奇迹小说
首页
书库
排行榜
作家福利
登 录作家专区

治愈有些虐

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)

已完结· 9.58万

心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。

治愈隐性虐待

治愈隐性虐待

(美)香农·托马斯(ShannonThomas)

已完结

我的惊悚游戏实在太治愈了

我的惊悚游戏实在太治愈了

陪我看日出

已完结· 107.44万

林修被选召成为惊悚游戏一名试炼者。天生丧失恐惧的他,开局获得SSS级邪神天赋,极度颤栗,从此走向开挂人生!当林修的试炼全网直播的时候,观众们惊呆了。“我的天,他居然一针一针缝合了裂口女的伤痕,原来裂口女竟如此美貌?”“生人莫入的屠宰巷,牛鬼蛇神竟主动献上内脏,无人反抗,那一锅看起好香!”“恐惧降临,林修把惊悚游戏玩出了新境界,看他直播实在是太治愈了!”

末世重生之治愈系统

末世重生之治愈系统

落家菇凉

已完结· 67.42万

一场灾难,顾辰觉醒了治愈再生系统。只要他愿意,任何伤势都可以治好,却需要自身付出代价。守着这个秘密,他在这末世中小心生存。因为一场单恋,他心死,亦丢了性命。重活一回,他立志要活的精彩!带着他的治愈再生系统,在这末世,傲视群雄!吃饭睡觉,打僵尸,顺便再谋划扑倒某个人。咦,等等,被反扑了是怎么回事儿?!

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

席音

已完结· 11.19万

本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。

我靠医术治愈偏执大佬

我靠医术治愈偏执大佬

萌小波

已完结· 295.58万

身为医仙谷最小的小师妹,袁洛诗没想到自己死后竟然诈尸到一个未来人的身上。  偏执大佬要对她虐身虐心?不要紧,她的医术无所不治,治好他的偏执病,还能得个靠山。  至于陷害她的渣男贱女?对不起,我可不是原来那个没脑子的傻子了!  没事虐虐渣,有事大佬师兄帮解决,这样的小日子貌似还不错。  只不过,这位大佬,我们已经结束医患关系了,能不能离我远点?

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万

有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?

信心是如何运作的:关于自信的新科学,为什么有些人学会了,有些

信心是如何运作的:关于自信的新科学,为什么有些人学会了,有些

(爱尔兰)伊恩·罗伯逊

已完结· 13.12万

信心为什么可以在后天习得? 本书结合心理学、神经科学、脑科学的知识,阐述了信心是如何在我们的心智、大脑、身体中发挥作用的,探讨了它从何而来,又如何练就等问题。信心是人类特有的心理装置,可以帮助我们把想象变成现实,更勇于承担对于生存至关重要的风险……本书将深度剖析信心的底层逻辑,带你认识到信心可能带来的威胁和机遇,帮助你扭转思维方式、培养掌控感,启发你学会驾驭信心。

有些事,一想就流泪

有些事,一想就流泪

子言

已完结· 10.39万

每一个优秀的人,都有一段艰难而沉默的时光。但只要咬牙撑过去,一切便会不一样了。无论你是谁,无论你在经历什么,只要坚持住,就会发现一个全新的自己。记住,上天没有给你的,不是因为你不配,而是你值得拥有更好的。 这些人,这些故事,是他们脆弱或坚强的人生,也是我们共度过的美好回忆。 通过这些流泪的瞬间,我们可以触摸别人的伤感、孤独和痛苦,感受别人的狂喜、温暖和力量,抚慰你的心灵,让你找到坚强的自己。

这股妖气有些骚

这股妖气有些骚

韩铁棍

连载中· 4437

何不为:别人的系统都诚实善良谦虚儒雅,为什么我的系统骚话连篇热衷怼人? 妖气系统:给你一个机会,你想清楚再说一次。 何不为:我的系统活泼开朗风趣幽默,是我的良师益友指路明灯…… 讲述何不为获得了满嘴骚话的妖气系统后发生的故事。欢乐沙雕风……

走出内向,给孤独者的治愈之书

走出内向,给孤独者的治愈之书

琳达·德·莱尔

连载中· 16.39万

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

基因、病毒与呼吸:从肺的进化起源到呼吸的治愈力量

【美】迈克尔·J.史蒂芬(Michael J. Stephen)

已完结· 16.95万

在《基因、病毒与呼吸》中,肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程,了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来:从地球上氧气的历史与生命大爆发,到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索;从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系,到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……

有些路,只能一个人走

有些路,只能一个人走

暖小昕

已完结· 2.89万

本书精选了众多励志小故事,让我们在这些美文中开始一段心灵的旅行,去发现好的自己,屏弃内心的杂念,给灵魂喘息的机会。人生变幻,目前的困境只是暂时的,偶尔一两次的失败并不代表什么,挺起胸膛,还有更长的路要走。打破禁锢,开放自我,充分相信自己的未来充满阳光,不断超越自己,发现好的自己,踏上更高、更广阔的舞台!

