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他有小情绪

拜拜吧,小情绪

拜拜吧,小情绪

艾里

已完结· 5.29万

不知道从什么时候起,你的情绪越来越不受控制,你常常无缘无故地生气、急躁、郁闷,但偶尔也会有莫名其妙开心的时刻……也不知道从什么时候开始,你越来越不了解自己了,为什么一件普通的小事都能让你火冒三丈?为什么常常对关心你的人恶言相向?为什么总是将别人的善意曲解为恶意?不管是开心还是难过,为什么都控制不住自己的情绪?

大道理都懂 小情绪难控

大道理都懂 小情绪难控

【日】和田秀树

已完结· 4.31万

“是我脾气不好”“我应该要坚强一点”“我怎么能力这么差”……面对生活中种种的挫折和压力,你是不是常产生上述这类焦躁不安、甚至是自暴自弃的想法?其实,这类情绪失调,并不是你的错,而是因为大脑会随着年纪而萎缩,造成功能衰退所致。日本精神科医师和田秀树研究发现,掌管情绪的大脑额叶比大脑中与记忆、认知能力相关的部分,以及关系到体力的肌肉等,都还要更早开始退化。所以,只要锻炼大脑,就能让你不做情绪的奴隶,同时还能强化情商,激发创意。 但是大道理的说教,告诉你“不要随便对别人发脾气”“默数一二三,克制自己的怒火”,虽然能取得一定的效果,但事实上那只会让你背负巨大的精神负担,憋出内伤,小情绪还是会留存心间。

在他深情中陨落

在他深情中陨落

浮生三千

已完结· 422.30万

新婚夜,苏卿遭继母陷害被调包嫁给毁容腿瘸的陆大少,逃婚后却阴差阳错跟自己的未婚夫谈起了恋爱。陆大少以网约车司机身份宠女友。直到有天苏卿发现了男友的秘密。苏卿冷笑:“身价千亿的网约车司机?”陆大少:“……”苏卿咬牙:“不是腿瘸吗?我看你挺活蹦乱跳的。”陆大少:“……”苏卿怒:“不是毁容没几年能活了?”陆大少:“夫人,这都是个误会,小心动了胎气。”苏卿发飙:“陆、容、渊。”陆大少麻溜地跪在了搓衣板上。

小妻有喜:墨少又宠又撩

小妻有喜:墨少又宠又撩

雪未央

已完结· 190.69万

旁人大婚是进婚房,她和墨靖尧穿着婚服进的是棺材。空间太小,贴的太近,从此墨少习惯了怀里多只小宠物。宠物宠物,不宠那就是暴殄天物。于是,墨少决心把这个真理发挥到极致。她上房,他帮她揭瓦。她说爹不疼妈不爱,他大手一挥,那就换个新爹妈。她说哥哥姐姐欺负她,他直接踩在脚下,我老婆是你们祖宗。小祖宗天天往外跑,墨少满身飘酸:“我家小妻子肤白貌美,天生尤物,给我盯紧了。”“少爷,你眼瞎吗,明明就是一飞机场……”“你懂什么,等入了洞房,本少早晚让她凸凹有致。”众吃瓜跟班:“少奶奶一直都是只能看不能吃吗?”“滚……”

小妻有喜:墨少又宠又撩

小妻有喜:墨少又宠又撩

涩涩爱

连载中· 331.07万

旁人大婚是进婚房,她和墨靖尧穿着婚服进的是棺材。空间太小,贴的太近,从此墨少习惯了怀里多只小宠物。宠物宠物,不宠那就是暴殄天物。于是,墨少决心把这个真理发挥到极致。她上房,他帮她揭瓦。她说爹不疼妈不爱,他大手一挥,那就换个新爹妈。她说哥哥姐姐欺负她,他直接踩在脚下,我老婆是你们祖宗。小祖宗天天往外跑,墨少满身飘酸:“我家小妻子肤白貌美,天生尤物,给我盯紧了。”“少爷,你眼瞎吗,明明就是一飞机场……”“你懂什么,等入了洞房,本少早晚让她凸凹有致。”众吃瓜跟班:“少奶奶一直都是只能看不能吃吗?”“滚……”

