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郁晴菀

山河风雨晴

山河风雨晴

藏花主人

已完结· 155.71万

元朝末年,朝廷内部争斗十分激烈,腐败不堪,徭役赋税加重,百姓处在水深火热之中。公元一千三百四十四年,天灾人祸,黄河泛滥,四下哀鸿遍野,是时民间有谣传唱:“石人一只眼,挑动黄河天下反!”公元一千三百五十一年,朝廷强征民夫修治黄河决口,民工挖河时,发现一独眼石人,民谣得以应验。随即,韩山童与刘福通揭竿而起,之后起义军如雨后春笋一般纷纷涌现。适逢乱世,天下局势动荡不堪,正是英雄辈出之时,一场残酷的天下之争即将展开!

也无风雨也无晴:苏东坡的诗词与人生

也无风雨也无晴:苏东坡的诗词与人生

史良昭

已完结· 9.82万

本书以苏东坡一生的行迹为线索,采用漫话的形式,介绍了苏东坡各时期诗词的风格与成就。作者将诗人的生命历程、作品内涵作为叙述重,融艺术、趣味、故事于一体。书中每篇都与一首诗词或一个主要事件相关,分读可体味苏东坡作品的精华,合观则可明晰诗人的身世人格与时代脉络,多面呈现苏东坡这一中国人的精神典范的生命印记。

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

郁少,你的心尖宠又在虐渣了

郁少,你的心尖宠又在虐渣了

花花耶

已完结· 113.48万

(重生+甜宠+虐渣+团宠+掉马)江家骄纵的花瓶江颜跟风城出了名的疯少郁薄渊联姻了。众人惊掉下巴。要美貌,嗯,江颜的确排第一,可……后来,江颜火了。因为昔日的花瓶骄纵千金性格大变,恶行罄竹难书,整个风城人心惶惶。郁少,你不管管你家心尖宠?她又在虐渣了!后来,江颜居然是财阀遗落在外的明珠,家里几个哥哥宠得更是没法没天。在外欺行霸市的财阀恶女,回到家里摇身一变小甜心,甜得人心都要化了。“老公老公,我爱你呀。”“老公老公,你好帅,给你小心心。”郁薄渊眼眸深沉,挑起她的下巴,深深吻了下去。他家颜颜明明这么乖,那些人才瞎了眼~

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万

随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。

一城天晴一城雪

一城天晴一城雪

灵灵犀-奇迹小说家

已完结· 112.22万

她是靖康皇朝第一将宁国公霍镇宇的长女千金。容颜倾国而不自知,聪慧过人却不欲人争.三岁便因一语箴言被送往山上抚养。十年后下山回府的雪晴,终于开启了她不平凡的命运,她一身武艺想行侠仗义,却敌不过一纸圣旨被迫嫁入端王府。至此,皇上的老谋深算,太子的清朗温柔,端王的冷峻威严.憨直骄横的楚湘王与深藏不露的荣国公之子孙天翎......     许下了承诺,相信了誓言,雪晴披甲上阵倾力相助,成就了一代明君。爱恨纠缠,情痴一世……  这一世,她是谁心头融化的那片雪,     这一世,谁又是她眼眸中的那片晴。

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

漫漫晴陆,总裁先生太高冷

漫漫晴陆,总裁先生太高冷

小酒娘子

已完结· 56.78万

集团破产,亲人被抓,亲戚落井下石……举目无亲走投无路之时,被全亚洲景仰的薄家二少却忽然出现在她面前,丢给她一纸婚书,扬言娶她。她本以为这只不过是一场迫不得已的桃色交易,谁知这位总裁先生好像挺……宠她?!

别让抑郁打败你

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。

李叔同晚晴集讲记

李叔同晚晴集讲记

熊逸之

已完结· 7.91万

本书为弘一大师集结佛经之精华,讲解也以佛经为本,对弘一大师的每句摘录,尽力求之于佛典原文,以上下文语境贯通作解,凡有旁证,也多自佛典而出,不敢以己意妄加附会而作凿空之论。至于斟酌损益、成败利钝,愿就教于大方之家。

爱你如明媚晴天

爱你如明媚晴天

雪娇儿

已完结· 98.12万

她,苏影湄。年纪轻轻,一夜之间,竟成了一个带着拖油瓶的寡妇 他,律昊天。冷峻邪异,魅惑至极,乃是混迹黑白两道的冷血总裁 第一次,她偶然出现他家,他戏谑她陪他一夜却被骂流氓!第二次,公司酒会他再一次遇上她,却惊艳那个不同的她!第三次,她终落入他手中,他冷眼逼视她:不记得我了吗?五年前勾引我设计我,不过我不计较了。现在给你两个选择一是做我的玩偶;二是我们做场交易,十倍五年前的价钱如何?戏已入幕!原本一场游戏,谁曾想卷入那豪门恩怨,姐妹情仇中时……

