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先吃饭还是先吃我

古代生活读本2:古人原来是这样吃饭的!

古代生活读本2:古人原来是这样吃饭的!

许晖

已完结· 10.31万

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

(美)布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万

本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

我还是人吗?

我还是人吗?

鹿可可

已完结· 30.96万

桑砚每到十点半便准时准点地穿越进沈随家猫的身体里。 起初——她不太习惯,做猫时连喵都不会叫。 沈随蹲在地上,不太温柔地戳了戳她的脑袋:“是只哑巴猫?” 后来——她习惯了做猫的日子,看见沈随便忍不住打招呼:“主人!” 沈随转过身,神情复杂:“原来你好这口。”

好好吃饭:潜意识减肥指南

好好吃饭:潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情,无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹,在瘦身的道路中屡战屡败,搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿,好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事,正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的,头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”,可是“潜意识”却不听话,它又馋又懒,分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域,引导你充分调动潜意识的庞大力量,从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉,科学地调整饮食结构,培养新的饮食习惯,让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”,真正将内心的阻力转化为减肥的动力,最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

孩子不吃饭,妈妈怎么办

孩子不吃饭,妈妈怎么办

亲亲宝贝

已完结· 9.40万

饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下,孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注,如何避免孩子出现不良的饮食行为,以及培养孩子形成健康的饮食习惯,就成了每一位家长都迫切关注的焦点。 《孩子不吃饭,妈妈怎么办》内容全面系统,对孩子不吃饭的几大问题进行了详细的剖析,并提出了相应的解决办法,比如,父母以身作则,要与孩子平等沟通,鼓励孩子自主进食,搭配多种食物喂养孩子,帮助孩子养成良好生活习惯,积极营造家庭氛围,帮助孩子建立起规律的饮食行为,等等,同时解读了儿童饮食过程中常见的误区,以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

日本公益社团法人全国养老院协会

已完结· 61

银发川柳之“兴趣篇”。写作主题主要围绕老年人的兴趣爱好,用自嘲的口吻进行写作,同时在作品中融入了时事热点和流行词汇,体现老年生活的丰富多彩。

无论何时,我们还是会笑

无论何时,我们还是会笑

(日)渡边和子著,黄鑫译

已完结· 2.10万

本书是渡边和子关于人生、成长、苦难等永恒命题的思考,是她离世前十天亲自完成校阅的遗作。 针对当下年轻人的忧愁、迷茫与苦闷,渡边和子心怀悲悯之心,以过来人的身份,给读者提供了一种可能的破解之法——微笑里有着治愈一切的力量。

食育:让孩子好好吃饭的家庭教育课

食育:让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉 著

已完结· 10.53万

终于可以不用吃饭睡觉了

终于可以不用吃饭睡觉了

今天想睡觉

连载中

很突然明明还在家看着修仙小说傻乐,突然就进去了 终于不用每天在家通过洗碗维系亲情了 终于不用每天为吃什么而烦恼了 终于不用每天为失眠而忧愁了 终于可以一直玩手机了 等等,没有手机了怎么办 楚槿这下意识到大事不妙了 没事,这不是有师门吗,这总有乐子吧 温柔的大师兄,哈斯哈斯 哦,白切黑啊 高冷的二师兄,这也行啊 哦,社恐啊 可爱的三师兄,不错 哦,显眼包啊 有钱的四师兄,这个我最行 哦,铁公鸡啊 这看着靠谱的师傅总行了吧 哦,爱而不得啊

江先生,听说你还喜欢我

江先生,听说你还喜欢我

夏至花开

已完结· 8.42万

他瞪着一双吃惊的眼睛望向坐在自己对面的父亲,“老爸,你是说……”他颤微微的伸手指向自己高挺漂亮的鼻头,“我——有孩子了?”说到最后,他的声音逐渐由高亢变为低弱……

最终拼的还是免疫力

最终拼的还是免疫力

王勇,王迁

已完结· 12.26万

本书由两位免疫领域的医学专家共同编著,该书详尽介绍了什么是免疫力,免疫力如何决定人体健康,并引导人们从日常习惯、医疗、饮食、睡眠、运动和心理六个方面入手,掌握生活中有效提升免疫力的窍门,从而构筑均衡免疫力。

