乐观积极_小说全文免费阅读

乐观积极

一个悲观主义者的积极思考

（德）叔本华

已完结· 7.16万字

全书分为五大部分，分别为“人生总论”、“处己之道”、“处人之道”、“命运与世道”和“阶段人生”。在这五个部分里，叔本华分别从人生的幸福和快乐、意志与心智、荣誉与名声、行为和个性、命运与年龄等几乎囊括了人的一生各个方面，阐述了独特新颖的“幸福论”。

从备课开始的100个课堂活动设计：创造积极课堂环境和学习乐趣

［英］罗博·普莱文

已完结· 4.21万字

《从备课开始的100个课堂活动设计：创造积极课堂环境和学习乐趣的教师工具包》是畅销书《15秒课堂管理法》作者新作。是英国“以学生需求为中心”的课堂管理/教学法系列之一。

幸福的科学：积极心理学在教育中的应用

曾光，赵昱鲲等

已完结· 13.83万字

积极心理学是研究人类幸福的科学，它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨，致力于将积极向上的心理传递给众人，在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而如何将这一门科学与教育相结合，为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢？教育者又应该如何改革自己的教育方式呢？本书将积极教育所提倡的“非认知教育”与当代只关注“智力、知识、技能”的认知教育相结合，旨在将当代教育与积极心理学有序结合，帮助莘莘学子认识自我，丰富内心世界，感悟生命的美好，最终实现自我价值，拥有蓬勃发展的人生，同时帮助每位老师都体验到主观幸福感、生活满意感和事业成就感，从而使他们致力于积极创建积极和谐的校园，

娘娘又在积极宫斗

橘子洲

已完结· 18.44万字

宋致惨，穿越成一个胖皇妃，惨上惨。她不想争宠，不想搞权谋。她就想吃，吃完在减减肥。但是狗皇帝不放过她！！好难！！

积极改变：成就职场达人的情商课

刘琳

已完结· 12.85万字

本书通过案例、理论、工具与练习相结合的方式，聚焦于职场的工作情境，讲述在职场中：如何认知、管理和表达情绪；如何自我激励；如何识别他人的情绪等，帮助读者打造良好的人际关系，更好地适应职场。本书分6部分，“从这里开始：情商初体验”部分阐述情商到底是什么，并澄清一些大众对情商的误解。第1~第5部分，分别从情绪觉察与管理、情绪表达、自我激励、认知他人情绪、管理人际关系5个角度出发，结合职场环境，为读者提供提升情商的具体方法与工具。

向好而生：积极心理学的10大发现

（英）夏洛特·斯泰尔

已完结· 8.01万字

清晨起床时你是否对新的一天充满希望？你多久没有完全沉浸在喜悦的情绪中，而是强颜欢笑？当你实现了期望已久的加薪目标后，你的幸福感能维持多久？在日复一日的婚姻生活中，你是否还记得伴侣身上曾让你感动的闪光点？上述问题涉及一门有关幸福的学科——积极心理学。积极心理学的研究领域涉及影响人类生活、思想和行为的所有方面，它致力于将积极向上的心理传递给众人，展现了真正能改善人们生活的有效实践和行为。本书基于积极心理学的原理、实践和最新研究成果，讨论积极心理学在生活、工作、人际交往、个人发展等方面的应用。作者通过丰富的案例、练习、洞见、技巧，指引我们在实践中发现更好的自己，让我们更幸福、更有成就感。本书适合所有

目标法则：大师的积极思维课

【美】米奇·霍洛维茨

已完结· 8.06万字

本书扎根于拿破仑·希尔的原理、术语和概念，重点阐释拿破仑·希尔成功学的核心理念——目标法则，并结合作者所亲历数十个鲜活案例加以解读，从而更好帮助读者理解、掌握拿破仑·希尔的哲学精华。本书帮助读者认识到首要目标的重要性，如何确定你真正想要的是什么，目标是否足够好，如何打磨你的目标，如何智慧坚持，如果目标落空应该怎么办。本书特别强调希尔的理念中与 21 世纪读者关联更强的那些部分，比如说失败后的重振，或是在必要时修改首要目标。每一章都包含了一个以上模块化的“行动步骤”——一些锻炼你的精神或情绪肌肉的额外练习，让你更全面地应用作者探索的那些理念。如果你无法全然领悟目标法则这个理念，希尔的其他课程（或任何其他相似的动机学课程）可能都不会太管用。拥有一个首要目标会对你大有裨益，无论是在赚钱，或是用艺术表达自我，或是在你的领域成为一名领导者。通往伟大的大门仅向某一类人打开，这类人拥有一个特别的、包罗一切的焦点——那就是首要目标。让我们一起找寻你的目标吧。

