走开!拖延症:写给拖延症患者的自救手册
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
【澳】格雷姆·考恩
已完结· 12.34万字
如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。
张晔
已完结· 7.26万字
这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐!照实做,放心吃,饮食降压降脂很简单!结合季节和应季菜给出替代方案,让你周周不重样!饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上,把每周的配餐食谱进行量化,让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么,怎么吃,这样更能有效控制血压和血脂,保持身体健康。
李立祥
已完结· 12.40万字
得知自己患了高血压、糖尿病,不少人会紧张,可听说自己患了高血脂,很多人都不当回事。事实上,高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此,我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。
蔡继福,王瑞香,朱思静
已完结· 1.54万字
本书是在循证医学理念指导下,以患者关注的健康问题为中心,以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识,其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。
李立祥
已完结· 12.60万字
本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力,希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰!
李文解 编著
已完结· 13.99万字
王宇 著
已完结· 15.51万字
(美)朱迪·沃思(JudyWorth),汤姆·舒凯尔(TomSh
已完结
(美)奥古斯特·H.福廷六世(Auguste H. Fortin
已完结
李金锋
已完结· 6.99万字
肉耗子
已完结· 155.41万字
李奇从不想当一个英雄,他的梦想很简单,偷到最贵的宝物,和老爹、师傅住上最豪华的洋楼,再娶个媳妇儿,过上没羞没臊的生活,但现实却往往还是很残酷的。 莫名其妙的成了个日本人,又莫名其妙的加入了军统和共产国际,身负如此多身份的他只能胆战心惊的周旋在各方势力中,直到共产党关悦的出现他的人生才终于有了光明,而他也终于拥有了属于自己的代号:舞者。
春义蒙
连载中· 4.24万字
别人穿越不是富家公子就是门派弟子,最差也是废柴吧,怎么查都有智慧生物吧!可我的穿越一个多月了,走了几百里。不说人,就连根人毛都没看到。
莎乐美
已完结· 11.11万字
小时候偶遇一位精灵男孩,并坚持那就是自己的初恋的闵小葵,在十六岁那年来到圣斯伊学院,成立了花美男云集的超自然现象研究部,准备寻找自己曾经见到过的精灵。 可是,她却接到了一个奇怪的委托,要求她去调查学院社团部长,浅琉真突然性情大变的原因,于是,许许多多奇怪的事情出现在小葵的生活里,说话结巴的萌系少女,阴沉可怕的巫婆,可是特别的,却是那个比冰山还可怕的,眼睛会发射死神光线的美少年浅琉真! 这是哪里来的精灵王子,明明就是一个超讨厌的大魔王……乌龙的甜蜜,悬疑的爱情,狩猎精灵的N种方法,打败你,感动你!
龙虾味的螺狮粉
已完结· 60.55万字
作为一个家道中落的千金,安幼南从来没有想过自己的桃花还能开。职场上的失利,却成了她桃花盛开的契机。面对这个什么都会的全能型男友,安幼南似乎看到了未来幸福生活的蓝图……
米米拉
已完结· 12.55万字
为什么我要加入CP公司,做吉祥物!在咆哮声中,夜光神最帅也最自以为是的弟弟夜樱雪成为了CP公司最华丽的第四位男员工。他的指责就是——吉祥物!怎么会这样,怎么会这样? 夜樱雪悲惨的命运还没有走到最悲惨的一章,那就是……CP公司的下一个案子,女主角特别指定那个传说中总是会被男一号干掉的悲惨男二号必须由某个人担任。那个人就是——全天下最帅最拉风,除了喜欢毛茸茸的东西外没有死角的夜樱雪!我不要做你的男二号。 当眼泪从夜樱雪的眼角滑落,浪漫的爱情神话会像男二号倾斜吗?
清茶
已完结· 154.28万字
失败的婚姻=一个能说会道刁钻多事的婆婆+一个爱胸爱腿妈都对的丈夫。 25岁的童话甩掉了衣冠禽兽沈某人, 被父母又一次催促嫁人相亲。 这次的相亲对象, 是一个在C市最高档的咖啡厅点了杯冰水的男人。 血的教训告诉童话, 比衣冠禽兽更可怕的是…… 衣冠皆可抛的男人。
龙翔九天
已完结· 330.12万字
包爽包吃鸡,大吉大利。是兄弟的,就一同点进来吧!只需要体验三分钟,你就会像我一样爱上这本小说。免费阅读,就是爽。哟,穿越了,没事儿,我有王者荣耀。哟,未婚妻想害我,没事儿,我有王者荣耀。 你说你是第一炼丹师,嘿嘿,我有王者荣耀,妲己宝宝,给我来一枚回神水晶。你说你是第一阵法师,诸葛亮教教这家伙怎么样布阵。 说你是出身名门,心高气昂的绝世容颜大小姐? 那给我端茶递水,洗衣做饭,晚上睡觉暖被窝。 现在,我正在思考一件非常重要的事情。当妲己宝宝、安琪拉,女蜗摆在我面前。我是召唤呢,还是全都召唤呢? 我从不装逼,但是整个世界都有着我的传说
西厢少.年
已完结· 1165.64万字
在面试时,发现主考官竟是和自己有关系的美女监狱长,走了好运的他进入女子监狱,成了这间监狱里面的唯一一个男管教。在女子监狱里,女犯人,女管教,女领导,一大波女人接踵而至,让他眼花缭乱应接不暇。女犯们为了各自目的,不惜付出一切代价接近他。一大波女犯人和犯罪阴谋接踵而至,看他如何将女罪犯们全部绳之以法。一个小人物用智慧和勇气对付一个个犯罪团伙的正能量作品。
月下火
已完结· 237.82万字
如果不是心血来潮的亲子鉴定,方浩一直以为,他会是世界上最幸福的男人。妻子是江东市第一美女,还有一对龙凤胎,有车有房,他还是人民医院住院医生。然而,亲子鉴定书上,妻子的双胞胎竟然有两个父亲,一个是他,另外一个是其他男人。
胖嘟嘟
已完结· 185.07万字
稀世珍宝离奇失踪,案件迷雾重重,唯一看破真相的,是一个外表看似软萌,其实内心更加软萌的扑街推理小说家苏糖! 只是,苏糖想不明白,她只是帮忙找回了一条项链,对方也用不着非得以身相许吧!
