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治愈的灵药

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)

已完结· 9.58万

心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万

有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?

走出内向,给孤独者的治愈之书

走出内向,给孤独者的治愈之书

琳达·德·莱尔

连载中· 16.39万

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

【美】迈克尔·J.史蒂芬(Michael J. Stephen)

已完结· 16.95万

在《基因、病毒与呼吸》中,肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程,了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来:从地球上氧气的历史与生命大爆发,到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索;从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系,到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……

心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

【法】埃米尔·库埃

已完结· 11.18万

饥饿的母爱:治愈母爱缺失带来的创伤

饥饿的母爱:治愈母爱缺失带来的创伤

(美)凯莉·麦克丹尼尔(KellyMcDaniel) 著

已完结· 11.06万

治愈隐性虐待:10种从心理虐待中康复的实用方法

治愈隐性虐待:10种从心理虐待中康复的实用方法

(美)斯蒂芬妮·莫尔顿·萨尔基斯(Stephanie Moult

已完结· 11.17万

走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤

走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤

(英)西蒙·查普尔(SimonChapple) 著

已完结· 11.73万

走出内向:给孤独者的治愈之书

走出内向:给孤独者的治愈之书

杰茜卡·潘

连载中

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

席音

已完结· 11.19万

本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

nana

连载中· 18.52万

江烬檀身为一代玄门宗师,渡劫失败后,一觉醒来,发现自己穿成了书中反派的恶毒后妈。 为了避免未来的死局,江烬檀决定花更多时间陪在大反派身边,用母爱感化他! 于是江烬檀带娃上直播娃综,尽显后妈慈爱,把完美人设的影后衬成了反面对照组。 网友们炸了锅,纷纷猜测孩子爸爸是谁。 江烬檀v:请大家不要乱猜测了喔。单亲妈妈。 顾君盛秒评论:? 当天晚上顾君盛直播,小反派突然入镜,慌张地扯着他的衣袖。 “爸爸,妈妈的眼睛尿尿了。” 直播秒被切断,顾君盛表示: “抱歉,要哄老婆去了。” 粉丝们:?  十分钟后,微博崩了。

我靠医术治愈偏执大佬

我靠医术治愈偏执大佬

萌小波

已完结· 295.58万

身为医仙谷最小的小师妹,袁洛诗没想到自己死后竟然诈尸到一个未来人的身上。  偏执大佬要对她虐身虐心?不要紧,她的医术无所不治,治好他的偏执病,还能得个靠山。  至于陷害她的渣男贱女?对不起,我可不是原来那个没脑子的傻子了!  没事虐虐渣,有事大佬师兄帮解决,这样的小日子貌似还不错。  只不过,这位大佬,我们已经结束医患关系了,能不能离我远点?

灵药批发商

灵药批发商

锋临天下

已完结· 190.90万

大学毕业的吴宇豪厌倦了大城市朝九晚五的工作,回到老家农村大梅村搞种植,机缘巧合之下获得“灵能药园科技”,开荒山,种灵药,治病救人,卖药赚钱,武力飙升,各种惩恶扬善,他的努力获得了回报,他一路上发家致富,也认识了很多朋友和红颜知己,最终他的实力达到了霸绝一方,登临升仙的境界……

治愈你自己

治愈你自己

佚名

已完结· 15.19万

超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的最新研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就开始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病;如何缓解慢性压力和炎症,延缓衰老,消除疾病隐患。 要记住,最终对健康负责的,不是医生,也不是制药公司,而是您自己!

