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摆脱主神

心理画:摆脱精神内耗的涂鸦心理学

心理画:摆脱精神内耗的涂鸦心理学

芭芭拉·加宁(BarbaraGanim) 著

已完结

在生命的某个时刻,你是否怀疑过自己值不值得被爱?是否在取悦别人的过程中压抑或忽略了自己的真正需求?是否经常因承受压力而焦虑不已,再也无法通过文字或语言进行排解?研究表明,图画是身体与大脑交流的首要途径,并且是所有个体与生俱来都擅长的一种内部语言。因此,即使你没有艺术天赋或绘画经验,最简单的点、线、面组成的涂鸦也能传达你内心的声音。打开《心理画》这部疗愈数百万人的涂鸦书,使用芭芭拉和苏珊开创的涂鸦日记——通过涂鸦、图画和图像的方式记日记,投入为期六周的练习,不但可以帮助你更自由地表达自己的情绪、情感和需求,看清困扰自己的创伤和问题,而且还能发现症结的根源,找到治愈和修复的方式。在这部既有理论依据和实操步骤,又有大量涂鸦作品的书中,任何人都可以获得滋养灵魂的内在智慧,并最终认识到我们没必要去讨好每个人,让所有人都满意,因为我们活着的目标就是成为最好的自己,进而让这个世界对每个人而言都变得更好。

停止你的内在冲突:摆脱精神内耗,积聚心理能量

停止你的内在冲突:摆脱精神内耗,积聚心理能量

吴冰

已完结· 17.01万

通俗心理学之摆脱社恐很简单(套装7册)

通俗心理学之摆脱社恐很简单(套装7册)

王励新,【芬兰】帕西·萨尔伯格,周宇,【波兰】卡西亚·韦佐夫斯基

已完结· 66.98万

【极简社交】简介:我们每天都要和各种各样的人打交道,不论是工作还是生活,社交都耗费了我们大量的时间和精力。你想过吗?社交或许也可以轻松而高效!只要采用极简社交模式,你可以用1%的社交占比取得100%的社交成果!【谎言心理学】简介:从家庭生活到职场工作,谎言充斥着人们的生活。数据显示,每个人一生中大约要说8万个谎言,而这些谎言将对人们产生深远持久的影响。谎言不仅会改变人们的记忆、思维,还决定着每个人的行为方式。 【微表情密码】简介:本书是世界Shou家面向商务人士的“身体语言中心”的创始人,10余年的微表情心理学研究经验的总结。内容包括面部表情和肢体语言,书中列举了上百种动作形态实例,结合近200幅的微表情、微动作特写图,再现表情密语。本书的末章是场景模拟练习,涵盖面试、演讲、日常沟通、谈判等多个方面,让你直接验证学习成果,破解微表情密码。通过本书,你将学到以下技能:从容应对会议报告、演讲等活动;掌握谈话的主动权;精准判断他人情绪;快速理解对方的真实想法,提高工作效率……

自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感

自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感

雨令 著

已完结· 10.32万

《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。 《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己,以及你该如何认识自己、了解自己,绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分,是你构建自洽力的前提,因为如果你对自己不了解,那么如何自洽呢? 思维篇介绍的是想要内心自洽,你应该在思维上有什么样的认知变化,比如如何与你的大脑合作,如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升,是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一,让你不仅知道,还能做到。很多人的问题不是知道得太少,而是行动得太少。一个内心极度自洽的人,有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度,将前面的知识点落实到生活实践中,给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫,还是内耗严重,无论你面对的是生活的动荡,还是职场的“内卷”,都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量,勇敢地面对生活的无常。

快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通

快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通

李玲玲,姚成伟

已完结· 10.49万

本书帮助读者深入了解社交关系基因图谱下的自己,以更好地掌握与人沟通的能力,同时学会梳理正确的关系,有效地整合自己沟通的模式结构,摆脱社交焦虑,实现精准沟通。本书适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读,也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。