夏想
已完结· 237.15万字
关深凭借超人的智慧和高明的手腕,走向了为国为民的升迁大道。谋局只是手段,问鼎才是使命。
唯丶爱
已完结· 187.32万字
他们毕业于史莱克学院,是被长辈老师喜爱的孩子。 他们被世人称为史莱克七怪,是同辈甚至长辈羡慕的天才。 他们一同升入神界,七人一同在神界生活千年。 原本平凡无聊的日子被神王打破。他们终于回到了斗罗大陆。 可是神界之外,真的没有让他们而恐惧的对手吗。 唐三,真的仅仅是唐三而已吗。
大摩诘
已完结· 40.61万字
仙界天尊林天羽冲击道祖时遭好友暗算,魂魄包裹记忆于地球重生。 附身一个入赘女婿,有一个貌若天仙但冷淡无比的妻子,丈母娘瞧不起,老丈人不闻不问。 今天你们瞧不起,明天你们高攀不起。(讨论Q群84583602)
故敌
已完结· 199.52万字
黑夜将尽,破晓在眼前。 一个身经百战的特工在迷雾消散之前深入敌后,党派纷争,隐藏密码,谍影重重,与敌人斗智斗勇,展开殊死较量。 他是隐形的战士。 代号:老猫
西西佛斯
已完结· 228.00万字
李斗此刻头大如斗!魂穿成超级恶鬼,并有三个大凶徒弟!大徒弟鬼面女,既大凶又“凶”大,一言不合连阴差都敢杀;二徒弟色狗,狗胆包天,强抢纸扎女行不轨之事;三徒弟麻煞,满脸麻子一丈宽护心毛,能把僵尸吓活过来……身为系统选定的男主,却要每天要扮演恶贯满盈的师父,稍有马脚就会被徒弟反杀……实惨!怎么办?在线等!挺急的!
菜刀姓李
已完结· 160.83万字
睡过公墓山,上过刑场,当过混蛋,耍过流氓,上天入地,在生死线上游走……初秋的早晨,雨后,天高云淡。一列从祖国南疆驶往内地的火车呼啸着经过村庄和城镇,森林和田野,驰骋在这苍茫的大地上……一支传说中的神秘部队,兵王的传奇,从美女杀手的千里追杀开始……
苏狸
已完结· 86.68万字
“让家属过来签字,这个情况大人和孩子只能保一个!”睁开眼发现自己穿书了?大着肚子生孩子,却被要求保小?手术室内的苏小叶冷笑一声,一把将离婚协议书甩在渣男脸上:“狗男人,离婚!”至于那个一直用生命守护她的薄二爷?看你表现!
佚名
连载中· 388.31万字
一个普通大学生穿越名侦探柯南,成为里面的人物,会和他们擦出什么样的火花呢?某公安:已经踏入我的领域,想一走了之?门都没有!锦觅:呵呵呵……咱有话好好说,能不能先离我远点!『脸红』某公安:离你远点?我实在做不到呢?这该怎么办呢?锦觅?锦觅:说好的温文尔雅,绅士风度呢?这分明是匹狼!!!!!注:本故事纯属瞎编乱造,请勿当真!![……]表示说中文,(……)表示心理活动,「……」表示神情,动作。每日两更,感谢支持!【时至今日,本作品已经连载一周年了,感谢各位读者一路的支持和关注。感谢~特此通告:从4,14日起;开通1~3月会员加更一章。6~12月会员加更两章。注:我会先加更4月14日(包括在内)以后的会员点亮章节,之前的会员章节请先别急,我会尽快抽时间补上。感谢各位的关心。】
执笔洒春秋
已完结· 294.82万字
秦风得了一种病,一种青春永驻,长生不老,不死不灭的病! 他,曾见盘古开过天,曾见妲己惑过国! 他,曾是帝王之师,教导秦皇灭六国,也曾徒步万里,和唐僧去取经! 曾见沧海化桑田,也曾见那高山化平原! 千载悠悠终一梦,万丈红尘我长生!