奇迹小说
首页
书库
排行榜
作家福利
登 录作家专区

岳愈伤

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤

因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤

侯玉珍

已完结· 10.65万

近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为:母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏,会在日后女孩与他人的关系,尤其是与伴侣及孩子的关系中再现,也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常感到: 没有安全感、低价值感、情绪容易失控,那么是时候去探索自己如何被抚养长大,去理清与母亲的关系了。

隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛

隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛

王嘉悦

已完结· 16.03万

拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。 作者近10年咨询经验,心理学家施琪嘉诚意推荐。 ◆ 内容简介 ◆ 为什么重复这样的关系? 为什么偏爱这样的人? 为什么害怕这样的情景? 我们在成长的过程中,难免会经历一些创伤,这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整,我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱:只有真正地爱自己,觉得“我已足够好”“我很棒”,我们才不会觉得自省是在批判和否定自己,才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省:只有看到自己的全部,包括那些受到伤害的地方,我们才能克制情景式条件反射,拥有自爱的能力,做出新的选择,不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制,就像一堵堵心墙,把人和真正的亲密关系隔开。只有自省和自爱,我们才能逐渐拆除心墙,建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历打碎和重构的过程,就像用金缮修复过的瓷器,美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例,选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望

岳飞传

岳飞传

佚名

已完结· 16.05万

岳飞(1103~1142)字鹏举,汉族。北宋相州汤阴县永和乡孝悌里(今河南省安阳市汤阴县菜园镇程岗村)人。中国历史上著名战略家、军事家、抗金将领。岳飞在军事方面的才能则被誉为宋、辽、金、西夏时期最为杰出的军事统帅、连结河朔之谋的缔造者;同时,他又是两宋以来最年轻的建节封侯者。南宋中兴四将(岳飞、韩世忠、张俊、刘光世)之首。

岳飞传

岳飞传

还珠楼主

已完结· 15.93万

岳飞传

半是蜜糖半是伤

半是蜜糖半是伤

棋子

已完结· 16.86万

你有没有暗恋过一个人,不论山高水远,只想和TA在一起? 袁帅暗恋江君,从“你在笑,我在闹”的青春时光,到两人步入危机四伏的商海。 他如破壳的雏鸟般认定了她,费尽心思、千辛万苦地等候。未来会怎样,他不知道,也不想知道。 江君的记忆里有座城,城里有青梅竹马袁帅,还有一段秘而不宣的情伤。她不回头,往前走,穿过青春,走到他身边:“圆圆哥哥,你带我走吧!” 他爱她,爱得惶恐,爱得深沉:“钟江君,我爱你,从来就只爱过你一人。你说我卑鄙也好,骗子也罢,我就是爱你。这么多年了,我守在你身边,护着你,宠着你,就是等你明白这事儿。” 暗恋是一个人的兵荒马乱,但只要等到你,多久都没关系。

岳飞之血战中原

岳飞之血战中原

中原布衣

已完结· 110.57万

"生当做人杰,死亦为鬼雄。至今思项羽,不肯过江东。赵宋官家畏金虏如虎,仓惶南渡,弃中原大地如敝屐,弃中原千万子民如尘泥。他们可以弃,但我不能弃,因为中原有我的祖陵。他们可以走,但我不能走,因为中原是我的家乡。我,岳飞,绝不南渡。我要在我的中原战斗。"

网游:我有百倍反伤

网游:我有百倍反伤

酒吞山河

已完结· 93.46万

  陈风重生到了五年前,《荒途》游戏开服的前一天。  重生的优势,让他拿到了全世界唯一的那枚星耀戒指,抽取到了SSS级天赋——百倍反伤!  逆天的天赋加上对这款游戏五年的理解,陈风在游戏里如鱼得水。  土豪玩家:他实在是太可怕了,我花再多钱,都不可能是他对手。  美女会长:我们的女玩家公会愿意为他破例,让他加入。  顶尖刺客:他是我唯一不敢刺杀的玩家,他很强。  王者会长:我永远忘不了那一天,他身上挂着五个奶妈,屠了我的公会。  咸鱼玩家:乘风一笑,生死难料。把酒乘风,永远滴神。  ……  当虚拟与现实重合,陈风面对怪物咧嘴一笑,“上一世的仇恨,这一世百倍奉还!”  