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

周岭

已完结· 10.41万

做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己,我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。

报告郡主:未来暴君他有读心术

报告郡主:未来暴君他有读心术

冷心市民

已完结· 180.92万

【读心术+双强+双洁+重生+虐渣爽文】前世,许宓贵为敏柔郡主,深得先帝喜爱,机敏过人却娇纵恣意,眼里只有太子凌峰一人,从未将其他人放在心上。可正是这个男人,在封后大典之上,亲手将她推下登天台,叫她死不瞑目。在她死后,她亲眼看到原本默默无闻的洛王凌赋挥兵而起,夺了权,篡了位,将那个杀了她的负心汉狠狠踩在脚下,午门问斩。重活一世,她竟然回到了七岁之时。做回了那个皇帝疼爱,宫人尊敬的小郡主。看着眼前肉嘟嘟的小胳膊小腿,再看到面前那个软成一团,嗷嗷待哺的小正太,许宓摸上了额头。忍!她忍!她再忍!谁让这个小鬼头,是未来鼎鼎有名的暴君,是她这辈子认定的超级大腿呢!

权少的私有小娇妻

权少的私有小娇妻

娱美人

已完结· 155.57万

昨天,她还在倾尽一切努力去爱这个冷酷的男人,今天,他却成了她好朋友的新郎,属于他们的浪漫婚礼,她只能含泪祝福!他牵着新娘的手,与她打招呼,眼神就像看一个狼狈的陌生人,这一刻,她终于明白,他们之间只有契约,没有爱。然而,两年期限将满,在她准备离开那一刻,他犹如被激怒的野兽:“女人,我们永远不、会、结、束!”

权少的私有情人

权少的私有情人

思景

已完结· 425.97万

他,拥有着无人能及的财富,无以伦比的外貌,却是个狂躁症患者。她,原本是富家千金,却被人设计背上骗子,杀人犯的骂名。五年后,他强势归来,向她讨债。顾想,这是你欠我的,就算还一世也还不清。他对她恨去骨髓。君璃,等真相大白,该还的是你!她毫不示弱。一场纠结了五年的阴谋,不管真相如何,都注定了他们彼此的纠缠。

大小姐的马甲有亿点多

大小姐的马甲有亿点多

纭月

已完结· 118.64万

苏萤死于一场大火,林笙笙生于一场大火; 知道是自己亲生母亲想要自己命时,苏萤就再也回不去了。 她蛰伏六年,一朝回归摇身一变成了盛家大小姐, 曾经的妈妈成了她舅妈,烧死她的人成了她表妹; 林笙笙:“盛家,我要,你们的命,我也要。” 只是,那个曾经的爱人却一步步揭开了她的真面目, 顾璟在一点点发觉爱人回归时,也同时发现了她似乎有多重身份。

枕边恶魔:总裁大人他有毒

枕边恶魔:总裁大人他有毒

唯一

已完结· 100.05万

她做了他七年不见光的情人,却还是没有资格吃醋,只能眼巴巴地看着他和别的女人暧昧。 她想知道为什么? 他却直言不讳的伤害她,你虽然比她美,但是她更能让我满意。 她转身离去,他却挡住她的路,把她带入房间里来个七十八式。

小王爷他必不可能惧内

小王爷他必不可能惧内

半斤苹果

已完结· 50.89万

大将军顾澜娶了云阳侯府的嫡女徐青青为夫人,转头又想把白月光二小姐徐媛抬为平妻。 原主徐青青为了阻拦一头撞死,穿越来的徐青青眼睛一眯:还有这种好事? 你们郎情妾意和和美美,我和离被甩独自美丽。 心动不如行动:创造一切条件争取让将军和徐媛三年抱俩! 郁王府世子爷郁珩搓搓手:要和离?收到!放着这个女人,让我来!

