明年更年轻:运动赋能篇
[美]克里斯·克劳利,[美]亨利·洛奇
已完结· 17.10万字
很多人还没有意识到,变老并不意味着衰退,衰退的决定权掌握在你自己手里。 坚持运动,你就可以拒绝衰退,一直过着健康且精力充沛的生活。 书中基于进化生物学的关于衰老的认知革命,不断被科学研究所证明,数以百万计的读者热切期盼着一份权威的日常运动手册。
[美]克里斯·克劳利,[美]亨利·洛奇
已完结· 17.10万字
很多人还没有意识到,变老并不意味着衰退,衰退的决定权掌握在你自己手里。 坚持运动,你就可以拒绝衰退,一直过着健康且精力充沛的生活。 书中基于进化生物学的关于衰老的认知革命,不断被科学研究所证明,数以百万计的读者热切期盼着一份权威的日常运动手册。
【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇
已完结· 17.14万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
(美)克里斯·克劳利
已完结· 23.63万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
春山空夜
连载中
魏轻尘×柳青青
娄十三
已完结· 509.44万字
凶宅索命,胆小勿入! 人们谈凶宅而色变,而我却以此为业,机缘巧合之下,成为了一个倒卖凶宅的商人。 铜碗锁魂、八蟒缠龙、纸人拜寿、阴桥改命…… 十大诡奇凶宅,档案重现!每一座凶宅背后,都有一段惊悚隐秘的故事。 (有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)
勺子
已完结· 414.25万字
十万年前,他是天岚宗开山弟子,他师傅飞升了,他在炼气。 九万年前,他的师侄飞升,他在炼气。 五万年前,天岚宗看门的老狗也飞升了,他还在炼气。 三万年前,山下的那颗老树也成了妖,渡劫未成,身死道消,他依然在炼气。 一万年前,天岚宗第九千八百七十二代弟子张无极也飞升了,徐阳默默的炼气。 他闭关一万年,最终,他突破了炼气期第九千九百九十九层! 一万年后,他破关而出!
李写意
已完结· 338.37万字
公子如玉,奈何成殇,仙界陨落,恶魔横行。 仙侠世界的故事。女主角是个资质废柴的凡人,阴差阳错的步入到仙人的世界中。 一个乡下姑娘糊里糊涂开始的寻道问心之旅……别的妹子都是在拼家世、比美貌、萌修真界四大公子,而她则忙着赚灵石,见到这些公子的第一个念头则是——哇,一个好大好大的移动灵石包!大兄弟,买符箓吗,八折!! 步步为营的修真之旅,怎么兼顾升级打怪赚灵石呢?! 明夷之心,出于门庭。 明夷于飞,君子于行。
紫恪
连载中· 394.36万字
小保安意外穿越回晚明,凭借一支装备齐全的现代武装,能否扶大厦将倾挽狂澜既倒?且看秦牧如何拉队伍,肃边患,一步一步重整山河,再现华夏神威!
罗智
已完结· 15.36万字
王阳明是明代“心学”的集大成者,倡导知行合一,超越自我,他的智慧和才能在明朝那个时代达到了常人难以企及的顶峰。 本书把阳明心学和王阳明的一生融合在了一起,传记+心学的形式总结了以往作品的成功经验,采用全新的形式创作本书,全书以通俗易懂的方式来诠释心学思想,他认为“心学”的思维方式是活泼而自由的,其中蕴藏着能洞彻善恶、明辨是非的本能智慧,如能在处理具体问题时择善而用之,提升自己的精神境界,在节奏无比紧张的当代生活和工作中,必将焕发出新的生机。 在静心细品此书时,用心去体会其中清明灵动的意境,可以获得心灵的宁静,达到修心养性的效果。堪称当代人的“修心必读课”。
吃肉的喵
已完结· 224.11万字
慕氏总裁慕西爵遭到了此生最大的屈辱,他被一个女人逼婚了。“太太知错了吗?”“……没有,不过她送来了一个快递。”“丢了!不看!”哇——!!!下一秒,小孩的啼哭声响彻整栋慕氏大夏。慕西爵:“……江晚晚,你好极了!”……五年后,江晚晚回国第一天就撞上了孩子他爹,她绞尽脑汁,千方百计的逃,却还是被男人堵到了墙角,那森冷的声音直逼她天灵盖。“当年有本事快递孩子,现在怎么怂了,嗯?”从此,慕西爵禁止江晚晚和儿子相见。结果突然有一天,他发现:她手里竟然还有两个娃?
随遇而安写手
连载中· 211.46万字
现代社畜一觉醒来,发现自己成为了大明朝兴王世子、即将登基为帝的朱厚熜,外边强敌环伺,内有寡母忧心忡忡,他要如何安抚内宅,又如何稳定朝局,让已经没落的大明朝重振雄风?
