《本草纲目》中药养生智慧大全

张俊莉

已完结· 7.13万字

本书在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望读者通过本书的指导达到祛病强身的目的，让全家人都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全

张俊莉

已完结· 14.30万字

对现代人来说，没有比预防疾病的发生更重要的了。唐代名医孙思邈曾经说过：“安生之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。”中医传统理论认为药食同源，食物如同药物一样，皆有“性”、“味”之分，这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效，才能因人而异，选择真正适合自己的食物，从而取得理想的食用效果。本书从常用食材怎么吃，到常见病吃什么，将《本草纲目》这本经典著作进行了重新整合，以便读者查阅和吸收其中的保健精华。

对症药膳养生妙方（国医绝学健康馆）

《国医绝学健康馆》编委会

已完结· 3.32万字

日常保健药膳,补益气血药膳，姆竹筒人参饭，补益鸡，补虚正气粥，强身健体药膳，杞杜鹧鸪汤，山药肉麻丸，红枣甲鱼汤，健脑益智药膳，鱼头豆腐汤，益智鳝段，桂圆红枣粥，滋阴壮阳药膳鸡丁炒核桃，姜附焖羊肉，芹菜肉丝，开胃消食药膳参苓粥，荷香鸡肉米饭等等。

《黄帝内经》中医养生智慧大全

张俊莉

已完结· 26.39万字

全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想，从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘，梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结，旨在为大众提供实用、有效的养生理论，并将这些理论与现实生活相结合，使其具有较强的参考性和可操作性，做到让大众知其然，更知其所以然，为大众健康护航，使人人安享天年。

家常养生豆浆米糊果蔬汁大全

张玉磊

已完结· 8.59万字

豆浆、米糊、果蔬汁是餐桌上常见的健康饮食，所选原料天然、健康，只要准备一台豆浆机或榨汁机，就可以轻松搞定。 本书根据豆浆、米糊、果蔬汁的营养功效，分别就增强体质、防病祛病、四季调养、因人而食、养颜塑身等方面推荐了259道食疗佳品，每一道都是我们精心挑选的，外观精美、营养美味，快点动起手来，和家人一起享用新鲜可口、健康无污染、营养丰富的饮品吧！

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

张中祺

已完结· 18.56万字

拔罐疗法，历史久远，是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法，操作简单方便，经济实用，注重治标治本，不仅可以治病，还有很好的养生保健作用，所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢？《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法，而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病，配以相应的取穴图片，操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨，让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧，仅对读者在日常养生保健中提供参考，具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。

本草纲目养生智慧大全集

静涛编著

已完结· 39.47万字

《本草纲目与养生智慧大全集(超值金版)》内容简介：成书于明代的《本草纲目》是一本日常养生保健“圣经”，它收载了三百九十余条有关养生、延年、益寿的医理及方药，并设有长寿例案数十则，为我国的保健医学、老年医学的发展作出了巨大的贡献。李时珍遵循《内经》五字要旨，阐发歧黄养生之精微，兼收并蓄百家长寿之奥诀，将其一一载入《本草纲目》之中。 《本草纲目》蕴藏众多抗衰老、养生延年的观点与知识，除了在有关药物的附方中收录了抗衰老方剂285首，涉及衰老性病症211种外，更有鲜明的医学理念作为理论支撑。

优秀青少年必读：一生的忠告大全集

方洲

已完结· 14.58万字

《方洲新概念·青少年必读 一生的忠告大全集》是英国政治家查斯特菲尔德伯爵写给儿子的书信集，其中涉及到的学习、礼仪、处世、成功等话题，是当下年轻人关注的焦点话题，也是他们步入社会、走向成功必须学会的人生哲理。虽然查斯特菲尔德所处的时代与已相距甚远，但如果我们结合当今现实，这些书信中的一些观点与道理，对大家的处世、交友、立业仍是大有裨益的。翻开《方洲新概念·青少年必读 一生的忠告大全集》，开始一段处世、社交的阅读之旅，拨开心灵的迷雾，开启青春的航程。扬帆迈向成功的彼岸！

一生必读的悬疑文学经典大全集

赵凡禹 白小侠

已完结· 30.22万字

推理惊悚小说距今有近两百年的历史，之所以全世界，就在于它拥有让人充分发挥逻辑思维找到事件真相的空间，让人在阅读时沉迷于扑朔迷离的故事情节中不能自拔、最终却是在得知难以预料的结局时恍然大悟，继而获得阅读快感。本书精心甄选全世界各地的推理惊悚大师之著作，让读者在这些大师诡秘奇异的文字当中，获得难以忘怀的阅读体验。

