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停止悦动的音符

停止讨好:成为一个真正的好人

停止讨好:成为一个真正的好人

(美)迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素,还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康,可以关注他人、帮助他人时,你会感到发自内心的满足与平和,过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相:越让自己幸福,就会越使别人高兴。你可以成为真正的你,而且你仍然可以当一个好人(甚至更好)。

人性的优点:如何停止忧虑 开始新的人生

人性的优点:如何停止忧虑 开始新的人生

[美]戴尔·卡耐基

已完结· 7.10万

871年春天,一个年轻人看到一本书,读到了一句对他前途有莫大影响的话。他是梦特瑞综合医院的医科学生,生活中正充满了忧虑,担心以什么样的方式通过期末考试,担心该做什么事情,该到什么地方去,怎样才能开业,怎样才能过活等等。

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

音符上的奥地利:山水之间的音乐旅行

音符上的奥地利:山水之间的音乐旅行

刘雪枫

已完结· 15.72万

作者的足迹遍及奥地利音乐胜地,多次出席重要的音乐节庆活动,观赏数十场各种规模形式的歌剧及音乐会,除沿途撰写音乐旅行随笔外,还拍摄大量照片,忠实记录了一次次心灵怡悦之旅。书中的每一篇文章都通过对音乐故地的探访,唤起对音乐家往昔生活的追述,对音乐精神的思考,对音乐发展史的评说。

停止忧虑,你的人生可以改变

停止忧虑,你的人生可以改变

【美】卡耐基

已完结· 20.20万

《停止忧虑,你的人生可以改变:如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介:20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往,而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。本书自1937年问世以来,在世界各地至少已译成58种文字,全球总销量已达九千余万册,成为最持久畅销的人文励志书之一,数十年来,稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践中介绍的方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员,甚至包括几位美国总统,千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 海报:

停止无效沟通:沟通力升级的53种策略

停止无效沟通:沟通力升级的53种策略

王春芝

已完结· 10.43万

本书是一本增强沟通有效性、降低沟通成本的工具书,抛开了复杂的理论与技巧,采用了大量的真实沟通案例,既可以唤起读者的共鸣,又让书中介绍的各种沟通技巧、工具具体可行。本书共分为七章,按照有效沟通的七个步骤:好感对话、打开话题、观察交心、有效倾听、讲个故事、好好说话、维持交集,讲述有效沟通的53种策略,能够帮助读者快速提升沟通力。

你啊,内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯

你啊,内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯

(日)松浦弥太郎 著

已完结· 4.94万

内心戏超多的你,一定要翻烂这本书!停止精神内耗!!松浦弥太郎的书,真的会上瘾。他说:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。” 当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时,你需要的是“停止消耗自己”,你需要的是“内心的平静”,你需要获得“安心感”,你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟,写下充满松弛感的文字,读来总是让人感动。每次感到心烦的时候,随便翻开一页都会觉得心静下来许多。 在这本书中,他通过自己的亲身经历和感悟,教你如何用65个不内耗的习惯,塑造让自己安心的生活方式,让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报,等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你:慢慢来,别着急,不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己,享受生活,那么赶紧翻开这本书。

停止你的内在冲突:摆脱精神内耗,积聚心理能量

停止你的内在冲突:摆脱精神内耗,积聚心理能量

吴冰

已完结· 17.01万

停止无效沟通:沟通力升级的53种策略

停止无效沟通:沟通力升级的53种策略

王春芝

已完结· 20.68万

终结拖延:如何停止拖延,过上充实的生活

终结拖延:如何停止拖延,过上充实的生活

【美】彼得·路德维格(PetrLudwig)

已完结· 9.52万

停止自我破坏:摆脱内耗,6步打造高效行动力

停止自我破坏:摆脱内耗,6步打造高效行动力

(美)朱迪·霍(JudyHo) 著

已完结· 10.87万

停止吼叫,教育孩子请别任性

停止吼叫,教育孩子请别任性

文静

已完结· 13.81万

本书没有采用说教的方式,而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。本书以父母对孩子的正确教育为出发点,向广大家长介绍了不打不骂教孩子的新方法。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子,才能给孩子一个美好的未来!