我有一方小鱼塘

我有一方小鱼塘

东方辉

已完结· 125.73万

这是一个衰到老天都不忍直视的主角,然而天无绝人之路因为年少之时的一次善举,主角意外获得水府传承。打村霸斗二代,养鱼致富,商海翻云覆雨。一切的一切,只为独霸世间美色的伟大理想……

101个有科学根据的减肥小偏方

101个有科学根据的减肥小偏方

邱正宏

已完结· 4.32万

热量过多就是中毒,体重过多就是自杀!专业医师邱正宏将多年的研究成果与实践经验,总结成0个减肥小偏方,不但科学有效,而且简单易行。只要我们将日常生活做一些小调整,减肥也能变成有趣的游戏!

所谓情商高,就是有分寸

所谓情商高,就是有分寸

叶舟

已完结· 11.45万

分寸感往往是体现一个人情商高低的分水岭。有分寸感的人,说话办事往往拿捏到位、恰到好处,与任何人都能愉快地相处。 《所谓情商高,就是有分寸》围绕“人际关系中的分寸感”这一主题,用娓娓道来的故事,夹杂犀利到位的点评,饱含着对人生百态的体悟。书中既传授说话办事如何掌握分寸感的技巧和思路,又有社交大咖们的成功经验。希望你读完本书后,能成为一名说话办事的高手,把话说得滴水不漏,把事办得天衣无缝。

他的奶香小仙女

他的奶香小仙女

桑榆ing

已完结· 94.42万

凶狠乖戾学霸×憨憨漂亮学霸。故事开始,她真的不知道他会这么的让人刻骨铭。故事结尾,全校的人都知道,凶狠乖戾打起架来毫不留情的全校第一名顾诚,在尹欣面前毫无脾气。偶然有一天,在楼梯间,顾诚修长的手指夹着烟,眉宇间透着戾气,“比什么呀,不用比,我告诉你,就算她一个星期不洗头不化妆,站在我面前我一样稀罕她,不用比,谁都比不了。”

王妃别演了,王爷他有读心术

王妃别演了,王爷他有读心术

浮笙

已完结· 143.95万

新晋影后苏启音穿成烂尾虐文女主,爹不亲娘早死,还嫁了个权倾朝野却嫌她要死的摄政王老公。她在男主雷区蹦迪,想赶紧被甩换个男主,谁承想暴戾王爷竟能听她心声,将她小心思全看透。她哭求他放她一马时,心里道【快休了我,能动手就别动嘴!】她极尽谄媚夸他英俊潇洒时,心里道【整天臭着脸,小孩见了都哭,不如早点去见阎王爷!】她一脸娇羞对他的心意欲拒还迎时,心里道【脏东西快滚啊!老娘也是你能碰的?】终于,悲惨王爷忍无可忍将她推倒在床,“本王就是无法撼动的男主角!想换男主,窗户都没有!”苏启音震惊,他怎么全都知道!男主身心干净1v1,甜宠爽文~

快穿电影世界:我知道所有剧情

快穿电影世界:我知道所有剧情

陌红尘

已完结· 76.39万

陈黎在偶然之间,穿越到了一个很奇妙的世界之中。唐人街探案,海贼王,西虹市首富……这些,不都是他之前看过的再耳熟能详不过的影视作品么?而现在,在这个世界都不知道这些影片的存在时,这些个陈黎之前十分熟悉的电影动漫,都成为了那所谓轮回空间的一个个副本。而知道剧情的陈黎,利用他的先知先能,开始了一个个副本的征战,最终,站上了轮回空间的巅峰。