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

郁达夫自传

郁达夫自传

郁达夫

已完结· 2.55万

郁达夫自传

愿你从此不天晴

愿你从此不天晴

蓝竹

已完结· 51.85万

喻晴害死了廖成星最爱的女人,廖成星掐住她的脖子,“爱,你也配说爱?你应该去给她陪葬。”后来,喻晴死了,廖成星疯了。

婚过有晴天

婚过有晴天

小公主

已完结· 121.41万

结婚一年,聚少离多。婆婆嚷嚷着要孙子,老公却不愿意碰自己,钟晴天夹在中间左右为难。直到发现老公的心里另有其人,以往的情深都是假象,钟晴天拥有的幸福瞬间化作泡影。在她被逼入绝境之时,一个男人从黑夜中走来,告诉她,这个世界上,还有爱。

郁达夫大全集

郁达夫大全集

郁达夫

已完结· 49.03万

郁达夫的作品风格在新文化运动中是独树一帜的。他作品中的“伤感”与“颓废”迅速打动了那些刚从封建礼教的桎梏下脱离出来,却又陷入彷徨的青年的心,“沉沦”几乎成了战乱时代青年苦闷忧郁的代名词。《郁达夫大全集》不仅收录了郁达夫以往具代表性的作品 小说《沉沦》《春风沉醉的晚上》《迟桂花》,散文《故都的秋》《一个人在途中》,脍炙人口的古体诗,表露心迹的日记等,还还收录了一些郁达夫与亲人、爱人及友人来往的重要书信。另外,在分类上,编者没有根据以往广义的散文概念进行分类,而是把游记和自传单独编排,以求用更清晰的视角让读者领略郁达夫散文的魅力。郁达夫是大限度地将虚构和纪实文体统一在一起的作家,越多地了解他的作品,越能够清晰、完整地解读郁达夫本人,及他的人生和他的艺术魅力。

郁达夫散文集

郁达夫散文集

郁达夫

已完结· 13.30万

本书是郁达夫的散文精选集,收录郁达夫的散文作品五十余篇。郁达夫的散文具有独到的个性特征,他在作品中对个人的思想、生活进行详细地描写,恣肆坦诚、热情呼号的自剖式文字,将自己透明坦荡地展示给读者,自叙传色彩浓郁而强烈。这些与作品中秀丽、隽永的山水景物交融在一起,以情遣笔,寓情于景,显示了作者深厚的学养和艺术功力。从思想内容方面来说,可以通过这些作品理解郁达夫以及他所处的时代,可以看出他不少畸形和病态的情思,也正是被这社会阴狠和暴虐地迫害所致,至于从艺术技巧方面来说,则可以极大地有益于读者审美情操的陶冶和升华。

倾晴之恋

倾晴之恋

安晴

已完结· 11.64万

季舒晴没想到自己无意中的举动和话语,吸引了一向冷漠高傲的卓烈阳的注意。他想方设法接近她,没想到因为行动过激,反而让她对他避之唯恐不及。直到后来那一次设计比赛,因为卓烈阳的暗示,季舒晴设计出独特的作品,得以和系花沈冰一较高下。但卓烈阳又暗算原本担任她模特的席至言,最后自己如愿以偿代替他上台表演,并且夺得冠军。季舒晴因此得到了一个去北城参加森的设计展的机会,没想到却落入卓烈阳的设计,被他带到家中限制了行动自由。席至言得到消息赶来,却无力改变这一切,反而还受了伤。季舒晴在沈冰的帮助下逃出来,但随后追来的卓烈阳为了救她而发生车祸,被送至医院急救。直到此时,她才意识到自己的心早己发生了变化……

时光偏爱许以晴天

时光偏爱许以晴天

风欣子

已完结· 10.15万

高冷顶流女主播vs花花隐身总裁 一场冰与火的温柔较量 【内容简介】 热销女作家兼顶流主播许晴天,高冷孤傲,生人勿近,偏偏遇到撵也撵不走的花花公子莳光,他热情如小蜜蜂却始终没有实质行动。可没料到的是,他们竟然五年前就已经无意中认识了,相似的经历埋下了炸裂的爱情种子,让两人双双沦陷…… 作者风欣子,轻松浪漫爱情作品中关注家庭与社会问题,此剧剧情发展中提及家庭暴力的解决思路,令人启发。