净化心灵的力量:摆脱混乱思维,获得工作、金钱、健康和人际关系

净化心灵的力量:摆脱混乱思维,获得工作、金钱、健康和人际关系

【美】克里斯朵·汉森

已完结· 8.31万

  从混乱的思维中解脱向华丽的人生转变。   我们总在脑海中构想生活,纵容潜意识支配生活,而恰恰是这些错误的思维模式使我们深陷糟糕的处境。   内心明明很渴望,但是头脑这个“安全卫士”总是有理由叫停我们实现梦想的脚步……   在本书中,作者不仅会告诉我们大脑如何产生破坏性和无效性的思维模式,什么样的思维模式造就了现在的我们,还为我们提供了扭转事业、金钱、健康和人际关系等糟糕境遇的“七大支柱”。当我们卸下思维模式的包袱,让头脑中的意识变得纯净之后,我们会强烈地感受到:   清晰的想法会指引我们做出正确的决定;   面对生活,我们充满力量;   我们更快乐且迅速地实现了心底的渴望;   我们彻底改变了自己的能量场,吸引到了正确的人进入我们的生命中……   思想就是我们的旅程,透过它去发现和寻找真正的自我。

摆脱社交恐惧:用高级防御摘下心灵面具

摆脱社交恐惧:用高级防御摘下心灵面具

靳宁宁

已完结· 15.80万

本书是由资深心理治疗师,结合多年一线咨询经验,针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物。主题是探讨人们到底是通过怎样的途径和方法来应对不愉快的情绪体验,并控制本能冲动及行为的方式的。通过提炼精神分析及其它心理经典理论,本书特别澄清了防御机制正反两方面的功能,消解大众甚至专业人士对防御机制的一些误认。并缜密且详尽的分析了防御机制产生的原因,多种防御的类型,不同适应级别的防御机制对人们的生活及人际关系所产生的影响,并提供了识别和评估自身无意识防御的简明指南。还从防御的角度对生活中常见的一些心理症状进行了分析,*后还提出改善性建议。 多年系统的学习及训练,加上曲折的个人心理成长历程,共同促使了作者去完成这样一本既有专业性又通俗易懂的心理防御类书籍。通过有趣的比喻、丰富的咨询案例和生动的心理分析,使复杂的心理防御机制概念和特征变得简单明了。因此,不论是新手治疗师,还是任何对自身心理状态感兴趣的人,心理防御分析都是一本阐释人类心灵意识和潜意识的内涵及结构的重要参考资料。

摆脱你身边难缠的人

摆脱你身边难缠的人

许睿智

已完结· 15.35万

本书涉及如何摆脱难缠的上司、难缠的下属、难缠的同事、难缠的客户、难缠的朋友、难缠的谈判对手、难缠的竞争对手、难缠的面试考官等十大方面,每个方面都是实用的学问,它能帮你气定神闲地谋划事业,铸就不平凡的人生。

处世谋略——迅速摆脱难缠的人的第一本书

处世谋略——迅速摆脱难缠的人的第一本书

郝仁君

已完结· 16.56万

本书教你如何迅速摆脱难缠的人

快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通

快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通

李玲玲 姚成伟 著

已完结

《快速提升沟通力 摆脱社交焦虑 实现精准沟通》帮助读者深入了解关系基因图谱下的自己,以更好地掌握与人沟通的能力,梳理正确的关系,有效地集成自己沟通的模式结构,为成为一名社交专家奠定坚实基础。 剖析生活案例,解读人际交往心里策略; 了解关系基因图谱下的自己,掌握9项社交基因模式; 提升对话技巧,实现精准沟; 摆脱社交关系的僵局,让奇迹如约而至。 本书帮助读者深入了解关系基因图谱下的自己,以更好地掌握与人沟通的能力,梳理正确的关系,有效地集成自己沟通的模式结构,为成为一名社交专家奠定坚实基础。 本书适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读,也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。

绝世主神

绝世主神

云阳武天

已完结· 499.60万

神州大陆是一个以武为尊的大陆,在这个大陆,实力代表着一切,实力就是公平、实力就是正义、实力就是公理、实力就是天理。可是在神州大陆想要拥有强大的实力,那么就必须要有灵脉,没有灵脉根本就无法修炼,同时灵脉的等级决定着你的天赋、潜力和发展前景,灵脉更是可以产生脉魂,脉魂的强大与否、以及类型决定着一个人的走向。柳亦恒就是出声在这样一个大陆的偏远小城,看他是如何从一个天生绝脉断魂,饱受疾苦,受尽磨难中走出一条属于自己的巅峰之路。天才,在柳亦恒眼里只是一个笑话,那只是他走向辉煌的垫脚石而已,妖孽,在柳亦恒眼里,也只不过是一个短暂的对手,因为他的对手只有一个,那就是他自己。神兽,也不用嚣张,那只不过是坐骑,前辈高人,也不用自傲,他们只能在瑟瑟发抖中等着被超越。

