me身体使用手册
刘富海,刘烨
已完结· 15.30万字
作者在本书中首次使用了一种易于接受和理解的阐释语言,科学而系统地向大众介绍了人体的机能以及一些常见病出现的原因。同时提出了一些自己独到的观点,从身体原理、疾病信号、疾病预防、健康习惯、身体保养、健康误区等方面一一阐述。最后总结了一套切实可行的系统方法,为读者奉上独一无二的身体使用说明书。
刘富海,刘烨
已完结· 15.30万字
作者在本书中首次使用了一种易于接受和理解的阐释语言,科学而系统地向大众介绍了人体的机能以及一些常见病出现的原因。同时提出了一些自己独到的观点,从身体原理、疾病信号、疾病预防、健康习惯、身体保养、健康误区等方面一一阐述。最后总结了一套切实可行的系统方法,为读者奉上独一无二的身体使用说明书。
李屹之
已完结· 33.52万字
本书分为人体系统概述、如何使用人体、如何保养人体、如何修复人体四大部分,旨在帮者纠正错误的养生观念和生活习惯,普及必备的养生保健常识。《人体使用手册全集(第2版)》的特点是实用、全面、通俗易懂。其实,人体需要的,不是昂贵的补品,也不是灵丹妙药,而是这么一本轻松教会你正确使用人体的手册。
高博
已完结· 14.43万字
本书不仅纵向分析了各类身体语言的含义,还横向对男女之间、真实与虚伪之间,以及肢体语言在不同情境下所透露出的不同含义进行了比较。希望能够对读者全面认识、了解和运用身体语言提供更大的帮助。
静涛
已完结· 17.23万字
女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体,在身体出现状况时,一定要及早发现,及早治疗,才能不让小病变大病。 如果你要很久才能适应黑暗,常常感到眼睛疲劳,容易患感冒,皮肤干燥,那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐,容易起小脓包和湿疹,站立时曾感到眩晕,身体时常感到疲劳,经常饮用清凉饮料,容易引起口腔炎,*油腻食物和甜食,那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象,轻微撞伤而导致出血过多,应酬时喝酒的机会多,初春时易患花粉症,长期服用抗生素,经常情绪急躁,近斑增加,容易便秘,那么意味着你可能缺乏维生素C。如果你总是待在室内的时间很长,稍微跌倒而发生骨折,时常腰酸背痛,讨厌吃鱼类,时常抽筋,容易动怒,那么意味着你可能缺乏维生素D。如果你皮肤易产生皲裂,经常脸色不佳,从事运动血压会升高,怕冷,则可能是因为缺乏维生素E。 其实,我们身体的每一状况,都可以通过饮食、运动等来调理,都可以把状况消灭在萌芽状态,都可以让身体更健康地享受阳光,享受美好的生活。
李楠
已完结· 10.32万字
《黄帝内经使用手册(女性篇)》以《黄帝内经》的养生学说为核心,在让读者全面深入地了解《黄帝内经》及其养生原则的前提下,将《黄帝内经》中的养生学说分门别类、深入浅出、通俗易懂地呈现给读者。此外,在涉及经络穴位的部分,《黄帝内经使用手册(女性篇)》还采用了图解的方式予以补注,让女性朋友更加轻松自如地使用《黄帝内经》中的养生养颜智慧。 希望经过《黄帝内经使用手册(女性篇)》作者的用心解读,《黄帝内经》这本古老的养生养颜经典会成为更多女性朋友的健康和美丽之源,让更多的女人轻松地学到实用且易操作的养生养颜知识,并由此拥有一个美丽健康的人生!
【日】松冈真宏
已完结· 8.21万字
日本超人气咨询师松冈真宏先生将日益稀缺的时间看作一种资本,从“时间价值”的角度,探讨了消费者和企业思维以及行为模式所发生的剧变及其背后的内在机制,从而帮助读者在时间这一终极战场分得一杯羹。
吴薇薇
已完结· 11.15万字
《恋上芳香生活:我的第一本香水使用手册》是一本专为中国女性量身定做的芳香生活手册,《恋上芳香生活:我的第一本香水使用手册》主要内容包括:幽香从时光中走来——常识篇;掀开“霓裳”识香“魂”——选购篇;还在寻找属于你的香水吗——搭配篇等。
莫医疯子
已完结· 107.28万字
一朝穿越,凌夏差点被无良的亲戚给卖了,幸好她机智,巧妙化危机为安。她智斗奇葩亲戚,硬气闹分家,最后闹了个”净身出户“下场;她家徒四壁,没钱没房,最后被迫赚了个“首富”的名头。她容貌一般,无才无德,最后冠上了一个“世子妃”的身份;这怎么行,她只是一个农家小丫头。于是,她带着弟弟,悄悄的从后门溜走, 却不想那人早就堵在了门口等自己。“娘子,你说我的家就是你的家的。”凌夏看了眼身后偌大的府邸,心中暗骂一句腹黑,我要知道你家长这样,打死她也不会说出这话来。她尬笑了下“这位公子怕是认错人了。”男人一把擒住她的手,挡住她的去路“娘子,要了人家不负责,要天打雷劈的。”凌夏“......”
