奇迹小说
首页
书库
排行榜
作家福利
登 录作家专区

公积金吃饭

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

(美)布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万

本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

好好吃饭:潜意识减肥指南

好好吃饭:潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情,无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹,在瘦身的道路中屡战屡败,搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿,好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事,正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的,头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”,可是“潜意识”却不听话,它又馋又懒,分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域,引导你充分调动潜意识的庞大力量,从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉,科学地调整饮食结构,培养新的饮食习惯,让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”,真正将内心的阻力转化为减肥的动力,最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

孩子不吃饭,妈妈怎么办

孩子不吃饭,妈妈怎么办

亲亲宝贝

已完结· 9.40万

饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下,孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注,如何避免孩子出现不良的饮食行为,以及培养孩子形成健康的饮食习惯,就成了每一位家长都迫切关注的焦点。 《孩子不吃饭,妈妈怎么办》内容全面系统,对孩子不吃饭的几大问题进行了详细的剖析,并提出了相应的解决办法,比如,父母以身作则,要与孩子平等沟通,鼓励孩子自主进食,搭配多种食物喂养孩子,帮助孩子养成良好生活习惯,积极营造家庭氛围,帮助孩子建立起规律的饮食行为,等等,同时解读了儿童饮食过程中常见的误区,以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药

日本公益社团法人全国养老院协会

已完结· 61

银发川柳之“兴趣篇”。写作主题主要围绕老年人的兴趣爱好,用自嘲的口吻进行写作,同时在作品中融入了时事热点和流行词汇,体现老年生活的丰富多彩。

食育:让孩子好好吃饭的家庭教育课

食育:让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉 著

已完结· 10.53万

古代生活读本2:古人原来是这样吃饭的!

古代生活读本2:古人原来是这样吃饭的!

许晖

已完结· 10.31万

终于可以不用吃饭睡觉了

终于可以不用吃饭睡觉了

今天想睡觉

连载中

很突然明明还在家看着修仙小说傻乐,突然就进去了 终于不用每天在家通过洗碗维系亲情了 终于不用每天为吃什么而烦恼了 终于不用每天为失眠而忧愁了 终于可以一直玩手机了 等等,没有手机了怎么办 楚槿这下意识到大事不妙了 没事,这不是有师门吗,这总有乐子吧 温柔的大师兄,哈斯哈斯 哦,白切黑啊 高冷的二师兄,这也行啊 哦,社恐啊 可爱的三师兄,不错 哦,显眼包啊 有钱的四师兄,这个我最行 哦,铁公鸡啊 这看着靠谱的师傅总行了吧 哦,爱而不得啊

邪王魅宠:爆娇公主吃不消

邪王魅宠:爆娇公主吃不消

山水翩翩

已完结· 144.91万

那丫头是谁?对!就是挽着裤腿、衣袖,赤脚下河,捉鱼、爬树那个!她是公主啊!怎么可能!公主还为了争好吃的和男孩子泥地里打架,怎么粗野怎么来? 本以为自己一生就要如此了,可偏巧让她遇到了他,那个不期而至的“大英雄”。充满英雄的江湖在哪里?小女子也想去闯荡! 不!你该做的是找到你亲生父母......这条路好艰难,不然就算了,找不到就回乡下找个可靠的人嫁了。不!姐姐,你休想!本王的女人,休想跑!不论你在哪里,我都会等你...... 怎料一路走来,她这个向往单纯生活的“烫手山芋”竟然终是周旋在宫廷中,他与他之间的战争中......

火影爱吃番茄的金毛狐狸

火影爱吃番茄的金毛狐狸

齐业阿齐

连载中· 6541

重生到平行世界的小狐狸有了家人,朋友。 当他看到那只小番茄的时候无论如何都忍不住想要化身金毛犬时刻围绕在小番茄身边。 但大番茄顺着时空裂缝找来的时候狐狸纠结了【吃大番茄还是吃小番茄】 (樱哥看着这只臭狐狸说了一句:呵呸!渣男)

名门媳妇:吃定妖孽老公

名门媳妇:吃定妖孽老公

李月奴

已完结· 90.80万

戴萌萌是一个有着“金舌头”的超级吃货,一夜之间却成为了有着百年历史大宗族的宗妇人选。什么?还有三个老公让她挑选?老大,妖孽俊美,性格冷酷,整日一副冰块脸,仿佛谁都欠他五百万似的;老二,温柔绅士,犹如天使,却经常整蛊女主,不将女主整死誓不罢休;老三,性格叛逆,放荡不羁,天天在外面捅娄子。这三个“老公”,戴萌萌真是一个都不想要啊!有木有第四个?

