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治愈过去

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

重回过去:从做倒爷

重回过去:从做倒爷

帝王尊

已完结· 74.44万

穿越回到1984。    老婆如花似玉,但却闹着要离婚;    爸妈有钱,但却死活不同意经商!    怎么搞?    罗双城面对着一大群哭着喊着要把钱投给自己创业的人,一时无奈。   “都回吧,我爸妈不让我经商,只让我做一个高尚的打工人……”   “吹牛批!打工还能打出这么大的一个商业帝国出来??!”

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)

已完结· 9.58万

心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。

不畏将来 不念过去2

不畏将来 不念过去2

十二

已完结· 8.54万

《不畏将来 不念过去2》书为畅销两百万册的《不畏将来不念过去》的续篇,全新45篇文章对于女性在各个年龄所遇到的困惑和伤心事提出见解,辛辣老练,一针见血,鼓励女性把人生重心放在自己身上,直面挫折和颓势,找到人生的支点,独立从容面对生活。直接地劝导女性肯定自己的价值——女性在男女关系中,会遇到失恋,重心放在男性和家庭身上,加上父母的传统规训,经常否定自己。

回到过去当医仙

回到过去当医仙

才尽

已完结· 123.15万

修炼界医武双绝老祖重生青年时代,回到那段充满了不堪与遗憾的岁月。从此,浪子回头金不换,一朝惊起万人知!

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

总会过去总会到来

总会过去总会到来

王潇

已完结· 10.08万

继《趁早》《按自己的意愿过一生》后,励志偶像"潇洒姐"第三部人生成长故事书,这一次,她真诚袒露自己创业路上的至暗时刻,育儿、婚姻中的摸索和体悟,剖析自己如何被"别人的声音"和"自己的欲念"绑架,又如何重新梳理自己的思路,坚定地摈弃那些"连自己都不相信"的事,在喧嚣中安静地杀出一条"血路"的。她用亲身经历告诉我们一定找到并坚定信念,相信相信的力量。

女儿抑郁跳江,我重生回过去

女儿抑郁跳江,我重生回过去

望月

已完结· 64.88万

苏瑞颓废半生,直到女儿患上抑郁症跳江自杀,他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会,那么我将尽我余生守护我的妻女!

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

席音

已完结· 11.19万

本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。

我靠医术治愈偏执大佬

我靠医术治愈偏执大佬

萌小波

已完结· 295.58万

身为医仙谷最小的小师妹,袁洛诗没想到自己死后竟然诈尸到一个未来人的身上。  偏执大佬要对她虐身虐心?不要紧,她的医术无所不治,治好他的偏执病,还能得个靠山。  至于陷害她的渣男贱女?对不起,我可不是原来那个没脑子的傻子了!  没事虐虐渣,有事大佬师兄帮解决,这样的小日子貌似还不错。  只不过,这位大佬,我们已经结束医患关系了,能不能离我远点?

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万

有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?

生命蓝图——透视过去、改变现在、预演未来

生命蓝图——透视过去、改变现在、预演未来

刘津

已完结· 9.98万

本书从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度,指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限,更好地发掘天赋、规划人生蓝图,实现奇迹一般的人生。书中既包含一套基本的理论,也分享了很多我们身边真实的故事,还给出了一整套图表工具加以阐释,具有较好的可操作性。读者可以通过公众号或微信与作者实现一对一沟通。 本书适合刚刚走上职场、对生涯规划感到迷茫的年轻群体,也适合遇到人生困惑需要实现自我超越的成熟人士。

关于过去,只有我们记得

关于过去,只有我们记得

西小洛

已完结· 11.69万

应老师的要求,16岁的古板少女秦晔要去帮助麻烦生物苏遇唯补习功课。叛逆的少年苏遇唯搅乱着秦晔的生活,反被秦晔搅乱了自己的心。而他的少女,却在黑白色青春里,喜欢着另一个浑身光芒的少年。为了她,他成长为了一个真正的男子汉。为了她,他守在青春的尽头默默无言。十年之心,遥遥无期,少女永远都会记得,其实她的过去里,满满的都是那个叫苏遇唯的少年。

人生没有迈不过去的坎

人生没有迈不过去的坎

李上卿

已完结· 14.32万

人生大的“破产”是绝望。只要拥有积极的心态,任何坎坷与不幸都可以成为我们走向成功的阶梯。《人生没有迈不过去的坎》从生活、工作、恋爱、家庭、事业等方面对人们可能会遇到的坎坷进行了深入的分析和阐述,旨在让读者以积极的心态面对人生,将生活的阴影抛在身后,尽情享受快乐生活!

勿念过去,不惧将来

勿念过去,不惧将来

孙浩

已完结· 10.74万

为什么有些伤,你总是念念不忘;情商就是不要为别人的错误买单;给不了你现在的人,也给不了你将来;不许哭,这个世界从来不曾对谁温柔过;爱自己,才是终身浪漫的开始;你感到迷茫时,会是一个起点;所有的安全感,都来源于你的不断积累;跨不过去才是苟且,跨过去就是远方;万箭穿心,也要努力活得光芒万丈;……

不畏将来,不念过去

不畏将来,不念过去

顾锦妍

已完结· 7.98万

这是一本写给现代女性的心灵救赎之书,全书围绕现代女性对于爱情、婚姻等等情感故事展开,每节一个故事,每个故事一个感悟。它能让那些在爱与痛、苦与累、悲与离中挣扎的女人 探寻一条自己想要的路。 不烦恼将来,不纠结过去,把日子过成自己想要的样子,把自己变成自己喜欢的女子……