狸奴不爱小鱼干
已完结· 52.88万字
女主版文案:江葵又双叒重生了,第一次重生,江葵立志要靠自己夺回属于自己的一切,然后,呵呵,送那些仇人下地狱,然而,理想很丰满,现实很残酷,江葵没有送那些人下地狱,自己反倒又一次惨死在了继母的手下。第二次重生,江葵只想让自己的父亲弟弟可以平平安安的过完这一生,所以江葵准备苟着躲避各种暗算,然后再利用重生优势顺道经经商,让自己家的日子可以好过点,没想到,自己好不容易养大自己的商业帝国,却被二房轻轻松松一句话就夺去了,然后江葵一家还被二房算计冤死。第三次重生,江葵终于想明白了,自己应该抱个大腿,只有有权才能保住自己的家人财宝,抱谁的大腿呢?肯定不能是二房抱的那条大腿,那就太子好了。男主版文案:连慕荀重生了,上一世,他眼睁睁看着自己心爱的女人另嫁他人,然后在后宅中受尽磋磨,尸骨无存,这一世,连慕荀终于明白了,沉稳内敛是追不到媳妇的,所以,各朝臣经常就看见太子又不在宫中,而太子的内侍福宝站在东宫门口...
玉爷
已完结· 448.86万字
21世纪的暗夜组织有个全能型杀手叫安雪棠,但她穿越了。穿越第一天就被卖给了一个残障人士当妻子,传闻那人不仅双腿残疾还凶残暴戾。 可作为声控颜控的安雪棠一进门就被那人的声音和俊美的容貌蛊惑住了。 双腿残疾?没事,我能治。 中毒活不过半年?没事,我能解。 需要养个小包子?没事,我养的起。 想要当摄政王?没事,我助你一臂之力。 想要生个小包子?呃…那…那也不是不行。
落叶唯殇
已完结· 134.40万字
作为双生子的妹妹,她被血祭,意外来到另一个世界。无意间发现自带神秘空间,从此开启了与夫君种田,经商,走上官途的辉煌人生。
明月晓清风
已完结· 20.70万字
落惜穿越到兽世,收了五个超俊美的兽人作伴侣,有清冷出尘的凤凰、邪魅妖娆的狐兽、阳光痞帅的狼兽、冷漠霸气的蛇兽和温润儒雅的鲛人,还各承袭了他们一项牛逼技能,最后发现自己是兽神之女、神龙族的后代!(NP,主甜,小虐)
喜儿
已完结· 127.11万字
“脱衣服,洞房。” 穿越过来的李念秋被猎户萧柏以十两银子的高价买回家后,开口头句话就是要求洞房。 李念秋怯生生,“那个,大哥……兄台……咱能先培养培养感情吗?” 可没想到这傻猎户居然还是个香饽饽,不光村长女儿要抢,就连镇上小姐都要抢他入赘。 李念秋气呼呼拉着萧柏要洞房。 萧柏憋着笑,“娘子如今不要先培养感情了?” 李念秋歪歪头,“感情是个什么东西?”
小作精
已完结· 116.00万字
楚璃月从小逆来顺受不争不抢,却被黑心养父母拉去冲喜,谁知阴差阳错获得医术传承和内里典籍!大难不死的她决定这软柿子不当了!开药铺,治洪水,保护一方百姓平安。这下传承在手,看谁还敢欺负她!等等,这个便宜夫君怎么是个白切黑?凌君泽:娘子,或许这就是天赐的良缘吧?