全民领主:我的神宠能无限进化

全民领主:我的神宠能无限进化

木偶

已完结· 176.23万

数十亿人,降临领主大陆,成为领主。只为争夺至高桂冠,永恒之主!生与死,只在一瞬间。只要开局能比别人领先一步,便能距离永恒之主更近。李文青运气爆棚,开局首抽唯一红卡史莱姆。特性:无限进化!且看红卡中最弱的史莱姆,如何成长为,吞噬天地的狂龙。超越神级,化作真神!李文青又如何,一步步稳扎稳打,夺得桂冠,号令天下!

网游之开局献祭了雷霆主神

网游之开局献祭了雷霆主神

星空与雾

已完结· 223.94万

【校园征文】  被众多主神围杀后,李武竟然重生回到了造神游戏初期。  就在所有地星人都以为这只是一款娱乐游戏的时候,唯有李武知道,这是一款足以改变所有人命运的游戏。  再次登录游戏,李武竟获得主神级技能【至强献祭】!  这个天赋的效果只有一个!  那就是献祭生物的尸体,获取自由属性点以及各种特殊奖励。  不仅如此,李武惊喜的发现,被自己击杀的雷霆主神的尸体,也跟着重生回来。  “叮咚,“你献祭了主神级尸体,你随机获得了1W点自由属性点。”  “叮咚,你献祭了主神级尸体,你获得了以下特殊奖励:  1,获得天赋:雷神之心(主神级)  2,获得10点神性点!”  “这一世,我要登临绝巅!”  ……

追捕男神:傲娇店主的宠妻日常

追捕男神:傲娇店主的宠妻日常

楠楠

已完结· 72.28万

抓小偷把自己赔进去的苏眠,不得不遵从上级吩咐,成了古董店店主的随身保镖。 谁料店主颜值太高,苏眠把自己也给搭了进去。 “我做噩梦了,害怕,你给我唱歌,哄我睡觉。”某店主一脸奶狗样站在门口, 苏眠…

重生鹿鼎之神龙教主

重生鹿鼎之神龙教主

杨老三

已完结· 214.33万

这是一个没有韦小宝的鹿鼎世界,这是一个神龙教称霸天下的传奇故事 重生鹿鼎抢宝、抢天下,一切抢为先!

神魔主宰

神魔主宰

云主宰

已完结· 214.32万

【2018最火玄幻精品,全本免费畅读】林云宸本是天之骄子!万众瞩目!人中之龙!但世事难料,未婚妻的背叛,将他生生推入了地狱,就在他万念俱灰之时,一道声音,传入了他的脑海。从此,一代少年天骄再次崛起,得无上神武传承,斩杀万敌,扶摇直上。王朝之战,他一念为魔,斩杀无数天之骄子!轮回大陆,他身化修罗,手握沉渊独斗万魔!火山口上,他以身犯险,阴差阳错收服女神!诸天万界,他为寻秋白,一人一枪独闯万界!………………他,非常坚定,相信只有那传说中的主宰之道,才是自己的终点。神又如何,魔又如何,任你风华绝代,称霸诸天,但凡逆我,定叫你神湮魔灭,万古成空!只因,吾为主宰!神魔主宰!【元气境界:淬体境、凝脉境、化元境、灵海境、王者境、封皇境、天帝境、超凡境、大圣境、涅槃境、主宰境】【精神境界:一境为十阶(例如:淬体境一重堪比一阶精神之力)】【肉身境界:一境为四十窍穴(例如:淬体境一重堪比四窍穴肉身之境)】【最...

主神空间

主神空间

天使十二乐章

已完结· 109.17万

在主神空间里,只有你做不到,没有你想不到的。一切的梦想,一切的欲望,都可以在这里实现。暗黑破坏神、仙剑奇侠传、伽勒比海盗、生化危机、狂蟒之灾、寂静岭、笑傲江湖、神雕侠侣、天龙八部、大唐双龙传、覆雨翻云、风云、神兵玄奇、天子传奇等等,游戏、电影、小说,所有精彩的剧情都可以在这里看到!