自愈与成长:荣格的生命故事

自愈与成长:荣格的生命故事

李孟潮

已完结· 16.00万

心理大师荣格,之所以广受追捧,至今仍有新作频频发表,奥秘在于他本人象征着两种形象: 其一,象征着追寻灵魂的现代人。从空心青年到巨婴老人,不少现代人丧失人生的意义,呼吸着空虚和焦虑。而荣格几乎从人生的场梦开始,就展开其长达 80 余年的内在探索之旅;其二,更象征着受伤疗愈者。传统的疗愈者常常完美无暇、高不可攀,而荣格的一生,更接近于真实的普通人。他自身携带着精神分裂基因,历经无数创伤,但始终在发奋自我疗愈。 荣格的一生,堪称心理学璀璨史,但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。围绕其人生不同阶段及重要的30场梦境,本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。助你直抵大师强大的内在本源,你心灵的独特、深刻及丰盈将由此开启。

心理自愈术:做自己的心理医生

心理自愈术:做自己的心理医生

【法】库埃

已完结· 12.36万

《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。

我的惊悚游戏实在太治愈了

我的惊悚游戏实在太治愈了

陪我看日出

已完结· 107.44万

林修被选召成为惊悚游戏一名试炼者。天生丧失恐惧的他,开局获得SSS级邪神天赋,极度颤栗,从此走向开挂人生!当林修的试炼全网直播的时候,观众们惊呆了。“我的天,他居然一针一针缝合了裂口女的伤痕,原来裂口女竟如此美貌?”“生人莫入的屠宰巷,牛鬼蛇神竟主动献上内脏,无人反抗,那一锅看起好香!”“恐惧降临,林修把惊悚游戏玩出了新境界,看他直播实在是太治愈了!”

岳飞传

岳飞传

(清)钱彩

已完结· 16.12万

《岳飞传》是清代著名的通俗演义小说。讲述一代民族英雄岳飞的传奇一生。通过描述岳飞在宋金战争中的英雄事迹,再现那段悲壮的历史,歌颂了岳飞精忠报国的崇高精神。本书为《岳飞传》的白话版,更加适合青少年阅读。

全民游戏:开局十倍反伤!

全民游戏:开局十倍反伤!

楼兰

已完结· 75.08万

世界末日将至,全民被集体改造成游戏数据化。如今的世界战火纷飞,异族、外星生物、变异人类......江辰开局获得十倍反伤技能,升级之后更是无敌!“怎么会这样!!明明是我打你,为什么我死了?”“跟着江辰大佬混,天天有肉吃!”“不可能!绝对不可能!......”江辰:求你们来杀我啊!我也不想这样子!躺赢没办法!

疗愈分手之痛

疗愈分手之痛

【美】苏珊·埃丽奥特(Susan J.Elliott)

已完结· 9.80万

你说,你很难过,可亲人说,他/她已然辜负了你;你说,你很痛,可朋友说,他/她原本便非你良人;你说,你的哀伤无处安放,可周围人说,你们本已形同陌路;你说,……于是,你的哀伤压入心底,变成看不到的伤痛。如同莎士比亚所说:“悲伤若不说出口,便会向负荷过重的心窃窃私语而令其破碎。”《疗愈分手之痛》陪你走过这段伤心之旅,让你从这段哀伤中看到,为什么你的努力,总是被无视……当你运用书中的方法,梳理了自己的生命旅程,梳理了自己的亲密关系,看到一直以来未被处理的哀伤,你便会一步步走出过往的泥淖,活出全新的自我。时间无法真正治愈一切伤痛,唯有面对之后的理解,才是治愈的根本。

新岳

新岳

诺岩

已完结· 177.16万

一颗神奇的舍利把他送到岳飞身旁,他深知命运的轨迹,深知威胁迫在眉睫。他曾是大宋帝姬芳心暗许的恋人;他和执掌大金半壁江山的完颜雍,亦敌亦友;他与吐蕃汗王并肩作战,共御强敌;他义助西夏仁宗,挽帝国分裂的狂澜于即倒;他千里赴黄龙,同拯救虏帝的兄弟们生死与共;一切只是铺垫,除夕之夜,风波亭前,当他面对南宋皇帝赵构的时候,他能够改变历史

比句点更悲伤

比句点更悲伤

大师兄

已完结· 7.39万

有的悲伤,这辈子很快就会遗忘,下辈子才会明白 国内第一本由一线殡葬业接运员记录的生死故事集,记录了我们每个人、每个家庭曾经面临、正在面临或终将面临的悲伤场景:不告而别的至亲、总是等不到子女的失智老人、疾病末期之人的恐惧、中年丧子的悲痛……看过这些残酷而悲伤的故事,我们应该如何好好活着呢? 我们永远都不知道死亡和灾难哪一天会突然到来,但在此之前,我们可以学习做一个容易满足的人,学习拥有如何把无常化为最好的告别的智慧,因为活着的每一天都如此弥足珍贵。

国民岳父的开挂人生

国民岳父的开挂人生

等风来

已完结· 225.31万

前世蹉跎半生最终人仰马翻,却突然重生在09年,当一切重新洗牌,那些失去的苏寻一定会拿回来。 “没有谁能左右我的梦想,包括女人和那个小宝贝。”