悍妻也秀色:相公吃了这碗软饭

悍妻也秀色:相公吃了这碗软饭

摘星

已完结· 63.10万

李丽丹没有想到自己会穿越,而且还是悲惨的穿越到一个声名狼藉、臭名远扬的气死婆家、与娘家反目的二嫁女身上!丈夫帅气高冷,但是李丽丹是谁,任你就是座冰山也能让你变成二哈!“乖,这回我吃定你了!”出师未捷丈夫就被抓走了,“别跑,我会找到你的!”带着萌娃一路杀成商业巨头,“管你是谁,你就只能有我一个妻子,还不乖乖回来吃软饭~”

金总每天都在吃醋

金总每天都在吃醋

一庭

已完结· 10.84万

金大总裁今天也在吃醋。唐逗逗那个小傻瓜,早上出门前竟然没有来送他。他特地留意过了,她今天对他的六位兄弟每个人都笑了至少一次,就连门卫和司机都获得了她的灿烂笑脸。唯独,对他金鹤翎金大总裁,她却板了一天的脸。这简直是在挑战他的权威。明明他才是她的顶头上司,他才是给她发工资的人,她居然敢对他以外的人笑?金总仰头怒喝一缸子醋。她真是一点也没有身为他的贴身生活助理的自觉!他简直恨不得将她拴在裤腰带上,关在自己心房里,不许她多看别人一眼,不许她远离自己一寸。看来要将她彻底拴死在身边,只剩下一个办法了……

隐婚娇宠:老公你又吃醋了

隐婚娇宠:老公你又吃醋了

淳小木

已完结· 66.87万

为了复仇,颜晗爬上了全市最优质男人的床,可是终究萍水相逢,她笃定沈岸会为了自己家族的名誉娶她,但最终却失算,她不仅受到了人格上的侮辱,还在他身上,栽上了她的人生……

吃货老公俏掌柜

吃货老公俏掌柜

凤五

已完结· 160.33万

  醉酒一朝,穿越数十载春秋。  奇葩亲戚闹上门,佛系女主不在乎。人不犯我我不犯人,女主终于霸气回击,只看她开起酒楼狂虐反派,轻轻松松撂倒叛徒。穿越老板娘爱打牌,相公,你敢赢?  

贴身管家:公主吃定你

贴身管家:公主吃定你

6c33c

已完结· 61.75万

原本是快乐的大学生,即将备选学生会主席,可是,为什么爷爷要因为他为老不尊的情史竟然让她去假扮人家姑娘,然后替人去当靶子! 本以为戴了面具,隐藏了性格,跟了个强大的管家,万事都OK了,结果又是遇到日本怪蜀黍,又是考验,又是遇海盗……她怎么这么命苦? 她只是想要勾搭一下管家,没想和本尊的未婚夫勾勾缠…… 小姐我精通武术,上得厅堂,下得厨房,处理小三,解决流氓,管家,我吃定你! 管家窘迫地回答:小姐,这些事都是我做的……

摸金天师

摸金天师

风尘散人

已完结· 386.95万

(新书《寻龙天师》点击搜索即可看到)原名《活人回避》一件古董将我推上一条亡命之路,从此为了活下去我变成了一个和阴人行尸打交道的走阴人。三年寻龙,十年点穴,游走阴阳,专事鬼神。走着走着,也就挣扎到了今天。

