停止讨好：成为一个真正的好人

（美）迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万字

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素，还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康，可以关注他人、帮助他人时，你会感到发自内心的满足与平和，过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相：越让自己幸福，就会越使别人高兴。你可以成为真正的你，而且你仍然可以当一个好人（甚至更好）。

人性的优点：如何停止忧虑 开始新的人生

[美]戴尔·卡耐基

已完结· 7.10万字

871年春天，一个年轻人看到一本书，读到了一句对他前途有莫大影响的话。他是梦特瑞综合医院的医科学生，生活中正充满了忧虑，担心以什么样的方式通过期末考试，担心该做什么事情，该到什么地方去，怎样才能开业，怎样才能过活等等。

让自己快乐：如何停止讨好他人，并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万字

我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们，就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人，同时又无法允许自己取悦自己。 本书中，艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者：典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了深入分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议，帮助你更全面地理解自己，更真实、更快乐地生活。

停止忧虑，你的人生可以改变

【美】卡耐基

已完结· 20.20万字

《停止忧虑,你的人生可以改变:如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介：20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往，而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。本书自1937年问世以来，在世界各地至少已译成58种文字，全球总销量已达九千余万册，成为最持久畅销的人文励志书之一，数十年来，稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践中介绍的方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统，千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 海报：

停止无效沟通：沟通力升级的53种策略

王春芝

已完结· 10.43万字

本书是一本增强沟通有效性、降低沟通成本的工具书，抛开了复杂的理论与技巧，采用了大量的真实沟通案例，既可以唤起读者的共鸣，又让书中介绍的各种沟通技巧、工具具体可行。本书共分为七章，按照有效沟通的七个步骤：好感对话、打开话题、观察交心、有效倾听、讲个故事、好好说话、维持交集，讲述有效沟通的53种策略，能够帮助读者快速提升沟通力。

你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯

（日）松浦弥太郎　著

已完结· 4.94万字

内心戏超多的你，一定要翻烂这本书！停止精神内耗！！松浦弥太郎的书，真的会上瘾。他说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。” 当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时，你需要的是“停止消耗自己”，你需要的是“内心的平静”，你需要获得“安心感”，你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟，写下充满松弛感的文字，读来总是让人感动。每次感到心烦的时候，随便翻开一页都会觉得心静下来许多。 在这本书中，他通过自己的亲身经历和感悟，教你如何用65个不内耗的习惯，塑造让自己安心的生活方式，让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报，等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你：慢慢来，别着急，不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己，享受生活，那么赶紧翻开这本书。

停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量

吴冰

已完结· 17.01万字

停止无效沟通：沟通力升级的53种策略

王春芝

已完结· 20.68万字

停止吼叫，教育孩子请别任性

文静

已完结· 13.81万字

本书没有采用说教的方式，而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。本书以父母对孩子的正确教育为出发点，向广大家长介绍了不打不骂教孩子的新方法。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子，才能给孩子一个美好的未来！

永不停息的舞者——戴爱莲传

李妍红

已完结· 8.79万字

她，聪明、热情，对祖国充满热爱。她开辟了中国现代舞之先河，被后人尊称为“中国现代舞之母”。她一生跌宕起伏，却像火光一样坚韧不屈，跳出了宏伟的人生之舞。

请停止无效社交

肖逸群

已完结· 17.97万字

真正的接纳，就是爱上不完美的自己

(美)爱丽丝·博伊斯

已完结· 11.47万字

如果你当时没有设定目标，现在你还有个机会。我会给你提个小小的建议，因此你也不必迷茫于过多的选择之中：选择5个你想要应用于生活中的观点。你可以看一下之前画的重点和笔记，以便做出选择。没有必要太过于纠结自己的选择，只要挑出5种观点就好。

21天爱上跑步：生命不息，运动不止

肖阳,肖阳

已完结· 10.38万字

跑步，究竟是一场“自虐”的游戏，还是跑者内心的一次自我升华？我们为什么跑步？到底该如何跑步？一个跑者的世界究竟是什么样子？本书将告诉你一切答案。在这里，你可以看到跑步者的坚持不懈；在这里，你可以感受到跑步者的无限激情；在这里，你可以聆听资深跑者的伟大精神；在这里，你还可以与自己的身体进行对话。

朕的皇后不爱朕

朱玥

已完结· 108.54万字

　　年长的一辈都知道，当朝镇国将军的长女虽一直以男装示人，却文武双全，出类拔萃，引得众人赞叹，而让同龄人嫉恨，直到十二岁那年冬日，她被几个世家公子扔进湖里，几人方知，她是女子。　　她一直以为自己可以跟母亲一样，到了年纪嫁给所爱之人，只是造化弄人。　　那一日，他黯然神伤道“青衣，我不奢求你像爱他那般爱朕，只希望你永远不要离开。”　　她沉默不语，他已经不是初见是那个温润如玉的端王，或许她从来就没有看清过他。