岳小将军的宠妻日常

岳小将军的宠妻日常

汉叶桃

已完结· 37.03万

惊艳才绝的岳小将军马球场上摔断了腿,让东京一众娘子心痛扼腕,从前趋之若鹜,如今仓皇避走。 当今圣人看不下去了! 堂堂武安侯家嫡出的郎君,哪怕断腿残废也不该如此被嫌弃,于是大笔一挥,将礼部尚书家的嫡女余山亭赐与岳小将军为妻。 全东京的人都等着看这对儿夫妻的笑话,从岳小将军断腿等到他完全站起来,笑话没捞着半个,狗粮是妥妥的管饱儿了。 ****** 重生之后,余山亭将自己盘算的老好了。 收拾继母、继妹,搞垮渣爹,让夫家嫌弃上请退婚,带着自己的小女使浪迹江湖。 前三条顺利推进,结局喜人,唯有第四条…… 岳小将军:退婚是不可能退婚的!用绑的,也得将夫人绑回家! 书友:836852311

说岳全传

说岳全传

(清)钱彩

已完结· 19.99万

这是一部以岳飞抗金故事为题材,带有某种历史演绎色彩的英雄传奇小说。语言通俗流畅,简洁明快。其中岳飞单闯敌营,梁红玉击鼓战金山等故事都会给读者留下深刻的印象。

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

伤心咖啡馆之歌

伤心咖啡馆之歌

卡森·麦卡勒斯

已完结· 8.27万

《伤心咖啡馆之歌》收入了麦卡勒斯的七篇中短篇小说,其中包括最著名的《伤心咖啡馆之歌》,以及麦卡勒斯十七岁时发表的处女作《神童》。 诸篇小说的背景多样,有都市生活的,有大学生活的,也有家庭生活的,但其反映的主旨似仍在人物的内心世界,以及那种没来由的孤独感。书中除《伤心咖啡馆之歌》和《家庭困境》曾被引介入国内,其余均为首次面世。

岳飞传:青少版

岳飞传:青少版

【清】钱彩原

已完结· 15.75万

《岳飞传》是清代著名的通俗演义小说。讲述一代民族英雄岳飞的传奇一生。通过描述岳飞在宋金战争中的英雄事迹,再现那段悲壮的历史,歌颂了岳飞精忠报国的崇高精神。本书为《岳飞传》的白话版,更加适合青少年阅读。

伤逝

伤逝

鲁迅

已完结· 1.07万

一九二五年创作的《伤逝》是鲁迅先生唯一一部反映青年男女爱情的小说。作者将一对青年的爱情故事放置到“五四”退潮后依然浓重的封建黑暗背景中,透过他们的悲剧命运寓示人们要将个性解放与社会解放结合起来,引领青年去寻求“新的生路”,具有深刻的历史意义。

与童年创伤和解

与童年创伤和解

[美]秋丽安·斯莫尔

已完结· 3.85万

许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。

开局被迫搜身,战时伤疤曝光

开局被迫搜身,战时伤疤曝光

皮诺诺

已完结· 17.96万

当年,李恒穿越回民国,成为李家的便宜大少爷。战争打响,他毫不犹豫参加抗战,留下一身伤痕,记录着英雄热血和历史功勋。战争期间,他意外获得系统,但却必须隐山林回归之日,却被众人误认为小偷…“倚老卖老!”看着李恒老旧的衣服,群众、记者、网络主播纷纷唾弃“老而不死是为贼!”不论李恒如何解释,人们都觉得,他就是小偷,失主甚至上前拉扯“嘶啦——”李恒

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

豪娶甜妻愈少只婚不爱

豪娶甜妻愈少只婚不爱

十月初五

已完结· 46.09万

凉筱言在回家途中被仇人追杀,为求活命她随便拦了路边的一辆黑色轿车,她向轿车里的男人求救,竟顺利的上了车,躲开追杀。而男人的沉稳却让她这个青春季的女孩儿失了心。 愈枭一把凉筱言送回家,竟然发现她就是仇人的女儿,当下就起了恨意,阴谋肆起,他有了让凉家痛苦不堪的念想,他要跟她结婚,他要折磨她。 五天后,他跟她父亲做了笔交易,他替凉家解决经济危机,而她父亲则把凉筱言嫁给他。当他出现在她家里,跟她求婚时,凉筱言毫不犹豫就答应了,只因那晚相救,她已对愈枭一一见钟情。只是凉筱言不知道的是,这一见钟情正把她推向万劫不复。 一年春夏又离弦,愈枭一疯狂的爱上了凉筱言,爱恨交织,让他痛苦不堪,就在他迎合自己的心,想对凉筱言大胆示爱时,得到的却是冷嘲热讽,他不配爱!

薄先生,小心恋爱伤腰

薄先生,小心恋爱伤腰

长安微暖

已完结· 111.81万

  陆沉星再遇薄非霆的时候,正好是她落魄到谷底的时候,心碎魂裂,直到遇到薄非霆,想换回生的希望。从此鱼入网中,她彻底掉入他的世界。  软甜电台夜间女主播VS失去甜味觉的退役特种兵大boss,谁是谁的归宿。

忧伤的奶水

忧伤的奶水

无界大赛官方账号

已完结· 12.84万

我们被乳汁灌养长大, 呼唤的是人性、神性、还是兽性? 接下来就来看看大家都是怎么理解和诠释的吧!

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)

已完结· 9.58万

心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。

相关搜索