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关于抑郁那点小事

复婚那点小事

复婚那点小事

素色菠萝

已完结· 92.36万

三年前,她是他的妻,他对她弃之敝履。三年后,她身边有了别的男人,他却缠她缠的密不透风。疗伤三年,安暖带着未婚夫回国,却第二天就遇见了前夫洛泽川。他坏了她的好事,搅了她的计划,又以强势的姿态重新迈进了她的生活,还挤走了她的未婚夫。面对这个王者一样的男人,安暖避之不及,可该发生的还在按部就班的发生。她有了钱,升了职,嗖嗖嗖的迈上了成功女性的大道。可安暖发现,她,不知不觉的已经被冠上了洛泽川的标签。

巜关于我穿越的那些事》

巜关于我穿越的那些事》

不吃红豆吃西瓜

连载中· 1.15万

厨师小明穿越古代,沦落成为乞丐,用现代知识在古代发挥,开启了他的神操作。这就不多多剧透。

千古食趣:关于吃的那些事儿

千古食趣:关于吃的那些事儿

宏道

已完结· 33.59万

苏曼殊贪于饮食,爱吃摩尔登糖,几乎不离嘴。一次身边没有钱买糖,便把嘴里所镶的金牙取下变卖,还风趣地称自己是“糖僧”。在日本留学时,有一次他给友人柳亚子写信,落款时津津有味地落款“写于红烧牛肉鸡片黄鱼之畔”,令收信的柳亚子捧腹大笑。孔子有哪“八不食”?你了解筷子使用的禁忌吗?为什么祭灶要用糖瓜或粘糕?我国壮族有哪些美味?董小宛有哪些拿手好菜?李渔的“买命钱”作何用?蝉的营养价值高吗?醋的历史悠久吗?以上问题,《千古食趣》中都有精彩的回答。

情商是什么?:关于生活智慧的44个故事

情商是什么?:关于生活智慧的44个故事

李筱懿

已完结· 12.70万

一本集知识性、趣味性和实用性于一体,专为都市男女量身打造的情商修炼指南。作者用好听的故事深入浅出剖析情商硬知识,指导大家解决生活与工作中遇到的种种难题。 书中不仅有大量普通人身边的故事,还讲述了许多高情商的名人故事,如用教养体察和关心别人的林志玲;从邋遢的外表成长为懂得管理自己形象的杨澜;在婚姻中保持头脑与经济独立的赵薇;对自己有一套严格纪律要求的严歌苓;求职中处处碰壁,却屡败屡战的方文山;给力却不霸道,美丽而不犀利的《欢乐颂》“安迪”;吸金力开挂、具备强者思维的“曲筱绡”;关于把压力关在“门外”的白岩松;用实力扭转偏见的孙杨,等等。李筱懿用一个个生动的故事,把看似高深的问题具体化,让读者轻松掌握情商硬知识。 李筱懿说:“据说,故作高深的人讲道理,真正高深的人讲故事。这本书里,有很多耐读的故事。”

关于我的开局精灵是小星云这档事

关于我的开局精灵是小星云这档事

阿罐不想码字了

已完结· 79.66万

【精灵文.百万字完本经验作者.智商在线爽文!】【宝可梦狂人洛尘意外穿越,来到精灵遍地的平行世界中!开局凭经验优势拍卖下传说神兽小星云!】---------“系统!放老子回去!我tm刷了一晚上的闪光才出这一只啊!!”【叮!恭喜宿主成功穿越至精灵世界!】【叮!新人神话大礼包发放中!】“嗯,好像不回去也行..”

大学那点事

大学那点事

风无言

已完结· 24.22万

在呼啸的青春里面,更多的是最普通而又平凡的人,他们没有足够魅惑众生的脸蛋,不是听歌睡觉但是却依旧能拿高分的超智力学霸,也不是随时都有隔壁班级递过来情书的扣篮小哥。他们是最平凡的一员,活在平凡的生活里面。 但是当命运猝不及防为你开了一个玩笑的时候,当你在温情的陪伴里,对似乎不该动心的人动了真情时,面对双方闪躲,在这样的苦痛中。 “要是当时我不理你,是因为我们性格不合,我就不会答应陪你去上没有修完的选修课,要是因为我们性格不合,我就不会打听你什么时候回学校,然后再买一张提前三天回学校的票了。”“抱歉,我接受不了这样的” 波澜不惊的生活开始怎样?可喜欢真的是喜欢。 并没有因为你是男生,我也是。