一生要知道的心理学定律、经济学定律大全集

凡禹，岳忆

已完结· 30.30万字

有些法则每时每刻都在影响着我们的工作和生活。这种影响多数是潜在的，以致我们往往忽视了它的存在。然而，我们很多时候的成功或失败都源自干它。 能熟练掌握人生需要知道的心理学、经济学定律，并巧妙加以运用的人，将会在人生的道路上顺风而行。 本书是一本可以让您看清复杂世界背后的真相，并洞悉成功人生方略的智慧书。《一生要知道的心理学定律经济学定律大全集(金版)》将为您奉上：45条让您彻悟人生的心理学定律； 46条让您受益一生的经济学定律。 每条定律都如一盏明灯，指引您告别曾经的乏味生活，即刻踏上幸福的人生旅途。

一生必读的历史经验大全集

雅瑟，舟东

已完结· 27.01万字

世事如棋，人生如局，现实生活中每个人都如同棋手，都在社会这张无形的棋盘上精心地布局。本书以史为鉴，希望您在开启它的那一刻，不仅仅阅读到无数精彩纷呈、惊心动魄的历史故事。也能够从历史的长河中汲取博弈智慧，在现实中更好地选择人生策略，多一分成功，少一分失败。本书由雅瑟、舟东编著。

一生必读的随笔美文大全集

水中鱼，廖浠鹏

已完结· 30.15万字

优秀的哲理美文如漫天繁星，总会令人应接不暇，又唯恐落得沧海遗珠之憾。为了让读者感受中外哲理美文的风格和魅力，使读者获得美好的享受，汲取更多有益的精神食粮。本书提炼的哲理美文不仅是被公认的上乘之作，更分门别类，意蕴宽广。它们或讴歌自然，或解析社会；或赞颂真善美，或鞭挞假恶丑，其优美文辞的背后，总是蕴蓄着或阐释着深刻的哲理，给人以思想上的启迪和行为上的观照。

女孩子必读的公主故事大全集

静涛

已完结· 25.82万字

每个女孩子的童年都有过梦想，都想成为美丽善良、气质非凡的公主。因为公主身上总是发生着好看、感人、惊奇、冒险、有意义的故事。本书精选白雪公主、人鱼公主、睡美人公主等经典故事，让天下的女孩子感悟什么是勇敢、善良、坚强、乐观、自信、纯真，如何成为一个从外表到内心都美丽的公主。

做自己的心理医生大全集

牧之

已完结· 44.51万字

长葆身心健康的心灵，让你在闲暇或苦闷时认识自己荣格说 “心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争，而是我们的心灵自身。”无论男女，其一生都逃脱不了心理问题的困扰。当你感到“有点烦”的时候，怎能不想找到一把心灵的“梳子”，来梳理一下纷乱的思绪？本书以具有代表性的心理故事和科学条理性的分析，讲述了各种异常心理产生的根源及各种简单易行的解决方法，并介绍了与你的日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为。让你在轻松阅读中引导自己走向阳光！

中国式场面话必知大全集

谭飞

已完结· 16.73万字

本书告诉你：“场面话”是一种艺术，更是社会大学里的一门学科。场面话看起来有虚伪，但现实中却必不可少。“场面话”是说话训练中的必修课，因为不论什么人都免不了人际关系交往，而“场面话”在这种时候起着相当重要的作用。 本书告诉你：人生就是一个短剧着又一个短剧，它就像一个大舞台，而“场面话”就是我们在舞台上经典的台词，用自己真挚的心去说好生命中的每一句话，你就能够成为这个舞台上耀眼的明星。只有真正参悟到其中道理的人才能感受到，原来“场面话”对于我们是如此的重要。

影响你一生的北大演讲大全集

宋洪洁

已完结· 40.77万字

北京大学是中国的高等学府，无数文人学者、国家政要、商业巨子都把能来北京大学演讲作文一种荣幸。他们相信，在北京大学里会有他们的知音听众……《影响你一生的北大演讲大全集（超值金版）》收录的这些演讲，风格迥异，各具特色，无论哪个年龄段的读者都能从中品读出净化心灵的语言、提升自己的知识储备，它们是拓展视野、获取经验的宝贵资源。

