走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救

王宇　著

已完结· 15.51万字

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

抑郁症发作的我仍是家庭垫脚石

灵境故事

已完结· 8192字

我的抑郁症发作了，心如死灰的我，选择在卧室里上吊自杀。 公寓的天花板并不高，我踩着凳子，小心翼翼地系好绳索。 窗外，城市的霓虹灯闪烁不停，仿佛在嘲笑我的软弱。 我穿着皱巴巴的西装，这是我最后的体面。 就在我准备踢开凳子的那一刻，房门被我妈暴力地推开了。 而她明知道我想寻死，却给了我一巴掌让我死远点。

打败那只叫抑郁的黑狗：抑郁症的认知行为疗法

（美）罗伯特·L.莱希（RobertL.Leahy）

已完结

你是否时常被消极的想法所迷惑，被孤独感淹没，被对失败的恐惧麻痹？如果是这样， 请相信你并不孤独。抑郁症没有界限，无论我们的性别、年龄和收入如何，都有可能深受抑郁症的困扰，并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是，抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中，美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希 博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验，用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状，并结合众多真实的案例，揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望，停止自我苛求，克服完美主义，摆脱孤独感，重新巩固友谊、爱情、事业，找到人生动力，最终打破抑郁症的魔咒的方法。本书中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 本书将成为伴你左右的抗抑郁指南，希望阅读本书能使你战胜抑郁，并有效降低抑郁 症复发的可能性。

名侦探柯南：哀的恋爱日记

妖妖予以

连载中· 70.10万字

傲娇毒舌哀，直男癌柯南夫妇互怼日常，小甜饼文！【想看案件的，你在想什么？作者怎么可能会写？！】

走开！拖延症：写给拖延症患者的自救手册

刘瑞军

已完结· 12.78万字

全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇是自测篇，再现拖延案例，并逐个解读，深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座，从而认清自己。下篇是战拖篇，人以群分，拖延以类别，请你给自己挂号，请你对症入座，也请你自行对症下药。 拖延，十分有害。 你这个拖延症患者，是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖，势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇，打得它毫无招架之力。

暗夜中的眼睛：一名日本间谍的摄影情报档案：1924-1938

杨红林

已完结· 11.06万字

本书讲述了一名日本间谍岛崎役治借民间摄影师之名，从1924年到1938年在中国从事政治、军事、经济、社会民情和民族问题的情报刺探与搜集的间谍活动。

我一个绝症患者屠个神很过分吗？

林子里的茄子

已完结· 74.31万字

“我真的是心脏绝症患者！”全球大雾，诸强争霸，人类被四方虎狼围绕。患有心脏绝症的林啸，没资格血染边疆，便打算在最后的时间周游全国，却觉醒了“只要心脏发病就变强”！为了活下去，林啸选择作死发病。于是，别人爬山，他徒手征服珠峰别人海滩游泳，他肉身横渡太平洋。别人蹦极犹豫半天，他直接抓着导弹向天冲。到最后，大夏军队在前线日日血尸不归国。林啸却孤身打穿诸强，站在神袛的尸体上！被一个心脏绝症患者庇护在身后，无数人泪流满脸，但只有林啸清楚自己。“我真的，只是想要活下去啊……”

抑郁症原理与康复

袁媛

已完结· 29.54万字

南京大屠杀史料集第三册 幸存者的日记与回忆

张宪文，张连红，等

已完结· 45.72万字

《南京大屠杀史料集(3幸存者的日记与回忆)(精)》全面系统地介绍了有关南京大屠杀的重要史料,内容包括中国军队为保卫首都南京与来犯日军进行顽强作战的历史档案材料,日军南京大屠杀遇难者尸体掩埋情况的大批资料,侵华日军官兵的日记、书信、回忆和证言,西方人士关于南京大屠杀的文字史料,南京大屠杀幸存者的证言,远东国际军事法庭和中国国防部审判战犯军事法庭的史料以及战后国民政府所做的大量有关南京大屠杀的调查统计材料等等,涵盖了大屠杀历史的各个方面,以无可辩驳的事实,向世人展示了当年的历史真相。

我的灵异日记

河北范范

已完结· 320.83万字

主角随着经历的丰富和能力的提升，将真正进入诡异莫测的魔幻世界，迎接更多反派和邪恶势力的挑战。

留学日记之僵尸的诅咒

漫漫有声-奇迹小说家

连载中· 20.08万字

我的名字叫景梨，是一名留学生。一次意外之旅，让我和僵尸结下了不解之缘，这让我对守卫阴阳界平衡产生了很浓的兴趣。大概是我运气不好，遇到了存在于传说中的“僵尸诅咒”，我身体开始发生一些变化。医院给出的结论是一切正常！可为什么我身上多出一些僵尸的特性？ 到底如何破解诅咒？没人知道。我只能冒险闯一闯这阴阳世界！

