明年更年轻:运动赋能篇
[美]克里斯·克劳利,[美]亨利·洛奇
已完结· 17.10万字
很多人还没有意识到,变老并不意味着衰退,衰退的决定权掌握在你自己手里。 坚持运动,你就可以拒绝衰退,一直过着健康且精力充沛的生活。 书中基于进化生物学的关于衰老的认知革命,不断被科学研究所证明,数以百万计的读者热切期盼着一份权威的日常运动手册。
[美]克里斯·克劳利,[美]亨利·洛奇
已完结· 17.10万字
很多人还没有意识到,变老并不意味着衰退,衰退的决定权掌握在你自己手里。 坚持运动,你就可以拒绝衰退,一直过着健康且精力充沛的生活。 书中基于进化生物学的关于衰老的认知革命,不断被科学研究所证明,数以百万计的读者热切期盼着一份权威的日常运动手册。
【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇
已完结· 17.14万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
(美)克里斯·克劳利
已完结· 23.63万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
春山空夜
连载中
魏轻尘×柳青青
娄十三
已完结· 509.44万字
凶宅索命,胆小勿入! 人们谈凶宅而色变,而我却以此为业,机缘巧合之下,成为了一个倒卖凶宅的商人。 铜碗锁魂、八蟒缠龙、纸人拜寿、阴桥改命…… 十大诡奇凶宅,档案重现!每一座凶宅背后,都有一段惊悚隐秘的故事。 (有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)
勺子
已完结· 414.25万字
十万年前,他是天岚宗开山弟子,他师傅飞升了,他在炼气。 九万年前,他的师侄飞升,他在炼气。 五万年前,天岚宗看门的老狗也飞升了,他还在炼气。 三万年前,山下的那颗老树也成了妖,渡劫未成,身死道消,他依然在炼气。 一万年前,天岚宗第九千八百七十二代弟子张无极也飞升了,徐阳默默的炼气。 他闭关一万年,最终,他突破了炼气期第九千九百九十九层! 一万年后,他破关而出!
逐没
已完结· 416.05万字
名誉财富席卷而来,只因东大落魄学生隋戈得到了古仙术神农仙草诀的传承。于是,他种灵草、制灵药,在这个中药没落、西药横行的时代,横扫药品市场,当初的穷小子就变成了抢手货。当双手掌控他人的生命、权力还有财富,想要的一切都不是问题。
李写意
已完结· 338.37万字
公子如玉,奈何成殇,仙界陨落,恶魔横行。 仙侠世界的故事。女主角是个资质废柴的凡人,阴差阳错的步入到仙人的世界中。 一个乡下姑娘糊里糊涂开始的寻道问心之旅……别的妹子都是在拼家世、比美貌、萌修真界四大公子,而她则忙着赚灵石,见到这些公子的第一个念头则是——哇,一个好大好大的移动灵石包!大兄弟,买符箓吗,八折!! 步步为营的修真之旅,怎么兼顾升级打怪赚灵石呢?! 明夷之心,出于门庭。 明夷于飞,君子于行。
洛神
已完结· 191.86万字
穿越是门技术活,宅斗凭的是演技。她携绝世医术而来,人不犯我我不犯人。奈何左有狠毒叔母,右有伪善姐妹。算计她,抢了她的未婚夫,还反过来污蔑她装傻逃婚?刁难,毒杀,陷害接踵而至!避之不及,那就干脆斗个天翻地覆!只是不小心救了一个甩都甩不掉的大麻烦。妖孽、狡诈、腹黑、狠辣、睚眦必报,惯会扮猪吃老虎……
紫恪
连载中· 394.36万字
小保安意外穿越回晚明,凭借一支装备齐全的现代武装,能否扶大厦将倾挽狂澜既倒?且看秦牧如何拉队伍,肃边患,一步一步重整山河,再现华夏神威!
纸花船
已完结· 510.12万字
大明天启元年四月,毛帅奇袭镇江的路上,多了一名新兵。一身转战三千里,一剑可当百万兵。窃钩者诛,窃国者侯。蝴蝶悄悄扇动了翅膀,大明帝国战力最强悍的东江军集团,悄悄偏移了原本的方向……
寒风拂剑
已完结· 379.00万字
大明末年,身临乱世之间,时势造英雄,好男儿自当拔刀奋起,啸聚大海之上,纵横天地之间!