重生后夫君还是篡位了

重生后夫君还是篡位了

孟苏

已完结· 49.33万

前世,她含冤而死。 今生,她魂穿归来,命运如滚滚向前的车轮,她走在车辙里,不为改变命运,不为改变生死,她只是想改变他。

我家先生是鬼魂

我家先生是鬼魂

地缚灵

已完结· 67.22万

我以为我这辈子最怕的是鬼,没想到救我最多的也是鬼······两年前的承诺带给我的到底是灭顶之灾还是重获新生。

鲨鱼与金鱼:面对变革,等待喂食还是主动捕猎

鲨鱼与金鱼:面对变革,等待喂食还是主动捕猎

(美)乔恩·戈登

已完结· 1.19万

危机下的“金鱼”,唯有选择“鲨鱼”般的强者心态和人生信念,才能不惧人生大海的凶险和云谲波诡,不仅在任何艰苦环境中都能顽强地活下去,还有望冲击人生 作者曾在2001年互联网泡沫破灭期间丢了工作,并在两个月后破产了,但他不仅要养家,还要还房贷,没买健康保险,几乎没有什么积蓄。这一切听起来是不是很糟糕? 但作者下定决心,直面挑战,终做出了改变,成为作家、咨询师和公众演说家,在被解雇之后走上了人生。 在一次乘飞机前往加利福尼亚州一家房地产公司做演讲的途中,作者写下了这个故事。将近四个小时的文思泉涌之后,《鲨鱼与金鱼》这本书诞生了。这个故事很简单,却非常接近生活的真相。 大多数人在经历挫折和挑战的过程中,会深度思考人生,做出积极的决策,从而改变自己的人生轨迹,攀上人生。 每个人都要问自己一个重要的问题:你是一条鲨鱼还是金鱼?你到底是哪种鱼?

我是辅助先杀我

我是辅助先杀我

跳台小丑-奇迹小说家

连载中· 1.26万

十年前,地界迎来了灵气复苏,如今生存在这样的时代没有点拉风的技能怎么俘获美女的芳心。而可悲的我,在众人的嘲笑中依旧是那个可怜的吊车尾。我学着武侠剧中的男主角去悬崖之上寻找觉醒的机会,却偶然发现一位巅峰修灵人潜规则女人的秘密,危及时刻系统力量从天而降,老子叫楚云,要爱遍天下美女,但这鸡毛的系统竟然只有被动能力,难道我还要在众人面前出尽丑态?难道我只能这样冷眼看着别人出尽风头?不,没想到吧,老子还有不死之身。呵呵,快别提了,被人弄死这么多次还不够丢人的! 不要紧,让他们来,我是辅助先杀我

是天才还是疯子:科学史上100个最疯狂实验背后的故事

是天才还是疯子:科学史上100个最疯狂实验背后的故事

夏洁

已完结· 10.68万

伟大的创造往往源于疯狂科学家年少的好奇与贪玩,每一个划世代的发现,都可能来自科学家的某一次颠覆性实验。 (另类+重口味+无厘头)×实验=科学家疯了!? 最不能搬到课堂上的*疯狂科学实验,够奇葩的科学家+够大胆的创意=本书。 你在任何传统教课书中没有看到过的内容。

对于自己,你还是个陌生人

对于自己,你还是个陌生人

吕佳宁

已完结· 8.41万

认识自己是一个常谈常新的话题,这是因为内省是了解自我、让自己走向成功的途径。而本 书则向读者展示了一个由判断、感觉和动机构成的潜藏的内心世界:真实的自我是什么样 子,我们如何认识自己,我们有哪些未知的潜能,怎样才能发挥这些潜能?《对于自己,你 还是个陌生人》展示给我们的是一种实用的心理学,它能够启发我们正确地认识自我,并且 借助心理学的方法开发自己的无限潜能,*后成就理想的自我。

你是在做牛做马,还是做主管

你是在做牛做马,还是做主管

王剑

已完结· 17.24万

企业管理的本质不是管理者事必躬亲,而是要求领导者高瞻远瞩、统筹全局。表面上看,管理者是管人管事,但实际上管理是指挥人、是带人心。只有赢得了人心,你才能登高一呼、应者云集、只有赢得了下属的心,下属才会追随在你左右;只有赢得了人心,你才轻轻松松带团队。带人带团队,需要坦诚,需要胸怀,需要以身作则,需要个人魅力,唯独不需要“单干”,否则你做牛做马干到死,也难有成就。

日本还是第一吗

日本还是第一吗

【美】傅高义;沙青青译

已完结· 7160

西方最具影响力的“日本通”+“中国通”,哈佛教授傅高义, 二十年磨一剑,对极具争议的畅销代表作《日本第一》的精彩回应之作。 - 哈佛大学著名日本和东亚研究领域权威傅高义教授,继社会学研究代表作《日本第一》1979年风靡日本并在美国、新加坡等地引起关注后,用了近二十年的 持续观察、研究及更广范围的交流,重新审视“日本第一”的合理内核,回应日本经济和社会“哪里出了问题”,并结合美日中关系提出解决的思路。 在这本八九万字的书里,傅高义以回应其名作《日本第一》在学界和社会层面的影响为线索,书写了两部分内容:一个是回顾其日本社会研究的学术生涯,尤其着力早期到日本学习并做田野调查的经历、与各阶层交往的观察和收获,一个是回应《日本第一》1979年出版成名后,来自美国、日本及东亚社会和学界的反响,包括致敬和质疑,在日本经历从经济腾飞到“失去的二十年”明显变化的背景下,再度审视他的研究结果,重申他提出“日本第一”的合理内核,结合世界形势的变化,提出日本需要第三次改革浪潮及美日中三国必须学会共事的重要性。可以说,经由此书,作者比二十年前著述时,更精准地概括出日本模式的优长与有待更新之处,他个人从青年学子到

江湖还是那个江湖

江湖还是那个江湖

石榴哥哥

连载中· 1.93万

乱世之中武林传奇张御风与黑衣教教主之女戚梦梦相恋,为躲避世俗,二人决定在今夜离开汴京城前往昆仑山避居,事先已于昔日好友一代女将公孙大娘约定,会助其出城,不料撞上金兵攻城,担心公孙大娘安危,冒险潜伏进皇宫,逃离时偶遇一男婴,救其抚养……

梦想还是要有的,万一实现了呢!