骷髅领主的成长日记

大虾也是侠

已完结· 192.72万字

意外穿越异世，别人成仙成佛，惨点的也是废物逆袭。可是到了古二蛋这里，他却发现自己一点盼头也没有。因为这家伙成为了一个骷髅兵！还是一个没有脑袋的下等残躯战损版骷髅兵！生活不易，骷髅叹气，望着自己一两肉都没有的身体，古二蛋决定要逆袭给所有人看！“金手指系统！我要称王称霸！给我发威！”“收到宿主期盼，本系统已按照期盼进行修改，正式进化为骷髅领主系统，你可以通过收集资源来强化麾下士兵啦！而且是没有上限的强化呦！”“哦？这么厉害的吗！那么这种能力也能作用到我的身上对吧！”“…………”“对吧？”“…………”“对吧？！！！”

我的囚徒日记

秦侃

已完结· 121.11万字

秦寒在武警部队服役期满，回家后和朋友做着生意，本身有着令人羡慕的家庭和前途。却因为商务纠纷，一时不慎，走进了监狱。监狱的一切将单纯耿直的秦寒的三观彻底颠覆，人生迅速落入谷底，目睹人性丑恶和现实无情的秦寒，最终选择了妥协，参与了狱内的争斗，在别人的指示下向监狱老大刘贵出手。并且获得了成功，自己行尸走肉的生活也过得不那么悲惨，但是沉沦之后心中的纠结却难以释怀。

娇妻难养：苏少的蜜爱日记

沐阳

已完结· 127.08万字

苏易枫第一次见到申筱文，她慌乱中躲进了他的房间。第二次相逢，她闯进洗手间,意乱情迷地调戏了他。第三次棋逢对手，她摸着他俊美的脸蛋，扬言说：“能睡到苏少如此极品的男人，真是赚到了。”苏少怒道：“你竟敢一而再再而三地调戏老子，别忘了老子纵横商界之前，可是最顶尖的狙击手，随时会射爆你。”

高血压、高血脂患者一周食谱

张晔

已完结· 7.26万字

这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食降压降脂很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上，把每周的配餐食谱进行量化，让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么，怎么吃，这样更能有效控制血压和血脂，保持身体健康。

第一书记：驻村日记与脱贫攻坚思考

赵康

已完结· 8.29万字

2017年，国家民政部委派赵康来到江西省遂川县盆珠村挂职第—书记。赵康在挂职第—书记期间，记下了详细的驻村日记。本书内容主要分为上下两编，上编为第—书记的驻村日记，系地方扶贫攻坚战役的原始记录；下编为扶贫思考与专题研究，结合赵康书记的社会学研究视野，对地方在脱贫攻坚过程中的具体问题进行学术上的探讨与对策分析。

高血脂患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.40万字

得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。

优秀小学生快乐日记一点通

张亚新

已完结· 12.04万字

为了帮助同学们更好地写好日记，我们根据九年制义务教育《语文课程标准》的要求特精心编写了这本书。本书精选数百篇全国小学生所写的精彩的日记，具有强烈的时代感和新鲜感。它集写作指导、范文、写作积累于一体，以全新的方式指导小学生对作文兴趣的培养、对作文技法的实际应用。

女心理咨询师的日记

朱佳

已完结· 12.76万字

这是一本女心理咨询师的手记，记载了作者在从业十年间所接手的部分案例以及自身在心理咨询中的意识初萌、逐渐成长以及体悟，将百味人生展现在读者面前。在一线的咨询工作中，她积累了大量资料，经验，知识，思考和成功的案例，涉及爱情，涉及美和丑，涉及婚姻，涉及性萌醒，等等。内容极为丰富，由质到量都有很可观的积淀。在这些故事里，读者能看到的，不仅有她、他、她们和他们的影子，还有自己的影子。用作者自己的话说：“我无意开脱，人性总是软弱的，道德总是孱弱的，但人们理当，也必将，承担自己的作为。”基于心理咨询的保密原则，本书所涉案例，均对咨询者和相关人的姓名、个人信息、身份背景做了不影响内容的适度修改。

成为母亲：一名知识女性的自白

[英]蕾切尔·卡斯克（Rachel Cusk）

已完结· 10.03万字

怀孕生子不仅区分了男人和女人，也区分了女人和女人。怀孕生产后，女人对于存在的意义的理解发生了巨变。她体内存在另一个人，孩子出生后便受她的意识所管辖。孩子在身边时，她做不了自己；孩子不在时她也做不了自己。人类的每一位成员都会经历从出生到独立这一异常艰辛的过程，而这一过程必须征用某个女人的一段生命。 《成为母亲》忠实地呈现了这段生命。它是一种寻常生活从不可见、不可感，向激烈的热情、爱与奴役转变的过程，它还是一种束缚，一种妥协。 身为女人，成为母亲是什么感受？照顾一个幼小的婴儿又是什么感觉？而当孩子长大，有了自己的意识，母亲又作何感想？英国作家蕾切尔·卡斯克记下了自己那一年包含多重面向的的经历：个人自由、睡眠和时间的终结，对人性和艰苦工作的重新认识，追寻爱的真谛，游走在疯狂和死亡之间，对婴幼儿的情感体验，对母乳喂养的思考.

