本草对症养生茶饮（国医绝学健康馆）

《国医绝学健康馆》编委会

已完结· 3.67万字

喝一喝就能祛病保健。 《本草对症养生茶饮》主要内容包括：茶的营养和保健，功效，茶的营养成分，茶的保健功效，饮茶常识篇，科学饮茶须知，茶叶的主要化学成分及其作用，饮茶的禁忌，养生名茶分类篇，茶的分类，绿茶，红茶乌龙茶，黄茶，白茶，黑茶，花茶等等。

对症药膳养生妙方（国医绝学健康馆）

《国医绝学健康馆》编委会

已完结· 3.32万字

日常保健药膳,补益气血药膳，姆竹筒人参饭，补益鸡，补虚正气粥，强身健体药膳，杞杜鹧鸪汤，山药肉麻丸，红枣甲鱼汤，健脑益智药膳，鱼头豆腐汤，益智鳝段，桂圆红枣粥，滋阴壮阳药膳鸡丁炒核桃，姜附焖羊肉，芹菜肉丝，开胃消食药膳参苓粥，荷香鸡肉米饭等等。

名医话养生： 十大营养科主任教你吃出健康

《名医话养生》节目组

已完结· 11.75万字

《名医话养生》节目组，是沪上知名王康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。专业的名医，最实用的知识，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。

健康养生小百科

小雨

已完结· 18.86万字

这种心态性格最健康：让你受益一生的18种心态与性格

王福振

已完结· 17.07万字

心态决定成败、好心态就等于成功的人生。

带团队一定要会玩游戏：如何用游戏化思维管好新生代员工

张静静

已完结· 7.07万字

随着90后、95后新生代员工成为职场主力军，传统的团队管理模式已经不再适用。本书首先分析了新生代员工爱玩游戏的天性，进而提出以游戏化思维为核心的游戏化管理模式，并深入解读游戏化管理模式的本质；接着，从招聘、绩效、培训、文化4个方面对团队采取游戏化管理模式进行了指导；最后，本书对中国本土的几大游戏化管理试水企业进行了解读，总结经验教训，供读者参考。本书适合团队领导者、企业管理者阅读。

营养决定健康

柯友辉

已完结· 22.31万字

《营养决定健康全集》共分为合理饮食、饮食宜忌、好食物好营养、营养卫生、婴幼儿营养、孕产妇营养、儿童青少年营养、中年营养、老年营养、疾病营养十大部分，从各个层面科学地叙述了与日常生活密切相关的营养健康问题，引导人们走出营养误区，真正拥有健康。

优秀教师一定要知道的19件事：回答教师核心素养问题，解读为什

【美】托德·威特克尔

已完结· 7.30万字

本书是教育畅销经典《优秀教师一定要知道的14件事》的全新升级版，也是一本专业教师培训教材，通过对大量教学案例和教师行为的分析，总结出优秀教师应知应会应做的19件事，回答了教师核心素养问题，揭示了“为什么向优秀者看齐”的真相，为教师职业发展提供明确指导。无论在幼儿园、小学、中学工作，无论身处城镇还是乡村，任何学校的教师，甚至是校长，都能从这本书中获得快速提升能力的技巧和成长为优秀教师的强大动力。

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

张中祺

已完结· 18.56万字

拔罐疗法，历史久远，是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法，操作简单方便，经济实用，注重治标治本，不仅可以治病，还有很好的养生保健作用，所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢？《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法，而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病，配以相应的取穴图片，操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨，让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧，仅对读者在日常养生保健中提供参考，具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。

带团队一定要会心理学2：发掘新生代员工的内驱力

周剑熙

已完结· 8.11万字

本书是《带团队一定要会心理学》的姊妹篇，针对新生代员工表面上服从管理，实际上工作没有干劲、效率低的问题，从了解员工行为背后的心理动机开始，详细介绍如何通过重构团队的行为准则引导员工积极改变、通过双向沟通让员工主动思考和行动、通过授权赋予员工参与感和成就感、通过激励强化员工内驱力、通过回顾让员工看到成长，从而帮助团队管理者带出更高效的团队。

