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他治好了我的抑郁症

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

抑郁症发作的我仍是家庭垫脚石

抑郁症发作的我仍是家庭垫脚石

灵境故事

已完结· 8192

我的抑郁症发作了,心如死灰的我,选择在卧室里上吊自杀。 公寓的天花板并不高,我踩着凳子,小心翼翼地系好绳索。 窗外,城市的霓虹灯闪烁不停,仿佛在嘲笑我的软弱。 我穿着皱巴巴的西装,这是我最后的体面。 就在我准备踢开凳子的那一刻,房门被我妈暴力地推开了。 而她明知道我想寻死,却给了我一巴掌让我死远点。

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

(美)罗伯特·L.莱希(RobertL.Leahy)

已完结

你是否时常被消极的想法所迷惑,被孤独感淹没,被对失败的恐惧麻痹?如果是这样, 请相信你并不孤独。抑郁症没有界限,无论我们的性别、年龄和收入如何,都有可能深受抑郁症的困扰,并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是,抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中,美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希 博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验,用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多真实的案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情、事业,找到人生动力,最终打破抑郁症的魔咒的方法。本书中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 本书将成为伴你左右的抗抑郁指南,希望阅读本书能使你战胜抑郁,并有效降低抑郁 症复发的可能性。

走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

王宇 著

已完结· 15.51万

丘吉尔的黑狗:抑郁症以及人类深层心理现象的分析

丘吉尔的黑狗:抑郁症以及人类深层心理现象的分析

【英】安东尼·斯托尔(AnthonyStorr)

已完结· 20.80万

我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心

我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心

杨意 著

已完结· 14.57万

新婚夜,病娇王爷隐疾被我治好了

新婚夜,病娇王爷隐疾被我治好了

森昀

已完结· 26.42万

堂堂末世神医,居然穿成京城第一草包?一睁眼就在新房,代替嫡姐嫁给快死的靖王守寡?苏离:还有这好事儿?等便宜老公一死,她就继承王府,养个面首三千。可只剩一口气的便宜老公居然没死,反而将她当成心尖儿宠。靖王:王妃她草包一个,不会医术,你们不可胡说。被治好残疾的某皇子:王妃医术天下第一。靖王:王妃身娇体弱,不会武功,不准冤枉王妃打人。被打成瘫痪的白莲:想骂人。靖王:本王在家想怎么样就怎么样,王妃敢不听话,本王就休了她!苏离吃着大餐看向跪在地上的靖王:我已经请旨和离,也给儿子找好了后爹,你记得以后每月给抚养费就行。

抑郁症原理与康复

抑郁症原理与康复

袁媛

已完结· 29.54万

男神爬上我的床后,他自卑了

男神爬上我的床后,他自卑了

灵境故事

已完结· 1.19万

穿书第一夜,主厨爬上了我的床。 我的手在他的胸前摩擦着。 他也手指按在我的锁骨上轻轻摩挲。 我握住他的手腕,看着他的微红的脸说道: "观你脸色苍白,手脚冰凉,乃气血不足之症。 "不如我们一起喝个枸杞茶,吃个生蚝。"

我得了绝症,老公却要抢走我的公司

我得了绝症,老公却要抢走我的公司

灵境故事

已完结· 8151

我得了绝症,死前唯一的愿望,就是一家人在一起给儿子过生日。 可是丈夫却掀翻我给儿子的生日礼物,质问我为什么要装病。 我心如死灰倒下,被送进医院。 醒来时,丈夫已经联合外人要抢夺我的公司。 这时儿子推开大门,“你们谁敢动我母亲的心血,我就和谁玩命!”

抑郁症(原书第2版)

抑郁症(原书第2版)

【美】贝克(Beck,A. T.),【美】奥尔福德(Alford

已完结· 27.16万

全西游都慌了,我的徒弟都成圣了

全西游都慌了,我的徒弟都成圣了

大板鸭

已完结· 471.85万

穿越西游,系统给苏玄开了一个书店,本想躺平的苏玄突然发现,只要有人看他的书就有机会获得神通法宝,并且自己能够同步获得。一位位三界大能光临苏玄的书店,从书中获得了莫大的好处,纷纷尊苏玄为仙师。…只到有一天,石猴来到了苏玄的店里。…多年之后,孙悟空大闹天空,一声震死十万天兵,一指压塌南天门。漫天神佛都傻眼了。…当漫天神佛向苏玄发难的时候,整个西游都慌了,这家伙的徒弟都成圣了!