苏渔川
已完结· 233.52万字
卧底刑警梁叛,缉毒身死后魂穿大明,成为了一名小捕快,奈何被锦衣卫看上了。他原本只想赚钱娶妻生子,踏踏实实当个富家翁,没想到却成为了大明朝的救世主!
诸葛之亮
已完结· 165.79万字
某家乃是大明第一大忽悠,近代吃货经济理论的创始人,混元形意太极门的掌门人,最大口径嘴炮制造者,喷子之祖,道门之领袖。诸葛之亮书友群494307759,欢迎大家前来
岁月秋水
已完结· 225.32万字
穿越大明,成为登基一月的朱厚照。此时的大明,八虎乱政,君臣异心。更有外敌环伺,虎视眈眈。海外,帝国正在悄悄崛起。这是一个多事之秋,也是……大国崛起的最后机会!
颜韵
已完结· 151.12万字
许杨21岁,从警校毕业,然后就火速穿越成了单身带娃辍学小媳妇。 看着八十年代的乡村土路,手里牵着一没她腿高的包子,许杨陷入了沉思。 原身没知识没文化没门路。 上有气得中风的老娘,下有虎视眈眈的嫂子和看笑话的村里人…… 被嫂子欺负到头上,也只会唯唯诺诺的躲起来哭,这还是人过的生活? “一句话,分家!” 她猛拍大腿,当即做出决定。 种菜、养鸡、摆摊、开饭店,建工厂!许杨一步步,踏踏实实的走来,在这个百废俱兴的时代,过好自己的小日子,还顺手给小包子找到了亲爹! 原本看笑话的人傻眼,这这……这,她不仅做生意贼溜,竟然还成了当地首富???
落花飞雪
已完结· 264.13万字
重活一世,陆飞要努力,奋斗,出人头地,不要再做小混混,不要再穷困潦倒,不要再对不起任何人,挑起一个丈夫,儿子,父亲该有的责任······
秋风扫落叶
连载中· 117.12万字
崇祯十七年,李自成攻破北京城,崇祯自缢于煤山,终年三十四岁。 这本是历史上无法改变的结局,然而,一次意外,21世纪的精英青年叶轩穿越到崇祯二年,以街头痞子的身份与崇祯结拜为了兄弟。 “本来想去关外跟皇太极套套近乎儿,却没想到成了崇祯的大哥,你说气人不气人……” 叶轩仰望苍天,一脸悲愤的说道。
少司寇
已完结· 150.13万字
【历史征文】穿越成为大明最后一个皇帝,而且离大明灭亡还有不到五个月的时间。 获得新灵魂的朱由检对此很郁闷。 只能利用自己对后世历史了解,开始力挽狂澜,扭转时局。 先迁都,进行战略转移,不同意的砍死! 再种田,搞土改造枪炮,不配合的抄家! 最后,练我汉家儿郎百万师,灭建奴,纳美洲……乃至在莱茵河建朕的行宫,在凡尔赛宫睡艳后
南三石
已完结· 279.76万字
2020年6月,中海上空电闪雷鸣,万人抬头,只见一光腚小哥横渡雷池……只剩下了条三角裤随风荡漾。江硕重生了,回了1998年,抓头望着满地机遇的创业年代,房地产,互联网,超市……来段可歌可泣的首富人生发家史?注:本文时代背景,不修仙。
端木云鹏
已完结· 203.61万字
1644年,李自成入京,拷掠明官,四处抄家,得宝物无数,金银不计,计六奇曾惊曰:须骡马一千八百五十万方可载之。 忽一日,财宝突然消失,结义兄弟李岩自刎,李自成军败于九宫山,将军各奔东西,清为得宝藏,全力追杀,大将李来亨举家自焚,儒将田见秀自刎身亡,红娘子被袁家救走,前往海外孤岛。 只留下一句秘诀:石岩冲,三座桥,慢行百步走,三窑金。 清终一世,未得其宝,直到我在鬼市上得到一把九曲壶。
苏渔川
已完结· 49.10万字
大学毕业后,我毅然踏上了支教的路程。可没想到,这是我这一生劫难的开始。阴谋算计,恐怖鬼怪。人心远比怪物更可怕……
蕃晓般
已完结· 374.51万字
一家生意火爆的面馆,用的鳝鱼却是从坟里挖出来的。一条骨瘦如柴的黄狗,竟然为了主人自愿得胆结石。吃人的鲶鱼肚子里有一颗吞水珠子,上了年头的古尸,牙齿变成翡翠。我作为盗门憋宝的传人,我们寻的是天灵地宝,盗的是天地自然形成的天墓。那些年我随师父去盗天墓,意外发现自己身处于一个巨大的谜团中心。这个谜团中心竟然是另一个世界,它有一个古老的名字:昆仑。
小龙卷风
已完结· 408.79万字
(末世+诡秘流+异能+家国热血+星际)末世降临,丧尸变异兽横行,人类靠着觉醒的异能和殖装机甲在末世站稳了脚跟。少年孔云意外觉醒金属异能,从此风云变幻,踏上了异能强者之路,甚至还发现了人类历史上惊人的秘密。
雪月
已完结· 303.77万字
交流群:【489-514-293】 大学毕业,月薪两万,别人以为我应该为此逍遥快活,结果,我却每天提心吊胆,白天与死人打交道,不是运尸,就是为死尸化妆,甚至还要焚尸。到了晚上,我很有可能还要与一些不是人的家伙,干一些见不得人的勾当,而这一切都因我的工作。想过辞职,却又不能,因为,这真的会死人……
勺子
已完结· 147.26万字
曾看过天帝陨落,天庭崩塌,仙道崩溃,终复不存。 曾与众位大帝坐而论道,为人族留下最后一丝火种。 黑暗动荡复苏,人族最后的火种,即将熄灭。 身负人族诸位远古大帝的嘱托,赵靖作为远古城隍,人间最后一位“神仙”重新出世。 立封神榜,重建神道,我为天帝! 走修行路,再现远古,我即大帝! 镇压黑暗,重现光明,我当鬼帝!
