好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

孩子不吃饭，妈妈怎么办

亲亲宝贝

已完结· 9.40万字

饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下，孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注，如何避免孩子出现不良的饮食行为，以及培养孩子形成健康的饮食习惯，就成了每一位家长都迫切关注的焦点。 《孩子不吃饭，妈妈怎么办》内容全面系统，对孩子不吃饭的几大问题进行了详细的剖析，并提出了相应的解决办法，比如，父母以身作则，要与孩子平等沟通，鼓励孩子自主进食，搭配多种食物喂养孩子，帮助孩子养成良好生活习惯，积极营造家庭氛围，帮助孩子建立起规律的饮食行为，等等，同时解读了儿童饮食过程中常见的误区，以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

日本公益社团法人全国养老院协会

已完结· 61字

银发川柳之“兴趣篇”。写作主题主要围绕老年人的兴趣爱好，用自嘲的口吻进行写作，同时在作品中融入了时事热点和流行词汇，体现老年生活的丰富多彩。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

古代生活读本2：古人原来是这样吃饭的！

许晖

已完结· 10.31万字

终于可以不用吃饭睡觉了

今天想睡觉

连载中

很突然明明还在家看着修仙小说傻乐，突然就进去了 终于不用每天在家通过洗碗维系亲情了 终于不用每天为吃什么而烦恼了 终于不用每天为失眠而忧愁了 终于可以一直玩手机了 等等，没有手机了怎么办 楚槿这下意识到大事不妙了 没事，这不是有师门吗，这总有乐子吧 温柔的大师兄，哈斯哈斯 哦，白切黑啊 高冷的二师兄，这也行啊 哦，社恐啊 可爱的三师兄，不错 哦，显眼包啊 有钱的四师兄，这个我最行 哦，铁公鸡啊 这看着靠谱的师傅总行了吧 哦，爱而不得啊

黎先生情谋已久

前尘远歌

已完结· 172.69万字

濒死之际，未婚夫感动求婚，目的却是为了她手中的股份继承权。重回18岁，身份神秘的高冷“小叔叔”黎霂言竟然主动伸出了援手，成为了她唯一可以信任的人。在黎霂言的帮助下，顾卿遥发现前男友和闺蜜早有勾结，父亲也有外遇。当隐情浮出水面，黎先生的真面目也渐渐暴露……

人称二先生，专断鬼神事

天黑请闭眼

已完结· 162.05万字

我满月那一日，百鬼夜宴，不光是人，还有鬼也在给我道喜。等到我懂事的时候，我便知道自己此生不凡，天生就是吃死人饭的。 挖坟抬棺，鬼上身。扎纸画符，阴阳人。 我这一辈子，行走在阴阳两界，听人事，断鬼命，所有的故事，听我细细道来

宋先生凭本事拐的小祖宗

玉儿

已完结· 107.31万字

宁玥茵重生了，重生在被渣男谋财害命之前，也重生在了她和宋延之退婚前。 那个冷硬沉闷得好似没有感情的男人，却是上辈子临死前唯一来救她的人。 这次，她再也不会把他推开了。 一开始，宁玥茵觉得也许这辈子就和宋延之相敬如宾、平淡地过去了。没想到结婚当晚，男人眼中翻涌而出的压抑了多年的深情险些淹没了她…… 直到渣男死皮赖脸地找上门来，扑通跪在宁玥茵面前，泪流满面，泣涕涟涟，“玥玥，我错了，你回来好不好，我是真的爱你的！” 没等宁玥茵开口，渣男猛地被人踹翻在地。 宋延之居高临下，声音极冷：“觊觎我的老婆？看来，你对人世间已经没什么留恋了！”

先婚后宠：老婆大人，复婚吧！

夏天爱西瓜

已完结· 179.48万字

婚后，他故意将外边的女人带到他们的婚房。却不知道她偷偷爱了他七年，伤够了，痛多了。婚姻尽头，只剩下满目疮痍的身心。签下那一纸协议，他看着她决然而去的背影，莫名慌了神。直到时隔五年，再度见她挽着别人的手笑颜如花。他才明白，早在最初，他便爱上了她。

我做出马先生那些事

波心荡

已完结· 91.16万字

我从小八字软，但在阴差阳错之后，居然做了专门通灵勾鬼的走马先生......命运无常，这些冤魂女鬼，和我纠缠不休，那些年，我收过的女鬼不太少......