治愈隐性虐待

治愈隐性虐待

(美)香农·托马斯(ShannonThomas)

已完结

治好病的不止药——人人都要了解的生命法则

治好病的不止药——人人都要了解的生命法则

禹璐

已完结· 8.61万

系统健康学的创始人为邱安。系统健康学对人体生理部分的基本认知都源自中医学和西方医学,但是它既不同于中医学,也不同于西方医学,它是以现代医学模式为核心的医学实践。 现代医学模式认为,人的健康是生物、心理、社会三部分的统一。 把注意力放在健康上或放在疾病上,是两种截然不同的思考方向。在探讨健康时,要始终意识到,健康的主体是人。所有的健康要素绝非独立于人而存在,它们只有与人结合才有意义。只有看见人——看见人的生理现状、心理活动、社会背景,才能对他的健康状态有清晰准确的评估,才能制订相应的健康方案。

这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道

这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道

【美】马克·沃林恩(MarkWolynn)

已完结· 12.56万

让往事随风而逝:找回平静、自信和安全感的心灵创伤创伤疗愈术

让往事随风而逝:找回平静、自信和安全感的心灵创伤创伤疗愈术

(美)夏皮罗(Shapiro,F.)

已完结· 19.86万

我的灵异日记

我的灵异日记

河北范范

已完结· 320.83万

主角随着经历的丰富和能力的提升,将真正进入诡异莫测的魔幻世界,迎接更多反派和邪恶势力的挑战。

精灵梦叶罗丽:消失的代价

精灵梦叶罗丽:消失的代价

遗输

已完结· 74.38万

她是叶罗丽仙境冰清玉洁的冰公主因人类不遵守大自然的规律而开始消失为了阻止自己继续消失她开始了漫长的寻找之旅,在这过程中她会和颜爵,叶罗丽战士经历怎样的事情?最终她是会消失在这天地之间,还是恢复原样?“阿冰,把手给我,我来娶你了。”“你终于来娶我了……”当那只芊芊细手快要放进颜爵掌心的那一瞬间,她的玉手开始变得透明,从指尖到裙摆,她消失了,红盖头落在地上,颜爵眼眸泛红,呆愣愣的看着她在他眼前消失殆尽。四周开始疯狂的震动,冰川也全部坍塌消融,太阳的光芒突然变得毒辣了起来,四面八方的水像是失控了一样骤然袭来,颜爵捡起落在地上的红盖头,紧紧的抱在左胸口处,心脏撕裂的疼痛让颜爵流下了痛苦的眼泪。“阿冰,你这个骗子,不是说好了,会等我的吗?”【2020年11月6日正式签约,严禁转载抄袭】『次元梦魇』沉沦在无尽梦魇之中,撕裂次元去看清真相

法治的细节

法治的细节

罗翔

已完结· 13.09万

从热点案件解读、法学理念科普、经典名著讲解等6大板块,普及法律常识与法治观念。内容包括辛普森案、电车难题、性同意制度等法律基本常识,或N号房、张玉环案等时事热点的案件,多维度培育法律思维,助力法治社会的构建,点亮每个人心中的法治之光

我的妈妈是精灵

我的妈妈是精灵

陈丹燕

已完结· 6.75万

我叫陈淼淼,在上海一师附小上学。我爸爸是外科医生,每天下班回家都要躺在椅子里看《新民晚报》,再喝一点黄酒,跟别人家爸爸没什么两样。 但我的妈妈,是个碰一点黄酒就会变蓝的精灵。 发现这个惊天动地的大秘密之后,我才知道,妈妈是坐在江西路口红教堂前的大树上唱歌,碰到爸爸的。那时她刚来人间,刚开始知道感情是什么。 妈妈还说,街上走着的那些人,影子泛着蓝瓦瓦的光的,都是来人间生活的精灵。 我没觉得做人有什么好,也没觉得精灵有什么不好,可爸妈不这么想,精灵总要回精灵的世界去……

校花的灵王保镖

校花的灵王保镖

碧游老仙

已完结· 624.29万

本想过着平静生活的梵天,却成了校花唐果的保镖!自认为帅到没有朋友,英俊到没人性的他,却被青春靓丽的美女称呼为大叔,遭受各种二代的欺压……梵天露出邪恶的微笑:”来吧小鲜肉!让大叔好好教你们做一个有礼貌的学生!“

