走开!拖延症:写给拖延症患者的自救手册
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
【澳】格雷姆·考恩
已完结· 12.34万字
如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。
张晔
已完结· 7.26万字
这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐!照实做,放心吃,饮食降压降脂很简单!结合季节和应季菜给出替代方案,让你周周不重样!饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上,把每周的配餐食谱进行量化,让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么,怎么吃,这样更能有效控制血压和血脂,保持身体健康。
李立祥
已完结· 12.40万字
得知自己患了高血压、糖尿病,不少人会紧张,可听说自己患了高血脂,很多人都不当回事。事实上,高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此,我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。
蔡继福,王瑞香,朱思静
已完结· 1.54万字
本书是在循证医学理念指导下,以患者关注的健康问题为中心,以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识,其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。
李立祥
已完结· 12.60万字
本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力,希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰!
林子里的茄子
已完结· 74.31万字
“我真的是心脏绝症患者!”全球大雾,诸强争霸,人类被四方虎狼围绕。患有心脏绝症的林啸,没资格血染边疆,便打算在最后的时间周游全国,却觉醒了“只要心脏发病就变强”!为了活下去,林啸选择作死发病。于是,别人爬山,他徒手征服珠峰别人海滩游泳,他肉身横渡太平洋。别人蹦极犹豫半天,他直接抓着导弹向天冲。到最后,大夏军队在前线日日血尸不归国。林啸却孤身打穿诸强,站在神袛的尸体上!被一个心脏绝症患者庇护在身后,无数人泪流满脸,但只有林啸清楚自己。“我真的,只是想要活下去啊……”
李文解 编著
已完结· 13.99万字
王宇 著
已完结· 15.51万字
努力的菜鸟
连载中· 235.48万字
特种兵高顺任务中意外穿越来到东汉末年,却站在了历史上那个同名历史人物的起点上,还将自己送到了吕布的面前,可他并不想再走那个同名人物的老路。偏偏吕布看上了他,他该如何抉择?从了呢还是坚决反抗?事情很严重,请求支援!在线等,挺急的。
肉耗子
已完结· 155.41万字
李奇从不想当一个英雄,他的梦想很简单,偷到最贵的宝物,和老爹、师傅住上最豪华的洋楼,再娶个媳妇儿,过上没羞没臊的生活,但现实却往往还是很残酷的。 莫名其妙的成了个日本人,又莫名其妙的加入了军统和共产国际,身负如此多身份的他只能胆战心惊的周旋在各方势力中,直到共产党关悦的出现他的人生才终于有了光明,而他也终于拥有了属于自己的代号:舞者。
书生意气
已完结· 208.86万字
他们郎才女貌,邂逅相识,是一对金童玉女。但新婚蜜月后,娇妻却突然变得神秘起来。于是,他怀疑新婚娇妻出轨了。但娇妻到底有没有出轨?那个神秘第三者是谁呢?他在重重迷雾中开始追寻那个神秘人物。追寻的结果如何?请看这部惊心动魄的职场励志与婚爱传奇相结合的小说。
暮雨潇潇
已完结· 110.45万字
项念念是古书画修复专家,开了个小画廊养家糊口。跟别的专家不同,她碰过的画中人会复活。每个画中人都会在人间停留七日,完成自己心愿后回到纸上。只有那个锦衣卫死皮赖脸不肯走。——《十三号画廊参观手册》1、那个真人版葫芦娃不是王祖蓝,别去要签名。2、您在我们店里看到了活的蒙娜丽莎?一定是眼花了。3、您还看到了活的雍正皇帝和梵高?那您一定是进了假的十三号画廊。4、像我们这样有名的画廊来一两个明星很正常的。您说坐您对面的明星十年前就去世了?不会吧?哎哎哎,您别走啊,我们这儿真没闹鬼。5、您说那个跪搓衣板的锦衣卫啊,那不是蜡像,也不是行为艺术,那是我们老板娘教育老公呢。
春义蒙
连载中· 4.24万字
别人穿越不是富家公子就是门派弟子,最差也是废柴吧,怎么查都有智慧生物吧!可我的穿越一个多月了,走了几百里。不说人,就连根人毛都没看到。
【英】托尔金(Tolkien,J.R.R.)