KTV、酒吧应酬那点事

渡边

已完结· 10.98万字

现代人的社交，就是一件以吃饭喝酒开始，以KTV结束的体力活儿。如今参加应酬只懂得饭局上的那一套已然不足以应付，还要了解在KTV中的应酬之道。本书所含内容丰富，涉猎KTV中所可能遇到的各种场景，包括喝酒、唱歌、说话、看人、攻略、计谋，正是每一位应酬一族最急需的KTV应酬宝典。

情谋已久：傅先生的枕边宠

青辞辞

已完结· 61.66万字

江一澜如繁星璀璨夺目，注定一生喜乐无忧，可因为爱错了人，受尽委屈。就在所有人等着看她笑话的时候，她摇身一变成了沈家三婶。那个男人在她耳边说：“我缺个太太，看你正合适，不知愿不愿嫁我？”他如同天神般出现，宠着她，护着她，给了她极致的温柔和宠爱。前男友嘲讽：“这种女人你都敢要，就不怕哪天夜里她杀了你？”男人却挑起她的下颌，语气亲昵：“能死在她的床上，我甘之若饴。”

徒儿下山吧，你已经有老婆孩子了

滴血的刀锋

已完结· 30.39万字

神医林凡下山，发现妹妹自杀，父亲重伤住院，罪魁祸首竟是曾经恩爱的前妻……林凡大怒。左手银针渡世救至亲，右手武道超神灭仇敌。无意中救了一个可爱小姑娘，居然是自己亲生女儿？美女总裁抱着女儿瞅着林凡：“找你五年，总算找到你了，从今往后，我负责赚钱养家，你负责在家带娃。”殊不知此刻，更大的危机，已经悄然降临。

木心先生编年事辑：木心逝世十周年纪念年谱

夏春锦

已完结· 14.90万字

本书是近年十分热门的诗人、文学家、画家木心的部年谱性质的著作，致力于将木心的生平行迹按时间先后顺序排列，分“卷首”“家世”“编年”“附录”四部分。“卷首”为木心的姓名、字号；“家世”汇集其家世背景及家庭成员情况；“编年”则为其一生之经历，涉及求学、任职、交游、创作、际遇诸端；“附录”收录木心自制的两份汉语年表和一份日语简历。

做事先做人

凌永放

已完结· 22.71万字

不做事，做人就没有了内涵；做事越多、付出越多，收获往往就越大；做事越少、惰性越大，收获就一定越小。所以，为人处世，不但要懂得做人，更要学会做事，只有将两者进行有机地结合，才能在人生的道路上无往而不胜。 本书注重提炼众多成功的做人之道与成事之法。无论是对初涉社会者还是久经磨练的人，该书的理念与方法都有着较强的实用性与指导性。希望本书的出版能为广大读者做好人、做好事，带来收获，带来帮助。

主播闭嘴吧，国家已经找不到借口了！

董赤赤

已完结· 129.72万字

某音直播平台，一场农机直播正如火如荼的进行。只是直播间的画风，好像有点跑偏？ 农机厂的主播，为什么会卖速度八马赫的无人机！移山种地的超级机甲！全天候的阳光普照器！体力补充药剂！ 消息传出，各国震动，鹰酱连忙联名其他国家抗议，华夏各部连忙开始辟谣。 农业局：这个机甲其实除了种种地没啥别的用，大家不用太担心啊，咳咳。 外交局：关于这个八马赫的无人机啊，我们华国只是为了帮助给非洲兄弟们的农业发展做贡献。

鲜妻上岗，影帝先生唯宠至上

三叶草

已完结· 24.34万字

　 一场指腹为婚，泷绎擎便望眼欲穿，日日盼着~想着~念着这个小妖精长大，十年如一日，那个天不怕地不怕的小包子终于长成了亭亭玉立的大姑娘，结果她却跟他说爱上了他的侄子？　 这个娘娘腔的小鲜肉有什么好？　 泷爷十分不爽！干脆强取豪夺连蒙带骗的带着这个迷糊的小妞儿去领了证，看谁还敢觊觎他的小心肝儿！　“泷绎擎，你这是骗婚，我要离婚！”某只心肝儿小狸猫上蹿下跳，张牙舞爪！　 泷绎擎腹黑挑唇，一脸阴险，“离婚？想得美，我从不离婚，只有丧偶！”

管事先管人，管人要管心

王剑

已完结· 19.96万字

判断一名管理者是否称职，不在于他个人如何完成工作，而是看他是否具备组织团队成员共同完成任务或实现目标的能力。当管理者将团队绩效低下的责任转移到员工身上时，这就是管理无能的表现。

致命吸引：楚先生时刻想吃嫩草

君二二

已完结· 77.52万字

五年前，她趁着醉意将那人睡了，得知自己不过是被人的替代品，连夜逃离。五年后，再次相遇，她穿着性感兔女郎醉倒在他怀里。即便知道她已经结过婚，生过娃，他这一次却坚决不再放开手。“楚先生，你难道还要娶一个生过娃的女人吗？！”男人不以为然，抱着小孩的动作娴熟，“有何不可。”楚梦恼怒，“你简直不可理喻！”