男女那些事儿:男人那点心计 女人那点心思

男女那些事儿:男人那点心计 女人那点心思

暮雪

已完结· 9.71万

谁说男人和女人不在一个星球?谁说男人和女人不能进行沟通?只要女人肯说,男人就能懂!不信?就看这里……你什么都不说,以为他能懂,却没想到他什么都不懂。你为他的不解风情生气,他为你的变幻莫测郁闷。你不说,他永远都不会懂。女人,不要再为难你的男人了,好好告诉他你在想什么。

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万

随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

KTV、酒吧应酬那点事

KTV、酒吧应酬那点事

渡边

已完结· 10.98万

现代人的社交,就是一件以吃饭喝酒开始,以KTV结束的体力活儿。如今参加应酬只懂得饭局上的那一套已然不足以应付,还要了解在KTV中的应酬之道。本书所含内容丰富,涉猎KTV中所可能遇到的各种场景,包括喝酒、唱歌、说话、看人、攻略、计谋,正是每一位应酬一族最急需的KTV应酬宝典。

关于我转生成螳螂这件事

关于我转生成螳螂这件事

我是空想家

已完结· 136.25万

  【2020年科幻必读作品】  苏寒一觉醒来成了一个螳螂虫卵,在大能遍地走的诸天次元大世界里,他还是弱鸡一只。  好在他拥有专属于自己的属性面板,可以吞噬进化和技能加点。  “正在进食……获得0.01成长值。”  “叮!你击杀吞噬了魔兽种变色毒龙,获得变色毒龙基因点数1点。”  ……  吞噬进化之路正式开启!  诸天次元大世界,等着苏寒一个一个去征服!  【日更四章万字,中午十二点,下午四点、六点,晚上八点。】  【新人新书求支持!求点赞求鲜花求评论!】

产品经理必懂的技术那点事儿:成为全栈产品经理

产品经理必懂的技术那点事儿:成为全栈产品经理

唐韧

已完结· 18.19万

《产品经理必懂的技术那点事儿:成为全栈产品经理》以非技术背景产品经理学习技术为主题,将技术知识以简单并且易于理解的方式讲述出来,帮助非技术背景产品经理了解技术、学习技术,旨在帮助产品经理高效地与技术人员进行沟通与合作,避免不懂技术带来的困扰。 《产品经理必懂的技术那点事儿:成为全栈产品经理》主要内容围绕产品经理需要了解的互联网基础技术知识展开,涉及客户端、服务器端、数据库及一些数据处理知识。同时,就产品经理需具备的一些软实力,例如沟通能力和解决问题的能力进行了详细介绍。另外,对产品经理必懂的运营“技术”做了详细阐述。 《产品经理必懂的技术那点事儿:成为全栈产品经理》适合非技术背景的产品经理、设计师、运营、市场等互联网岗位的读者阅读,也适合想了解产品经理工作及准备从其他职能转型为产品经理的读者阅读。

我与老秦那点事

我与老秦那点事

人轻鸟不惊

连载中· 10.07万

有一只鬼叫老秦, 有一个人叫柳云, 总有一些人,他们互相吸引着,许是前世宿命,或是今世有缘,金风玉露一相逢,便胜人间无数。

关于抽烟的灵异事件

关于抽烟的灵异事件

听友55664741

连载中· 2378

一个真实的梦境

世界第一好懂的经济学:关于经济学的100个故事

世界第一好懂的经济学:关于经济学的100个故事

肖胜平

已完结· 10.18万

关于我拆自己的CP这件事

关于我拆自己的CP这件事

挽川涉荼

连载中

作为“深岚”CP粉头子的宜浅。从来没有想到过有一天会是自己亲手拆了这对CP。 因为高中的“早恋”热搜风波,宜浅已经有七年没有和屈子深联系。直到后来音乐盛典工作才再次有了交集。 一心想要避嫌的宜浅,却没能经得住屈子深一次又一次的约饭诱惑。想要及时止损的宜浅还没来得及对屈子深说“NO”,就被直接表白了? 对于意外发现自家女朋友是自己粉丝这件事,屈子深一直十分满意。直到有一次居然发现宜浅在用小号磕他和队友的CP...... 快要糊掉的冯雅妗,几次三番在宜浅身边晃悠,究竟是为了什么? 恋情被爆,上了热搜怎么办?恋爱综艺安排上!顺便曝光一个网络作家秘密身份,看还有没有人说自己配不上屈子深!

