活出你自己:在不确定的世界拥抱变化
【澳】约瑟夫·V. 西阿若奇(Joseph V.Ciarroch
已完结
【澳】约瑟夫·V. 西阿若奇(Joseph V.Ciarroch
已完结
小狗小泥人
已完结· 113.39万字
“诸多肱骨之臣的良师益友;大唐最伟大的发明家;房氏一族的牌面;功盖白起的大军事家;高句丽的忌惮;百姓心中的圣人;诸多少女的偶像;武则天的梦中情人...” 李世民微微皱眉:“这些都是百官对于房遗爱的称呼?” 魏征点了点头:“正是,不过房遗爱并不喜欢群臣这般叫他,他自称‘扒衣少爷’!” 李世民木讷:“扒衣少爷?!何意?” 魏征黑脸:“闲来无事的时候,房遗爱喜欢扒漂亮女孩的衣服,因此得名!” 李世民:“......”
山间一寺
已完结· 65.03万字
“我重生了。”而且,重生到了上世纪八十年代初。这个风云际会,日月更迭的时代。
〔奥地利〕维克多·弗兰克尔
已完结· 4.93万字
弗兰克尔一生都在为人的存在寻找意义,也希望每个人都能找到生命更好的意义,他是人类灵魂的守夜人 弗兰克尔是20世纪的见证者,他所创立的以“意义治疗”和“存在分析”命名的心理治疗被称为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。
张其成
已完结· 17.96万字
本书是对《黄帝内经》里关于养生智慧内容的系统讲解。作为“张一帖”医学世家的传承人,张其成结合家族传承数百年的长寿养生法,从《素问》到《灵枢》,讲透《黄帝内经》养生的整体观念、辨证论治、脏腑脉象等核心问题,并通过一个个典型案例,生动讲解了四季调养、五脏调理、饮食之道、减肥窍门、男女身心保养等与日常保健相关的实用知识,以“治未病”“不外求”为重要原则,本于自然,重视整体,带领读者从《黄帝内经》的古老智慧中找到以精气神为核心、适合中国人体质的自然养生要诀。
石龙过江
连载中· 56.88万字
【架空历史+重生+秦朝】21世纪的骚年意外重生至大秦帝国,成为秦二世的皇长子——赢坤!开局就遇到他大伯,公子扶苏崩殂,感觉这与历史记载的不一样,看来是记录历史的人搞错了。同时,明白了他的身份与处境,他的母亲在他一岁时,不知得了什么病去世了。这也成了一个未解的谜,不过,他母亲那家人,却是大秦大家族之一的蒙氏,这也成了他的坚强后盾。只是这太子之位,却是得跟他的同父异母弟弟竞争,他处于劣势方,因为这位弟弟的母亲是皇后,这时,主角的系统复活,同时,他又是新时代的骚年,他要改写历史!这个大秦帝国,将变得和历史书上的不一样!
白小白
已完结· 7.98万字
本书是一本实用的女性职业规划指导手册,无论是做了妈妈或者未来将要做 妈妈的女性,都能在阅读本书的过程中产生共鸣,并进一步提升对妈妈这个角色、对职业规划的认知,并找到切实可行的行为依据,以及完美解决各种矛盾的方法。
雨令 著
已完结· 10.32万字
《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。 《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己,以及你该如何认识自己、了解自己,绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分,是你构建自洽力的前提,因为如果你对自己不了解,那么如何自洽呢? 思维篇介绍的是想要内心自洽,你应该在思维上有什么样的认知变化,比如如何与你的大脑合作,如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升,是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一,让你不仅知道,还能做到。很多人的问题不是知道得太少,而是行动得太少。一个内心极度自洽的人,有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度,将前面的知识点落实到生活实践中,给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫,还是内耗严重,无论你面对的是生活的动荡,还是职场的“内卷”,都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量,勇敢地面对生活的无常。
赵亥
已完结· 200.99万字
赵亥穿越成了秦二世,一觉醒来发现自己的妃子居然和前世暗恋的学姐长得一模一样……
海文颖
已完结· 8.96万字
接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。 这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子,其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福,我们不停地折腾自己,还时常对孩子大吼大叫,当我们做到接纳自我时,会惊喜地发现对孩子也接纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道,引导妈妈发自内心地倾听、共情孩子,和孩子建立良好的亲子关系,同时以划界限、立规则、“我信息”等沟通技巧,协助孩子一步步走向成熟与自由,一天天绽放于爱与善良之中。 接纳孩子,首先从接纳自己开始做起吧。
谢国计
已完结· 10.84万字
职场的艰辛、生活的奔波、爱情的伤痛、人生的迷茫……都是现代人无奈的忧伤。做人累,想做一个成功而快乐的人更累。你不是含着金钥匙出生,你流过的泪水,受过的伤痛,都是生命的历练。拼尽全力,活出自己。你终究不会被岁月所辜负,你是特立独行的自己!书中倡导的积极的人生法则,给人力量、促人精进!