绝地求生之最强吃鸡军团

绝地求生之最强吃鸡军团

大黑袍

已完结· 261.82万

柯凡,一个平凡的名字,却因吃鸡成就一段不平凡的人生。传奇,是所有地球人给他的至尊封号。牛逼,是所有外星人对他的顶礼膜拜。星空,因为他的横空出世而风起云涌。“我们有最先进的修复舱,不管受到什么伤害,只要躺上几天就能恢复如初”外星统帅得意的望着柯凡说道。“我有地球出产的吃鸡版急救包,使用之后立刻满状态复活”柯凡淡然的取出一个急救包说道。外星统帅双眼一瞪,卒......“我们有各种基因药剂,能够让战士们发挥出数倍的实力,纵横睥睨”外星科学家得意地说道。“我有地球出产的吃鸡版肾上腺激素,喝了之后实力立刻提升百倍,而且无任何副作用,味道还有点甜”柯凡取出一瓶肾上腺激素说道。外星科学家双眼一瞪,卒......

先婚后爱:表白腹黑老公

先婚后爱:表白腹黑老公

夏木槿

已完结· 102.72万

一场车祸,两个人相遇。她需要一个老公,“有工作吗?”“没有。”“有房吗?”“没有。”“有存款吗?”“没有。”“好,我们结婚吧!我有!” 她以为他不过是个穷小子,却不知,他是整个Z市最传奇的存在……好戏刚刚开始!

闪婚蜜宠:老公大人请温柔

闪婚蜜宠:老公大人请温柔

温煦依依

已完结· 467.82万

结婚前一天,她亲眼目睹男友和他的准大嫂在办公室上演限制级戏码,心碎之时,一个沉稳的男人出现在她身边。“跟我结婚,这样,他们两个无耻的男女就要每天叫你大嫂?怎样?” 就这样,领了证。 可是,谁能想到,原本坐在轮椅上的老公不仅不无能,还动不动就把她吃干抹净……

总裁老公惹不得

总裁老公惹不得

林绾绾

已完结· 477.10万

四年前,她被渣妹设计,意外怀孕。四年后,她携子归来。一个矜贵霸道的男人突然闯进她的世界,“说,孩子的爸爸是谁?”一个缩小版的他突然跳出来,“哪来的野男人,敢抢小爷女神!”“……”萧凌夜,“女人,偷我种子,知道什么下场吗?”“啊?”“作为补偿,做我老婆,一辈子!”婚后,夫妻虐渣顺带虐狗。面对上门求复合的前任,林绾绾抱住男人的手臂,对渣男露齿一笑,“比起女朋友,我更喜欢你喊我二婶!”

都市至尊金瞳

都市至尊金瞳

小七

已完结· 193.78万

考古专业毕业的苦逼大学生,待业之余惨遭女友分手,却又意外获得至尊金瞳。 从此,林青的生活轨迹发生了质的改变! 鉴宝?我能识别! 赌石?我能看穿! 玩钱?拜托,我特么透视眼! 就连美女穿什么颜色的衣服,哥也能一目了然!

嫡公主归来:无赖王爷快走开

嫡公主归来:无赖王爷快走开

十月喵喵

已完结· 86.41万

她,二十一世纪的天才外科医生,带着医学芯片穿越成冷宫长大的嫡公主。再次睁眼,再也不见之前的胆小柔弱,目光冷酷,摄人心魂。他,出身高贵,俊美无双,传言身患隐疾,腹黑又无赖。一纸婚约将两人绑在一起,奈何美人心太硬,为抱得美人归,某王爷放下身段开启了坑蒙拐骗模式。被坑无数次之后,她怒道,“滚。”王爷一把抱着她倒在床上,没羞没躁的表示:“一起滚。”Ps:这是一个高冷公主和忠犬王爷相亲相爱,携手共创江山的故事

霸道皇叔该吃药了

霸道皇叔该吃药了

凤鎏香

已完结· 359.23万

“我娃缺爹你缺藏身之处,各取所需! ““放心,本王的眼光高着呢!”可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁?“娘子,你一定给我下蛊了!”“娘子,你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇?”精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇,算命行医卖药看风水甚至帮人下葬,迅速发家致富顺便招个花美男入赘,只是当初被那皮相迷惑了眼,什么九五之尊的面相,什么秀色可餐,这相公毒舌洁癖又腹黑,阴起人来忒狠,实在不招人待见。

狼性老公,玩刺激!

狼性老公,玩刺激!