我一史莱姆做吃播很合理吧

追光少年

连载中· 5850字

叶修，平平无奇的躺平少年，一觉醒来发现自己变成了史莱姆! 不仅觉醒了系统，还获得了史莱姆的各种能力，为了早日伪装成人类，叶修不得不开始疯狂吞噬能吃的一切！ 还有什么比做一个吃播还名正言顺的事情吗？ 比如从一口气吃15斤糖开始！ 再比如吃哭自助餐老板，给年轻的老板上一堂课！ ... “叶修不是大胃王，他是无底洞啊！把国内的大胃王全都绑在一起也吃不过他啊！” “还别说，你还别说，叶修这史莱姆外壳竟然和真的一样！” “你以为叶修就只是吃播？别的不多说，叶修还是近百年来书法成就最高的宗师，顶级厨师，音乐导师……叶修他是全能的！”

陆先生，我们离婚吧

九儿9999

连载中· 4901字

虐妻一时爽！追妻火葬场！ 不是所有事情都有机会挽回……

做事先做人超值精华版

龙柒

已完结· 22.63万字

以出世的态度做人，以人世的态度做事。集做人做事做到位经验之大成，教你把握做人的分寸和做事的火候。人在世界上，谁也不比谁儍，为什么有的人成功，有的人失败，有的人一生平庸？做事先做人是成功者谋定一生的真本领。

做事先做人温暖珍藏版

千智莲

已完结· 21.95万字

会做人才会做事，做事的精彩源于做人的精彩。人生一世，一是做人、二是做事。古今中外，凡城大器者，莫不将“做事为要，做人为先”的信念根植于心。人做好了事才能做好。事业不成功可以从头再来，人做的不好可是一生的悲哀。做人做事只有掌握了窍门，才能得心应手，无往不利。学会做人和做事，是生活的艺术，也是求得安宁、活得痛快的途径。

饭局对了，事就成了

龙盛泽

已完结· 14.07万字

从前，生活是从一顿饭到下一顿饭，后来，生活是从一个饭局到下一个饭局。世上本来只有饭没有局，吃的人多了，也就有了饭局。人世间最大的痛苦不是没饭可吃，而是有太多非吃不可的饭。有事儿要饭局，没事儿更要饭局。出来混，饭局虽然不是万能的，但没有饭局是万万不能的！记住中国式的社交箴言：人情是成功的关键，饭局是人情的核心！

做事先做人·工作励志版

牧之

已完结· 10.53万字

《做事先做人》主要内容是 人一生做的最多的就是工作，工作给人的也应是最多……工作对你意味着什么?你认为自己属于哪种人?你在为谁工作?为什么不从小事做起?你将藏在了哪里?是什么阻碍了你的发展?你是否只做了上司吩咐你做的事?有人可以限制你吗?这些关于完美职业理念的经典问题，有些人刚开始工作就明白了，于是，他们从中体会到了成功，使自己变得富有 而有些人工作一辈子也没弄明白，于是，他们始终与平庸为伍，精神和物质也永远贫乏。诺贝尔经济学奖得主尼尔·卡尼曼说 “社会赞许工作。”我们应该让工作赞许我们的人生!

先处理心情，后处理事情

金霞

已完结· 8.45万字

作家乔治桑曾说：“嗔怒的心情，经常会使小过变成大祸，让自己从有理变成无理。”本书结合实际生活中大量典型的事例和心理学方面的知识，引导人们在做事过程中学会调整自己的心情，克制自己的脾气，掌控自己情绪；学会用理智驾驭情绪，以开朗的心情和成熟的心智面对职场、情感、生活和人生中的种种问题和困境。人生不如意事，十之八九，如果不想让自己的心情随着周遭的人和事起起伏伏，首先就要学会掌控自己的心情和情绪。用微笑代替发飙，用幽默化解尴尬，那些让你抓狂的事情和痛恨的对手，就无从下手，无法影响你，无法让你崩溃。

千古食趣：关于吃的那些事儿

宏道

已完结· 33.59万字

苏曼殊贪于饮食，爱吃摩尔登糖，几乎不离嘴。一次身边没有钱买糖，便把嘴里所镶的金牙取下变卖，还风趣地称自己是“糖僧”。在日本留学时，有一次他给友人柳亚子写信，落款时津津有味地落款“写于红烧牛肉鸡片黄鱼之畔”，令收信的柳亚子捧腹大笑。孔子有哪“八不食”？你了解筷子使用的禁忌吗？为什么祭灶要用糖瓜或粘糕？我国壮族有哪些美味？董小宛有哪些拿手好菜？李渔的“买命钱”作何用？蝉的营养价值高吗？醋的历史悠久吗？以上问题，《千古食趣》中都有精彩的回答。

诱妻入怀：徐先生，生宝宝吧

玩雪的猫

已完结· 118.46万字

她被人送给徐先生做老婆，却不想他三年不碰，还在外面拈花惹草。哼，他做初一，兰溪姐就要做十五，也出去给他找找绿色的大草原，恶心的事情谁都会做。赵兰溪，我和你只是捧场做戏，休想和我有什么，徐先生，我和你只想生个宝宝，然后两不相见……