[古罗马]玛克斯·奥勒留
已完结· 8.37万字
《活出自己的伟大》原名《沉思录》,是一本与自己对话的箴言录,共收录格言警句十二卷四百余则,内容涉及灵魂与死亡,德行与责任等人生诸多方面。此书作者如同一个严峻而又平和的人站在镜子前面拷问自己。这不是简单的内心独白和情绪倾诉,这是解剖灵魂对自己的告诫,这是对如何成为一个更好的人的规劝。正是由于这本书,才使得斯多亚派的精神深深植入近代西方文化精神之中,为后世留下不朽的精神财富。
海文颖 著
已完结· 11.28万字
[电子工业出版社]
初秋秋
连载中· 1.92万字
上一世梁贺站错队伍最后弄得家破人亡,重活一世他不愿在参与那些争斗,只想平安喜乐的过完这一世,比如说娶个媳妇多生几个娃传宗接代什么的… 可这老天爷就跟瞎了一样,梁贺都躲出门游历去了,路上还能碰上前世死对头林长风,好不容易心心念念要娶的姑娘竟还是他表妹!! 梁贺撒泼打滚:我不管我就要娶你妹! 林长风:乖,别闹。 终于有一日梁贺得偿所愿娶了林长风表妹。 “听说你要成亲?”林长风面无表情的盯着一身喜服的梁贺,梁贺心虚地挺了挺胸膛,大哥难道你看不出来吗? 林长风二话不说将梁贺扛上马背,留下哭的梨花带雨的新娘表妹,这是什么世道,表哥当街抢了她的新郎!
吴文智
已完结· 5.21万字
内文篇目均取自国外最经典、最权威、最流行的读本,中英双语,适于诵读,提升阅读能力。本书精选英语学习中最关键、最核心的句型以及的单词,不用买厚重如字典的书籍,就能与老外对答如流,提升会话能力。每篇文章后附词汇、句型、阅读及语法练习,用最短的时间、最有趣的方式就能完成复习与巩固,提升语法能力。 本书遵循语言学习的自然规律,将英语学习的知识点贯穿在阅读中,并逐一详解,使英语能力在潜移默化中得到提升!
孟祥麟
已完结· 12.59万字
一个人的自我认识越透彻,人生使命越清晰,价值观越明确,信念越坚定,心灵地图就越分明、越为广阔,将一切生活细节涵容其中,在做每一个选择的时候都会胸有成竹,果断明智。本书以贝特森的成长之路为线索,以NLP(NLP是关于人类行为与沟通程序的一套详细可行的模式)知识铺路,从人际关系、安全感、焦虑感、爱与被爱、积极态度等方面,帮助读者更好地发现自己、了解自己,从而保持健康良好的心理状态,充分完善和完成个人的成长,助你扩展心灵地图,走到你内心深处想去的地方。本书属于大众类心灵读物,适合于企业员工,职场白领等阅读。
曾雅娴
已完结· 9.03万字
女人不一定都要成功,但必须成长。因为每一点成长都是蜕变,每一次机会都是对你乘风破浪的馈赠。勇敢承认自己的局限,才会有所改变和突破。 这是一本智慧女人写给女性的醒脑书,作者是年过四十活得漂亮的作家姐姐,她用发人深省的观点、温婉的文字明确告诉女性朋友,如何用智慧和高情商从眼界、才情、品格、情感、自律、品位、独立七个方面提升自我的格局,从而活出漂亮人生。让无论是十八韶华或是年近不惑的你,都能千锤百炼后先成为女王,后成为女孩,哪怕两鬓斑白,内心依然如少年归来。 【倾情推荐】 当今的女性常常会遇到很多性别困境。雅娴这本书会教你的是,如何打开格局,忘掉你的软弱、情绪、负能量,开拓你更多的可能:眼界,决定女人未来的高度;自律,是通往自由的必经之路。 ——作家 女性问题专家 侯虹斌 这本书会打开你被遮蔽的光芒,自信满满地迎接这世间的爱和善意。 ——作家 坏蓝眼睛 人生是用来改变的,关系是用来成长的,而自己是用来爱的。愿雅娴的用心之作,可以帮助更多的女性,去打破自己在信念、情绪、格局等各方面的局限,乘风破浪地活出自己的光芒,并拥有让自己过得幸福的能力。 ——心理学专家 应用心理学博士 金颖 雅娴近几年专
陈禹安
已完结· 12.49万字