那些张爱玲教会我们的事：婚姻不是目的，生活才是

孙伟航

已完结· 2.25万字

张爱玲的每本书都是不同的故事，不同的情绪，作者孙伟航以优美流畅的语言，将张爱玲没有讲完的情绪抒发出来。读这本书的时候，你会在不同的身份下游走——或是张爱玲，或是张爱玲笔下的人物，又或是独立于尘世的另一个自我。《那些张爱玲教会我们的事：婚姻不是目的，生活才是》，讲述了一个个关于家庭和爱情的故事，其中的欢笑和泪水一定会打动你。

童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感

心心妈

已完结· 13.02万字

安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感，孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注，越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年，培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为，充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确，拥有安全感的孩子，生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗，能集中能量去探索世界、学习新知；他会拥有亲密的人际关系，在将来生活得更幸福。 在本书中，作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键：*，妈妈要“看见”并了解自己的孩子，给孩子提供所需要的爱；第二，妈妈要主动走进孩子的世界，去滋养亲子关系；第三，妈妈要学会给孩子高质量的陪伴，哪怕每天只有10分钟；第四，在出现沟通问题时，妈妈要学会反思，以避免问题再次发生，从而提升亲子关系的品质；第五，妈妈要学会照顾自己，拥有好情绪，这样，才能让孩子内心更加安定；第六，好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系，以获得更多支持。

永远不要停下前进的脚步

石雷鹏

连载中· 10.99万字

1.百万粉丝教育名师石雷鹏首部个人励志作品  他是考研和英语四六级名师，他是考虫网联合创始人，他是知名教育博主……他以其专业的知识和搞笑卖萌的风格，深受广大学生、职场年轻人的喜爱，拥有百万粉丝，江湖人称“石麻麻”“石彦祖”“石小宝”。  2.写给所有不甘平庸、怀抱梦想、乘风破浪的年轻人  学习时总想玩手机，怎么对抗拖延症？家庭出身普通，就业不顺，未来能逆袭吗？“爱而不得”应该怎么办？怎样找到努力的方向……大学生、职场新人、年轻的创业者，在成长和人生奋斗中遇到的种种问题：选择、态度、情感、学习、责任 、交际……在石老师的这本书中找到解答和应对之策。  3.10多年心路历程真诚分享，50余篇亲历亲闻走心故事           通过多年的努力，石雷鹏一步步从农村青年，到高校老师，到教育公司创业者。身为老师，有缘见证了很多同学逆袭成长。这本书中，真实记录了“我”、朋友和学生的故事，他们在平淡如水的生活中，凭着自己的努力和坚持，创造了自己生命的无限可能。  4.大咖推荐：百万畅销书作家李尚龙作序，肖央、古典、卢思浩诚意推荐

谁的爱情都不是大风刮来的

代哈哈

已完结· 15.65万字

作者以幽默风趣的文笔讲述亲朋好友平凡而温馨的故事，讲述了不同时代的平凡人的爱情、友情和亲情，讲述了普通人的喜怒哀乐、悲欢离合、辛酸苦辣。在作者的笔下，母亲、外公、外婆、舅舅、舅妈，以及其他亲朋好友，甚至是“傻人”阿良，仿佛就这么站在你面前，将他们的故事幽幽道来，让你看到一个个平凡人身上的闪光点。只要愿意去了解，每一个平凡人的人生也都是一出好戏，他们身上的温暖、坚持、爱，值得被我们欣赏和守护。

乔总的爱高攀不起

情歌白鹭

已完结· 86.02万字

爸爸去世，妈妈重病，路玥为了能让家里的工程顺利进行，谎称自己怀了总裁的孩子，然而，总裁看都没看就将她赶出大门。 结果，第二天，路玥便和总裁在一张床上醒来。 总裁：你不是说要怀孕吗？我看择日不日撞日吧！ 路玥：乔总，这不好吧……

蚀骨蜜爱：墨少宠妻撩不停

楠音

已完结· 158.21万字

前世，林悦错爱渣男，倾尽所有，换来家破人亡，葬身火海的下场！　 说她就是天生下贱，命该如此！　 　 一朝重生，一切重新开始，林悦强势来袭，化身魔女，复仇虐渣强无敌。　　 感恩某人真心一片，为他掏心割肉，此生，换她来宠墨少。谁知墨少撩人难招架，林悦分分钟缴械投降。　　 林家魔女，竟成了墨少心尖宠。强强联合，开启无敌之路。　 　她征战职场，他就当免费军师。哥哥老爸添砖加瓦，三个男人争相表现：　 　大舅哥，悦悦的事，放着我来。　 ...

脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒

罗大伦

已完结· 6.63万字

您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗？您知道家庭气氛不好，家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗？您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗？您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗？您知道孩子胃口差应该如何调理吗？您知道肥胖对孩子有多大的害处吗？您知道家长养心对孩子有多大的影响吗？如果您不知道孩子生病的根源，您只能茫然地面对孩子一次又一次的疾病，只能把孩子的健康寄希望于医院和药物。 畅销育儿保健书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》前传，告诉家长如何从根源上保护孩子不生病！

爱读书的孩子，不会变坏

宋怡慧

已完结· 9.08万字

人际关系、外表、友谊、爱情、挫折、自我与梦想，甚至网络发言等，这些课本没教，家庭也很少谈论，但却是我们的孩子每一刻都可能面对的困扰与问题。在阅读推广方面获奖无数的怡慧老师，不但以耐心、同理心去倾听孩子的心声，还陪伴孩子们一起面对困难和挫折。同时，她精选出300本足以让孩子、父母或师长阅读的好书。她希望在成长的路上，书会温暖陪伴孩子们，既为他们解惑，更能培养出未来所需的各种关键能力。

德国幼儿的自我表达课：不是孩子爱闹情绪，是她/他想说却不会说

庄琳君

已完结· 10.61万字

语言表达能力的培养，0-6岁是关键。最好的教育，在生活的点滴里。 《德国幼儿的自我表达课：不是孩子爱闹情绪，是她/他想说却不会说！》独有的案例式示范方法，从日常生活中学会独立生活能力，引领幼儿学会语言表达，让孩子想说又会说。方法具体，简单好用。

你的名字，不止是全职妈妈

马威

已完结· 12.57万字

《你的名字，不止是全职妈妈》，是一位人类学学者对全职妈妈社群四五年持续参与、观察、记录和思考的纪实作品，也是社会学及人类学笔记，真实呈现全职妈妈的境遇，思索为什么会形成这样的困境。你愿意被称为全职妈妈吗？你为什么选择全职？这种选择为什么往往变成对“弱者”的惩罚？唠叨的母亲，抱怨的妻子，勤劳的主妇，这些人设，你愿意背负吗？

爱你是我忘不掉的使命

梦千年

已完结· 92.45万字

第一次见面，她弄坏了他的西装，他双眼细长，薄情冷漠，开价：“二十万！”她理直气壮讲价：“把你衣服弄脏了而已，居然要我二十万？二十块还差不多！”他抢走了她的身份证抵债，也……抢走了她的整个人生。

我要稳稳的幸福：谈一场不分手的恋爱

卢珺

已完结· 6.30万字

事实上，你可能只想要一种稳稳的幸福。做一个被爱的女人，收获属于自己的幸福，这也许是你内心最柔美的期望。一场不分手的恋爱取决于你对恋爱的理解和容纳。本书娓娓道来的那些心情、经历、道理会帮助你将恋爱看得更加透彻，帮你成为一个更加聪慧的女人。温暖亲切的文字会给你为爱和幸福努力的力量和勇气。

治好病的不止药——人人都要了解的生命法则

禹璐

已完结· 8.61万字

系统健康学的创始人为邱安。系统健康学对人体生理部分的基本认知都源自中医学和西方医学，但是它既不同于中医学，也不同于西方医学，它是以现代医学模式为核心的医学实践。 现代医学模式认为，人的健康是生物、心理、社会三部分的统一。 把注意力放在健康上或放在疾病上，是两种截然不同的思考方向。在探讨健康时，要始终意识到，健康的主体是人。所有的健康要素绝非独立于人而存在，它们只有与人结合才有意义。只有看见人——看见人的生理现状、心理活动、社会背景，才能对他的健康状态有清晰准确的评估，才能制订相应的健康方案。

离爱不远的地方

尹梅

已完结· 13.21万字

作者从自己独特的视角，以散文和书信的形式将工作和生活中观察到的亲人之间、朋友之间、医患之间、师生之间的情感交流，通过娓娓动人的叙事语言和温婉细腻的情感表达，追寻社会生活中种种最真诚的人文关切，带给读者真实的人生体悟。

只婚不爱：谁是谁的如愿以偿

杨家小呆

已完结· 30.28万字

他们因为孩子而结婚，结婚五年，他始终不曾再碰她，两人在家人面前是恩爱夫妻，实际上貌合神离。有一天，她被人陷害从另一个男人身边醒来，他才发觉自己还是在乎她的，于是为了孩子她愿意跟他继续好好过日子。可是，他的白月光回来了，还带着孩子而来，他消失一个星期，为了给初恋女摆平家里的事。而这时候她也看开了，原本以为他会立刻说离婚，没曾想他并没有想跟初恋复合，当两个人想继续在一起的的时候。一个惊天的秘密被他知道，于是他又决绝离去，后来的他们……好像再也无法在一起了……

不要用我的爱来伤害我

雨微

已完结· 14.40万字

爱情是天地间最美好的字眼，相信我们每个人心中都会有一个关于爱情的美好梦想。本系列丛书（共三册）叙述的一百余则爱情故事，令人感动，令人感伤，令人感悟，于不经意间会触摸到你内心深处最柔软的那一块，令你的心灵震撼。喧嚣尘世中，你是否很久未曾感动了？翻开这本书，你的情感闸门将由此打开……