奇迹小说
首页
书库
排行榜
作家福利
登 录作家专区

治愈仙灵

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)

已完结· 9.58万

心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

nana

连载中· 47.30万

江烬檀身为一代玄门宗师,渡劫失败后,一觉醒来,发现自己穿成了书中反派的恶毒后妈。 为了避免未来的死局,江烬檀决定花更多时间陪在大反派身边,用母爱感化他! 于是江烬檀带娃上直播娃综,尽显后妈慈爱,把完美人设的影后衬成了反面对照组。 网友们炸了锅,纷纷猜测孩子爸爸是谁。 江烬檀v:请大家不要乱猜测了喔。单亲妈妈。 顾君盛秒评论:? 当天晚上顾君盛直播,小反派突然入镜,慌张地扯着他的衣袖。 “爸爸,妈妈的眼睛尿尿了。” 直播秒被切断,顾君盛表示: “抱歉,要哄老婆去了。” 粉丝们:?  十分钟后,微博崩了。

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

席音

已完结· 11.19万

本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。

我靠医术治愈偏执大佬

我靠医术治愈偏执大佬

萌小波

已完结· 295.58万

身为医仙谷最小的小师妹,袁洛诗没想到自己死后竟然诈尸到一个未来人的身上。  偏执大佬要对她虐身虐心?不要紧,她的医术无所不治,治好他的偏执病,还能得个靠山。  至于陷害她的渣男贱女?对不起,我可不是原来那个没脑子的傻子了!  没事虐虐渣,有事大佬师兄帮解决,这样的小日子貌似还不错。  只不过,这位大佬,我们已经结束医患关系了,能不能离我远点?

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万

有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?

走出内向,给孤独者的治愈之书

走出内向,给孤独者的治愈之书

琳达·德·莱尔

连载中· 16.39万

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

【美】迈克尔·J.史蒂芬(Michael J. Stephen)

已完结· 16.95万

在《基因、病毒与呼吸》中,肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程,了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来:从地球上氧气的历史与生命大爆发,到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索;从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系,到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……

治愈你自己

治愈你自己

佚名

已完结· 15.19万

超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的最新研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就开始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病;如何缓解慢性压力和炎症,延缓衰老,消除疾病隐患。 要记住,最终对健康负责的,不是医生,也不是制药公司,而是您自己!

心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

【法】埃米尔·库埃

已完结· 11.18万

治愈隐性虐待:10种从心理虐待中康复的实用方法

治愈隐性虐待:10种从心理虐待中康复的实用方法

(美)斯蒂芬妮·莫尔顿·萨尔基斯(Stephanie Moult

已完结· 11.17万

走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤

走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤

(英)西蒙·查普尔(SimonChapple) 著

已完结· 11.73万

走出内向:给孤独者的治愈之书

走出内向:给孤独者的治愈之书

杰茜卡·潘

连载中

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

治愈隐性虐待

治愈隐性虐待

(美)香农·托马斯(ShannonThomas)

已完结

饥饿的母爱:治愈母爱缺失带来的创伤

饥饿的母爱:治愈母爱缺失带来的创伤

(美)凯莉·麦克丹尼尔(KellyMcDaniel) 著

已完结· 11.06万

灵气复苏:我们练武,你修仙?

灵气复苏:我们练武,你修仙?

三轮车

已完结· 186.94万

楚河有点脑壳痛,来到这方蓝星平行世界,自己好兄弟到处宣传自己是蜀山传人! 可我真不是啊。 恰逢,灵气复苏,天下大乱。 蜀山传承系统,激活! 这下楚河真成了蜀山弟子了。 得,这下更说不清了。 “哎哎,我这真不是丹药,是……新型药丸!” “召唤雷电?不!我携带了便携引雷针!” “御剑术?你别闹,我用磁铁弄得!”

医仙下山:从惩治后妈开始!

医仙下山:从惩治后妈开始!

炭烧烤肉

已完结· 73.01万

从小被父亲抛弃,后妈歹毒挑拨,苏山决定夺回属于自己的一切!就此下山,医武双修,一飞冲天!