心跳七音符

心跳七音符

草莓多

已完结

她的爱情就是闹剧!只不过是在晚会上拉了一首曲子,结果僦被隔壁学校的不良男告白,被迫成了他的女朋友。她的爱情还是没有自主权的选择题!儿时最重要的玩伴没有等她的答案就默默离开。更可怕的是,她还要被迫嫁给一个弱智的美少年。一系列阴谋过后,雨后天晴。她才发现 ,她的爱情美妙如七音符。

请停止无效社交

请停止无效社交

肖逸群

已完结· 17.97万

语音优先:智能语音技术驱动的交互界面设计与语音机器人设计

语音优先:智能语音技术驱动的交互界面设计与语音机器人设计

(美)艾哈迈德·布齐德(Ahmed Bouzid),(美)马伟业

已完结· 9.27万

王的女人谁敢动

王的女人谁敢动

拈花惹笑

已完结· 454.45万

他将她禁锢,温热的气息洒落:“小东西,还逃不逃?”她被逼趴下,惊慌失措:“不逃了,九皇叔,我错了!”第二天,不讲信用的凤家九小姐又跑了!战王一怒为红颜:“整个皇城掘地三尺,也要给本王将她逮回来!”……他是北慕国战神,神秘莫测,权倾天下。她是一不小心跌入他怀中的小东西,从此,成了他又爱又恨的心肝宝贝儿……  【想和花爷互动,关注微博:作者拈花惹笑,或微信公众号:拈花惹笑。】

认知觉醒:开启自我改变的原动力

认知觉醒:开启自我改变的原动力

周岭

已完结· 11.98万

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

周岭

已完结· 10.41万

做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己,我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。

婚心浮动:傅少的第一鲜妻

婚心浮动:傅少的第一鲜妻

苏念

已完结· 135.62万

  丈夫带着小三儿堂而皇之的出现在我的面前,曾经深爱我的丈夫任由小三和婆婆打我,我讽刺的看着他,总有一天,我会让他为今天的所作所为付出代价。  后来,我遇见了傅秋扬,这个我倾尽一生怕是也看不懂的男人,他将我从深渊中救赎,却又将我推入另一个火坑。  他低头看着我,眼神中荡漾着几分精明的笑意。  “荣浅,做我的女人,我帮你讨回一切。”  我以为他在开玩笑。  “傅秋扬,我已经是一个离婚的女人。”  他邪肆的勾起唇角。  “千金难买我乐意。”  可傅秋扬你知道吗?在我不知道我所遭受的痛苦都是你给我带来的时候,我真的想跟你过一生。

爱情休止符

爱情休止符

蓝胭脂

已完结· 110.77万

她是千金大小姐,经历了挚爱的背叛后,家破人亡,资产被夺,容貌被毁。传言丁家大小姐,风流成性,未婚先育逼男友娶她呢!呵呵是吗?她怎么不知道。浴火重生的她,为了夺回属于自己的一切,决然踏入了鱼龙混杂的娱乐圈。

21天爱上跑步:生命不息,运动不止

21天爱上跑步:生命不息,运动不止

肖阳,肖阳

已完结· 10.38万

跑步,究竟是一场“自虐”的游戏,还是跑者内心的一次自我升华?我们为什么跑步?到底该如何跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?本书将告诉你一切答案。在这里,你可以看到跑步者的坚持不懈;在这里,你可以感受到跑步者的无限激情;在这里,你可以聆听资深跑者的伟大精神;在这里,你还可以与自己的身体进行对话。

从你的全世界路过:让你受益一生的100个哲理故事(悦读时光·

从你的全世界路过:让你受益一生的100个哲理故事(悦读时光·

胡洁萍

已完结· 9.54万

人生路上,我们每个人都会时常面临来自生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等决定了我们一生的成败。不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《悦读时光·从你的全世界路过 让你受益一生的00个哲理故事》正是指引你走向成功,成就完美人生的智慧指南。

感动小学生的100个童话故事 银版新

感动小学生的100个童话故事 银版新

秦榆

已完结· 7.11万

童年,对于每一个人来说只有一个次,那么你的童年呢?是不是也在天真烂漫的幻想中走过呢?你有自己心里喜欢的主人公和偶像吗丶?你在读书的时候和书里的主人公进行过对话吗丶?本书精选了00个古今中外的童话故事,并配以精美的岔图。在这里为你打开了进入梦想的宝库的大门,当你每天阅读的时候你就会亲身感受到书里的主人公在与你进行亲切的心灵对话,动物的世界里也有悲欢离合、至爱亲情 植物的王国中同样存在喜怒哀愁。在这里,故事、童话都已经张开了天使一般美丽、梦想的翅膀等待你去拥抱。

震惊!我的神兽竟能自动进化

震惊!我的神兽竟能自动进化

烈火人龙

已完结· 90.62万

“叮!又升了99级,每天都自动升级,简直不要太爽!”神宠时代,林泉的宠物吃饭睡觉都能自动升级。叮!宠物进化至史诗状态!叮!宠物自动孵化技能:焚化宇宙!叮!宠物领悟完成,化成人形!叮!宠物自动释放禁咒能力修炼完成!叮!吞噬对方神宠!听说你们的宠物很多?不好意思!我的更多更强!