领主时代之我只有神级兵种

领主时代之我只有神级兵种

祖安毕业生

已完结· 57.21万

   前世,林夜遭人背叛,在临死之际引爆‘至尊神戒’,却是带着神戒重生到了《永恒大陆》开服之前。  并且,在至尊神戒的效果之下,他麾下的所有兵种,都晋升为了神话级兵种!  【长枪兵】进化为【圣焰枪骑】!  【弓箭手】进化为【神罚射手】!  【骷髅兵】进化为【死神骷髅】!  【骨龙】进化为【毁灭幽灵龙】!  【独眼巨人】进化为【血瞳独眼巨人】!  【大天使】进化为【十二翼炽天使】!  林夜:“前世之仇,这一世,我必将百倍奉还!”

神秘金主:求休战

神秘金主:求休战

简小希

已完结· 102.96万

唐辛爱想用第一次换取娱乐圈的一席之地,谁知道冲错了房间。 咬着被子,哼哼唧唧:“大人,我真的是睡错了人!” 某男:“嗯,你是特意睡了我。” 成为他圈养的宠物后,她写下一张纸:“金主大人,我们只是合作关系,约法三章,不亲。不抱。不相爱。” 金主一脸阴翳的看着她,“随你!” 当被第99次扛起时,她一脸哀怨提醒道,“约法三章、约法三章……” 金主大人妖魅的一笑,骨节分明的手指着合约。诺——你写的, “不,亲。 不,抱。 不,相爱。……”

全民领主:开局随机神话巨龙

全民领主:开局随机神话巨龙

天星宿

已完结· 81.87万

在这元宇宙高度发展的时代,某一天,数十亿人降临万族大陆,成为城主,参与万族争霸。降临之初,每个城主都会随机获得初始兵种。招募兵种,掠夺资源,争霸万族。岛国:”哈哈哈,我的兵种乃是奥特曼,专打怪兽,华夏国的蝼蚁们,颤抖吧!“米国:”永恒族.......看我打造无限手套,一个响指灭你华夏。“阿三:”整个万族大陆都是我神族创造的.......“看着如此嚣张的几国,林天看了看脚下的九爪金龙,不禁陷入沉思,这几国脑子瓦特了?

我在原神当救世主

我在原神当救世主

连载中· 147.99万

星空本身就是一个巨大的谎言。在这虚假的星空之下,无数人的命运被编织着,直到……一个意外降临。

主战神

主战神

梦寂魂

已完结· 277.78万

每个势力,小到帮派家族,大到宗门王国,都有一个最强者,被称为主战神!主战神是一种信仰,是最强的象征。一个帝国有帝国的主战神,一片大陆也有大陆的主战神!而这个世界,却从未有过那世界第一的——主战神。

快穿之我的神经宿主

快穿之我的神经宿主

一颗南瓜籽

已完结· 61.41万

顾若婳怎么也没有想到,自己走在大路上,居然会突然掉入井坑里,从此绑上一个幸福值系统。--“叮--这个女配想要攻略帅气的混混校草哦!”顾若婳:她觉得不行。“不要宿主你觉得,要炮灰女配觉得可以哦!”--“叮--这个女配想要被将军亲亲抱抱举高高哦!”顾若婳:她不想要。“宿主你的想法不重要哦!”--“叮--这个女配想要总裁的小心心哦!”顾若婳:躺尸装死她拒绝。“宿主,女配好,才是真的好哦!”--“叮--”!!!!!论悲惨少女被毫无人性系统奴役的攻心之旅。--系统:!!!!!!论第一印象的欺骗性。--我画了一个大圈,只是想要牢牢的套住你。--甜宠1V1

从火影开始当主神

从火影开始当主神

无敌咸鱼王

已完结· 147.92万

破碎的主神系统,令火影世界发生了一些奇妙的变化。大蛇丸:为什么你个老不死的会突然变得这么年轻。三代火影:我特么怎么知道,我只是喝一瓶水而已。大蛇丸:凸- -凸...总的来说,这是一个带着主神系统来到火影世界,为了源点,各种坑蒙拐骗的故事。