运用积极心理学提高学生成绩

（英）蒂娜·瑞伊，露丝·麦康威尔

已完结· 10.03万字

研究结果表明，相对于不幸福的孩子而言，幸福的孩子一般精力更加充沛，意志坚毅、注意力集中，并富有创造力，所以他们通常在学校里成绩更好、表现更佳。本书旨在探索如何利用积极心理学的理论和方法，构建学生的品格优势，提升学生的整体幸福感，从而促进学习成绩的提高。本书可谓是将积极心理学应用于教学实践的代表之作。它不仅介绍了积极心理学的核心观点和前沿成果，还把它们融入到实际的教学之中，介绍了一系列体系完整、可操作性、互动性与趣味性极强的活动与资源，可以在课堂上“拿来即用”，甚至学生在课下仍能继续实践。

改变一生的积极心态

石地

已完结· 8.73万字

如果一个人是对的，他的世界也是对的。积极的心态能对人生产生一种作用力，而作用点正是你自己。

积极课堂：如何更好地解决课堂纪律与学生的冲突

（美）多米尼克·史密斯，道格拉斯·费舍，南希·弗雷

已完结· 6.95万字

在本书中，美国著名教育家和作家多米尼克·史密斯、道格拉斯·费舍和南希·弗雷提供了一个实用的教学蓝图，可用于营造一个合作和尊重的课堂气氛，让学生和老师共同解决不恰当行为问题。在全面分享“恢复性实践”这一新的教学实践的同时，作者给出了如何进行这一实践的三把钥匙。

积极养育

【美】夏奈尔·尼尔森

已完结· 8.48万字

从孩子降临到家庭的那一刻开始，一种全新的责任和挑战就摆在了家长面前。当孩子挑食的时候，家长应该妥协还是积极想办法？当孩子告诉你他心情不好的时候，家长应该赶快想办法让孩子高兴起来,还是让孩子自己想办法处理这种情绪？当孩子跟你说他觉得无聊的时候,家长是否想过其实这正是让孩子开发创造力的好机会？想要培养孩子的独立个性，有五件事情家长千万不能做……育儿的方法多种多样，辛苦的不是养育的过程，而是养育的态度。"积极养育"的家庭教育方式可以让孩子在日常家庭生活中塑造的品格，健康快乐地成长，同时家长也可以完成一次又一次的自我成长。

通过积极的师生关系提升学生成绩给教师的行动清单

【美】内拉·A.康纳斯

已完结· 9.19万字

学生在某一科目的表现常常和他们是否喜欢其老师密切相关。积极的师生关系，让学生更愿意投入学习，是有效教学的关键。本书让我们关注到了课堂上zui重要的东西：关系、认可和联结。如果教师无法调动、激励、赋能学生，学生就会停止努力，拒绝接受有价值的教育。畅销书作家、获奖教师内拉·A. 康纳斯分享了她建立积极师生关系的秘密。以“就餐”这个比喻为全书的框架，作者以一种引人入胜的方式，提供了大量被证实有效、可用于任何科目的策略、方法和活动，帮助教师营造一个充满关心、关怀的课堂氛围，建立并维持积极的师生关系，从而改善学生的课堂表现、学习态度，提高学生成就。

悲观声浪里的乐观

胡适

已完结

《悲观声浪里的乐观》是打开胡适思想世界的一扇窗。胡适独立自由之精神，照亮今天的现实，照亮未来的道路。本书精选45篇杂文，充满积极的人生态度，跟大师学浮世中的乐观之道。别灰心，向前走吧！腰封胡适手书“不苟且”，为当下的年轻人树做人、为学之典范。一个健康的社会，只有容忍不同的思想存在，容忍有不同的声音，才能使人人都有思想的自由。精装裸背锁线，文艺雅致，珍藏典范。

积极营地导师的关键能力

王彩霞

已完结· 12.97万字

本书主要从积极心理学的视角，探究在积极营地教育中应该培养儿童哪些方面的能力，以及导师应该具备哪些关键能力。本书既有理论高度，又结合相关的营地教育案例、导师访谈。全书分为三篇，第一篇主要阐述营地教育的定义、发展、价值等；第二篇主要介绍积极青少年的特质，如乐观、坚毅、领袖力等；第三篇主要介绍积极营地导师具备的关键能力，如积极正向的教育信念、反思能力等。

时间价值：积极主动地创造

剑飞　著

已完结· 2.58万字

一个人真正的价值，体现在他的时间价值上。如何通过有限的生命创造更大的价值，是本书想和大家探讨的问题。笔者在书中分享了自己通过10 年的时间记录，所收获的时间价值心法，引导大家了解如何持续增加时间价值，如何在有限的时间里加速成长，如何用行动和时间做成事情、获得成果，如何创造可持续时间复利……本书适合每位希望增加时间价值、创造更多可能性、让生活变得更好的人士阅读。

每天读点积极心理学

柳波

已完结· 1051字

哲学家说，心态能摧毁一个人，也能造就一个人。因为我们的心态支配了我们的思想和行为，也决定了我们的内心能否幸福、平静，我们每个人都应该学习积极心理学。本书是一本心灵抚慰剂，作者从生活中的实例人手，并针对我们经常遇到的问题，提出了富有针对性的指导意见，相信阅读本书，你就掌握了拥有积极心态和幸福人生的金钥匙。