校花别追了!高冷女同桌才是我的白月光

校花别追了!高冷女同桌才是我的白月光

锦鲤七七

连载中· 173.44万

【重生+恋爱+单女主+脑洞+狗粮+赚钱】林舟死了。奋斗半生,他事业有成,家财万贯,是令人羡慕的钻石王老五。可死后才知道,孤单一生的他,连葬礼都没人办。多么可笑啊。后来,他看见一个女人冲进了病房。看见她抱着他的遗体哭的撕心裂肺。看见她亲手给他整理了仪容,办了葬礼。又带着他曾经无意间送她的礼物,跳了河……那一刻,林舟才知道。原来有人那么努力的深爱着他……重生一世,看着坐在自己身边,胆小又可爱的小同桌。林舟笑了。“许念初,你好,我是林舟,你未来的……爱人。”

我的恐怖游戏成真了

我的恐怖游戏成真了

屠龙少女

已完结· 205.07万

警告,该预警即刻生效,在明日太阳落下之前都持续有效! 请注意,这里是宁安学院广播电台! 学院秉承维持良好的校园环境,如您在校园内遇见黑猫,请务必警惕,学院里是没有黑猫的。宿舍楼梯每层仅有13级台阶,如果您明显发现台阶不同于13级,请您立即找到最近的扶手,握紧扶手闭眼前进…… 我们竭诚祝您拥有愉快的校园生活!

我的废柴徒弟无敌了

我的废柴徒弟无敌了

兰景天

已完结· 46.31万

炫赫门收徒大典,兰景天穿越成为御神峰峰主,却没有继承原主的修为。本以为可以靠系统在修仙世界叱咤风云,结果系统却是徒弟修为反馈系统,且什么功法技能都没给他。因御神峰实力垫底,收徒大典上有天分的弟子根本轮不到他挑选,只能带收几个废物徒弟回去。没想到,废物徒弟竟然一个个全成了修仙大佬,这让他这个毫无修为的师尊一次次面临极大的挑战。

国师他要听我的

国师他要听我的

梨花白

已完结· 133.11万

凤瑶华为栖梧国征战多年,才赢得嫁给赫连临,成为太子妃的资格,谁料大婚当日被嫡姐凤轻语取代了身份,自此,她就被关进地牢处以极刑……

我的宗主太低调了

我的宗主太低调了

香瓜不甜

已完结· 311.82万

叶寒穿越异界,觉醒宗门圣灵。本想咸鱼的他,却被弟子误以为低调。于是他们碾压各地天才,为逍遥宗正名!“什么?又是逍遥宗的弟子?”“什么?废物也变成天才了?”“我也要加入!”在叶寒一脸懵逼的情况下,各州天才纷纷涌入灵气最稀薄,最差的紫荆州。嚷嚷着要加入逍遥宗。“混账!你们都干了些什么?”叶寒扶额叹道!“宗主,我把圣地的天才给虐了,他们好菜呀!”“宗主,我抢了只圣兽回来!”“宗主…”

五个哥哥扒了我的小马甲

五个哥哥扒了我的小马甲

公子薄九

已完结· 53.72万

满级大佬重生,成为随母改嫁到农户家的小可怜,所有人都在看她笑话。从战乱末世过来的徐寒表示,和平年代真舒坦。她只想享受平静,体验普通人的生活。可是,某天农户家的画风却突然变了。头戴草帽的继父给了她一堆产权股权:乖女儿,爸只有这些资产,委屈你了。这委屈还真是令人瞠目结舌啊。说好的农户,想象中的贫困潦倒呢?电竞超神大哥:妹妹,这几家游戏公司法人代表全都是你。国际影帝二哥:以后和我搭戏的女主必须是我妹子,否则我罢演。黑客王者三哥:欺负我妹子,我黑了你们所有资料。神医四哥:肖想我妹妹?问过我的手术刀了吗?武器商五哥扛起大炮:动我妹妹?是想吃几颗炮弹?国际豪门大佬凑上前:乖,很晚了,该回去补课了。五个哥哥:滚,我家妹妹还小!徐寒默默藏起一堆满级马甲点头点头:我很弱小,我很无助,快来团宠我吧。一不小心马甲掉了满地,众人捂着被打肿的脸哀嚎遍野。

我的霸总身份被曝光了

我的霸总身份被曝光了

云中君

已完结· 157.10万

小职员叶飞万万没有想到,天降鸿运落在了他的身上。 获得了扮演系统——开局扮演女频霸道总裁。 从此,邪魅狂狷就是他的专属标签。 “呵,女人,请你不要花痴!” “呵,钱在我眼里只是数字!” “呵,霸总的我还是太弱了!”

摊牌了,我的徒弟是女帝

摊牌了,我的徒弟是女帝

吃我一剑

已完结· 22.22万

虚空练剑十万年,无敌归来!结果才发现,六百年前救下的少年,已经成了剑门老祖和魔门至尊。当年救下的一尾红鲤,居然已经成为了统御四海的海妖女王。三百年前救下的渔村少女,已经成了统御十六州的神圣女帝……柳明:“摊牌了,我的徒弟是女帝!”柳琴“洗洗睡吧,别在姐姐面前吹牛逼!”

我的神豪身份被校花同桌曝光了

我的神豪身份被校花同桌曝光了

乘风匿笔

已完结· 23.76万

作为一名重生党,林俢的生活一直很平淡。无聊的时候,喜欢画画漫画,写写小说,唱唱歌,买买比特币,投资一下各种企业。直到有一天,林俢的手机不小心掉了,本以为找不到了,却没有想到是被校花同桌捡到。“林俢!你是最畅销漫画‘大秘宝’的作者?”“林俢!那本拥有上千盟主的斗天传奇是你写的?”“林俢!年度金曲榜前十首还都是你唱的?”……看着眼前的校花,当着全班同学的面说了出来,林俢无奈的捂起额头,他已经能够想象的出来,他最喜欢的平淡生活,将一去不复返了!

