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灵魂治愈者

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

走出内向,给孤独者的治愈之书

走出内向,给孤独者的治愈之书

琳达·德·莱尔

连载中· 16.39万

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

走出内向:给孤独者的治愈之书

走出内向:给孤独者的治愈之书

杰茜卡·潘

连载中

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

灵魂有香气的女子

灵魂有香气的女子

李筱懿

已完结· 10.00万

一本女性修心启示录。 娓娓道来林徽因、陆小曼、张爱玲、苏青、宋美龄、阮玲玉、胡蝶、许广平等女神们的传奇一生。在世人眼里,她们无不优秀绝伦、芳香袭人,然而谁又知道,风光背后却是异样的艰辛和苦涩。 世间本无传奇,所有的幸福都拖着黑色的尾巴,愿我们读懂别人的故事,过好自己的人生。 灵魂有香气,是对别人心存善意,也不委屈自己。当感受不到同等友好,有能力转身离去。 灵魂有香气,是珍爱自己,懂得让自己高兴。即便选错了职业、爱人,也能即时纠错。 灵魂有香气,是进退自如,得体有度。不拧巴不紧绷,与生活握手言和。 灵魂有香气,是投资自己。眼界宽广,才能包容别人与自己成长的不同。

超级催眠术:不可思议的灵魂之旅

超级催眠术:不可思议的灵魂之旅

肖祥银

已完结· 13.69万

《超级催眠术:不可思议的灵魂之旅》揭开了催眠的神秘面纱,还催眠以真实的面目,介绍了催眠术令人震撼的秘招,阐述了运用这些秘招进行催眠的必要条件,告诉你怎样进行自我催眠,怎样打造健康之王,描述了催眠术在事业方面的实战作用及技巧。同时,讲述了身边的催眠现象,特别演示、分析了催眠治疗的细节,分步骤教给你实用、有效的催眠方法。《超级催眠术:不可思议的灵魂之旅》采用催眠式的语言,可以与你的潜意识进行沟通,在你阅读的同时,积极的催眠暗示就会渗透到你的潜意识中。你可以运用本书提供的系统化的催眠方法,修炼出让人叹为观止的催眠绝技,迅速让你与众不同!

灵魂摆渡人

灵魂摆渡人

茫然的茫然

已完结· 7.51万

  人们的经历,其中的相同部分共同构成了“认知”,不同部分共同构成了“意外”。   人们希望的意外是“幸福”,而不希望的意外被称为“悲惨”,两者发生的可能性都极小。   平淡的生活或许没那么精彩,但也是一种岁月静好的幸福,毕竟没人知道意外的最终结果到底是什么。   但遗憾的是,不免有人会遭遇到那些人们“认知”中想不到的悲惨经历。   甚至他们没有人可以倾诉,没有人可以依靠。   幸好世界上有……渡人。   渡人在夜晚找到他们,用一艘小船,从平静的湖面上划过。     当湖面的涟漪冲破了月亮的倒影,渡人将船停靠在岸边。   剩下的路需要他们自己走,渡人能做的就到这里了。

灵魂有香气的女子

灵魂有香气的女子

李筱懿

已完结· 11.78万

一本女性修心启示录。 娓娓道来林徽因、陆小曼、张爱玲、苏青、宋美龄、阮玲玉、胡蝶、许广平等女神们的传奇一生。在世人眼里,她们无不优秀绝伦、芳香袭人,然而谁又知道,风光背后却是异样的艰辛和苦涩。 世间本无传奇,所有的幸福都拖着黑色的尾巴,愿我们读懂别人的故事,过好自己的人生。

我和总裁灵魂互换后

我和总裁灵魂互换后

锦然

已完结· 58.67万

她是十八线小明星,男友搭上闺蜜,自己还在苦逼的拍戏;他是商界霸主,娱乐圈龙头老大,跺一跺脚人人都要跟着抖三抖!直到某一天,意外来临。36D变成了一马平川胸大肌,该有的不见了,不该有的却……啊!“慌什么?”总裁大人理了理长发。“先往你的卡里转一千万,我怼死这个黑粉!”