杜月笙和他的情人们

杜月笙和他的情人们

钟连城

已完结· 12.49万

  父母双亡的小瘪三迫于生计来到上海,十五岁起,随着师父套签子福生频频出入烟街柳巷,随着年龄增长,对女人的渴望越来越强烈,并为此立下出人头地的志向。然而,最令人瞠目的是同,杜月笙由小瘪三成为大亨的经历,促成他成功的是,第一步都离不开女人——

婚情告急:战少撩妻有一手

婚情告急:战少撩妻有一手

吾吱吱

已完结· 212.79万

他看中她的血,她看中他的势,她成为他的小妻子,禁欲七爷高调放话:“我不欺负小孩儿。”后来惨遭打脸,七爷一本正经诡辩:“外面个个都是人精,你以为大家都和你一样好骗。”这话怎么听着有点不对?小兔子不干了,“战西沉,你才是个骗人精!”七爷宠溺一笑,“不骗你,谁给我生儿子?”

好孕小妻有点甜

好孕小妻有点甜

玲珑丸子

已完结· 185.97万

她救了他,却被冤枉偷了他的小蝌蚪!见过偷钱、偷人、偷香窃玉,就没见过偷蝌蚪!他是全球第一CEO,身份尊贵,却不近女色。她是一名小兽医,无意中发现惊天秘密:他患有男性隐疾,对女人只能看不能吃。都说嘛,哪有不吃腥的猫?那一夜,她被他吃干抹净。她大骂他伪太监。那么到底谁动了他的小蝌蚪?

他的深情比草贱

他的深情比草贱

野玫瑰

已完结· 104.25万

【复仇+虐恋+虐渣+黑化+打脸】何景琛是陶软用尽全力都逃不出的网。何景琛跪在遍体鳞伤的她脚旁,哽咽的像个孩子。“软软,你别离开我,我把我的一切都给你,我们结婚好不好?”陶软用尽最后的力气回道,“何景琛,如果可以选择,这辈子我宁愿从来没认识过你...”

爱若有情向婉秋

爱若有情向婉秋

烟雨蛋壳

已完结· 35.88万

向婉秋患上了白血病,生病时男友黄文新不仅不来照顾她,竟然还提出支付她的医疗费作为分手条件,向婉秋自然是没有接受这笔费用,反倒是大学时主动退出追求向婉秋的易洋一直不离不弃的陪在她身边,坚持治疗并没有换来合适的捐献骨髓,向婉秋因病去世。可是老天爷竟然给了她一次重活的机会,向婉秋回到了大二,正是认识黄文新和易洋的前夕,看向婉秋如何擦亮双眼,让负心汉早日露出真面目,和易洋过上幸福生活!

情人有毒:总裁的心尖宠

情人有毒:总裁的心尖宠

苏苏

已完结· 62.88万

"五年前,酒醉后,与陌生男人一夜倾情,从女孩变为女人。年少时的恋人,在那之后形同陌路。他,堂堂皇朝总裁,看似冷漠无情,背后却是错综复杂的利益集团。多年后相遇,进入他家,与他同 居,他心怀另一个女孩,却与她莫名熟悉。他是谁?他还将成为她的谁?谜一般的往事,抽丝剥茧层层揭开。《帝集团》系列《阎君的十六岁新娘》完本。敬请阅读。过尽千帆之后,他们终将是一夜恋人,还是能换来永远的相守?"

影后家有个小福包

影后家有个小福包

岁竹欢

已完结· 73.64万

【萌宝+甜宠+爽文+娱乐圈】为救妈妈,十八岁的她代替姐姐,生下一个孩子,却差点饿死在国外。 三年后,她强势而归,却不想居然惹上了一个可爱的小包子,总是缠着喊她妈咪。 “妈咪,你觉得言言帅吗?”小包子拉着她的手,不停地朝她抛着媚眼儿。 “帅,特别帅,言言是天底下最帅的。”她摸着小包子的脸,心底由生喜爱。 “最帅的?那我呢!” 某男一听,不淡定了,立刻将她抵在卧室墙上,还让人带走了小包子。 “霍郁寒,你干什么?你放开我,我和你什么关系都没有!” “什么关系都没有?”某男唇角勾起,笑道:“那我带你回忆回忆。” 第二天,盛桃桃扶墙而出,小包子立刻抱住她的腿:“妈咪,妹妹什么时候从你肚子里出来?”