细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节

李浩然

已完结· 13.43万字

本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。

健康生活要知道的245种食物

陈立明

已完结· 26.04万字

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养学两途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

小学生一定要掌握的学习方法（提升版）

谷鹏磊,仲琪

已完结· 1344字

[中国纺织出版社]

带团队一定要会心理学2：发掘新生代员工的内驱力

周剑熙

已完结· 16.32万字

带团队一定要会玩游戏：如何用游戏化思维管好新生代员工

张静静

已完结· 13.39万字

道观直播：家人们一定要相信科学

胖嘟嘟

已完结· 55.91万字

青峰顶着相信科学的大旗入驻直播界。一手飞檐走壁、大力碎石吸引人气，驱魔救下美女刷新水友认知。“施主，先把驱散符的账买了！什么，没带现金？来，扫威信。”“施主，你这头上有点颜色啊！”“施主，养男朋友没有出息，建议养我！”……

富爸爸女人一定要有钱

【美】金·清崎

已完结· 12.39万字

金·清崎是《富爸爸穷爸爸》的作者罗伯特·清崎的妻子。1989年，她从一套两室一卫的出租屋开始了房地产投资生涯，到37岁时就实现了财务自由。今天，她的房地产投资公司管理者数百万美元的资产，为她带来源源不断的现金流。在金·清崎看来，世上的男人只有三种：好男人、坏男人和平庸的男人，世上的投资也只有三种：好投资就像好男人，你不用费心就能得到稳定的收益；坏投资就像坏男人，你得时时盯着才能不会赔本，还能得到意外的回报；而平庸投资就像平庸男人，不会闯什么祸，但你也别指望得到什么回报。你只会遇到三种男人，你只有三种赚钱的路可以选择！本书中，金·清崎讲述了她的亲身经历，教你如何利用女人的天赋，分清“平庸男人投资”，稳住“好男人投资”，积极掌控“坏男人投资”，让你彻底明白《女人一定要有钱》，让你亲身体验女人投资会成功!

和时间做朋友：你一定要学的高效时间管理术

李泽文

已完结· 9.95万字

随着社会的飞速发展，我们的生活节奏变得越来越快，感觉每一天都有忙不完的事情，无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事，但效率却越来越低，结果不尽如人意。如何利用好时间，对时间进行高效管理，成为每一个人生命中的必修课。

改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗？

小野

已完结· 6.11万字

给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。

爱上你的乳房：完美健康乳房保养书

李志敏

已完结· 15.94万字

《爱上你的乳房：完美健康乳房保养书》是一本专门为女性乳房健康提供解决方案的智慧之书，这里有深受广大女性朋友欢迎的美乳、丰胸、祛病妙方，还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房，是每一位完美女性的必修课。关爱乳房，女性才会挺得起、挺得美，挺得健康。

女人趁早要知道4：女人一定要懂的人情世故

吴静雅

已完结· 13.84万字

年轻貌美并不是你的资本。不要相信“完美男人”的神话。从现在学会世俗，以后才不会变得庸俗。若不想处处碰壁，就必须懂点人情世故。可以被利用，但不要让人把你当枪使。人情练达，才能做圈子里的“红人”

男人的心事你别猜: 聪明女人一定要懂的男人心理学

陈建伟

已完结· 10.71万字

作者从男女两者属性与本质出发，立足心理学与沟通学，为广大陷入两性关系难题的读者们提供和分享了自己的全部心得与智慧，针对所有典型的两性问题，尤其是感情生活中的一些细节问题，给出了详致的处理原则与方法。专业的知识，精彩的分析，独特的处理方案，都是本书的精彩看点，可以说，这是一本“集知识、智慧与经验为一体”的男人心理学、两性沟通。