主神空间签到!无敌从鬼灭开始

主神空间签到!无敌从鬼灭开始

摸鱼的阴沉宅男

已完结· 99.02万

性格冷淡的李轩携带签到系统来到另一个世界的主神空间,与其他轮回者相比有了熟知剧情的能力。“李轩是有史以来的最强的呼吸剑士!”柱合会议上主公产屋敷耀哉如此夸道。......“他竟然把无惨拉去晒太阳了!”众柱大惊失色。“怎么这么不禁砍。”李轩提着呆若木鸡,人生失去意义的无惨说道。......刀剑神域世界,他直接打通一百层,连gm都挡不住他。顶上战争,他为了刷评价,将海军三大将,白胡子海贼团,红发海贼团全部一同暴打。第四次忍界大战,他打辉夜就跟欺负小孩一样。咒术回战中,他将所有咒术尽己身,将世界所有诡异尽除。时间宛如眨眼间度过,他便屹立于所有轮回者之上(八成的无敌文)

斗神主宰路

斗神主宰路

呆呆笨笨男

已完结· 156.97万

父母战死,田姜被人欺凌,屈辱之下的爆发,得美女相助,获神秘练功系统,随身法宝,随时刷副本,各种上古宝物,远古巨兽随意刷。爆!爆!爆!一身神宝,练级无忧,跨级战斗,小菜一碟,世间为尊,谁敢争锋,踏平万界,成我斗神。

万神主宰

万神主宰

风云再起

连载中· 1517.38万

热血少年百折不挠,一朝血脉觉醒,号令万界诸神。修神级功法,成无上霸体,与众天骄争锋。屠妖除魔,碾压万界,威震诸天。

崛起主神空间

崛起主神空间

你可以叫我老金

已完结· 350.85万

李云枫被主神空间召唤,穿梭在各个世界内执行任务。生化危机世界,李云枫拳打丧尸,手撕暴君。型月世界,李云枫大战各路英灵。魔兽世界,李云枫化身副本BOSS,迎战各路脚男。主神:“你小子是我最好的打手。”李云枫告诉主神:“我不是你的棋子,而我会打败你!”

我在神话三国当领主

我在神话三国当领主

华山和尚

已完结· 79.21万

【已有60万老书,老作者开新书,质量保障】(种田,争霸,热血)《大领主》由世界各国顶尖游戏公司创立,游戏玩家进入后,可自由选择不同身份,最终成长为一位大领主一统天下。龙辰开局获得金色传说级天赋【人中龙凤】在别的玩家还在为如何招募三星武将而头疼的时候。 龙辰的大帐之内已经站满了各种四星乃至五星神将。 在别的玩家正在为如何养活领地村民的问题苦恼时。 龙辰已经开始踏上攻城略地,争霸天下的征程了。 某游戏玩家:“我怀疑这个玩家有亿点问题!” 五星神将甘宁:“愿为主公赴汤蹈火!” 五星神将赵云:“赵子龙参见主公!” 曹丞相:“有龙辰在江东,本相何时才能一统山河!” 孙策:“可恶的龙辰,竟夺我江东小霸王的称号!” ……

新教伦理与资本主义精神

新教伦理与资本主义精神

【德】马克斯·韦伯

已完结· 6.63万

《新教伦理与资本主义精神》发表于1905年,在争议中成为了社会学领域的奠基作品之一。韦伯一生致力于考察世界诸宗教的经济伦理观,探讨世界主要民族的精神文化气质与该民族的社会经济发展之问的内在关系。《新教伦理与资本主义精神(彩绘精读本)》是马克斯·韦伯对宗教社会学的初期研究,他认为“新教伦理”与“资本主义精神”之间存在某种因果关系——资本主义精神有其宗教根源,新教中的苦行、职业劳动观念,逐渐发展成了资本主义中理性经济劳动的特征。他深入探究了资本主义经济兴起过程中,非经济因素的重要意义,通过对大量经验的归集与分析,论述了新教伦理与现代理性资本主义发展之间的关系,为当代社会科学提供了富有启发性的思路,也让大众读者看到了隐藏在制度背后的精神力量。本书由研究马克斯·韦伯的学术选取和翻译《新教伦理与资本主义精神》全本很精华部分,保留作者完整的理论体系,并配以译者导读。同时加入大量精美插图,图文并茂,以期成为很适合大众阅读的版本。

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