本书的 “滋养”理论从人的基本感受和亲子关系的本质出发,提出了以“孩子的感受重要,父母的感受也重要”为内涵的滋养型父母的定义,并强调“弱势优先”原则,以消解父母先天性强势的负面影响。同时将滋养型父母的具体功能细分为五大角色——安全基地、情绪容器、天然权威、超级玩伴、冲突陪练,并给出了不同角色之间调和与救济的具体方法。“滋养”理论还从心理底层剖析了不当养育方式导致的“病态适应”对于家长及其孩子的负面影响,并揭示了几种常见却不易觉察的养育谬论,以警醒无知无觉的家长们。目前,以“滋养理论”为核心内容的课程,已经成为“国家家庭教育指导师(高级)认证研修班”的核心课程,同时也在全国各地的亲子教育培训班、各学校的家长课堂、各种线上课堂广泛开讲。
娴线
已完结· 9.89万字
关于对“自我”的发现和认同这个话题可以围绕一个人的一生,一个人真正成熟的标志是找到自我同时有勇气抛弃自我。我们想活出自我,却往往活得自我。因为摸索不到努力的方向,把握不了处事的界限,察觉不到真实的内心。所以在盲从和叛逆之间徘徊,变得迷茫。而真正活出自我的人都拥有强大的内心,能爱自己也能爱他人,能守住繁华也能享受孤独,能接受改变也能坚持己见。本书结合真实接地气的案例,以睿智书写故事,以理智分析情感。带着诚意满满的文章,从心理认知、为人处事、学习提升等多个方面帮助你拥有强大的内心,从而认识自己、改变自己、活出自己。教你守住内心的清明、守住正确的三观、守住生活的节奏,放弃该放弃的,承担该承担的,拥有与自己对话的能力,学会与自己相处,活出自己想要的模样。
【加】曾欣欣
已完结· 5.73万字
在本书中营养师曾欣欣带我们了解"净化饮食”(Eat Clean)的新潮流,它可以满足女性多种愿望: Slim瘦得健康 按蛋白质含量安排饮食,不再计算卡路里,也不用为减肥而忍饥挨饿。 Natural Glow散发天然光泽 针对皮肤需要,对症下药,例如吃含欧米伽3的食物预防皱纹;吃含维生素C的食物激活胶原蛋白;吃抗氧化食物对付痘痘。 Detox排清体内毒素饮食中减少摄入毒素,并把毒素排出体外,自然可以避免毒素带来的肥胖及皮肤问题。 Vitality活出能量美,改善经期不适,解决女性手脚冰冷、容易疲倦等问题,让你看起来更年轻。 曾欣欣分享如何把"净化饮食”(Eat Clean)融入生活,设计多个创意食谱,并公开几款常用的"食物级”天然面膜的做法。
凡尘旧事
已完结· 85.81万字
一觉醒来,竟重生为败家少爷? “少爷,别看书了,不符合您的气质。” “松开我!老子要学习!老子要修炼!” “我听说春月楼新来了个姑娘,36D。” “走着!”
(美)克里斯蒂娜·哈雷特 著
已完结
[英]斯蒂芬•柯勒律治
已完结· 2.37万字
(美)马歇尔·古德史密斯(Marshall Goldsmith)
已完结· 12.55万字
(日)岸见一郎 著
已完结· 7.41万字
(美)惠特尼·古德曼(WhitneyGoodman) 著;陶尚芸
已完结· 10.15万字
吴亮 著
已完结· 13.27万字
邹锦华 著
已完结· 24.35万字
本书通过写给妈妈的10堂自我管理课,不仅分享了“回归生活、持续成长”的人生态度,也为她们提供了一个完整的成长路径——懂自己、爱自己、发展自己、成为自己。书中还提供了“幸福日志”“时间统计法”“布置餐桌”“引入减压阀”“记红账”等便于操作的小练习、小工具,帮助妈妈们学习接纳滋养生命的外在环境,持续践行幸福生活的行动工具,重启丰盛自我的内在能量!
小妖
已完结· 467.34万字
本书又名《武道医王》(鉴宝+神医+高武+千术+透视)我有神眼!武林绝学,观之即会;玄门手段,信手拈来!我有神眼!玩赌石、收古董,富可敌国;医奇疾、治怪病,妙手仁心!
(澳)克里斯托弗·肯沃斯
已完结· 6.19万字
《大师镜头(第二卷):拍出一流对话场景的100个高级技巧(典藏版)》是克里斯托弗·肯沃斯经典作品“大师镜头系列”的第二卷,书中详细讲解了电影中拍摄对话场景的方法。对话,是电影重要的组成部分之一,怎样抓住观众的听觉和视觉神经,这其中自有奥妙。本书延续了《大师镜头(第一卷)》的风格,以细致的讲解配以电影截图、轨迹图以及电脑合成效果图,清晰、易懂、便于操作。 就让我们跟着作者一起,去摸索电影中对话的艺术吧! 为庆祝“大师镜头系列”畅销10周年,本书特别推出精装典藏版,以飨读者。