灵魂摆渡:再续444号便利店

灵魂摆渡:再续444号便利店

嘉彤瑞笙

已完结· 65.35万

  蚩尤的灵魂被泰山府君带走,赵吏成了冬青的眼睛,带着娅逃离了滨海城,来到一个人鬼混杂的九江城。  最终冥王阿茶发现以后不仅没有暴怒,而且还为赵吏用彼岸花和三生石水做了身体,永生花为媒介。  444号便利店依旧在明亮,找回孟婆三七,为她和长生举办那边未完的婚礼。  在便利店里解决了一些错综复杂的事件,同时揭露太阳照不到的黑暗……

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)

已完结· 9.58万

心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。

奥黛丽赫本传:用灵魂亲吻世界

奥黛丽赫本传:用灵魂亲吻世界

席音

已完结· 12.21万

本书全面记录了奥黛丽·赫本的一生,向读者讲述了一位美丽优雅、善良坚韧的女性的一生。奥黛丽·赫本是银幕上闪耀的明星,人们不仅爱她的外表,更爱她谦卑的心,爱她倔强的性格,爱她的敢爱敢恨,爱她的善良体贴——她高贵的灵魂俘获了全世界影迷的心。本书旨在从奥黛丽·赫本高贵的灵魂入手,描述她的一生。作者文笔清新,娓娓道来奥黛丽·赫本多彩的一生,让人感同身受。同时,作者也从奥黛丽·赫本的经历为现代女性总结了许多建设性的建议。

啊,  爱上灵魂哥哥

啊, 爱上灵魂哥哥

听友184930689

连载中· 2.69万

求求你,别让他离开我,我真的很爱很爱他。一场车祸让一个女孩看见了一个奇怪的男孩,后来女孩与男孩开启了跟平常人不一样的爱情故事。

做灵魂有香气的女人

做灵魂有香气的女人

(美)卡耐基

已完结· 8.68万

《做灵魂有香气的女人》是卡耐基写给女人的经典之作。书中卡耐基将自己关于人性研究的多年成果与年轻女性的实际生活结合起来,为年轻女性在处理人际关系、交友恋爱,以及如何成为一个好妻子等方面提出了宝贵的忠告和建议。本书将帮助年轻女性克服人性弱点,尽早领悟生活的智慧和法则,健康、充分地发展自己的个性,成为有魅力的女人。

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

直到世界反映了灵魂最深层的需要

直到世界反映了灵魂最深层的需要

【美】格丽克(Glück, L.)

已完结· 5.66万

《直到世界反映了灵魂*深层的需要》完整收录了格丽克的《阿弗尔诺》(新英格兰笔会奖)和《村居生活》(格林芬诗歌奖短名单)两本诗集;此外还有早期五本诗集的精选,涉及的诗集为《头生子》(美国诗歌学会诗人奖)、《沼泽地上的房屋》、《下降的形象》、《阿基里斯的胜利》(全国书评界奖)、《阿勒山》(国会图书馆丽贝卡•博比特全国诗歌奖)。

灵魂催眠师

灵魂催眠师

一剑青云

已完结· 110.18万

林旭是一位天才灵魂催眠师,借助量子物理的知识,能够到达普通催眠所不能到达的深度。在他的催眠世界中,可以调动人体潜意识,与各种非自然物体相连。

我有一座灵魂屋

我有一座灵魂屋

信大呆

已完结· 12.33万

在精神病医院实习中的我,遇到各种诡异的精神世界,有强抑的傲慢着,无处宣泄的狂暴者,以及错乱的自残者……直到一天我进入一家诡异的心理咨询室,用经验解决双心镜像,多重人格,电车游荡,三角羊等案例,他们称呼我为‘灵魂的讴歌者’

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

席音

已完结· 11.19万

本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。

灵魂摆渡人:重口味心理咨询实录

灵魂摆渡人:重口味心理咨询实录

朱佳

已完结· 12.38万

对普通读者来说,这是心理咨询的科普,日常生活的思路。 对深受困扰的人来说,这是打开心门的钥匙,内观自我的镜子。 对有咨询师证书者,这是鲜活案例的汇总,技术实操的样本。

我靠医术治愈偏执大佬

我靠医术治愈偏执大佬

萌小波

已完结· 295.58万

身为医仙谷最小的小师妹,袁洛诗没想到自己死后竟然诈尸到一个未来人的身上。  偏执大佬要对她虐身虐心?不要紧,她的医术无所不治,治好他的偏执病,还能得个靠山。  至于陷害她的渣男贱女?对不起,我可不是原来那个没脑子的傻子了!  没事虐虐渣,有事大佬师兄帮解决,这样的小日子貌似还不错。  只不过,这位大佬,我们已经结束医患关系了,能不能离我远点?

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万

有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?