走出内向,给孤独者的治愈之书

走出内向,给孤独者的治愈之书

琳达·德·莱尔

连载中· 16.39万

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

【美】迈克尔·J.史蒂芬(Michael J. Stephen)

已完结· 16.95万

在《基因、病毒与呼吸》中,肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程,了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来:从地球上氧气的历史与生命大爆发,到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索;从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系,到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……

过去和现在

过去和现在

[英]毛姆

已完结· 13.95万

《过去和现在》是毛姆最重要的历史小说之一,故事的发生地设置在他最感兴趣的国家意大利,历史背景定格在最风起云涌、浓墨重彩、最富有戏剧性的文艺复兴时期,中心人物则是影响深远的政治家、外交家、哲学家和作家尼科洛•马基雅维里。 十六世纪初,意大利在政治上四分五裂,各种小暴君和小僭主凭借武力,在各自野心的驱使下四处征伐掳掠。意大利文艺复兴的中心佛罗伦萨共和国靠巨额的贡奉,在法国国王的荫庇和雇佣军的保护下偏安一隅。此时教皇的私生子瓦伦丁诺公爵切萨雷•博尔贾在教皇以及法王路易十二的支持下攻城略地,成为最炙手可热的政治新星以及对佛罗伦萨威胁最大的野心家。一五 二年,处于公爵武力要挟之下的佛罗伦萨共和国派执政团第二厅的首席秘书马基雅维里出使公爵的临时宫廷所在地伊莫拉,与公爵进行谈判。在那风云变幻的三个月期间,马基雅维里亲眼见证公爵如何攻城略地、斩杀权臣、消灭对手,领略了公爵的心狠手辣、深谋远虑与神秘莫测;而他自己则一边时刻保持着警惕与公爵虚与委蛇,一边制订了一份完美的计划以引诱当地一名富商的妻子,但结果却大大出乎他以及所有人的预料……毛姆在这部著名的历史小说中将对变幻莫测的时代风云的全景式展现与对永恒不

治愈你自己

治愈你自己

佚名

已完结· 15.19万

超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的最新研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就开始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病;如何缓解慢性压力和炎症,延缓衰老,消除疾病隐患。 要记住,最终对健康负责的,不是医生,也不是制药公司,而是您自己!

过去的我成了危险人物

过去的我成了危险人物

我听风吹雨

已完结· 47.43万

你相信时空穿越吗?如果有一天,你接到一个陌生电话,告诉你,他是过去的你,看过你的未来,现在要帮助你走向完美人生。杀人的是我,但不是现在的我!

来自过去的恋人

来自过去的恋人

深蓝

已完结· 12.05万

我以为我爱上了云层外美丽的彩虹,我以为我爱上了那些美丽幻妙的色彩,而其实,我的爱藏在云层后那颗孤独燃烧后的自己、为我照亮的星星里。来自过去的恋人,用炽烈的爱燃烧掉冬日的积雪和寒冷,让其在伤痛中永恒……

有些日子,你只能自己撑过去

有些日子,你只能自己撑过去

沈莫尘

已完结· 1476

[中国纺织出版社]

不畏将来,不念过去

不畏将来,不念过去

青田

已完结· 8.03万

[中国纺织出版社]

过去的工作

过去的工作

周作人

已完结· 4.54万

过去的工作

过去的生命

过去的生命

周作人

已完结· 2.80万

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

nana

连载中· 4.19万

江烬檀身为一代玄门宗师,渡劫失败后,一觉醒来,发现自己穿成了书中反派的恶毒后妈。 为了避免未来的死局,江烬檀决定花更多时间陪在大反派身边,用母爱感化他! 于是江烬檀带娃上直播娃综,尽显后妈慈爱,把完美人设的影后衬成了反面对照组。 网友们炸了锅,纷纷猜测孩子爸爸是谁。 江烬檀v:请大家不要乱猜测了喔。单亲妈妈。 顾君盛秒评论:? 当天晚上顾君盛直播,小反派突然入镜,慌张地扯着他的衣袖。 “爸爸,妈妈的眼睛尿尿了。” 直播秒被切断,顾君盛表示: “抱歉,要哄老婆去了。” 粉丝们:?  十分钟后,微博崩了。

过去的事

过去的事

张效儒

已完结· 10.59万

本书是一部散文集,分为四部分,分别为“远方的亲情”、“故乡的云 故乡的雨”、“我的岁月我的歌”、“山河深处的亮光”、“海外的那些事”、“随想随笔”,共计39篇随笔。

岁月如河,撑过去

岁月如河,撑过去

呆杏-奇迹小说家

连载中· 1.11万

“如果只想着撑下去,就感觉像是在大海上,四下无望,会越来越累,越来越绝望,总有一天,你就会撑不下去了。所以,要想着撑过去,那样,就会觉得是在一条河里,不是说“岁月如河”嘛!虽然也艰难,但有岸啊,撑一撑,过去就好了!” “娟姐,”夏麦抚摸着那张纤尘不染的黑白照片,“我撑过去了!” 连泽站在她身后,撑着一把大伞,挡住了盛夏过份热烈的阳光,注视着夏麦,一脸的心疼。 七年,夏麦经历了太多,从被抛弃,被陷害到拥有自己的事业,完美的爱情,时间用它粗粝的针角淘筛了她身边的人和事,也磨砺了她的品性,改变了她的人生……

心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

【法】埃米尔·库埃

已完结· 11.18万

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