锁在抽屉里的日记：女生版

毛毛

已完结· 11.36万字

本书以一个青春期少女的日记的形式讲述了11岁到14岁女生的成长历程，每篇日记都有专家的建议和分析，对青春期少女的家长都有借鉴意义。

八戒的日记

几米阳光

已完结· 116.27万字

前世,他是人人敬仰的天蓬元帅,过着逍遥快活的日子;今生,阴错阳差误入异类,还要历经千辛万苦求取真经,修个正果金身;如今,他跟所有平常人一样,有着千丝万缕的烦恼、以及错综复杂的情感纠葛;到底是命运的捉弄还是上苍的垂青?经历的那些到底是幸还是不幸?

风中的日记

杜凯然

已完结· 8.38万字

《风中的日记（珍藏纪念版）》我怀疑许多事情，但是，我相信，每一个人都在爱着一个他不知道的人。这个世界看起来并不是它表现出来的样子，至于它的真相，也许永远是个秘密。我试图给未知打一个电话，随后是漫长的等待，我听得到遥远的铃声。我紧紧握着手机，在人海里，疲惫不堪。在地铁上在大巴，在海轮，那个号码还在发送中……

高血压患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.60万字

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！

南京大屠杀史料集第六十一册 日军官兵日记与回忆（下）

张宪文

已完结· 16.01万字

《南京大屠杀史料集》是一项大型学术工程，史料的搜集、整理及英、日、德、意、俄等文献的翻译和编辑出版，是十分复杂艰巨的工作，因而只能分批陆续出版。相近的史料内容，安排在不同卷次先后出版，也是迫不得已的，敬请读者原谅。我们希望这套史料集能为海内外广大的历史研究者和众多读者提供尽可能多的、内容丰富全面的历史资料。但是，由于材料来源广泛，有加害方、受害方、第三方的亲身经历、亲见亲闻材料，也有回忆材料、各种档案文献材料、报刊材料等，其对南京大屠杀的记述有不一致的地方，甚至受记述者立场、观察角度或认识上的局限，记述有矛盾之处，也有一些错误的或不正确的观点，这并不奇怪。对这么一件震惊世界的大惨案，声音不可能完全一致。保存史料原貌。是历史工作者应具有的职业道德和学术规范。因此，我们对史料均照原样收录，不加任何更动，提供给历史研究者，由他们在使用时加以考辨、解析，得出符合历史事实的科学结论。[

来自天国的交换日记

小妮子

已完结· 14.89万字

人是不是可以转换空气？不然，为什么我觉得你其实还一直存在在我的周围？如果停止对你的想念，就会如同窒息般难受。

Money小姐的日记

桑斩龙侠

已完结· 20.57万字

立足于当今社会现实，将金钱拟人化，以趣味性与哲理性乃至颠覆性兼备的笔触，深度剖析了人与金钱的方方面面，并站在“道”的高度，结合作者的亲身经历和各行业精英的创业轨迹，提供了大量作者思之良久总结出的创富之道，做到了人无我有，人有我精，具有不可复制性和独创性，妥善运用可改善个人财富现状，突破人生瓶颈，促进个人价值观、人生观及和谐社会的良性发展。

我的牧羊日记

【瑞典】艾克瑟·林登

已完结· 2.64万字

一名逃离都市的瑞典学者，“半路出家”成为牧羊人，记录在大自然中生活的心境转变。1021个牧羊的日子，133篇充满感动、哲思与诙谐的日记。牧羊需要全心投入，无法当作兼差来看待。日子一天天过去，艾克瑟?林登开始觉得不是他在养羊，而是羊儿们在守护着他…… 通过与羊儿的相处以及自己在日常中的观察，艾克瑟?林登在现代城市生活的喧嚣之外找到了内心的和平，同时对世界上的小奇迹进行了敏锐而有趣的沉思，引导读者观察生活、感知自然界自发的一切，同时也教会我们认识关于我们自己和我们在宇宙中的地位。

非酋小姐的暗恋日记

锦笙儿

已完结· 179.01万字

从前，她乔麦麦是前途坎坷，学位难保，遛个宠物都挨骂的非酋少女。为研究课题，她资助了先心患者，结果因误食毒蘑菇双双进医院，刚醒就调戏儿科医生顾川久，惨遭冷言冷语：“你这样做，你女儿知道吗？"乔麦麦：我可太委屈了，进医院不说还因为抽奖把嫁妆钱给赔了，最惨的是要不到帅哥的微信。但是，在她用尽力气追到欧皇医生顾川久后，随便抱一抱男朋友的大腿，学业顺利事业有成，动一动手指就有好运降临！自此美男在怀事业成功，乔麦麦感叹道：“人间值得。”顾川久：“今晚回家让你知道值不值得。”