:“都别玩了,只有小孩子才会选择,你们……都是我的!”

开局一条龙!

开局一条龙!

黑喵教主

已完结· 189.42万

开局落地一条龙,输出全靠自己学一个人,一头龙,异世界的魔法之旅“少女,我看你骨骼清奇、天赋异禀、聪慧过人…”“不如…”晨曦的世界,魔法与武技双生并秀精灵歌声远扬,巨龙咆哮天际,异域神灵暗中窥伺……而这,仅仅只是个开始

末日:开启人生模拟,杀出一条活路

末日:开启人生模拟,杀出一条活路

妖言惑众

已完结· 173.40万

异次元生灵入侵,天赋平平的余献面临生死危机,开启了一次次人生模拟。“你死在了双头狼的利齿下!”“你死在了吴家少爷的一箭箭下!”“你被异次元巨兽一脚踩死!”“你被八首大蛇吞进肚子变成粪便!”望着自己的花样死法,余献只想要能够活久一点。“再塑命运,你获得本次模拟的所有修炼经验和感悟!”“你的天赋等级提升1!”“你获得s级体质万罡镇狱体!”“你获得s级异能空间操控,时间逆转!”

山川如我

山川如我

梁衡

已完结· 10.88万

本书为梁衡散文精选集。这里有政治历史的咀嚼,有山川风景的感怀,也有人生社会的思考。作为当代文章大家,梁衡的文章境界出立,运笔如风,而且总能将他的政治抱负,化成美好的文学意境。其思想内容、语言之美、遣词造句都无可挑剔,无愧于“教科书水平”。

拥抱抑郁

拥抱抑郁

王璐

已完结· 6.32万

《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现,再讲述了接受系统治疗时,本人的真实反应,随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中,作者除了讲述自己的故事外,随文还对一些与抑郁症相关的症状(概念),做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度,为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。

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