吃肉的喵
已完结· 224.11万字
慕氏总裁慕西爵遭到了此生最大的屈辱,他被一个女人逼婚了。“太太知错了吗?”“……没有,不过她送来了一个快递。”“丢了!不看!”哇——!!!下一秒,小孩的啼哭声响彻整栋慕氏大夏。慕西爵:“……江晚晚,你好极了!”……五年后,江晚晚回国第一天就撞上了孩子他爹,她绞尽脑汁,千方百计的逃,却还是被男人堵到了墙角,那森冷的声音直逼她天灵盖。“当年有本事快递孩子,现在怎么怂了,嗯?”从此,慕西爵禁止江晚晚和儿子相见。结果突然有一天,他发现:她手里竟然还有两个娃?
罗智
已完结· 15.36万字
王阳明是明代“心学”的集大成者,倡导知行合一,超越自我,他的智慧和才能在明朝那个时代达到了常人难以企及的顶峰。 本书把阳明心学和王阳明的一生融合在了一起,传记+心学的形式总结了以往作品的成功经验,采用全新的形式创作本书,全书以通俗易懂的方式来诠释心学思想,他认为“心学”的思维方式是活泼而自由的,其中蕴藏着能洞彻善恶、明辨是非的本能智慧,如能在处理具体问题时择善而用之,提升自己的精神境界,在节奏无比紧张的当代生活和工作中,必将焕发出新的生机。 在静心细品此书时,用心去体会其中清明灵动的意境,可以获得心灵的宁静,达到修心养性的效果。堪称当代人的“修心必读课”。
随遇而安写手
连载中· 211.46万字
现代社畜一觉醒来,发现自己成为了大明朝兴王世子、即将登基为帝的朱厚熜,外边强敌环伺,内有寡母忧心忡忡,他要如何安抚内宅,又如何稳定朝局,让已经没落的大明朝重振雄风?
浪子边城
已完结· 532.57万字
杨东带着军需仓库“穿”到了明朝.下决定要带着汉人走到世界最高点。 什么八一九五式自动步枪,什么火炮火箭炮,什么坦克直升机突然出现,可以想像冷兵器对战下会是什么场面。 汉人就应该站在这个世界的巅峰上,以吾为尊。且看六少爷杨晨东如何一步步让汉人成为这个世界的主宰,成为真正的最尊贵人类。
苏渔川
已完结· 233.52万字
卧底刑警梁叛,缉毒身死后魂穿大明,成为了一名小捕快,奈何被锦衣卫看上了。他原本只想赚钱娶妻生子,踏踏实实当个富家翁,没想到却成为了大明朝的救世主!
老船长
已完结· 202.23万字
刘谨当道,鞑靼进犯,宁王之乱,大议礼……,命运多舛的朱明王朝,新旧交替,内忧外患。谁可解救大明?大明明日当如何?一个纨绔子弟被推上了历史舞台,卷入历史的年轮中。我何千军,从前只给人看病,今天我要给大明看一看。我能治人,亦能治国……
诸葛之亮
已完结· 165.79万字
某家乃是大明第一大忽悠,近代吃货经济理论的创始人,混元形意太极门的掌门人,最大口径嘴炮制造者,喷子之祖,道门之领袖。诸葛之亮书友群494307759,欢迎大家前来
颜韵
已完结· 151.12万字
许杨21岁,从警校毕业,然后就火速穿越成了单身带娃辍学小媳妇。 看着八十年代的乡村土路,手里牵着一没她腿高的包子,许杨陷入了沉思。 原身没知识没文化没门路。 上有气得中风的老娘,下有虎视眈眈的嫂子和看笑话的村里人…… 被嫂子欺负到头上,也只会唯唯诺诺的躲起来哭,这还是人过的生活? “一句话,分家!” 她猛拍大腿,当即做出决定。 种菜、养鸡、摆摊、开饭店,建工厂!许杨一步步,踏踏实实的走来,在这个百废俱兴的时代,过好自己的小日子,还顺手给小包子找到了亲爹! 原本看笑话的人傻眼,这这……这,她不仅做生意贼溜,竟然还成了当地首富???