优秀青少年要养成的好习惯、好性格、好心态大全集

水中鱼，尚晓波

已完结· 27.87万字

《青少年要养成的好习惯、好性格、好心态大全集（金版）》分别从习惯、性格、心态等方面对青少年进行全方位的心灵指导。 全文用生活的典型案例来帮助青少年塑造更的习惯、性格与心态，是青少年成长过程中的知识大餐，让青少年更好地了解自我、认识自我，养成好习惯、塑造好性格、打造好心态，从而提高学习成绩、生活质量，使自己保持身心健康。

二十几岁要懂得的人生经验大全集

水中鱼 穆清 编著

已完结· 29.04万字

本书是送给年轻人的一份厚礼，它将告诉你如何人生，如何更好地吸取经验、少走弯路，怎样更好地在社会上生存，如何进入职场并游刃有余……书中的每一个道理都是年轻人要懂得的，书中的良言忠告，断金碎玉般的句子，道破成功的秘密，相信每一个年轻读者阅读之后，都会产生共鸣，有所助益。

史上99个血淋淋的教训，史上99个活生生的经验大全集

叶舟

已完结· 37.89万字

　对于很多青年朋友来说，读一读关于历史事件的宏大叙事——“正史”很重要，但也不妨多了解一点常常在细微处见出历史真精神的“史屑”，知道一些掌故轶闻，这样既补充了正史之不足，也能培养自己对于历史的兴趣。《史上99个血淋淋的教训，史上99个活生生的经验大全集》是在尊重历史的前提下，精选与时代精神结合紧密、具有现实意义的历史故事，并根据内容对每个故事都进行了深刻、精当的经验要诀分析，以期对怀有不同心理需求的读者以精神上的享受和人生的启迪。

一生的资本：奥里森·马登成功学大全集

【美】马登，富强

已完结· 33.08万字

奥里森·马登（848-924），美国成功学的奠基人，全世界影响大的励志导师之一。20世纪30年代，林语堂亲自将马登的部分作品译成中文，结集为《成功之路》在国内出版。林语堂在前言中写道 “对于时代青年所经验到的烦闷、消极等等滋味，译者未曾错过。自读马氏的原书后，精神为之大振，人生观念为之一变，烦闷、消极、悲观、颓唐的妖雾阴霾，已经驱除尽净。……谨将此书介绍给同病的青年，希望他们从中获得（与我）同样的兴奋与影响。”马登的一生，是追求财富、成功和自我完善的历程，也是将所思所得凝聚成文字、造福他人的历程。马登去世后，上千个家庭给子女起名为“马登”，以表达对这位奋斗者的崇敬和对子女的期望。

培养了不起的女孩大全集

凡禹

已完结· 34.65万字

女孩子是用糖、香料以及一切美好的东西做成的。与喜欢剪刀、手枪、坦等冒险性事物的男孩相比，女孩更喜欢洋娃娃、漂亮头花、好闻的香水等一切美好的东西。正因为如此，女孩看起来似乎比男孩更好养育——因为她们安静、合作，很小就会体谅父母；她们不会像男孩那样喜欢冒险、喜欢争斗；她们也不会像男孩那样把家里的电器拆得七零八碎；但是，女孩又很敏感、爱哭、爱耍小脾气、胆小……这一切都是困扰女孩父母们的难题。

青少年必读的心灵美文大全集

雅瑟青萍

已完结· 25.64万字

青春是赋予青少年的特权，为了帮助更多青少年明白青春、生命、生活的意义，雅瑟、青萍甄选了大量的美文，辑成《青少年必读的心灵美文大全集》，所选文章精辟深刻，内容隽永，文字优美，且都是出自名家之手，除了文字的清新深邃外，还能从字里行间看出名家当时的影子。 《青少年必读的心灵美文大全集》是笔者的用心之作。用心去读，你会发现每天的阳光都是那么温暖，平淡的生活也会充满新奇与感动。该书会告诉你，生活中你要学会适时地放松，放慢步伐、松开紧绷的心。有时候，领悟生命的意义只需要换一种心情。

善待自己大全集：一生要做的200件事

牧之，张楠

已完结· 30.43万字

为自己挑选一条美丽的裙子，穿着它走过诗意的雨巷，去感受江南水乡的秀美。为自己泡上一杯茉莉清茶，在温暖的午后，打开一本最喜欢的书，品味人生如棋，看云卷云舒。为自己策划一次没有目的的旅行，在旅途中回忆过往，看生活百态，珍藏起沿途风景。为自己拍一组漂亮的照片，写上自己美丽的心情，制成相册或明信片，让这份美好在岁月中隽永。为自己写一首诗，写一个小传，把自己用文字表达出来，也用文字记录真实的自己。为自己准备一个存钱罐，每天投一枚硬币进去，再打开时，给自己一份沉甸甸的收获。