糟糕,秦始皇偷学了我的知识

糟糕,秦始皇偷学了我的知识

林教授

已完结· 116.38万

科普主播林墨不论如何也想不到,他给观众科普金字塔是如何建造的,几天后,居然在秦岭附近,挖出来了一座旷世宏伟的金字塔!  他科普杂交水稻如何建造,竟然发现挖出了大秦时期的杂交水稻!  还有一个飙古文的人,一直催他更新,问他各种奇怪的问题!  什么秦二世是谁?  如何看待秦王嬴政?  不死仙药的仙山位置具体在哪?  林墨笑了,我堂堂科普界第一人,会不知道这些问题?  不过就在林墨的科普之下,全人类都惊讶的发现,随着考古学家的不断挖掘,人们对于秦朝的认知居然有很大的误解!  秦朝的冶铁技术,领先全人类!  秦朝的粮食出口,足以养活全人类!    更可怕的是,秦朝人,居然统一过全球!  当最终,一个名为大秦至圣仙师的神像被挖出来之后,全世界都震惊了!因为神像,居然和科普主播林墨的样子,一模一样!!!

酒店偶遇,前妻成了我的小姨子

酒店偶遇,前妻成了我的小姨子

山峦

连载中· 48.77万

叶潇潇,“陈元!你这个王八蛋!跟我离婚不到三个月,转头就泡我姐!”  叶涂涂,“妹妹,你误会了,是我追的他。”  陈元,“爱情来的太快,就像龙卷风……”离婚三个月,前妻成了小姨子,岳父岳母竟然笑的合不拢嘴。

我的夫君他来自地府

我的夫君他来自地府

二白最白

已完结· 178.40万

我从小命硬,克夫克子,还被父亲拿去抵欠下的阴债。成年后,他找上门要履行当年的契约。从那之后,母亲濒死,父亲失踪,朋友一个接一个地出事,身边围绕着邪魅鬼祟。那个夜夜纠缠我的男人轻笑:“婵儿,你逃不掉的。”十里红妆,百鬼抬轿,地府里的那位大人要娶妻了。亲爱的阎王大人,你等了我千年,我怎么会逃呢?

他知道我的秘密

他知道我的秘密

昭懿

已完结· 47.04万

她是行走在黑暗与光明的人,能看到常人所看不到的。 他是国宝级的推理小说家,更是资深犯罪心理学和行为痕迹学专家。 初见时他说:“的确。女人是世界上最聪明的动物,她们能敏锐的判断出男人的喜好,男人被她们玩弄于股掌之中理固当然。但我不喜欢被人玩弄,所以我这辈子理所应当不会爱上任何一个女人。”

我的马甲捂不住了

我的马甲捂不住了

五行

已完结· 89.99万

 苦逼小龙套,熬了三四年好不容易得到个配角,结果被关系户挤走。      女友分手,导演责骂,人生的一切都是那么让人想死……      “叮,系统提示,富二代身份激活。”      秦阳一瞪眼,都他么让开,我要开始装逼了!   

我的天赋都在防御上了

我的天赋都在防御上了

有点狂

连载中· 17.72万

原以为可以叱咤风云,但现实是处处找虐!为什么我跟其他主角不一样,我的人设是不是哪里出问题,我这一身防御真的好么,我的修仙之路为什么就是一躲奇葩

我的癌症母亲

我的癌症母亲

小麦

已完结· 8.34万

一部帮助癌症患者和家属们摆脱惊惧和绝望、踏上重生之路的抗癌智慧书,作者通过描述母亲抗癌之路的经历,告诉广大癌症患者和家属们应该如何去面对癌症、如何去面对生与死的考验。同时,作者也表达了自己对故乡、家庭、亲人们的真挚感情,描述了一个农村癌症家庭所经历的温暖与坎坷,并对当前中国的医疗状况进行了反思,向社会传递了正能量,让大家相信:上帝总会让善良的人过上好日子。

濒临破产!我的手工申遗了

濒临破产!我的手工申遗了

乐天小猪本尊

已完结· 230.44万

君子报仇,十年不晚! 被人陷害,偶获匠心系统! 搏杀四方,被各方奉为神级匠师! 不一样的爽文,带你走进匠师世界!

我的夫君他来自幽冥

我的夫君他来自幽冥

二白最白

已完结· 229.91万

我从小命硬,克夫克子,还被父亲拿去抵欠下的阴债。成年后,他找上门要履行当年的契约。从那之后,母亲濒死,父亲失踪,朋友一个接一个地出事,身边围绕着邪魅鬼祟。那个夜夜纠缠我的男人轻笑:“婵儿,你逃不掉的。”十里红妆,百鬼抬轿,地府里的那位大人要娶妻了。亲爱的阎王大人,你等了我千年,我怎么会逃呢?

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