赢在积极的心态

阿蒙

已完结· 9.97万字

事情既已不可挽回就别再为它伤脑筋了，错误在人生中随处可遇，有些错误可以改正，可以挽救，而有些失误就不可挽回了。改变不了的事实我们有时只能听之任之，那么，是不是我们面对人生的失误就只有一筹莫展了呢？不，我们可以改变心情，让我们的人人生拥有一个乐观的心态。这种乐观的心态能帮你重建人生的信心。

儿童积极心理学（完全图解版）

刘博微

已完结· 8.66万字

作为父母，我们无法预见孩子在一生中会经历和遭遇什么，要想以不变应万变，方法就是让孩子保持积极乐观的心态，这样他才能以健康的心理面对命运赐予的一切。本书以孩子在生命成长中各个阶段的身心特点为出发点，结合孩子有可能遇到的很多人生烦恼，告诉父母如何激励孩子，帮助孩子缓解忧愁和焦虑，从而培养出孩子积极乐观的心态。

儿童积极心理学

刘博微

已完结· 11.80万字

[中国纺织出版社]

乐观而不绝望

〔美〕诺姆·乔姆斯基　C.J.波利赫罗纽;顾洁　王茁译

已完结· 16.47万字

现代语言学奠基人、世界顶尖公共知识分子、“美国永远的反对派”乔姆斯基与这个已然失控的世界的对话我们这个时代依然健在的最伟大的知识分子对资本主义、帝国和社会变革的深入洞察美国的过去与将来、特朗普时代及其现状的复盘面对日益复杂的外部世界，我们的确可以有所作为《乐观而不绝望：资本主义、帝国和社会变革》是C. J. 波利赫罗纽对诺姆•乔姆斯基所作的访谈集，时间跨度从2013年到2017年。在这些访谈中，乔姆斯基讨论了他对“反恐战争”、西方新自由主义的兴起、欧洲难民危机以及欧盟的分裂、中东问题的和平前景、美国选举制度功能失调、核扩散和气候危机对人类构成的严重威胁，以及特朗普时代的美国等问题的看法。全书共分为三个部分，乔姆斯基首先从美国社会现状、欧洲一体化进程、恐怖主义的最新形势以及全球阶级分化等问题的分析入手。第二部分重点关注特朗普时代的美国，阐述了美国外交政策的悠久历史，以及美国全民医疗政策、教育政策等其他议题，同时乔姆斯基还分析了目前人类面临的两大挑战：全球气候变暖以及核战争阴影。第三部分，乔姆斯基审视了人类一直以来面临的各种选择，包括无政府主义、共产主义和社会主义等。

认知与改变：CBT对情绪和行为的积极影响

［美］柯瑞妮·斯威特（CorinneSweet）　著

已完结· 38.92万字

有边界感的妈妈，不用督促的孩子：六招让孩子积极主动写作业

项目

已完结· 13.88万字

我战胜了坏情绪：让每一种情绪都有积极的意义

（加）莫妮卡·布里永

已完结

加拿大心理学博士结合40年临床经验经典奉献！了解触碰情绪·整合创伤经历·自如应对情绪·塑造积极自我。用发展的眼光看问题，做一个情绪自由的聪明人。 ◆ 内容简介 ◆ 成年人应该理性一些，告别情绪？情绪会使人际关系复杂化，还会模糊判断力？那么，你有没有想过如果情绪不存在，我们的生活该多么无聊？我们不会被电影打动触景伤情流下泪水，也不会为取得的成就感到快乐，更不会对未来充满激情与希望。但我们都惧怕“消极情绪”，把它们视为敌人，为此我们制造了一系列恶性循环：我们为悲伤带来的脆弱感、无力感而感到羞耻，或者为愤怒而感到内疚，对痛苦的反刍令我们陷入抑郁。与其逃避敌人，不如战胜它们，因为情绪是我们品尝这个世界的方式。本书用通俗易懂的语言与日常生活的例子，分析了我们情绪的来源，以及我们试图压抑与忽视消极情绪所带来的后果。作者通过展示行为、情感和思想运作的密切关系，提供了具体可行的方法，让我们提高情绪管理能力，学会接纳自己，也体谅他人的情绪，并处理记忆中的情绪创伤，从而拥有更融洽的人际关系，更饱满的生命。 ◆ 编辑推荐 ◆ 豆瓣8.8分作品《心理治疗如何改变人》作者新作！加拿大心理学博士，

极简父母法则：教出快乐、自信、独立的孩子

（英）理查德·泰普勒（RichardTemplar）

已完结· 10.41万字

爱默生曾经说过，我们为孩子的美丽和幸福感到极大的欢乐，这欢乐使我们的心灵博大到躯壳难以容纳的程度。是的，孩子的幸福、快乐是父母共同的期待。而现实生活中，却往往事与愿违。《极简父母法则》一书用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题和误区。例如，母乳喂养与奶粉喂养如何选择，自由的给予与纪律的设定如何平衡，期待的感恩与现实的埋怨如何面对，当下的事件与长远的目标如何协调，等等。作者提出的一条条法则看似简单，却给予了我们实用、扼要的指导，可以帮助我们轻松育儿、简单生活，将孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。