礼仪：你不可不知的礼仪常识大全集

【美】 博斯特 著

已完结· 38.16万字

艾米莉·博斯特世界礼仪专家，被誉为“美国礼仪之母”，代表作品《礼仪》是公认的西方最权威最经典的礼仪读本。该书一经出版，便占据各大畅销书榜非虚构类之首。如今，艾米莉·博斯特早已成为礼仪文化的代名词，以其名字命名，并由其三代家族成员精心打造的艾米莉·博斯特研究院已经发展成为一家全球性的综合礼仪咨询机构，主要为世界范围内的个人和组织提供全方位咨询服务。

影响你一生的清华演讲大全集

宋洪洁

已完结· 39.86万字

演讲是历史的记录、思想的结晶、艺术的杰作。各个时代的政界巨子、科学巨擘、思想先驱、艺术泰斗们给后人留下了数不胜数的演讲名篇。那些华丽的文辞、工巧的布局、严谨的结构、严密的逻辑、的行文、恢宏的气势，都堪称演讲的典范。宋洪洁编著的《影响你一生的清华演讲大全集》收录了部分国家政要、教授学者、商界精英、社会名人在清华大学的精彩演讲，其中既有语重心长的谆谆教诲，也有针砭时弊的政治言论，更有科学严谨的学术阐释 《影响你一生的清华演讲大全集》中收入的这些演讲风格迥异，深入浅出，无不显露出演讲者的智慧与才情。

一年级决定孩子的一生大全集

静涛，杨丽丽

已完结· 33.08万字

孩子从幼儿园进入小学，会有一个适应期，这个时期家长该如何帮助孩子尽快适应？家长应该给孩子做好哪些准备，度过从幼儿园到小学一年级衔接这段特殊的时期？家庭教育是一切教育的基础，新生家长应该怀有怎样的教育理念，引导出一个健康、快乐、好学的孩子呢？家长怎样提高孩子的注意力、记忆力、想象力，进而提高孩子的学习能力？家长还要考虑如何在家庭中提高孩子的语言智能、数理逻辑智能呢？

北大蒋文跃的中医养生课

佚名

已完结· 16.52万字

北京大学医学部教授蒋文跃用简明的语言、丰富的例证为您揭开中医的神秘面纱，系统全面、深入浅出地告诉您，中医养生的核心是什么，我们具体应该怎样做。 本书分上下册，按照认知中医、中医基础、养生之本、体质养生、运动养生、食养原则、儿童保健、妇科保健、老年病保养、中药养生、经络穴位养生、房事养生等12个备受关注的健康主题层层递进，一次性讲透大众应该了解的中医养生的原理和方法。读罢本书，即便您毫无医学基础，也能将迅速掌握中医养生知识并运用到生活中，帮您和家人从生理到心理都获得健康，从此拥有高质量的生活。

全世界优等生都在做的推理逻辑益智思维游戏大全集

盛乐，乔珇

已完结· 28.88万字

本书将带你走入他们的训练“集中营”，领略优等生的课外生活。书中精选了全世界优等生都爱做的富于趣味性和创造性的900个经典思维游戏，并结合逻辑学相关知识分为推理、逻辑和益智三篇。各篇选择的游戏各有侧重，形式丰富多样：图形识辨、侦探推理、火柴移动、填字猜词、诗词谜底，等等，互相穿插，难易相间。此外，书中涉及的归纳、演绎、概念、假设、判断、类比、博弈、观察、记忆、创新、整合、数理计算、语言等要素，它们的作用相辅相成，彼此之间不能割裂，需要你在游戏中联系起来，进行综合分析和运用，抽丝剥茧找到正确答案。

优秀小学生必读：十万个为什么大全集

方洲

已完结· 20.84万字

培养了不起的男孩大全集

凡禹

已完结· 36.40万字

让你的男孩能力超群，有的家长为了让自己的孩子不落后于别的孩子，一天到晚让孩子学这个学那个，其实这种观念并不完全正确。要知道，对孩子能力的培养比对孩子知识的浇灌更重要，中国有句名言：授人以鱼不如授人以渔。在教育孩子时同样要加以借鉴。鼓励男孩多与人交往，父母应该鼓励男孩多参加团体活动或游戏，在活动中，鼓励男孩融入这个集体，让他与其他小朋友成为朋友，锻炼男孩的交际能力，这样男孩的性格也会变得开朗活泼，容易与人相处。