灵魂有香气的女子

灵魂有香气的女子

李筱懿

已完结· 10.00万

一本女性修心启示录。 娓娓道来林徽因、陆小曼、张爱玲、苏青、宋美龄、阮玲玉、胡蝶、许广平等女神们的传奇一生。在世人眼里,她们无不优秀绝伦、芳香袭人,然而谁又知道,风光背后却是异样的艰辛和苦涩。 世间本无传奇,所有的幸福都拖着黑色的尾巴,愿我们读懂别人的故事,过好自己的人生。 灵魂有香气,是对别人心存善意,也不委屈自己。当感受不到同等友好,有能力转身离去。 灵魂有香气,是珍爱自己,懂得让自己高兴。即便选错了职业、爱人,也能即时纠错。 灵魂有香气,是进退自如,得体有度。不拧巴不紧绷,与生活握手言和。 灵魂有香气,是投资自己。眼界宽广,才能包容别人与自己成长的不同。

精灵宝可梦:重生后的口袋之巅

精灵宝可梦:重生后的口袋之巅

搁浅小默

连载中· 81.90万

这是一部已签约作品,求各位读者大大点击。 如果这部作品有幸能入大大的眼眸,求大大收藏,慢慢观看。 这是一个主人工穿越到精灵宝可梦之后的世界……    既然都穿越了?为何不成就口袋妖怪的巅峰?    这是我真心喜欢宝可梦而书写的一本小说。    因为我不仅看过动画,也玩过口袋妖怪的游戏,所以有点结合起来写。    首先说明,我不会完全照搬精灵宝可梦中的东西。    自己也会适当添加自己的想象。    相当于结合。    不过呢,还算是高度还原的里面的精灵世界的。    不过,和原来的主人公也不会完全相同。    所以,也避免了部分杠精吧。    所以,喜欢的就看下去吧。    一定会有你喜欢的地方的。    还是那句话,本书纯属虚构!    如有雷同,纯属巧合!喜马拉雅授权作品:《重生之后的口袋之巅》主播:雅雅

自愈与成长:荣格的生命故事

自愈与成长:荣格的生命故事

李孟潮

已完结· 16.00万

心理大师荣格,之所以广受追捧,至今仍有新作频频发表,奥秘在于他本人象征着两种形象: 其一,象征着追寻灵魂的现代人。从空心青年到巨婴老人,不少现代人丧失人生的意义,呼吸着空虚和焦虑。而荣格几乎从人生的场梦开始,就展开其长达 80 余年的内在探索之旅;其二,更象征着受伤疗愈者。传统的疗愈者常常完美无暇、高不可攀,而荣格的一生,更接近于真实的普通人。他自身携带着精神分裂基因,历经无数创伤,但始终在发奋自我疗愈。 荣格的一生,堪称心理学璀璨史,但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。围绕其人生不同阶段及重要的30场梦境,本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。助你直抵大师强大的内在本源,你心灵的独特、深刻及丰盈将由此开启。

心理自愈术:做自己的心理医生

心理自愈术:做自己的心理医生

【法】库埃

已完结· 12.36万

《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。

精灵梦叶罗丽之虚无的公主

精灵梦叶罗丽之虚无的公主

绿野仙踪中的小雏菊

连载中· 36.53万

2020.01.19签约故事大概发生在叶罗丽第二季之后。按原著的时间线走,人物设定与原著相同,但是主角们都是高中生。路诗锦为绝对女主,CP为如题(“虚无的公主”)所示。其他情侣目前的情侣只有官配,其他人除了原作固有的关系外,没有任何关系。水王子和路诗锦只是朋友。想知道高泰明和路诗锦是什么关系的,请耐心看下去。原创女主路诗锦加原创仙子,与叶罗丽世界的各位又会发生什么?

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