春风沉醉的晚上:郁达夫短篇小说集

春风沉醉的晚上:郁达夫短篇小说集

郁达夫

已完结· 14.69万

本书是小说家、散文家、诗人郁达夫的中短篇小说精选集。郁达夫在文学创作上主张“文学作品,都是作家的自叙传”,因此,他常常把个人的生活经历作为小说和散文的创作素材,在作品中毫不掩饰地勾勒出自己的思想感情、独特个性和人生际遇,这方面的代表作有《沉沦》《过去》《迟桂花》等。除此类作品外,本书还收录了郁达夫另一类著名作品,即通过知识分子的视角反映社会底层民众疾苦,表现对劳苦大众的人文关怀的著作,包括《春风沉醉的晚上》《薄奠》等。

郁彼北林

郁彼北林

灼灼其华

连载中· 3.05万

沈舜华是将门之后,勇敢善良又心细,她原以为可以找到真相就此一生,却不曾想…… 遇到谢子都不知道是她的幸运还是不幸。

拥抱抑郁

拥抱抑郁

王璐

已完结· 6.32万

《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现,再讲述了接受系统治疗时,本人的真实反应,随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中,作者除了讲述自己的故事外,随文还对一些与抑郁症相关的症状(概念),做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度,为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。

女儿抑郁跳江,我重生回过去

女儿抑郁跳江,我重生回过去

望月

已完结· 64.88万

苏瑞颓废半生,直到女儿患上抑郁症跳江自杀,他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会,那么我将尽我余生守护我的妻女!

狐妖小撩精在偏执郁爷怀里肆意娇嗔

狐妖小撩精在偏执郁爷怀里肆意娇嗔

云小朵

已完结· 83.32万

【双强+掉马+甜宠+狐族小公主+男主偏执病娇】郁北辞从拍卖场带回来一个智障少女,漂亮至极,就是杀伤力太大了。“郁爷,您的小心肝把郁宅拆了!”郁爷懒懒散散,“拆了就拆了,再给她建个城堡玩。”“郁爷,您的小祖宗把慕家人打包丢黑洲挖矿去了。”郁爷眼眸微掀,“哦?不听话的就当场宰了给我夫人助助兴。”“郁爷,您的白月光来了!夫人吃醋给您写了一封休书走了!”郁北辞瞬间暴走,“什么白月光?让她滚!”等抓到慕云初的时候,慕云初的马甲满天飞。神秘黑客、格斗女神、御兽王者、首富家的小公主……而且还是帝国之王郁爷的心尖宠,掌中宝!全球通缉榜上的第一名偷心大逃犯!郁爷把人圈在怀里,少女手脚都被绑在他身上,素来阴沉的黑眸染上偏执疯狂,“还逃不逃了宝贝儿?从今往后,你别想离开我身边!否则,我死给你看!”

郁少的小祖宗又美又飒

郁少的小祖宗又美又飒

玲阿魅

已完结· 25.86万

一朝重生,强势回归! 容念十几年的付出,换来的却是无情地杀害,重生后她开始撸起袖子干大事,不仅考试回回碾压渣男,还穿上白大褂做起了医生,就连校霸在容姐面前都秒变小奶狗! 直接给表妹继母恨的牙根儿直痒痒。 什么?你说她无法无天? nonono,某大灰狼一遇到郁总就秒变小白兔了呢。 “哎,慢慢追夫路,遥遥无期啊!”

十步驱散抑郁

十步驱散抑郁

(美)西蒙·A. 雷戈博士;(美)莎拉·法德

已完结· 5.92万

教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接,建立起简单且根本的转变,摆脱丧、慢性压力与习得性无助。

若你安好,便是晴天

若你安好,便是晴天

林徽因

已完结· 9.69万

《若你安好,便是晴天》是林徽因的一本小说、戏剧、书信集。她的小说和戏剧以悲天悯人的情怀描绘人间百态,文字细腻,情感真挚。她致亲人、友人的书信充满知性和妙语,同时真实地呈现了一个至情至性的林徽因。

走出抑郁与焦虑:中西医视角下的心身同治

走出抑郁与焦虑:中西医视角下的心身同治

杨红琳,胡峻鸣

已完结· 16.03万

本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象,探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”,从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉,寻求心身同治的个性化整合疗法。 本书结合中西医理论,广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓,并通过大量的真实案例分析,试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”,阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果,心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程,从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 本书旨在传递一个重要信息:心理疾病可以战胜,心身同治理论具有更广阔的拓展空间。

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