15秒的商机:抖音电商运营实战指南

15秒的商机:抖音电商运营实战指南

胡涵林

已完结· 13.14万

本书是一本专业的抖音电商运营工具书,主要针对当下热门的抖音短视频营销,试图从抖音平台的运营定位、内容输出、视频制作、吸粉引流、营销推广等多角度,手把手教您玩转抖音电商运营,帮助您迅速掌握抖音营销技巧和落地方法,抢占短视频时代的千亿红利市场。

小学生枕边书:感动小学生的100个故事

小学生枕边书:感动小学生的100个故事

党芳莉

已完结· 7.66万

书中的故事紧跟当今社会的步伐,不仅仅局限于一些古老的童话传说,更有鲜活的当代名人轶事以及发生在我们身边的生活小故事,同时这些故事又不会超过孩子们的理解能力和认识能力。不要让孩子们因为没有故事而令智慧发育不良。让小学生们慢慢去读吧,相信他们一定能从中获得丰富的营养。

数字经济驱动的全球化

数字经济驱动的全球化

王世渝

已完结· 21.18万

作者结合自己在中国资本市场30年的经历和多年的全球化从业经验,以5G时代的数字经济作为驱动力,讨论第三次全球化浪潮时代产业全球化、企业全球化的发展趋势;讨论中国企业、中国产业在第三次全球化浪潮中的发展方向和路径;讨论中国的全球化企业与5G时代数字技术和数字经济的融合方法,希望通过这些讨论,探讨全球化企业的新动向,掀起中国企业的全球化浪潮,帮助更多企业学习全球化、理解全球化、一同走过全球化。

电影的口音:贾樟柯谈贾樟柯

电影的口音:贾樟柯谈贾樟柯

(美)白睿文

已完结· 7.81万

如何解读贾樟柯26年以来的创作历程?又如何理解他自身在时代浪潮中的身份变换?艺术电影将走向何方?第—手访谈资料、63幅珍贵照片,一代导演的电影人生、艺术反思,尽录于此。

穿越之琴音悦耳亦可读心

穿越之琴音悦耳亦可读心

翌年初春-奇迹小说家

连载中· 8878

沈嬿之,出生于现代的一个古琴世家。在自己的古琴演奏会上,意外穿越到了晋朝,成为猎户之女胭脂。然而,时值乱世,朝堂内外纷争不断,战火并起...... 故事以胭脂与司马绍的情感为主线,包罗盛行一时的玄远之学,重现了晋朝的人文风情。一段荡气回肠、刻骨铭心的爱情故事;一次妙趣横生、曲折离奇的异时空经历,就此开始……

逆天狂妃:我的王爷谁敢动

逆天狂妃:我的王爷谁敢动

郑晓晓

已完结· 34.47万

  她是一个医毒双绝的盗墓贼,却与闺蜜二人双双穿越到墓主所在的大瀛王朝,成为当朝丞相的私生女!   “我的命,你肯定是拿不走了!但是,头!可以送给你一个!”  她满眼仇恨,将一颗血淋淋的人头送给了嚣张跋扈的嫡女,将其吓成了痴女;  “你说的血迹,是它吗?”  她机灵聪敏,巧用鸡血装人血,一朝杀鸡就了墓主灵王爷,成为他宠在手心的小狂妃。  “新疆马蹄打了贝贝!”  太后寿辰,她一曲现代【打糕舞】惊艳四座,让穿越成为当朝皇后的闺蜜一眼认出。  闺蜜二人,强强联手,诛外敌,斩逆臣,救百姓于水火!  夫妻联手,寻宝藏,夺皇位,成救一代霸业!  “这个男人是我的,谁敢动他一下试试!”  “王爷与我早已成亲,哪个女人敢碰他试试!”  “有什么事冲着我来,我的王爷谁碰一下试试!”  “拿开你那脏手,这是我男人!你碰下试试!”  “本王听说,人的唾液可以擦除污血的痕迹。王妃,你说得用什么擦呢?”  “舌头...

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