纪伯伦全集:叛逆的灵魂

纪伯伦全集:叛逆的灵魂

(黎巴嫩)纪伯伦

已完结· 17.64万

《沙与沫》是纪伯伦久负盛名的散文诗,那一串串珍珠一样的文字,多一颗嫌其多,少一颗不完整,犹如一件无缝天衣,若不是抵达智慧堂奥的心灵绝然写不出这样滴水见海的文字。《人子耶稣》是纪伯伦思想的另一高峰,成就绝不在《先知》之下,长期以来这部高峰之作被披上宗教的面纱,实际上在纪伯伦的笔下,耶稣早已不是十字架上熠熠生辉供信徒朝拜的基督。他只是一个平常的“人之子”,他痛苦又无奈,有悲欢有笑泪。他是一个顶天立地的大写的人,他的*的神迹就是告诉人们:一个普通的人也能尊严地活在皇皇市井之中。纪伯伦写的耶稣,就像我们的邻居,绝不是教堂和圣经里的耶稣,这耶稣好亲切,就像是纪伯伦自己。

灵魂医师

灵魂医师

文萧萧

已完结· 74.53万

我是一名心理医生,我用我的专业能力解决了一个又一个有严重心理问题的经典案例,这其中包括“双头人”,“多重人格”,“恶魔巢穴”,“循环噩梦”,我十分享受自己的职业,直到有一天我无意间看到了爸爸遗留下来的日记......

脑洞大开的哲学简史:8世纪后60个有趣的灵魂

脑洞大开的哲学简史:8世纪后60个有趣的灵魂

七格

已完结· 14.77万

从8世纪启航,带你畅游5大哲学海域,相遇60位哲学先贤。当哲学成为每个人的标配,人人都可以成为一名“不思考”的哲学家

有趣的灵魂要让老板看到:如何从小职员快速进阶

有趣的灵魂要让老板看到:如何从小职员快速进阶

(美)简·芬克尔

已完结· 7.92万

作为员工,当然需要把解决问题、取得积极成果、引进和/或实施新方法及新思维等能力发挥到极致。但这还不够。*重要的是,必须让别人看到你取得的成绩,以及成绩背后的才干和技能。别满足于当一个“安静勤奋的职员”,只要学会用直接而显著的方式向雇主展示自己的工作价值,你就可以在公司内得到更好的升职机会,或在外部找到更好的岗位。 本书分享了一些能够帮助内向者利用善于思考的优势来组织想法的技巧,让他们得以在各种工作场合清晰自信地表达自己。本书同时提供了一些个人性格训练方法,帮助内向者学会用10个常见形容词制作简历或回答面试中的高频问题。 本书还提供了与雇主或客户建立、培养和沟通关系的7个有效步骤,让内向者在工作中保持领先优势,在职业生涯中不断前进增强内向者的自信心,与高层领导和同事建立融洽关系并进行有效沟通。

灵魂之旅

灵魂之旅

邓晓芒

已完结· 19.88万

《灵魂之旅》主要针对上世纪90年代中国文学创作展开言论。作者结合当时的时代背景,从哲学家的角度,依据严谨缜密的人学理论基础,对十四个作家展开了严格而生动的文本解读。展现出这些作家及其笔下文学人物的心路历程。

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

nana

连载中· 8.57万

江烬檀身为一代玄门宗师,渡劫失败后,一觉醒来,发现自己穿成了书中反派的恶毒后妈。 为了避免未来的死局,江烬檀决定花更多时间陪在大反派身边,用母爱感化他! 于是江烬檀带娃上直播娃综,尽显后妈慈爱,把完美人设的影后衬成了反面对照组。 网友们炸了锅,纷纷猜测孩子爸爸是谁。 江烬檀v:请大家不要乱猜测了喔。单亲妈妈。 顾君盛秒评论:? 当天晚上顾君盛直播,小反派突然入镜,慌张地扯着他的衣袖。 “爸爸,妈妈的眼睛尿尿了。” 直播秒被切断,顾君盛表示: “抱歉,要哄老婆去了。” 粉丝们:?  十分钟后,微博崩了。

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

【美】迈克尔·J.史蒂芬(Michael J. Stephen)

已完结· 16.95万

在《基因、病毒与呼吸》中,肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程,了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来:从地球上氧气的历史与生命大爆发,到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索;从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系,到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……

灵魂也有一席之地

灵魂也有一席之地

吴文智,方雪梅

已完结· 4.26万

自信是我们在人生之途中拥有的最宝贵的资本。自信是一种人人都可以学习的技巧。拥有信心,所有的事情才有可能成功。缺乏信心,即便是最微小的挑战,都会显得无法逾越,难以克服。本书收录的百则经典哲理美文,其内容涉及人生的方方面面,它们有的睿智凝练,让心灵为之震撼;有的灵气十足,宛如一线罅隙中奔涌而出的清泉,悄然渗入心田。

灵魂敲除

灵魂敲除

背时鬼

连载中· 32.46万

当一个人的眼睛里都是沙子时,他所有的眼泪都是沙子的祭品;  当一个人的记忆里全是仇恨时,他所有的行动都是仇恨的帮凶; 当我站在这世界的顶峰时,那便是这世界上最靓丽的风景。

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