已完结· 24.09万字
第三纪及其高潮——“魔戒大战”。 三大戒指归属天下小精灵诸君, 七大戒指归属石厅小矮人列王, 九枚戒指属于阳寿可数的几人, 还有一枚属于高居御座的黑魁首。 莫都大地黑影幢幢。 一枚戒指统领众戒,尽归罗网, 一枚戒指禁锢众戒,昏暗无光。 莫都大地黑影幢幢。
孙了红
已完结· 1.66万字
三十三号魔屋(上)
〔日〕高桥浩一
已完结· 6.48万字
本书作者坚信销售能力是技术,谁都能掌握。为了克服胆怯怕生、不善言辞,专门从事销售工作,靠数据统计和心理分析赢得客户,直到成为业界至高水平的销售王者,在这本书里他将自己一路成长的经历与经验具体化,并做了可操作的提炼和总结。 本书围绕如何克服销售员与客户间的信息差,从而提高成交率这一核心话题展开,总结为三个问题和四种能力,三个问题是:作为销售员,如何掌握均势情况;怎样深入挖掘客户隐藏的信息以及如何把握下单时机;四种能力分别为提问力、价值诉求力、逻辑力和行动力,步步深入,环环相扣,理论联系实际,具有较强的操作性和应用性。
王骥
已完结· 19.17万字
作为首部新三板投资者关系与财经公关专著,本书极大地扩展了相关概念的内涵与外延,从而使投资者关系更能匹配其作为资本与裂变的生命之源,以及企业、机构等组织吸金、资本运营最基础、最重要、最具魅力的战略与技能。 本书的推出,不仅为新三板市场相关理论体系的建立打下了基础,更重要的是从相关概念、流程、操作,制度设计与内涵,实践环节与细节问题的解决,以及对最热门与实操性极强的有关专题进行了深入探讨与实务解读,并配以大量的实战案例予以剖析和验证(案例与图表合计多达200余个),为市场参与者、关注者充分利用资本市场资源以开展深度资本运营,实现资本与财富的倍增甚至裂变提供了各类投资与关系的匹配梳理、挖掘与整合等一
张宪文
已完结· 27.92万字
《南京大屠杀史料集》是一项大型学术工程,史料的搜集、整理及英、日、德、意、俄等文献的翻译和编辑出版,是十分复杂艰巨的工作,因而只能分批陆续出版。相近的史料内容,安排在不同卷次先后出版,也是迫不得已的,敬请读者原谅。我们希望这套史料集能为海内外广大的历史研究者和众多读者提供尽可能多的、内容丰富全面的历史资料。但是,由于材料来源广泛,有加害方、受害方、第三方的亲身经历、亲见亲闻材料,也有回忆材料、各种档案文献材料、报刊材料等,其对南京大屠杀的记述有不一致的地方,甚至受记述者立场、观察角度或认识上的局限,记述有矛盾之处,也有一些错误的或不正确的观点,这并不奇怪。对这么一件震惊世界的大惨案,声音不可能完全一致。保存史料原貌。是历史工作者应具有的职业道德和学术规范。因此,我们对史料均照原样收录,不加任何更动,提供给历史研究者,由他们在使用时加以考辨、解析,得出符合历史事实的科学结论。[
张宪文,张生,吴凤照,费仲兴
已完结· 28.71万字
《南京大屠杀史料集》是一项大型学术工程,史料的搜集、整理及英、日、德、意、俄等文献的翻译和编辑出版,是十分复杂艰巨的工作,因而只能分批陆续出版。相近的史料内容,安排在不同卷次先后出版,也是迫不得已的,敬请读者原谅。我们希望这套史料集能为海内外广大的历史研究者和众多读者提供尽可能多的、内容丰富全面的历史资料。但是,由于材料来源广泛,有加害方、受害方、第三方的亲身经历、亲见亲闻材料,也有回忆材料、各种档案文献材料、报刊材料等,其对南京大屠杀的记述有不一致的地方,甚至受记述者立场、观察角度或认识上的局限,记述有矛盾之处,也有一些错误的或不正确的观点,这并不奇怪。对这么一件震惊世界的大惨案,声音不可能完全一致。保存史料原貌。是历史工作者应具有的职业道德和学术规范。因此,我们对史料均照原样收录,不加任何更动,提供给历史研究者,由他们在使用时加以考辨、解析,得出符合历史事实的科学结论。[
张宪文,张连红,等
已完结· 45.72万字