空降热搜!影帝他有读心术

空降热搜!影帝他有读心术

红小狐

已完结· 47.57万

秦子衿莫名穿书,成了十八线小糊咖。 遇到了书中的反派基佬裴岚不说,最可怕的是还被他偷听了心声。 骂他,他听得见;讽刺他,他听得见;八卦他,他还听得见…… 然后,她迎来了反噬,她被裴岚强吻了! 之后更是被他霸道绑定,签了卖身契不说…… 本以为这就结束了,结果突然有一天发现自己绑了系统小七,要在每个世界里攻略一遍这个男人才行!

医妃别嫁他,暴王还有个儿子

医妃别嫁他,暴王还有个儿子

一醉琉月

已完结· 51.75万

(双萌宝+医妃)医毒大佬楚凤歌一穿越就当了娘,还带着女儿嫁给了同样当了爹的摄政王;一个未婚当爹,一个未婚当娘,世人皆称:绝配!殊不知新婚当夜她差点死在摄政王府,好不容易保住了性命,摄政王竟然跟她抢女儿,楚凤歌怒了:“你再抢我女儿,我就抢你儿子。”摄政王:“我的就是你的,不必分你我,儿子,快叫娘!”“娘亲!”后来发生一件诡异事件,五年前,在她肚子里留下种子的狗男人,竟然就是辰国战神——摄政王!!

农女有田:锦鲤小厨娘

农女有田:锦鲤小厨娘

安九

已完结· 84.97万

【种田+农女+发家致富】现代神厨一朝穿越,居然成了古代母亲犯事儿、父亲重病的倒霉小丫头片子?她怎能甘心!冯小夏撸起袖子,誓要成为家里的顶梁柱,锦鲤小厨娘正式上线!农女翻身做地主,赚钱固然重要,顺道谈个恋爱也不是不行……

冷情总裁的私有宝贝

冷情总裁的私有宝贝

木子柒

已完结· 104.49万

她求他放过父亲,她愿意拿一切做为交换,结果她成了他的女人,如狗一般的女人。 他将她视为仇敌,日夜折磨,却在未婚妻的墓碑前温柔万分。 看着他与其它女人缠.绵纠.缠,她也只是一笑而过。在他与别人的婚礼上,她含泪离开,因为她知道,自己只不过是一条狗都不如的替身! 父亲的突然去世,让她手足无措,原来一切全是假的,她疯狂的一刀刺中他的身体,想将所有的一切全都拿回来。 在无数次的交锋之后,他绝情的声音又一次响起,仿佛为了磨灭她最后的意志:童司宁,我要用你的一生来偿还你们童家所欠我的一切! 她的眼神冷若冰封:仅此而已吗?呵,也不过如此……!!

报告娘娘:狗王爷他有读心术

报告娘娘:狗王爷他有读心术

不改颜

已完结· 102.76万

【穿越+马甲+甜宠爽强+王妃+轻松】她,华夏S级的特工。半年前莫名穿越成了小可怜苏从瑶,与她一起来的还有一个名叫京城签到的系统,更可恶的是这个无良系统竟把她和位高权重的靖王爷绑定了。为了圆满离开这个世界,苏从瑶斗白莲撕绿茶,却不想狗王爷竟也有点香?花前月下,她面对狗王爷的追求面不改色,殊不知对方开了读心挂。她傲娇:我不要,我拒绝,我不可能答应你!【心中却道:狗王爷快把我打包带走,三书六聘洞房花烛样样不能少!】狗王爷将人打横公主抱:本王如你所愿。

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