一定要告诉孩子的18堂商业思维课

林明樟,林承勋

已完结· 9184字

生活中看似平凡无奇的小事，其实都可以套用商业思维来思考！多家世界500强国际企业指定财务课程讲师林明樟先生，通过他与孩子日常看到的真实案例，写成18堂充满互动启发性的实用商业思维课，并配以近200张生动插画，将抽象难懂的商业思维，用最简单易懂的方式，潜移默化间教给孩子，让孩子从小就知道如何从生活小事出发，富有智慧地去奠定一些在人生中实用无比的商业思维，从而为他们的未来发展创造更多可能性。

你一定要知道的人性

【奥】阿德勒

已完结· 14.64万字

《你一定要知道的人性》用简明通俗的语言介绍了个体心理学的基本原理，并对这些原理的实际应用进行了阐述，对人的性格进行了科学剖析，着重强调了人的社会性和社会感，强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用，旨在帮助普通人正确理解人性，更好地处理日常关系，减少生活行为中的错误。本书的任务正是要帮助人们更透彻地理解人性。

西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南

（美）威廉·西尔斯；玛莎·西尔斯；罗伯特·西尔斯；詹姆斯·西尔斯

已完结· 41.30万字

是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

带团队一定要会做教练：打造高绩效教练型领导力

汪华涧

已完结· 5.86万字

主要讲解了团队应该如何做教练式管理，并详细介绍了教练式管理的技术原理、技巧和工具。书中运用图解的方式，通过案例讲解告诉管理者怎样提高对员工的辅导能力，采取什么样的“批评”方式更能让员工接受，怎么充分挖掘员工的潜能，达成团队的目标。这对想要提升领导能力的团队和企业管理人员来说很好实用。

大学生心理健康教育：微课版

蒋传发，邹亚超

已完结· 14.99万字

本书结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍了我国大学生的心理健康理论知识，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等过程心理和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不但能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，而且益于促进大学生的健康成长和全面发展。

一定要，爱着点什么

汪曾祺

已完结· 9726字

人总要爱着什么，活着才有意义。把自己生命的精华都调动出来，倾力一搏，把自己炼进自己的剑里，这，才叫活着。” “我想把生活中美好的东西、真实的东西，人的美、人的诗意告诉别人，使人们的心得到滋润，从而提高对生活的信念。” 汪曾祺的文字，饱含着急躁和热烈归于平静之后的淡雅和隽美，给人一种静穆的幸福感。 本书以“爱与真情”为主题，精选汪曾祺的四十多篇散文精华，分为“只记花开不记年”“我爱这暂时的永久”“世界先爱了我，我不能不爱它”“美丽总是使人哀愁的”四个篇章，记录汪老倾注温爱和时间的人，事，物：草木时光，成长追忆，阡陌故交，寻常日月等， 读了这本书，你会变得特别温柔，对生活有珍惜之心，对理想有守护之心，对世界有赤子之心。 谨以此书祝福每个人：将寻常寂寞的每一天活出只此一生的独特和铭刻。

妈妈一定要懂得的66个家教新观念

岳贤伦

已完结· 15.98万字

本书从多个方面进行剖析，汇集了家庭教育的66个前沿理念，并大量择取生活中真实生动的案例，结合专业的理论，向妈妈们提供了很多有针对性的指导与方法，实用性强，可操作性强，是妈妈教育孩子必不可少的参考书。

大学生心理健康教育

张海鹰

已完结· 19.19万字

本书结合当代大学生的心理特征，兼顾理论体系的科学性和完整性，主要阐述了适应心理，学习心理，时间管理，自我意识，情绪管理，人格、气质与性格，人际关系，恋爱与性心理，网络心理，择业心理，以及大学生常见心理疾病的识别与防治等内容。本书结构合理、安排紧凑，每章由本章提要、本章知识要点、知识点阐述、案例、课堂讨论、心理测试、思考与练习等内容组成。本书不仅可以激发高职大学生的学习热情，而且可以使大学生的心理向更加健全和成熟的方向发展。