《南京大屠杀史料集(3幸存者的日记与回忆)(精)》全面系统地介绍了有关南京大屠杀的重要史料,内容包括中国军队为保卫首都南京与来犯日军进行顽强作战的历史档案材料,日军南京大屠杀遇难者尸体掩埋情况的大批资料,侵华日军官兵的日记、书信、回忆和证言,西方人士关于南京大屠杀的文字史料,南京大屠杀幸存者的证言,远东国际军事法庭和中国国防部审判战犯军事法庭的史料以及战后国民政府所做的大量有关南京大屠杀的调查统计材料等等,涵盖了大屠杀历史的各个方面,以无可辩驳的事实,向世人展示了当年的历史真相。
张宪文
已完结· 29.03万字
《南京大屠杀史料集》是一项大型学术工程,史料的搜集、整理及英、日、德、意、俄等文献的翻译和编辑出版,是十分复杂艰巨的工作,因而只能分批陆续出版。相近的史料内容,安排在不同卷次先后出版,也是迫不得已的,敬请读者原谅。我们希望这套史料集能为海内外广大的历史研究者和众多读者提供尽可能多的、内容丰富全面的历史资料。但是,由于材料来源广泛,有加害方、受害方、第三方的亲身经历、亲见亲闻材料,也有回忆材料、各种档案文献材料、报刊材料等,其对南京大屠杀的记述有不一致的地方,甚至受记述者立场、观察角度或认识上的局限,记述有矛盾之处,也有一些错误的或不正确的观点,这并不奇怪。对这么一件震惊世界的大惨案,声音不可能完全一致。保存史料原貌。是历史工作者应具有的职业道德和学术规范。因此,我们对史料均照原样收录,不加任何更动,提供给历史研究者,由他们在使用时加以考辨、解析,得出符合历史事实的科学结论。[
黄娥娘
连载中· 2129字
发生在三号线的真实故事
(美)帕特里克·兰西奥尼(PatrickLencioni) 著
已完结· 15.62万字
帕特里克.兰西奥尼(Patrick Lencioni),全球畅销书《团队协作者的五大障碍》的作者、管理咨询师。被《华尔街日报》评选为全美五大商业演说家之一,《财富》杂志评选为“你应该知道的十大新锐管理大师”之一。他的咨询、演讲和写作工作无不体现了对企业和团队管理的深刻洞见,经常见诸《华尔街日报》《哈佛商业评论》《财富》《今日美国》等报刊杂志。他一共写作了10本书,全球销量超过500万册。 兰西奥尼是Table Group公司创始人、总裁。自1997年起,Table Group公司致力于帮助领导者提升其组织的健康,打造具有高凝聚力的卓越领导团队,促进组织绩效改善及跨部门沟通,提供员工参与度与敬业度。 从《财富》500强企业、跨国公司、高科技新型产业公司,到大学、专业运动队、非营利性组织,成千上万的高级经理从他的演讲、咨询、培训中受益。他帮助企业领导和管理团队在公司战略框架下有更出色的表现。
孙了红
已完结· 2.85万字
三十三号魔屋(下)
下狸巴人
已完结· 55.42万字
老警察十年前的笔记无意揭开杀戮序幕,接连不断的死亡,完美而生的意外,背后那人到底是谁?游走法律边缘的娱乐记者,被耍弄被利用,无处安放的爱情,刺痛人心的背叛,当审判降临,尘土终将四散……
慕容风
连载中
我们普通人生活的世界是阳光平凡的,然而在阳光照不到的地方就有黑暗,人类的文明只有几千年,然而地球却存在了46亿年,经历了无数次的生物大灭绝,上古文明几经变换,世间依然存在着许多未解生物,上古文明的遗留,以及许多神话生物,地域,甚至...我 们是一个延续了千年的地下组织,我们的任务就是维系这个世界的平衡,保护现在人类的文明,保护,收容这些神秘的生物,事件,地域等等。在这个末日灾难无可避免要发生的时候我不想让下一个文明的人不知道我们曾经存在过,所以我会写下我的经历,希望下一个文明的人看到我们这个曾经的文明,也希望他们能找到阻止这个世界末日事件的解决方法...
罗贯中
已完结· 60.23万字
三国演义(上、下册
落叶浮尘
已完结· 903.56万字
三百年修仙逆转天地法则归来,只为让那些辱我的人,都下地狱!!!
铁骑绕龙城
已完结· 206.95万字
国术高手刘烨穿越到东汉末年,恰逢黄巾之乱,为求乱世活命,他从一个没落宗室的游侠儿,一步步跻身于汉末群雄之中,匡扶大汉,承继帝统。 “公之武勇,十倍于布!”吕布推崇备至。 “主公谋略,让天下谋士汗颜。”郭嘉心悦诚服。