梦想还是要有的,万一实现了呢!

孙玉梅

已完结· 10.02万

马云在纽交所敲响上市钟前穿的T恤前后各写着一句话,这两句话是:“梦想是一定要有的”、“万一实现了呢?” 很多人也有梦想,也为梦想打拼,而打拼了多年,可离梦想成真的日子却渐行渐远。于是,很多人累了,倦了,困惑了,迷茫了……是选择坚持梦想,还是选择放弃?是向左还是向右?如果你有梦想,心中却有些许的迷茫、困惑,那么,就多读一下我们的《梦想还是要有的,万一实现了呢!》。

原来,还是会寂寞

原来,还是会寂寞

叶冰伦

已完结· 10.57万

这个城市中,充斥着孤独患者。 寂寞孤独,仿佛是这个世界上最残忍的事情。 八岁那年的一场出走,备受孤独折磨的赵灵耳,遇到了生命中最重要的两个人—— 一个是让她依恋,却永远不会给她感情回应的林嘉瑞; 一个是让她心疼,却永远活在自己的世界中的叶澜。 当残酷的选择和命运的考验降临时,她为他奋不顾身,他对她不离不弃。他们偶然间的相遇,碰撞出纠缠一生的火花。 在一切尘埃落定之后,赵灵耳发现,原来,还是会寂寞。 只是,她不再是一个人孤独地行走了。

重生还是转世

重生还是转世

洗小白

连载中· 1.63万

方言生于贵族之家,却历经一世挫折,虽打偌大家业最终落了个伶仃一人属实可悲,就在方言四十岁生日当天一人饮酒醉死过去,当醒来时却发现自己在一个婴儿箱内,然后开始自己新的一生,这一世他又该何去何从,而等待他的又是什么,他重生是否有什么隐秘,或是使命那

BOSS别这样:兜兜转转还是你

BOSS别这样:兜兜转转还是你

喜饼

已完结· 78.64万

丈夫背叛。 小三找上门。 丈夫和小三还要抢他们共同买的房子。 害死她的母亲。 怎么办? 甩了渣男,嫁给他老板,虐渣渣,虐小三。

错付深情:墨先生,你是我的劫

错付深情:墨先生,你是我的劫

苏小绒

已完结· 129.02万

五年前一次意外,他以为她是为了上位甘愿被潜规则的虚荣女人,羞辱她,打击她。五年后一场舞会再见,她身边已经有了两只萌宝,他得知真相,将她堵在角落,“孩子是谁的?”夏如雪挽紧身边男伴,冷漠又疏离,“墨先生,孩子不是你的。”两个孩子,两个父亲,世人都以为她是滥情随便的女人,其实她是最纯粹的。

是劫还是缘

是劫还是缘

喜塔腊球球

已完结· 80.05万

多年前的一场意外让她深陷在他的误会里,两个人互相折磨着,她却始终无法证明自己的清白 多年后那场意外的另一个对象回归,真相渐渐浮出水面,在他恍然大悟的时候,她却已经站在他的视线之外,双手都触及不到的地方…… 爱一个人如果那么累的话,我们为什么不学着自己爱自己?永远无爱无伤的活着……

我的师弟是吃货

我的师弟是吃货

木舟求溅

连载中· 1.83万

本来想写玄幻修真的,可发现脑细胞实在是不多,于是继而转成了吃货和逗B模式,这个好写一些,而且多少也擅长,于是就有了这部书。男主韩笑,听名字就知道可笑,看书名就知道他可笑又贪吃,所以什么妖兽啊!灵花灵草啊!甚至是妖族大能、魔界强者都成为了他的盘中餐、腹中食,当然这也就让其实力躺着往上漂了。 可是他自己这样也就算了,结果他把自己的师傅和师兄师姐们也给带跑偏了……

对于自己,你还是个陌生人

对于自己,你还是个陌生人

大将军郭

已完结· 32.33万

见山还是山

见山还是山

莫问仙途

连载中

见山是山,见山不是山,见山还是山。 魂穿异世的游戏宅孙小凡一心向往着躺平摆烂的生活,却在游戏觉醒时觉醒成了战斗职业--游戏召唤师。 于是孙小凡成了众多战职者中的一缕“清流”。 …… “怪物攻城了!快上城墙!” “远程!远程职业的集合!” …… 孙小凡见状,迅速摆出了自己的摊位:“包子、烤鸭、佛跳墙~ 佛手、金创、五龙丹~ ” “孙小凡!给我上城墙!!!” 孙小凡一副见了城管的样子:“啊~ 队长~ 我这就收摊,这就收摊~”

这些年,我吃的都是不好意思的亏

这些年,我吃的都是不好意思的亏

张笑恒

已完结· 29.52万

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