学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练
(美)斯坦利·罗森伯格
已完结· 14.41万字
本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。
(美)斯坦利·罗森伯格
已完结· 14.41万字
本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。
侯玉珍
已完结· 10.65万字
近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为:母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏,会在日后女孩与他人的关系,尤其是与伴侣及孩子的关系中再现,也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常感到: 没有安全感、低价值感、情绪容易失控,那么是时候去探索自己如何被抚养长大,去理清与母亲的关系了。
王嘉悦
已完结· 16.03万字
拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。 作者近10年咨询经验,心理学家施琪嘉诚意推荐。 ◆ 内容简介 ◆ 为什么重复这样的关系? 为什么偏爱这样的人? 为什么害怕这样的情景? 我们在成长的过程中,难免会经历一些创伤,这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整,我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱:只有真正地爱自己,觉得“我已足够好”“我很棒”,我们才不会觉得自省是在批判和否定自己,才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省:只有看到自己的全部,包括那些受到伤害的地方,我们才能克制情景式条件反射,拥有自爱的能力,做出新的选择,不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制,就像一堵堵心墙,把人和真正的亲密关系隔开。只有自省和自爱,我们才能逐渐拆除心墙,建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历打碎和重构的过程,就像用金缮修复过的瓷器,美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例,选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望
【美】劳伦斯·海勒(LaurenceHeller),【美】艾琳·
已完结· 13.39万字
【美】乔恩·卡巴金(JonKabat-Zinn)
已完结· 35.43万字
(美)彼得·A.莱文(Peter A. Levine),(美)玛
已完结· 24.19万字
(美)凯莉·麦克丹尼尔(KellyMcDaniel) 著
已完结· 11.06万字
【美】范德考克
已完结· 27.44万字
【美】马克·沃林恩(MarkWolynn)
已完结· 12.56万字
(英)西蒙·查普尔(SimonChapple) 著
已完结· 11.73万字
[美]秋丽安·斯莫尔
已完结· 3.85万字
许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。
晚安荼蘼
连载中· 317.61万字
“离婚吧。” “我一分钱都不要,你签字吧。” 肖北的语气很强硬,她把早就已经签好自己名字的离婚协议书递到凌修司的面前。 凌修司皱眉,但在她的猛攻之下,终究还是在协议书上签下了自己的大名。 …… 他,婚内出轨。 她,尽力躲避。 可是,她偏偏答应了凌修司的父亲凌云洛提出的要求进入云溪出版社的编辑部任职。 然而他却要她尽快辞职,各走各的、互不干涉。 当她想要开启自己新的生活的时候,他居然想尽办法得要对她赶尽杀绝,不断纠缠着她,她对凌修司已经彻底绝望了,所以她想要绝地反击,从出版社夺走本该属于她的一切。 “肖北,难道你非要这么狠心吗?”凌修司双膝下跪,苦苦哀求着肖北。 “没错,当初是谁想着要对我赶尽杀绝,现在反过来让你也尝尝这种每天提心吊胆的滋味!”
离水的鱼
已完结· 113.77万字
姐姐为救自己而死,痛丧爱侣的未来姐夫唐宏博却将她娶过门。在一片祝福声中婚姻里,等待段纹琢的却是唐宏博的百般折辱……当她下定决心要离婚的时候,她才发现自己怀上了姐夫的孩子。与此同时,一个惊人的消息传来:姐姐原来没有死……
天蚕雪
已完结· 94.55万字
南初,因被胞妹南夏设计怀孕后逐出了南家,生活艰苦。没想到人生竟然和她开了这么大的一个玩笑,生产之后意外遇到霍流云,在其邀下加入了他的游戏战队,南初成为游戏界的女王大人。“妈咪你最棒了!”“老婆,求带!”
青琵
已完结· 5.41万字
她以为只要嫁给他,就有本事让他爱上自己。为了一个官司,他站在了她的对立面:离婚吧!我要为被告辩护!
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
已完结· 14.64万字
【美】彼得·莱文(Peter A.Levine)
已完结· 8.20万字
佚名
已完结
【美】丹尼尔·A.休斯著
已完结
(美)玛丽凯瑟琳·麦克唐纳(MaryCatherineMcDon
已完结· 9.11万字
【美】莉莎·M.娜佳维茨(LisaM.Najavits)
已完结· 18.34万字
朵拉陈
已完结· 11.56万字
天上小青龙
已完结· 97.92万字
现代兵王穿越到自己看的都市小说中,居然还成了舔狗反派。按小说剧情,一个月后,这反派将被主角和女主联手抢走公司,落了个家破人亡的下场。“君临,爸一定会帮你找到林婉儿的!你千万要注意身体!”“是啊儿子,你就是你妈我的命呀!”面对深爱自己的父母,萧君临怒了,“不用找了,从今天开始,我不当舔狗了!”