(苏)马克西姆·高尔基
已完结· 14.50万字
《童年》是高尔基自传三部曲之一,以靠前人称视角记述了一位俄罗斯少年的成长经历。 这部作品的创作以作者本人真实经历为基础。主人公阿廖沙三岁丧父,随母迁居,与外祖父母一同生活,其后陆续经历家中失火、舅舅分家、母亲改嫁等诸般变故。虽命途多舛,幸而有善良能干的外祖母陪伴,在她那里充分得到爱的温情,感受到人性中的善,也从她那里学会真诚、坚忍的品格,以及苦中作乐、积极化解困境的乐观精神。后母亲因病过世,外祖父母没有能力继续赡养,只得进入社会自谋生路,也没有丧失生活下去的信心,和对他人善意的认可。 在这部作品中,高尔基通过儿时的眼睛观察着旧时俄罗斯家庭生活中光怪陆离的种种事件——有些在大人眼里早已习以为常,在孩子眼中却色彩缤纷——以及构成这些事件的形形色色的人们,亲人、家佣、乡邻,无不细致入微,栩栩如生。尤其是聪明能干、善解人意的外祖母形象,温暖了成千上万的读者,在他们心中留下深刻印象。 本版《童年》系俄文定本直接译出,附译者苑听雷先生千字导读、人物关系图、地理示意图等多幅插图,帮助读者更好地读懂、理解这部百年经典。
虎啸山庄庄主
已完结· 312.86万字
一朝穿越,苏超重生在了大明嘉靖年间。他竟成了堂口的双花红棍。流氓不可怕,就怕流浪有文化。有文化、会打架,能喝酒、会泡妞,屌丝的人生从此开挂。且看苏超如何风流大明,走上属于自己的别样人生。“小弟苏超,人称快刀超。”“五月初十茶马市一战,快刀超一人斩杀五人,重伤三人,这个谁不知道?”“高帮主,实话告诉你,老子无父无母,无妻无子,光棍一条,死都不怕,还怕你个球球。”“小娘子,跟哥走吧,保证你吃香的喝辣的。”……。
相思一顾
连载中· 290.12万字
外界传言,南知意不孕不育,婆婆嫌弃,因此成为帝家弃妇。谁知几年后,她携崽回归,惊艳众人。观众1:“这两只崽,怎么有点眼熟?”观众2:“颜值高、智商妖……我绝对在哪见过!”观众3:“这不是帝少家的小崽子吗?”帝释景闻讯而来,看到南知意身侧的两只小团子,再看看自己怀里的崽子,懵逼了,“前妻,你是不是该给我个解释?”南知意淡定道:“别问,问就是你的!前夫?”
北江流
已完结· 158.97万字
我钻研风水之术,只为寻找失踪的父亲。因一场相亲,卷入意外之中,我识别出风水之局,背后竟然有养鬼道的踪迹!这个派系,打着修炼道士的幌子,饲养小鬼,作恶多端!调查之下,我发现了父亲失踪也和这个神秘门派有关。较量之中,各种磐纵错杂的势力涌入其中,而我也找到了爷爷的直属派系。当年爷爷被冤枉,踢出门派,而爷爷天赋极高,留下的笔记价值非常大,门派盛情邀请我重归门派,与他们一同探寻黄河古道,沙漠双鱼玉佩,等等谜团,只为寻找一个尘封数千年的真相……
浮生何必甲第
已完结· 337.47万字
大学生朱玉穿越成鼎鼎大名的朱三太子。 大明朝已是穷途末路,闯王李自成攻入了北京,崇祯皇帝抹脖子上了吊,关外野猪皮即将入关。 皇明倾覆,天下动乱,华夏迎来至暗时刻。 面对种种危局,朱玉站了出来。 “大明江山,我朱三太子扶定了!”