湘君
已完结· 176.70万字
孤儿谢宁穿越成毁容的农家丑女,遇上疼她入骨的奶奶,买了一个同样毁容的奴隶——功夫高强外加大长腿的少年为夫。挽起袖子正准备斗极品赚银子过上好日子,没想捡到被遗弃的小堂妹,从此一发不可收拾,运气爆炸到捡到小公主、小世子……明明是励志的赚钱养崽养老公的画风,却变成古代版孤儿院院长的养儿经,谢宁表示公主养母身份什么的不重要,为啥她家夫君成了她的皇叔?“不是亲的,求别抛弃。”某人的傲骄脸绷不住。“你是我叔,咱们还是分了吧。”谢宁话才落就被某人给强行扛回屋里。新书《山野糙汉小娇娘》以上线,欢迎移步哦~
木棉
连载中· 113.67万字
我在长江上靠打捞尸体为生,不想有一日,却被一只水鬼拖入水里……自此以后,我原本平静的生活也被拖入到不见天日的深渊……他对我好时,恨不得摘下天上的月亮给我;可一旦翻脸,又会伤我到遍体鳞伤。
金微恬
连载中· 154.34万字
刚穿来就要跟着新婚相公一家去逃荒,郑清浅心里慌得一批。 还好她的家当也都穿来了,饿死是不可能饿死的。 好不容易走过惊险难捱的逃荒路,他们却成了不被认可的“乱民”! 现在咋办?占山为王呗! 然而,她忙着发家致富奔小康,便宜相公却要去造反! “媳妇儿,后宫就交给你了。” “你确定?” “咱家的事都是你说了算。” 郑清浅兴奋的点头,“那我把皇宫搞成旅游景点,多收点门票给你创收!” 墨成章:“……”
幽魅冥殇
已完结· 126.35万字
云淡风轻的她,一朝穿越成为将军府的大小姐,只想报仇后就此逍遥江湖,哪知一只妖孽闯入了她的世界,乱了她的心,从此一生相伴不离不弃!小片段;夜绝寒并未理会慕紫月的话,而是温柔的说道:“睡吧!”闻言慕紫月的嘴角抽了抽,什么叫做“睡吧”,这是她的床好吧,这人一跑来二话不说就上床准备睡觉,好像是他家一样。慕紫月真想一句“睡你妹!”回过去,不过多年来习惯还是让她忍住了,只是有些恼怒道:“夜绝寒,我和你不熟,滚回你自己的房间!”夜绝寒似乎并不在意她怎么说,只是无所谓的答道:“没关系,睡着睡着就熟了。”听得慕紫月是满头黑线,额头突突直跳,什么叫睡着睡着就熟了!
楠兮
已完结· 136.61万字
植物学家兼小厨娘七七一脚踩空摔到了远古兽世! …… 谁说兽人粗鲁? 那个一言不合就撒娇卖萌求抚摸求撸毛求投喂的男人不是兽人? 谁说兽人茹毛饮血? 那群天天闹着水煮鱼烤串涮锅麻辣烫的不是兽人? 神奇的兽世要啥没啥怎么办? 别想啦! 给你一个七七,就能翘起整个兽世!哇咔咔!
一笑倾倾
已完结· 149.52万字
【日更一万五千字】 医学怪咖顾蔓居然穿越成了人人得而诛之的狐女!! 传说,狐女再现之时就是魔蛇复活之日。 他妈的,难道这就是她刚穿越就被魔蛇吃到渣都不剩的原因? 别人都有吊炸天的法术修为,而她却是废材一个,幸有美男护身,强大之路路漫漫其修远兮。 然而,当废物变成天才,纨绔变成轻狂,她终于有资格站在他的面前。 “我只不过是一缕来自异世的孤魂,不是她。” 秦天耀笑了,阴鸷的瞳孔死死的盯着眼前的女人,“你不是她?那我的仇找谁去报?”那我两千年的感情,何处安放?! —— 三生三世相爱相杀,是正是邪,谁人评说? 女强男更强,强强相对,毁天灭地。 【男女主绝对身心干净一对一!还有三个异能特别的邪恶宝宝哟!】
千沐雪
已完结· 109.57万字
宁亦锦作为瑶池里唯一的千年锦鲤,没想最后的结局是被人烤了吃了! 垂死病中惊坐起,一睁眼穿到理塘村一个霉运连连的小农女身上。 宁亦锦小手一挥,没关系,她是锦鲤! 真·宁亦锦·锦鲤,一断奇葩亲戚,二赖个顺眼男人,三推乡间野味,锦鲤buff加成,小日子过得美滋滋。 只是自己那便宜丈夫,怎么越看越眼熟? “……”沈辞一脸高深,“娘子甚是美味。”不管是人身,还是鱼身。
瑞瑞不慌
已完结· 124.66万字
阿宝是个仙草精,仙界的神君日日给她浇水。有天醒来,忽然发现自己成了葛家村贫穷的大丫头,顿顿吃不饱饭就算了,还被大伯娘卖出去当了童养媳。 没想到她那病秧子夫君,竟然和神君长的一模一样。神君可不能病恹恹,于是拉拉小手,抱一抱,神奇仙草作用大呀!