灵界疗愈师

灵界疗愈师

花木儿-奇迹小说家

连载中· 6320

那些悄然自杀的人,突遇事故瞬间死去的人,以及没有来得及说出遗言的人,给他们的亲人留下解不开的谜。 我就是那个带领他们进入灵界,寻找逝者的魂灵,帮助他们解谜的人。

我给神仙治网瘾

我给神仙治网瘾

隐形烤翅-奇迹小说家

连载中· 6216

自从尹老师日夜抱着的那本言情小说上跳出了本来没有的字,他的生活就发生了翻天覆地的变化。孙悟空、嫦娥、哪吒、王母娘娘……他们求尹老师帮忙治疗网瘾。他们的网瘾就是:下凡。

仙灵事务所

仙灵事务所

墨轻颜-奇迹小说家

连载中· 6125

  我叫修离,原本是个地府的实习鬼差,因为一次失误,我犯下了重罪,本该在地府接受刑罚的我却因为一场意外来到了人间。为了将功抵罪我接受了阎王的安排,在人间成立了仙灵事务所,协助地府缉拿越狱的恶鬼,同时也要负责维护人间安稳。   我的故事有些长,听我慢慢说来

最强灵装修仙

最强灵装修仙

珂命hz

连载中· 2119

世界危机在即,白星持有最强灵装,他能否颠覆乾坤

灵仙变

灵仙变

千山暮雪

连载中· 2.76万

一雷劈到异世的李天赐,因世界规则诞生武灵,以武灵入世修炼终至仙界,无意间发现了惊天秘密,让他走上了充满杀戮的修仙之路。最终得异人相助扭转乾坤,盘古宇宙进入新的秩序,而他也跟异人踏上了另一条路。

灵清仙传

灵清仙传

沐小道

连载中

灵清十方诸神化,历劫证道开阴阳。三洞五雷收万邪,七星临照龙虎藏。

仙灵天下

仙灵天下

紫雨秋阳-奇迹小说家

连载中

 烈阳宗老祖 ,飞化成仙已4600多年。成为太阳帝君的震阳左护法 。   突然一天,他想要做一个散仙。提出辞职,帝君竟然同意了,前提是,一个甲子年为期限找到一个左护法的接班人。   杨天雨,烈阳宗第184代传人,但至今已有七年时间没能达到唤灵境。一度想要放弃。    老祖为了可以成为散仙,将功法八荒震阳诀用一道神识印入杨天雨脑海,只为了他能早日飞升来接自己的班。可笑的是,杨天雨竟然不想成仙,只想铲除魔族为自己的亲人报仇。    唤醒灵识的杨天雨,和同伴烁阳,丹灵儿,刘红波,一舟经过层层历练。精灵也伴随着层层进阶。   在历练中,被魔都追杀,无奈躲入昔日的流云宗。发现并打开了燚龙令里的秘密。五人又领悟了元素灵力。最终,他想成仙么.

剑灵修仙,黄金一代没有我

剑灵修仙,黄金一代没有我

人间小地主-奇迹小说家

连载中

仙界神兵疾风剑流落凡间,剑灵受创重生为人后陷入沉睡, 中原大派凌霄剑宗招收弟子,李乘风因资质太差落选后,灵根却意外二次觉醒,还获得操控蚂蚁的能力, 拥有绝世天赋却不自知,靠着关系才混个杂役身份。 不料这一切被另一大派高人看在眼中,收徒失败后动了别样的心思。 恰逢修仙界盛世,超级天才辈出,称为黄金一代,他自然被遗漏了。 某一日元神苏醒,恢复记忆…… “混蛋,早晚让你做我的剑灵!”

这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道

这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道

【美】马克·沃林恩(MarkWolynn)

已完结· 12.56万

让往事随风而逝:找回平静、自信和安全感的心灵创伤创伤疗愈术

让往事随风而逝:找回平静、自信和安全感的心灵创伤创伤疗愈术

(美)夏皮罗(Shapiro,F.)

已完结· 19.86万

重生之都市狂仙

重生之都市狂仙

梦中笔丶

已完结· 1143.46万

剑斩风雷遮日月,掌握乾坤捣幽冥。世间人有六十亿,唯我一人称骄狂。仙界青帝重生万年前,降临在繁华都市,灯红酒绿,谁人醉卧美人膝,纸醉金迷,谁人醒掌杀人剑。世人笑我猖,世人笑我狂,你且看,万古之后的天地,世人几经轮回,而我,依然在那,高高在上,俯视众生。

全球灾变:开局祖宗牌位显灵

全球灾变:开局祖宗牌位显灵

此书必火

已完结· 256.28万

穿越妖魔复苏世界,陈安压力很大!  第一代祖宗就是撑起一个时代的战神!  后世的祖宗们也个个是顶尖高手!  连老爹陈正道也是个超凡高手!  到了陈安这一代,连最基础的文化课考试都倒数第一名!  “祖宗们,我给你们丢脸了!”  陈安站在祖宗牌位前,上了一柱香。  就在此时,牌位冒光!  【你不情愿的向祖宗们上了一柱香!】  【你向祖宗们忏悔成功!】  【你的老祖宗们奖励你傲骨金身!】……

相关搜索