治愈你自己

治愈你自己

佚名

已完结· 15.19万

超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的最新研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就开始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病;如何缓解慢性压力和炎症,延缓衰老,消除疾病隐患。 要记住,最终对健康负责的,不是医生,也不是制药公司,而是您自己!

有些事,早点看透就好了

有些事,早点看透就好了

刘川

已完结· 14.12万

内在的修养+外在的气质=光芒四射的成功女人 《有些事,早点看透就好了》讲述了女人可以淡定地展现自己的魅力,为自己赢得更多成功的筹码!学会展示自己的气质,把气质当作自身的一个部分,用浑然天成的气质在众人中脱颖而出!作为一个有气质的女人,并不是随心所欲就能让对方认可自己,而是要在自己的性情上建立一份恬静,让人欣赏自己。与其说这是气质,不如说这是自身散发的一种内涵。本书从各个方面解读女人的气质,一看就懂,一学就会,用文字找到别人眼中*有气质的你!今天,你的魅力你主宰。

有些日子,你只能自己撑过去

有些日子,你只能自己撑过去

沈莫尘

已完结· 1476

[中国纺织出版社]

有些黑夜,只能独自穿越

有些黑夜,只能独自穿越

余青鱼

已完结· 8.08万

本书给所有钻牛角尖、走死胡同的人一条出路。 谁没在青春的路口彷徨过? 谁没在人生的路途走岔过? 人这一生,受过的疼痛也罢,都是来考验我们的。既然我们已经落下了血泪,就让我们在这血泪中变得更好。 这是一本让你改变、成长、成熟的实用书。看着别人的故事,却找到自己的影子,你的观念、心态、命运,或许就从此改变。

心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

【法】埃米尔·库埃

已完结· 11.18万

有些跑偏的龙珠

有些跑偏的龙珠

双鱼座的幻想

连载中

人人都说穿越好,废材都能变成宝。 跟在主角后面跑,各种好处吃到饱。 身为本书的主角陈大盛只能告诉你“呵呵,都穿越了,剧情能不变吗?”

走出内向:给孤独者的治愈之书

走出内向:给孤独者的治愈之书

杰茜卡·潘

连载中

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

我,虐遍了全网所有主播

我,虐遍了全网所有主播

杨树林

已完结· 146.37万

沈枫穿越到了平行世界,获得了神级直播打卡系统,并且阴差阳错下娶了知名主播周淑宜为妻。然而,当“爱吃小样的狼叔”闯入各大直播间的时候,轰动产生了。叮!恭喜宿主打卡成功!奖励富临观海别墅一栋。叮!恭喜宿主在周淑宜直播间打卡成功,奖励声乐精通(大师)。叮!恭喜宿主在大司马直播间打卡成功!,奖励fps游戏精通(大师)。.......宝哥:狼叔才是绝对的神豪,我大马猴怎么能跟他比呢?(苦笑)Godv:不得不承认,狼叔要是去打比赛的话,将虐遍所有职业选手!马卫国:什么武学奇才,那都是年轻人的噱头,我劝他耗子胃汁,看我闪电五连鞭!......

冲喜王妃:王爷有病我来治!

冲喜王妃:王爷有病我来治!

楚清儿

已完结· 205.09万

上一世,苏洛被渣男挖走了心脏,被亲生妹妹设计陷害全家惨死!重生后,她心灰意能不再相信任何人,嫁给了马上要咽气的病弱王爷。本想等他死了好继承遗产保护家人,让那些伤害她的人付出代价。可这位病入膏肓的王爷到了时间,居然还不死……这下好了,不仅仅要照顾病秧子,还得赚银子给他看病,说好的继承遗产变成了倒贴嫁妆。直到有一天,仇人找上门来,病恹恹的王爷将她护在身后,佛挡杀佛,神挡杀神!她才知道,身边睡着的哪里是个病秧子,分明是一只扮猪吃老虎的腹黑大魔王。闻人陌搂着苏洛,将那些伤害过她的人都踩在脚底,邪魅的在她耳边低语。“爱妃,本王要你亲口喂药。”苏洛眉头抽搐,“狗男人,你还敢装?”