南歌
已完结· 118.64万字
一代女战神沈惊月出征归来,发现自己多了个美貌病弱的赘婿,这才忆起三年前她还来不及洞房就被打包上了战场。 夫君替她操持家里,因她被人冷待,沈惊月一度愧疚不已,发誓要好生补偿。 谁料,这货却是个男版绿茶,动动手指,赶跑她的迷弟迷妹,且地下生意做得富可敌国。 沈惊月抖抖脚,没想到自己被上门夫君给养了。
槿小园
已完结· 30.66万字
于薇莫名其妙地有了预知人的生死的能力,清水市一众生灵更是要听她调遣。邢文旭乃是黑暗使者,视世间如无物,却有一人是他永生唯一,不容别人染指。“我不会强求你,会等着你哭着喊着拜我为师!”于薇翻着白眼,呸了一声,“绝对不会有那一天!你想得美!”邢文旭身子明显一怔,眼底随即掠过一丝笑意。既然如此,就别怪他不客气了……
暖伊芯
已完结· 91.68万字
前世为了救人英勇就义,醒来之后发觉自己魂穿了,好消息是穿成了正宫娘娘,坏消息是她被迫看夫君与别人爱的鼓掌!种马皇上死开!小姐姐从今往后要翻身做主人了,想要欺负我,先问问我的拳头肯不肯。皇宫这生活,她根本就不稀罕,总有一天她走往天下,美男美酒统统都到姐姐的怀里,和姐姐一起笑傲江湖吧!“皇后,整个后宫,朕只宠你一个人,为了你,朕愿意遣散后宫佳丽三千!”“不稀罕!”“那朕舍弃这江山陪你一起笑傲江湖可以不?”“这个可以考虑一下,可是我已经有三个夫君了,你介意吗?”........打开青果阅读APP今日精选页面,参与#你是哪种灵魂画手#活动,为我的作品绘画吧!还有VR眼镜可拿哦! 读者企鹅群:593686091
菇凉看过来
已完结· 182.19万字
末世的楚怜穿越了, 不仅穿成了娇弱傻女,还被设计嫁给了个病秧子 楚怜:…… 亲人欺凌,食不果腹? 不慌! 空间在手、异能她有,靠自己也能轻松打出一片天! 顺便能熬死自己那个病夫君就好了 但是熬着熬着,她肚子里怎么就揣上了崽?
夜莫
已完结· 250.39万字
东晋摄政王冰颜玉姿,风华倾世,据说爱慕他的女子可绕东晋皇城三圈有余!东晋摄政王位高权重,喜怒无常,据说某只幼狐闯入他的浴池居然没死! 东晋摄政王身有洁癖,不沾女色,据说唯独宠爱那只幼狐,甚至抱狐睡觉!贼老天!你坑姐!姐是人啊!却让姐穿越成狐整天被美男调戏玩耍?既然如此,姐就吃你、喝你、用你、玩你、睡你……
惬惬容安
已完结· 194.46万字
阿厌死了。死的那年刚满十四岁。然而,在她死后的第五年,她又活了。她抠着脚指头想了想,想起了还有一件没做的事情,于是,她连夜赶到修真界四大宗门之首的天元,寻找一位名叫闻清辞的病弱少年。闻清辞望着夜闯天元宗,干趴一众弟子,并趴在他面前的阿厌:“你有多久没洗澡了?”阿厌:“也就三天三夜。”闻清辞:“那……你能离我远一点吗?”阿厌:“哦。”
佰千禾
已完结· 178.41万字
她!为了那个负心人呕心沥血,只为有朝一日能完成他终身夙愿!他!初登龙椅,竟然不顾天下人耻笑,将自己的亲妹妹改名换姓封为皇后。凤座在前,竟然将自己扔进妓院,变成人尽可夫的女人,最后终是自己不堪受辱,咬舌自尽。一朝醒来,竟回到出嫁于他的那一年那一月,她对天起誓,前世所背信弃义之人,今生定当千倍万倍奉还。
江酒酒
已完结· 111.11万字
谢景淮是南华王朝太子,曾与北宸盟国帝女凤青鸾拜入八荒散人门下修习问道,两人日久生情。 后来,两国交战,青鸾杀了他,并将其封印在上古神鳖之尾。 千年后,谢景淮灵体见到了青鸾的转世——凤流苏,此时的凤流苏还是个不记得前世的富贵闲鱼,谢景淮决定报复她,谁知报复着报复着竟把自己搭了进去。 谢景淮:“渣完娘子才发现我爱她,求问怎么追回来?