常亮,王一萍
已完结· 8.39万字
经济全球化时代为广大有志之士提供了众多的创业机会,许多人已顺应时代趋势投身到创业的洪流中。然而,在实际的创业过程中,创业者们会遇到各种各样的问题和挑战。例如,合伙创业过程中的股权分配是一个十分重要的问题。 为了解答创业者的疑惑,让创业公司在股权分配方面少走弯路,《动态股权 创业合伙人权益分配的新策略》介绍了动态股权分配制度。具体而言,本书内容可分为两大部分。一部分介绍了动态股权分配制度的意义、作用、风险,以及其与传统股权分配制度的差异等,让读者对该制度有深入的了解。二部分将动态股权分配制度与公司发展过程中面临的相关问题进行融合,例如,创业前如何设计原始股权架构;创业中如何吸纳新合伙人,如何引入外部投资,引入外部投资后如何分配股权;如果合伙人在中途退出,股权又应如何处理等问题。总之,本书能够让读者认识动态股权分配制度的实际应用范围及效果,为读者处理股权分配的问题提供有效的指导。
胡继元
已完结· 16.48万字
《合并财务报表 编制难点与全程实战》从合并财务报表的基本概念和理论基础讲起,逐步深入地讲解合并财务报表的编制方法和流程,在讲解过程中运用了丰富的实例,辅以通俗易懂的解析,让读者在系统地学习合并财务报表相关知识的基础上,切实提高实战能力。
九紫一焱
连载中· 149.12万字
司空云穿越到一个满是星空异种的世界!让人震惊、恐惧、嫉妒、怒恨就能变强!顺便还绑定了一个天赋异禀的美女校花,只要校花努力修炼,他就能跟着变强!既然如此,那还努力什么?每天逗逗校花,搞搞事情,再找机会让世人震惊一下,一个不小心又变强了。坐在宇宙至高神座上,司空云摊了摊手:“身为雷神,我强亿点点很合理吧?”
赵旭雯,冯玉明
已完结· 21.02万字
探索报刊媒体融合新思路。本书是206-207年中国新闻出版广电总局发起征集的全国30家媒体探索媒体融合新模式的案例集。
吴世春
已完结· 10.83万字
《心力》是对创业者精神以及创业者人性世界的总结和升华,我相信它会成为“小镇青年”的创业宝典,让创业者从无名小卒变成重要人物。 牛文文 创业黑马集团董事长、黑马学院院长 在这个特殊的时期,本书的出版具有非同寻常的意义。作为同样经历过“非典”时期的创业者,我们深知中小企业将要面临的是什么。青山一道,同担风雨,世春愿意用这样的方式帮助中小企业创业者,极为可贵!感谢世春,祝福世春!
追光少年
连载中· 5850字
叶修,平平无奇的躺平少年,一觉醒来发现自己变成了史莱姆! 不仅觉醒了系统,还获得了史莱姆的各种能力,为了早日伪装成人类,叶修不得不开始疯狂吞噬能吃的一切! 还有什么比做一个吃播还名正言顺的事情吗? 比如从一口气吃15斤糖开始! 再比如吃哭自助餐老板,给年轻的老板上一堂课! ... “叶修不是大胃王,他是无底洞啊!把国内的大胃王全都绑在一起也吃不过他啊!” “还别说,你还别说,叶修这史莱姆外壳竟然和真的一样!” “你以为叶修就只是吃播?别的不多说,叶修还是近百年来书法成就最高的宗师,顶级厨师,音乐导师……叶修他是全能的!”
石少武
已完结· 10.19万字
创业是一场艰苦的持久战,创业者只有不断吸引优秀的合伙人与管理人才加入,才能保持整个团队的战斗力。 《创业合伙人》从三个层面探寻合伙创业的成功之路:创业前,如何寻找与选择合伙人;创业中,如何与合伙人磨合成心有灵犀的搭档,为企业创造更大的价值;创业后,如何处理好权力关系、利益分配等问题,帮助企业快速进入稳定发展期。本书内容立足实践,精选典型合伙案例,传授成功合伙法则,因此,这是一本不可多得的创业参考佳作。 《创业合伙人》既适合刚刚起步的创业者阅读,也适合想要获得长远发展的企业管理者学习,同时还可作为对合伙制有兴趣的读者朋友们的参考读物。