家有萌宝:帮妈咪狂虐总裁爹

家有萌宝:帮妈咪狂虐总裁爹

小熊饼干

已完结· 39.46万

【虐恋+先婚后爱+追妻+萌宝+豪门总裁+虐渣】三年前,黎曼临产时,身为豪门总裁的老公带着新欢出现在自己面前,“没有这个女人,你肚子里的孩子就没有出生的必要!”黎曼艰难生产后,直接离开,远赴他国……然而她离开后,顾总裁并未再婚,甚至和她的离婚协议也不签,安安分分过上了没老婆的奶爸日常。直到这一天,在异国他乡,他和她再次相遇,黎曼已摇身一变,成了异国有名的服装设计师,风华万千,而且身边还有个他所不知道的小奶包。顾总裁死死盯着同之前判若两人的女人,好似要将她千刀万剐了一般。回去接受你应得的惩罚吧!黎曼誓死不从,奈何男人家里还有个聪明乖巧的宝贝儿子。只是,重回顾家后,被虐、虐他、记忆错乱、欣然接受…… 谁都没想到,整个帝无人不知,叱咤风云的顾家掌权人,竟然化身宝宝奴,唯夫人马首是瞻!

总裁有病,得治!

总裁有病,得治!

惬惬容安

已完结· 147.76万

传言,各种头衔加身,拥有万千迷妹的商界大佬商璟有很多怪癖。比如:他不喜酒,不抽烟,不近女色,身边跟着的人均是清一色铁汉子军团,但凡他出现,必须佩戴口罩,手套等物,将自己包裹得严严实实。对此,作为他未婚妻且跟他共处一室的文周周面上岁月静好,内心怂巴巴地表示:传言诚不欺我。并且,她所接触到的商璟,比传言中还要更胜一筹。商璟高傲脸:呵,尔等俗人→_→周周乖巧脸:我乃俗人(* ̄︶ ̄)

陆先生有病,得治!

陆先生有病,得治!

十千壹

已完结· 66.95万

  花锦绣被丢在乡下十多年,刚刚回来就被设计成了替嫁冲喜新娘。  所有人都在等着看花锦绣这个惹祸精什么时候被赶出去。  岂料,某男早已经被迷的神魂颠倒,恨不能天天腻着自己的小娇妻。  某日,手下急火火的跑来,“四少爷,花小姐又拿针扎人了!”  某男横过去一眼,“那是夫人,再记不住,让夫人一针把你扎成哑巴!”  凭着神奇医术,花锦绣的商业版图越来越大,A市人人都惊掉了下巴,这就是那个乡巴佬?  某男傲娇的揽住小娇妻的腰,“我老婆可不是什么乡巴佬,是全能大佬!”

所有权与正义:走向马克思政治哲学

所有权与正义:走向马克思政治哲学

张文喜

已完结· 32.34万

本书从正名或语言表述到法哲学的多视角考察,讲述了好的生活或好的社会在马克思眼中是什么样的,并特别集中于所有权与正义这个棘手问题。在马克思那里,并没有一种现成的关 于好生活或好社会的哲学。本书强调,惟有重新开启马克思政治哲学新的境域,才能摆脱马克思主义者在现代性中的言说规范困境。

西中有东:前工业化时代的中英政治与视觉

西中有东:前工业化时代的中英政治与视觉

清华大学国学研究院

已完结· 21.88万

《西中有东》讨论了平等公正的社会理想和组织设计在前工业时代的中国和英国的发展演变,并在此过程中,复原了中国的正义传统在18世纪英国启蒙运动有关社会公义的政治讨论和制度建设中扮演的隐藏角色。 全书以结构性分析为框架,创造性采用跨语际、跨视觉的研究方法,从人民的定义、社会身份平等、自然宇宙观、言论自由四方面着眼,具体分析了唐宋时期中国的政治讨论与制度建设,以及后世英国对中国材料的译介引述和对中国形象的褒贬讨论。 包华石广泛征引文献和视觉材料,以说明不论中国还是英国,当面对愈加放纵的特权和专制权力时,众多名人志士都采用了相似的策略予以理智回击。而今天,我们却只对有所谓“欧洲近代早期”的发明耳熟能详。事实上,前工业时代中国和英国的历史发展有着众多相似的经历,譬如受过教育的非贵族人士的崛起、印刷技术的普及、大众识字率的提高、不断扩张的艺术市场、公共领域的出现等等。正是这些共性经历,使得两种不同的文化传统在18世纪产生了革命性互动。

我有特殊的虐渣技巧

我有特殊的虐渣技巧

落叶归根

已完结· 136.02万

大三女生孙思尔比平常人多了些奇怪能力的人,各种千里眼,顺风耳,电脑一样的人脑处理速度,飞行悬空……每一样都是人类梦寐以求的能力,但都时灵时不灵。在她百思不得其解的时候偶遇神秘男子顾惜渊,才知道他是之前灵异论坛上和自己熟识的“魑魅”,在顾惜渊被追杀的过程中,思尔明白世界上除了他们这种有非正常进化能力的人以外,还有靠掠夺这种能力获得进化的猎杀者,在城市中潜伏,准备猎杀他们。

相关搜索