岁月秋水
已完结· 225.32万字
穿越大明,成为登基一月的朱厚照。此时的大明,八虎乱政,君臣异心。更有外敌环伺,虎视眈眈。海外,帝国正在悄悄崛起。这是一个多事之秋,也是……大国崛起的最后机会!
落花飞雪
已完结· 264.13万字
重活一世,陆飞要努力,奋斗,出人头地,不要再做小混混,不要再穷困潦倒,不要再对不起任何人,挑起一个丈夫,儿子,父亲该有的责任······
南三石
已完结· 279.76万字
2020年6月,中海上空电闪雷鸣,万人抬头,只见一光腚小哥横渡雷池……只剩下了条三角裤随风荡漾。江硕重生了,回了1998年,抓头望着满地机遇的创业年代,房地产,互联网,超市……来段可歌可泣的首富人生发家史?注:本文时代背景,不修仙。
路人家
已完结· 311.29万字
大明正统八年,这是最好的年代,大明朝承平日久,天下富足,朝中皆是忠正之士,南北外患悉数削平;这也是最坏的年代,一代权阉已窃据高位,北方瓦剌窥伺中原,一场浩劫已迫在眉睫。此时,一个年轻人出现在了大明的边境,他将尽自己所能来创一个盛世大明!
苏渔川
已完结· 49.10万字
大学毕业后,我毅然踏上了支教的路程。可没想到,这是我这一生劫难的开始。阴谋算计,恐怖鬼怪。人心远比怪物更可怕……
李长生
已完结· 240.90万字
“什么?全球十大企业的幕后老板竟然是同一个人?”随着一个消息传出,震惊了全世界。“祖宗,您打算什么时候回来主持大局?”达万集团的老总王大林恭敬的问道。“先生,这是您在瑞士银行的存款,一共是八万亿九千…”“东家,我们家祖宗十八代都在等着您归来……”李长生得到了一个牛逼的能力,永生不死。于是,从秦皇到汉武,从唐宗到宋祖,一直到民国近代,每一个牛逼大佬的背后,都有他的影子……
画凌烟
已完结· 280.21万字
你以为私通建奴,朕不知道? 你以为你隐瞒商税,朕不知道? 东南醉生梦死,陕西却赤地千里、饿殍遍野!朝廷大臣不顾百姓死活、天下存亡,吸大明的血,剐百姓的肉! 匹夫之怒,尚且血溅三尺,那你知不知道,天子一怒,伏尸千里! 本书读者群:1103377569 欢迎喜欢本书的读者入
端木云鹏
已完结· 203.61万字
1644年,李自成入京,拷掠明官,四处抄家,得宝物无数,金银不计,计六奇曾惊曰:须骡马一千八百五十万方可载之。 忽一日,财宝突然消失,结义兄弟李岩自刎,李自成军败于九宫山,将军各奔东西,清为得宝藏,全力追杀,大将李来亨举家自焚,儒将田见秀自刎身亡,红娘子被袁家救走,前往海外孤岛。 只留下一句秘诀:石岩冲,三座桥,慢行百步走,三窑金。 清终一世,未得其宝,直到我在鬼市上得到一把九曲壶。
秋风扫落叶
连载中· 117.12万字
崇祯十七年,李自成攻破北京城,崇祯自缢于煤山,终年三十四岁。 这本是历史上无法改变的结局,然而,一次意外,21世纪的精英青年叶轩穿越到崇祯二年,以街头痞子的身份与崇祯结拜为了兄弟。 “本来想去关外跟皇太极套套近乎儿,却没想到成了崇祯的大哥,你说气人不气人……” 叶轩仰望苍天,一脸悲愤的说道。
蕃晓般
已完结· 374.51万字
一家生意火爆的面馆,用的鳝鱼却是从坟里挖出来的。一条骨瘦如柴的黄狗,竟然为了主人自愿得胆结石。吃人的鲶鱼肚子里有一颗吞水珠子,上了年头的古尸,牙齿变成翡翠。我作为盗门憋宝的传人,我们寻的是天灵地宝,盗的是天地自然形成的天墓。那些年我随师父去盗天墓,意外发现自己身处于一个巨大的谜团中心。这个谜团中心竟然是另一个世界,它有一个古老的名字:昆仑。