混沌修仙那点事

混沌修仙那点事

入林龙

连载中

我叫张小凡,因为替富家子弟,替名去往修真门派。从此,走上了一条奇幻的飘渺之程。 第一人称,自诉式修真文学体验!

关于我老板想要我这件事

关于我老板想要我这件事

一陆笙花

连载中

一个社畜上班族洛笙笙被男朋友甩了之后在酒吧里认识了陆雨并借着醉意和她睡了一个晚上,早上起来发现自己竟然是一个弯的,腹黑陆雨X射出洛笙笙

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

(美)罗伯特·L.莱希(RobertL.Leahy)

已完结

你是否时常被消极的想法所迷惑,被孤独感淹没,被对失败的恐惧麻痹?如果是这样, 请相信你并不孤独。抑郁症没有界限,无论我们的性别、年龄和收入如何,都有可能深受抑郁症的困扰,并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是,抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中,美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希 博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验,用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多真实的案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情、事业,找到人生动力,最终打破抑郁症的魔咒的方法。本书中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 本书将成为伴你左右的抗抑郁指南,希望阅读本书能使你战胜抑郁,并有效降低抑郁 症复发的可能性。

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

随便问吧:关于孔子和《论语》的108个趣味问题

随便问吧:关于孔子和《论语》的108个趣味问题

李智微

已完结· 17.46万

孔子不是神,而是人,是一个有血有肉,感情丰富的人;一个好古敏求,诲人不僖,传递古代文化的人;一个满腹经纶,针砭时弊的人;一个四处游说,替统治者操心,为民请命的人;一个古道热肠,梦想恢复周公之治,治国安邦的人……身为中国人,您对影响中国历史文化深远的儒家和孔子本人了解多少呢?赶快翻开本书吧,丰富而有趣的内容,通俗而生动的语言,问答加链接的特殊形式,将让您在轻松愉快的阅读中,看到一个鲜活的孔子,同时增长您的国学知识,丰富您的文化内涵。

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

财富的理想国:关于财富的117条法则

财富的理想国:关于财富的117条法则

[英]理查德·泰普勒(Richard Templar) 著

已完结· 9.87万

你需要多少钱?你如何挣到足够多的钱?你想用你的财富做什么?财富对你而言意味着什么?《财富的理想国》一书的作者研究了很多在财富积累方面的成功者,揭示了他们对待财富的思维和行为准则。他们能够理解并实施大多数人不能理解和实施的事情,不仅知道如何获得财富,也知道如何对待和留住已有的财富,还知道如何将财富用于提升生活质量和增加人生的意义。读者可以借鉴书中推荐的财富法则,成为更加富有的人,过上更加美好的生活。

别让抑郁打败你

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

西尔斯健康育儿百科:一本关于儿童健康的综合指南

西尔斯健康育儿百科:一本关于儿童健康的综合指南

(美)威廉·西尔斯;玛莎·西尔斯;罗伯特·西尔斯;詹姆斯·西尔斯

已完结· 41.30万

是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况,从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗,从新生儿到青春期的所有发育过程,你都能从中对应的处理方案,包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

每日斯多葛日报:关于生活艺术的366天写作和反思

每日斯多葛日报:关于生活艺术的366天写作和反思

【美】莱恩·霍利得,史提芬·汉赛蒙

已完结· 4.04万

每天一篇短文,每天一个深入思考,读者可按日期每天进行思考,也可以选择自己喜欢的主題阅读。选取古希腊罗马有名斯多葛哲人的作品段落,利用现代文字解读,清楚易懂。用斯多葛式的哲学指引,思索、解决我们生活中的困难。斯多葛哲学入门书籍,以浅显易懂的方式解析古今中外名人推崇的人生哲学。用书中指引斯多葛的做法,可以减少内心能量的损耗,专注在你要解决的事情上。

给大人的关于青少年情绪的10堂课

给大人的关于青少年情绪的10堂课

(意)恩里科·卡斯泰利·加蒂纳拉

已完结· 10.14万

青春期是一个脆弱而敏感的阶段,伴随着丰富而隐秘的情绪。 本书以教师的视角观察、解读了青春期孩子的九种情绪以及一个重要的前提——保持适当的距离,以便家长和老师更好地理解处于过渡时期的孩子,并以最合适的方式陪伴他们成长。

拥抱抑郁

拥抱抑郁

王璐

已完结· 6.32万

《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现,再讲述了接受系统治疗时,本人的真实反应,随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中,作者除了讲述自己的故事外,随文还对一些与抑郁症相关的症状(概念),做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度,为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。

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