哇坑MM

已完结· 121.87万

“不要……”她拼命的想推开他,他吻上她的唇,将接下来的话全部吞入腹中,翻云覆雨后……她怒视着将自己吃的干干净净的男人低吼,“你禽兽。”“穆太太这是结婚证,我是禽兽……那你是什么?”他暧昧的眼神看着她,想再来一次。“我是你妹……”她怒。“你只是养女。”“你爸是我杀父仇人。”“他不是我爸,我爸早死了,在我没出生前……来老婆时间还早我们再运动运动。”

闪婚神秘老公

闪婚神秘老公

杨一

已完结· 315.76万

相爱五年,她被前任亲手送进监狱,名声尽毁。 相识五分钟,她同他领证结婚。 本以为只是嫁了个普通男人,却不曾想他是只手遮天的顾氏总裁。初见,咖啡厅内互相道了姓名之后,男人问她,“带户口本了吗?”“带了。”“那一块去民政局把证领了,我下午还有个会议。” 经年之后,乔唯抱着孩子问他,“当初为什么第一次见我就决定结婚,会不会太仓促了一点?”他眼皮都未抬一下,“不仓促,我看上你很久了。” “多久?”“十年。”

绝地求生之开挂吃鸡系统

绝地求生之开挂吃鸡系统

梦逐绝

已完结· 156.06万

开挂吃鸡,都市装逼,我方睿只是一个游戏主播。不过我能一个人破掉五角大楼的防御,编写软件让世界IT界超前三十年!什么?黑老大要跪下来给我唱征服?对不起,我只是一个普通的游戏主播而已。。

洪荒:开局杀了申公豹

洪荒:开局杀了申公豹

油焖小龙虾

已完结· 323.77万

洪荒世界,盘古开天辟地。 郑龙携带【无敌选择】,成为昆仑上的一条小蛇! “无敌选项开启,宿主请选择。”   “选项1:一动不动做咸鱼,被申公豹踩死,奖励【死亡点复活】”   “选项2:主动现身臣服申公豹,奉献灵根,奖励【五行诀】”   “选项3:绝地反击,击杀申公豹,奖励【五行真始诀】”   这是一条小蛇,携带无敌选择系统,最终化作真龙,傲视洪荒的故事。     巫妖争霸我无敌,封神劫中傲四方。    百家争鸣我为主,西游路上镇群魔。    这一世,我要万事遂心,睥睨无敌!

腹黑相公枕上宠

腹黑相公枕上宠

三妖

已完结· 310.60万

穿越成宰相庶女的施落,还没过一天好日子,就被老皇帝赐给贬为庶人双腿残废的卫家小王爷……醒来后,没有丫环,没有锦衣玉食,只有一个双腿残废的帅哥阴鸷的看着她。“休书我不会写,你想死随时都可以,生是卫家人,死也是卫家的鬼!”施落看着穷的只剩老鼠的家,为了能吃饱穿暖活下去,只能想办法赚钱养家,赚钱养夫,赚钱养娃…卫小王爷多疑敏感不好养,原以为养成了一只白眼狼,谁知道一朝功成名就,他居然带人堵上门。“听说你跟别人说你相公死了?”施落:“呵呵……误会!”某王爷将门一关,开始脱衣,“听说寡妇味道更好!”

名门挚爱:天价老公惹不起

名门挚爱:天价老公惹不起

棠溪

连载中· 111.96万

黎语慈,黎家的丧门星,是被扫地出门的黎家二小姐。五年前被逼上绝路,被迫同心爱的白慕擎分手,害得他成为植物人!五年后,白慕擎回归,却因为失忆,将她忘记。可是一次意外,又让他们有了交集。爱在绝望之后,因为那个男人,难道能又一次重燃……

首富:开局奖励金扫帚

首富:开局奖励金扫帚

皮皮牛

已完结· 243.70万

扫一圈大街,扫出一辆顶级豪车,惊喜不? 扫一圈大楼,扫出上万现金到账,惊喜不? 扫一圈公园,扫出一群美女追随,惊喜不? 环卫工周天穷困潦倒,情场失意,但却意外成为天选之子,从此走上致富道路。 我是一名卑微的清洁工,我的另一个身份是——全球首富!

相关搜索